【GU購入品】ぽっちゃり春服コーデ🌸ウエスト入る?大好きなホワイト系で気分上がる!✨

  Рет қаралды 13,819

ポン子まま♪チャンネル

3 ай бұрын

・ツイッター(X:エックス)
x.com/spimama_?t=UUup01MCQroQvOw4jl8RNw&s=03
・インスタ
ponko_mama
チャンネル登録
kzbin.info/door/RrgAJfIfu7C2hJqCibNKjQ
こんにちはポン子ままです!
今回はGUの春服購入品紹介です🌸
最近ちょっと痩せたので、サイズダウンして購入しました😆
◎私の使い続けているクレンジングはこちら
ac.comiful.net/cl/2eM66c6s
🌟クレンジングを紹介している動画
kzbin.info/www/bejne/pZvRfZ9mYtZpg9U
◎愛用中のおすすめのファンデはこちら
ac.comiful.net/cl/34fc6n53 
🌟ファンデを紹介している動画
kzbin.info/www/bejne/hqjVnXuNj7F1asU
kzbin.info/www/bejne/iWe2qKx9mJdlmLc
【ポン子まま】
幼少期から中学生まで場面緘黙症を発症。
幼稚園や学校で喋ることが出来ませんでした。
20代は仕事や恋愛を経験し結婚。2子を出産。
30代は不安障害を発症
パートで仕事もしていました。
40代で色々なストレスから統合失調感情障害を発症
寝たきりの生活を半年間送りました
現在は、服薬で寛解しています
毎日に感謝して、大切に過ごしています。
料理やお菓子作りも好きです。管理栄養士の仕事をしていました。
応援していただければ、励みになります。
◎お仕事のご依頼はこちら◎
ponko-mama.contact@plan-b.co.jp
#GU 
#gu購入品
#ぽっちゃり
#gu
#GU購入品 
#春服
#ダイエット中
#40代
#アラフォー

Пікірлер: 71
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ついに来ましたね、春が😌🌸 外を歩けば、草木が芽生え、花が咲く匂い... 河津桜がいつの間にかもう散って、新緑が🌿 歩いてたら汗かいてくるし、 実は気温が上がるのがとても苦手です。 花を見てるのは楽しい🌸 夏日が来るとか言われてるし、お手柔らかにお願いします☀
@misuzuki-yn5xs
@misuzuki-yn5xs 3 ай бұрын
ポン子ままさん✨おでこを出すスタイルもすごく似合いますね🤗 着たいんやったら着たらいいってサイコーです🤣🤣🤣
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
わぁありがとうございます😊✨ ホント、ファッションなんて着たいなら着たら良いんですよね(笑)
@user-zu7bv4on4s
@user-zu7bv4on4s 3 ай бұрын
ぽん子さん見た目に分かるくらい痩せて綺麗です✨手足も細くて羨ましいです😆ダイエット頑張りたいって励まされます🙏
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます!😭💞 ダイエット引き続きペースはゆるゆるですが、がんばりますね!
@10hrnm96
@10hrnm96 3 ай бұрын
ダイエットの努力がえらいです👏 私も頑張ろう! ホワイトもお似合いです😊
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます! 私も最近ゆるっとペースですが、ダイエット頑張りますね✨
@user-qr8wi4kz2w
@user-qr8wi4kz2w 3 ай бұрын
ポンコママ、めっちゃおもろいわ😅 お互いにダイエットがんばりましょう 楽しみにいつも見させて頂いています❤
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます🌸
@miracochan3337
@miracochan3337 3 ай бұрын
骨格ストレート丸出し共感しかなくて笑えました🤣😂😂 胸の下ぽっこり本当体重減っても永遠に凹みません😂
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
骨格ストレート、胸の下膨らんでますよね(笑)確かに痩せてもそれは凹みませんね💦
@user-ve7nj5mn1d
@user-ve7nj5mn1d 3 ай бұрын
楽しい服紹介 ありがとうございます😊🍀*゜
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます🙇💞
@sjun3357
@sjun3357 3 ай бұрын
髪型いいかんじです!おでこだし似合う❤ パンツはおしりは隠れた方がよさげかな?ぽん子ママのイメージでスカートとかがあいそう✨ 最近は全部短くて困った😢今年はおかげで物欲が減って助かってます✨ うちも下が高校生なるからバタバタしてまあす😂
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます✨ スカートに合わせてコーデしてみますね👍✨ 髪型とおでこ出し褒めてくれて嬉しいです🥰
@user-eb1gg1mz4h
@user-eb1gg1mz4h 3 ай бұрын
ポン子ママさん、スッキリしてる😮 素敵よ😊努力が実ってきましたね 桜が少し咲き始めました🌸 ロピア?初めて聞きました。
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます🌸
@user-js7io7vg4l
@user-js7io7vg4l 3 ай бұрын
ポン子ままさんこんばんわ🌙スタイル良くなりましたね😊体の負担も少しづつ軽減していくといいですね✨頑張りが伝わってきます☺️淡色コーデも似合っていて可愛いです😄
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます✨ ダイエットの成果が出てるかな😌💓褒めていただけると嬉しいです🙇ガンバりますね!
@user-no7hh7pm4t
@user-no7hh7pm4t 3 ай бұрын
こんばんは😊ほんと、スッキリされましたね!でも惜しい!何だろ?色選び?サイズ感?組み合わせ?今回はボトムはプリーツスカートかワイドパンツが合うかな?レギパンにはお尻隠れるくらいのシャツがいいですよ🎉
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
プリーツスカートかワイドパンツ✨試してみます!アドバイスありがとうございます🌸
@moru3866
@moru3866 3 ай бұрын
ポン子まま、ほんま見てわかる。痩せてる。。全然問題なしやわー。。。私は相変わらず70キロやけど😊着痩せで勝負してまーす。。
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
着痩せで勝負全然出来ますよね🥰 今はぽっちゃりに優しい服も沢山売ってるから有り難い✨✨
@user-wu1gi1of9o
@user-wu1gi1of9o 3 ай бұрын
ポン子ちゃん❤❤痩せたわぁ〜 見習いたい‼️ お腹も凹んだわよ😊 私は食べ過ぎて毎日よ😅 頑張りまーす♪ お肌もツヤツヤ😊
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます〜🙇 リバウンドしないように気をつけなきゃ💪💞
@pon.2675
@pon.2675 3 ай бұрын
ママさん、痩せたねー🎉 すごい!すごい!! うらやましいょー😢 あすけんアプリでわたしも頑張る💪😤 短いお洋服、着たいけど、わたしは年中浮き輪🛟を付けて歩いてるから無理なのー😂
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ありがとうございます〜🙇 油断するとつい食べちゃうのでリバウンドに気を付けます💨
@user-lw4wl6qf2l
@user-lw4wl6qf2l 3 ай бұрын
初コメですビスチェとならタックワイドパンツとかはどうですか?ポン子ママさんの以前の体重ある私も最近挑戦してみて意外と可愛いです😂ダイエット成果出ていてスゴいです👏
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
タックワイドパンツと合わせてみます!✨
@morita-wankou
@morita-wankou 3 ай бұрын
頑張って続いて下さい👌 ロピアが、今度歩いて15分位の所に開店します。 混むこと覚悟で見ていよう思います。
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます! ロピアが近くに出来るんですね✨羨ましいです✨🥰
@9aaaoo185
@9aaaoo185 3 ай бұрын
春ですね。。。♪  ヘアースタイル大丈夫です。  可愛いですとても。
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます💕 春ですね🌸
@user-ws8km1ie1l
@user-ws8km1ie1l 3 ай бұрын
いつもありがとうございます🍀ママさんどんどんキレイになってる気がします〜✨髪型変じゃないと思いましたよ〜♪いつもと違って新鮮にみえむした❤ マイナス4kgキープはすごいです!🎉私もHbA1cが14→11→9と 順調に数値下がっています。主治医に素晴らしい✨と言われました♪誘惑多いの大変ですよね〜。私もコンビニ勤務なので誘惑だらけです😢合併症予防のため食事管理続けます♪ 白とかベージュの服どれも春らしくていいですね〜🌸 いつも丁寧に返信してくださってありがとうございます🍀お身体に気をつけて過ごしてくだしいね〜✨
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます✨ Hba1c値がちゃんと下がってきてるの凄いですね👏✨数値に表れるとやる気も出てきますね!! 本当に素晴らしいです✨ しかもコンビニの誘惑があるのに本当に凄いです。 最近、ちょっとダイエットがゆるゆる気味なので私もガンバりますね!
@user-wr4kc7hk6s
@user-wr4kc7hk6s 3 ай бұрын
ポン子ままさん、食べながらでも体重キープさすがですね☺️ 私は頑張っても元に戻ってしまって心が折れそうです😅 ポン子ままさんのモチベーションは何ですか? サイズダウンも羨ましいな~❤
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 この前はドーナツを今日はパン屋のバターたっぷりの塩パンを食べてしまいました。 モチベーションは痩せてる若い可愛い子の食事vlogを見て、私も痩せてる気になってます❤️‍🔥
@sana-lk4kn
@sana-lk4kn 3 ай бұрын
こんにちは😊 ゆっくり食べることは大事ですよね!スプーンで食べるメニューも危険です😅近くに早食いの人がいますが体おおきいです😅 着用したパンツは骨ストには合わないと思うのと、肉感拾うのでサイズ感大事です。頑張って小さめ着てしまうと逆に太って見えちゃうので気をつけてください!
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
アドバイスありがとうございます!!☺️
@user-bl4jj9gr4b
@user-bl4jj9gr4b 3 ай бұрын
白のジャケットが素敵ですね💕👍🏽ビスチェとか今どきで驚きます😳短丈流行りなんですか😳下半身が隠せなくて困ります😱私も、そのくらいの髪の長さのときが跳ねてしまい始末が大変です😵ほんとにどうすればいいのかな💦
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます〜! 髪の毛、伸ばしかけがムズカシイですよね💦
@kotatsumushi.zubora
@kotatsumushi.zubora 3 ай бұрын
こんばんは😊 今回も洋服好みです✨ 私も骨格ストレートでつい最近まで67.9キロまでありました😂 ダイエット私も頑張ります😊
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ダイエット、緩くなってきてますが頑張ろうと思います😊一緒にがんばりましょ🙌
@mn6608
@mn6608 Ай бұрын
お姉さん可愛いです
@user-us8vd6vn9h
@user-us8vd6vn9h 3 ай бұрын
えーっ めっちゃ髪型似合ってますよ😊 お洋服 春らしい色合いで素敵! 下はクシュっとしたフレアスカートが可愛いかもー パンツには この年代には長め丈のシャツなんていかが? ロピアに神座って 私と行動範囲 一緒やん😂 ご近所やったりしてー🎉 ロピアと神座 近くですもんね〜
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます☺️ お洋服コーデのアドバイス参考になります!クシュッとしたスカートと合わせてみたいなぁ💞 ロピアまで車で結構かかる距離なのでご近所ではないかも知れないけど、ロピアと神座近いですね!! 行動範囲は一緒です☺️💓
@user-iw8zg7eq1i
@user-iw8zg7eq1i 3 ай бұрын
ポンコママ、こんにちは🤗近所に徒歩で行ける場所ロピアが再来月オープンです✨痩せたら、ずいぶん変わったね✨私もオートミール頑張ってるけど、イチゴサンドイッチも我慢無理だから、食べてます➰😅痩せるわけないですね😅
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 ロピアがご近所にオープニング予定なんですね✨良いなぁ💞 お惣菜どれもお買い得で美味しそうでしたよ💞
@user-ch7gw9xk3x
@user-ch7gw9xk3x 3 ай бұрын
すごい細くなりましたよ😮ビックリ🫢 足細い❣️
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ホントですか😭ありがとうございます🙇💞
@user-pk4sj2po3k
@user-pk4sj2po3k 3 ай бұрын
ポン子ママさん髪型を気にしてましたけどとっても艶やかなので羨ましいです!それに足が細いですよね?私なんて全体的にお肉がついてるのでお尻もデカいし足も太い(泣)
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます🙇💞褒めていただけて光栄すぎます😭私もまだまだお腹ボーンなので、ちょっと痩せた気になってたけど、太ももとかも、そんな細くないです〜💦 髪の毛褒めてくれて嬉しい🥰美容室苦手だけど、最近ちょっと行ってみたいなと思ってます🫠
@user-ml5of3ce4c
@user-ml5of3ce4c 3 ай бұрын
肩ストは 程よいサイズ感が大事です。 ピッタリ履くと それ以上に太ってみえて 危険なので、気をつけて!
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
アドバイスありがとうございます😊!
@user-tr9ju1vx7y
@user-tr9ju1vx7y 3 ай бұрын
ぽん子ママさん白似合ってます😊しまむらもコラボしてる「岡田ゆり」ちゃんの着痩せ術参考になりますよ! 4月は新学期でバタバタですね💦無理せずお互いゆっくりいきましょー😊
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます💓 岡田ゆりさんの着痩せ術チェックしてみますね! もうすぐ新学期で更にバタバタしそうですが、無理なくいきたいですね🤗✨
@MN-gk4ey
@MN-gk4ey 3 ай бұрын
こんばんは。ロピア行きたいなぁ。楽しそう。ぽん子まま、骨格ストレートなのね。同じタァ。参考にします^_^
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コストコ入会したのに、あんまり行けてなくて、ロピア行ったらそこで満足しちゃいました☺️💦
@user-ry5qs7yy5z
@user-ry5qs7yy5z 3 ай бұрын
ヘアスタイルは似合っています。可愛らしいよ😊 GUの 買い物は 旦那様のも 買ったね。優しいわ~😂 パンツは ワイドパンツだと良かったかも~丈長めのフレアースカート プリーツスカートも良かったかもね。順調にダイエット効果ありですね~気長にね~☺️
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 フレアスカートなどにも合わせてみますね!👍 ダイエット気長に頑張ります🥰
@user-gc7jl6mp3e
@user-gc7jl6mp3e 3 ай бұрын
ままさん、ホント痩せましたね👍お顔もおでこ出しても顔小さいし,髪型も全然大丈夫ですよ🙆お腹以外は全体に細いのでレギンスも腿までするって履けるからいいなぁ〜 私はもう足が太くて若い頃からの悩みです😢 どうしても薬の副作用でお腹周りだけにお肉がついてしまうんでしょうね💦ステロイドも糖分脂質を全てお腹に溜まるのでオートミールでいろんな味で頑張っているのでママさんもゆるく頑張りましょう💪 ロピアは徒歩圏にあるので毎日行っています‼️ お肉は本当に美味しいです👍
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます✨ ロピア徒歩圏内✨めっちゃ素敵ですね!!毎日行けるなんて良いなぁ💞 はい!ダイエットは継続が大事なのでゆるゆるっとやっていきますね!💓
@user-js7io7vg4l
@user-js7io7vg4l 3 ай бұрын
ぽんこ
@suchan5336
@suchan5336 3 ай бұрын
ポンコママ、お疲れ様です😊 ロピア、私も先週初めて行ってきましたー。 しかも、車で1時間弱もかけて…となりの県まで😅 テレビでよくやってるの見てました。 お寿司が安くて、ネタがめちゃくちゃ新鮮で大きかったよ😆 お惣菜は、確かに1000円くらいの物でしたが、パパと2人では量が… 痩せたご褒美にお寿司、オススメです👍
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
ロピア、テレビで良く紹介されてるんですね! お寿司魅力的✨今度はお寿司🍣試してみます!
@user-xy7zz2fm6u
@user-xy7zz2fm6u 3 ай бұрын
ポンちゃんお疲れー! ロピアは肉類が安いよね😛 おでこ出すのも顔の縦長効果で痩せて見えるし似合ってて良いよ💖 おでこの形が丸くて女性らしくて羨ましい❤ 私はどっちかって言うと四角っぽいからおでこ全開なんて絶対ムリ😂 髪の毛伸ばしかけの中途半端な長さの時はハーフアップにするとスッキリして可愛くなるよ😊 あと、鼻筋がスッとして鼻全体がかなり小さくなったように見えるけどノーズシャドー入れたよね? もちろん痩せて余分なお肉が無くなったのもあると思うけど美人さんが更に増してきてて素敵よ〜💓 ビスチェの中に着てるシアー素材のやつ、白じゃなくて黒系の濃いめの色の方が良さそうな気がするなぁ🙄
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
わぁ為になるアドバイス嬉しいです☺️💓ハーフアップ挑戦してみる〜!似合うかなぁ💦 そうそう今回はめっちゃノーズシャドウ入れてる😁流石✨気付いてくれて嬉しい💞🤗
@user-et3wx2ex7o
@user-et3wx2ex7o 3 ай бұрын
足が、細いですね、あと少し頑張れば、Lサイズで、いけるかも ロピア、いいですね、野菜もきれいし、お肉もたくさんあって、買い物が、楽しくなります
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
もう少し頑張ればLいけるかな☺️がんばろ✨✨ ロピア楽しすぎる!お肉新鮮で安くて驚きました!
@user-om7ku3xx8h
@user-om7ku3xx8h 3 ай бұрын
ポン子ままさん、おはようございます¨̮ ビスチェ、いいよぉ〜 歳ですが、先日『ビスチェ』を買っちゃいました🆕 満足(^^)  ポン子さんは、まだまだ若いから、いろんな髪型に挑戦してみてほしいなぁ 髪の毛が若い頃より半分弱になった、私より(*・ᵕ・)و”
@ponko-mama
@ponko-mama 3 ай бұрын
コメントありがとうございます🙇✨そうですね、色んな髪型に挑戦してみたいと思います👍 美容室が苦手でセルフカットする時もある程でしたが、最近は美容室に行きたい欲が出てきました✨✨
My little bro is funny😁  @artur-boy
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 13 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 5 МЛН
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
PANDA BOI
Рет қаралды 24 МЛН
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 31 МЛН
My little bro is funny😁  @artur-boy
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 13 МЛН