過敏性腸症候群が治らない人は見てください！

今回は過敏性腸症候群を克服するために必要な３つのことをお伝えします。過敏性腸症候群が治らない人は最後までご覧ください！
◆◆◆ 目次 ◆◆◆
0:00 オープニング
0:56 過敏性腸症候群だった頃の話
5:46 ①過敏性腸症候群になりやすい体質
9:36 ②過敏性腸症候群になりやすい状態
14:57 ③過敏性腸症候群を克服するために１番大切なこと
■クボ鍼灸院　スタッフ紹介
kubo-shinkyuin.com/staff/
======================================================
このチャンネルでは、長年悩んでいる慢性症状を自分で根本改善できるよう「ツボや東洋医学の知識」を使ってお伝えしています。
・薬の副作用が怖い
・妊婦、妊活中で薬を飲みたくない
・子供のために薬以外の対処法を知りたい
・病気にかからないように予防したい
・東洋医学・予防医学に興味がある
・ツボや漢方の知恵を学びたい
・いつまでも若々しくいたい
という方は、当チャンネルの内容を参考にされてください。
※チャンネルで紹介している内容は、あくまでも個人の意見であり効果効能を保証するものではございません。
◆◆◆ クボ鍼灸院 ◆◆◆
押上・スカイツリー前にある東洋医学専門の鍼灸院
【ホームページ】
kubo-shinkyuin.com/
〒１３１－００４５
東京都墨田区押上１－１８－６－２階
☎０３－６６５７－２５０１
◆◆◆ 院長プロフィール ◆◆◆
久保和也（くぼかずや）
東洋医学の治療家。1991年生まれ、埼玉県出身。26歳の時、妻の産後の体調不良をきっかけに東洋医学の道へ進む。鍼灸治療の真髄「経絡治療」を1から学び、30歳で東洋医学専門の鍼灸院を開業。SNS総フォロワー6万人、日経ヘルス2022春号「なんとなく不調！お風呂でツボゆらし」記事監修、2023年5月「プレジデント誌」が選ぶ、最高の技術と情熱を持つゴッドハンドとして紹介される。
◆◆◆ 著書 ◆◆◆
10秒で自律神経が整うツボゆらし
amzn.asia/d/hEToi9o
◆◆◆ 登場キャラクター ◆◆◆
かたつむりパイセン
好きな食べ物はヨモギ餅。
ツボを押す「押し活」に夢中で、クボ先生から東洋医学を学んでいる。
◆◆◆ SNS ◆◆◆
●Twitter
/ kubo_tubo
●Instagram
/ kubonotubo

[@user-jv7be7bt3l]

素晴らしいメッセージ有り難う御座います

[@user-kb3mx9iw6p]

こちらこそいつもありがとうございます😊

[@user-vt2lu4gu5b]

過敏性腸症候群をとりあげ頂き、とても嬉しいです。頑張ろうと😢勉強になりました。調子が良い時に、こもらず、諦めずに 挑戦していきたい思います。食べ物も意識していきます。ありがとうございます🍀︎ ̖́-

[@komitsu1126]

先生たちの話、母と聞きました。 幼稚園からの友人が、過敏性腸症候群です。 手術まで考えていましたが、定期検診と薬で様子を見ながら、 「たくさん出かけて食べたいものたべてるよ！」といつも笑顔で話してくれます。 とっても明るく、自分が出かけた先の写メを送ってくれたり。 私の方がいつも元気をもらってます。 松坂先生の話を聞いて、 友人にもきっとたくさんの不安な気持ちがある上で、 自分で明るく乗り越えて体調のバランスを取っているんだな、と思いを馳せました。 とても温かい気持ちになった動画でした。 ありがとうございます😊

[@user-kb3mx9iw6p]

こちらこそ温かいコメントありがとうございます。少しでも何かのお役に立てれば光栄です。

[@user-ij2gt2pl9l]

ありがとうございます😊ササリました。

[@user-kg8ts1eb2j]

肺虚の人はお腹も弱いのですね… 鼻と喉も弱いです…朝も苦手で乗り物酔いも昔からあります😅 体質を変えたいので良い食べ物がありましたら教えてください。

[@user-kb3mx9iw6p]

コメントありがとうございます。肺虚の症状が多そうですね。漢方(薬膳)では大根、ネギ、生姜、玉ねぎ、白菜、蓮根、百合根、白ごま、白キクラゲ、杏仁、山芋、梨、かぶ等がおすすめです。基本的には身体を冷やさないことが大切なので、冷たいものを控えて和食中心の生活を心がけてみて下さい。

[@user-kg8ts1eb2j]

お腹が弱いのも肺虚の症状の1つなんですね。 食べ物で肺虚の人にオススメの物がありましたら教えてください。

[@user-kb3mx9iw6p]

コメントありがとうございます。漢方(薬膳)では大根、ネギ、生姜、玉ねぎ、白菜、蓮根、百合根、白ごま、白キクラゲ、杏仁、山芋、梨、かぶ等がおすすめです。基本的には身体を冷やさないことが大切なので、冷たいものを控えて和食中心の生活を心がけてみて下さい。

[@minorusuzuki3188]

肺虚というのを調べたのですが　肺陰虚とか肺陽虚とか　他にもいろいろ出てきて 過敏性腸症候群というのは　どれにあたるんでしょうか(;´･ω･) 肺虚になる原因や　食事など改善方法ってありますか？

[@user-kb3mx9iw6p]

コメントありがとうございます。肺陰虚や肺陽虚は肺虚を陰陽に分けたものとなるので、そこまで気にしなくて大丈夫です。人間誰しも体質的に弱い部分があります。東洋医学では鼻喉皮膚大腸などが弱い方は肺虚とみることが多いです。食事での体質改善は大根、ネギ、生姜、玉ねぎ、白菜、蓮根、百合根、白ごま、白キクラゲ、杏仁、山芋、梨、かぶ等がおすすめです。基本的には身体を冷やさないことが大切なので、冷たいものを控えて和食中心の生活を心がけてみて下さい。