【館我怎麼練】千捶百練 EP7 ｜年齡總和超過120歲的三大巨巨｜Feat. 李沛旭 Patrick Lee @夢多 TV Mondo

[@r622123]

只有這三個人 能在那麼硬 那麼長的健身影片 一天就有十萬的觀看數 有知識量也有綜藝效果 太神啦

[@jessicajessica767]

看完真的很感動,3個人歲數一樣卻還這麼努力堅持在做喜歡的事情!!!加油~~~館長 李沛旭 夢多~~~

[@alleyguo7986]

感謝團隊用肝換來這個上片時間❤❤❤大長片看了爽，過癮

[@阿祥-m5g]

33:01 沛旭超有禮貌的!! 李鎗明明年記比他小，卻稱呼鎗哥!!!

[@blue02chou]

三個人可以開一個單元的節目了😂 互動好笑很有梗！實際訓練又超強 👍

[@高姿勢份子]

震撼我三觀了阿館，沛旭跟夢多好有趣，你們的健身交流好看😆😆

[@henrylin1982]

看著看著都熱血起來了啦！以後只要想偷懶，就放出來看看，激勵一下自己

[@徐大熊]

敲碗再加上萬師傅也來一下 3+1一起上

[@游善任-y2u]

真的超厲害的， 健身互相加油打氣， 形成很好的氛圍，體態是很好的標竿👍

[@小魚-z4q]

有夢多跟沛旭這哥倆好，就是好笑😂

[@samllccccpsi]

最喜歡看阿館摧毀其他男人的尊嚴....😂😂😂

[@m-entertainmentk9369]

阿館也摧毀器材的尊嚴呢!!

[@均-m1u]

@@m-entertainmentk9369 70kg啞鈴：欸 不是我怎麼被你舉的像棉花一樣==

[@cheng-hantsai5919]

@@均-m1u 120kg槓片表示夾胸哪有人插到底的啦

[@extremelyhandsome3589]

@Zion Jason fuck you shut up

[@panzer7425]

@@cheng-hantsai5919 做那個120在那裡一定有它的道理吧

[@a0930692461]

7:48 此時的夢多桑才發現自己已經誤上賊船了😂😂😂😂😂😂

[@riverpig6470]

媽的，一部跟電影一樣長快兩個小時不知不覺就看完了，真好看

[@wazzup1156]

夢多真的越來越強，健身界最好笑的男輪

[@張-v6d]

超愛你們 唯一一部看超過1小時的KZbin😂

[@xz7788]

團練真的比較能持久跟堅持的練 我五年前最佳狀態大概就夢多這樣 後來硬舉膝蓋受傷都有後遺症跟工作原因 現在就宅男 看了影片有點想再恢復運動

[@zinter1587]

訓練影片一小時以上,完整看完了!! 超好看也很有趣,這組合超棒~

[@阿祥-m5g]

敲碗第二集了喇!!! 好喜歡你們陪阿館一起練....

[@一毛-l2f]

滿滿的乾貨 光看這個我可以看幾小時，在家就是邊看健身影片邊激勵自己，好象有人同自己訓練一樣

[@fengbigGG]

第一次在水管看超過一小時的片 而且居然還意猶未盡

[@kakeiboali2709]

真的健身影片看一個小時多看完第一次

[@gone2536]

阿館歷年來最好看的訓練影片，插到底的男人~很棒，我第一次看完全程訓練的影片，猛爆三男！！屌翻天~

[@xoxo0502]

有夢多，沛旭比較多話，而且比較會開玩笑，這集好看又好笑

[@李蕎安-o2v]

健身圈最色三人組合😂

[@isay92822]

他們還不算健身圈最色的，還有更多

[@soyo6363]

希望這兩位哥哥要常常來啊～很有笑果😂😂😂看看下次能不能在多個萬師傅，變成180俱樂部，在多個楷教練240俱樂部也行~😂😂😂

[@isay92822]

年齡數直接大大增加哈哈

[@jasontai4981]

李沛旭跟夢多硬生生把訓練影片變成綜藝節目了😂😂😂

[@glue731]

職業病

[@damoclezheng]

@@glue731 咿咿呀呀難以拿捏男子總指揮長ˋ倪妮一念一次專有名詞疑難雜症農作物、有沒有機會跟著大家我們

[@宏杰-l1t]

ㄦ

[@宏杰-l1t]

@@damoclezheng 二月死亡

[@宏杰-l1t]

ㄝ而有ㄦ

[@ryanchien4049]

1:30:17夢多偷懶被抓到 笑死🤣

[@心情-h9c]

有夢多在 氣氛變很歡樂 不會太悶 @@

[@DanielTai1985]

感謝夢多&沛旭陪阿館復健 啊，抱歉，是訓練

[@quinnhsieh]

40歲男人的驕傲代表

[@troy82911]

下次出個notorious x aroo x a7三方聯名的訓練踢好了啦！ 這樣夢多就不用穿那麼多件了🤣

[@hihitvg3392]

館長 + 夢多 + 沛哥這個組合真的很攪笑很過癮😆😆期待以後他們可以再次一起操練☺☺

[@s23915567]

肩推80Kg 兩組是我的極限了 館長果然厲害 而且能做的很順... 肌肉線條多又大 不代表 承受的力量就很重 這就是兩位健美與一位健力選手的差別

[@dennis73411]

又開始幽默的詼諧，又可以看健身，太好了

[@tokyo5501]

30:42 我真的替孟多 冒汗.....XD 1:16:00 好吵XD

[@glue731]

確實沛旭跟夢多說的很對...以外在印象要吸引比較多女生,是一般的運動健身+懂穿搭 再一些生活.美食.金錢.旅遊綜合的東西, 如果是往死裡專業練的這種,工作外的生活都是健身,反而吸引到槌子比較多

[@danneleo1433]

过度健身吸引同性？

[@longnightbai9056]

練到他們這種身材，一般女生審美不太喜歡🤣

[@isay92822]

像金鐘國就是這樣，都四十六歲了還沒女朋友都只是一直跑健身房哈哈

[@calvin0o0]

48:05 開始笑死

[@yvonneyu]

男人的面子～～～夢多辛苦了，要追上！！

[@harveywang8020]

鹅鹅鹅鹅鹅鹅

[@innchia]

这一集的千锤百炼是最好看的一次！！！馆长希望你可以多做这种。 谢谢您

[@redmoka]

真男人中的最帥男人

[@alanho7725]

馆长太猛了，梦多和沛旭也是很强大!

[@ASheng0828]

夢多好嗨~~~

[@hstking150339]

跟阿館一起練的人 都會不自覺流露欽佩的眼神 真的猛

[@raymonditsreal7839]

只要有夢多在，館長都好歡樂喔

[@Crazy79928]

三位猛男 真的都好帥 ...

[@kelvinlim5327]

第一次用1小时45分钟看完训练影片，在完全享受娱乐的氛围下学习知识。谢谢馆长，期待你的下一部的到来

[@陳冠穎-p2h]

夢多真的很適合上節目 哈哈

[@isay92822]

他本來就是藝人阿

[@kh4919]

超喜歡這種長度的影片 好久沒看到了~ 比起那種剪接過的 有很多眉角

[@a0930692461]

1:22 沛旭: 欸欸賣相害蛤😓😓😓😓😓😓

[@ノトーリアス米爾]

03:01 榮幸有買到這雙限量的訓練鞋 ，跟阿館一樣白色 穿它深蹲 硬舉只有爽

[@chung269]

期待這組合超級久了啦❤️💪💪

[@Momusume0731]

這集不錯 難得看到跟館長可以鬧來鬧去的 平常那些來賓都很緊張的感覺

[@junbro0207]

一般人如果看到館長本人應該都會蠻緊張的……

[@isay92822]

@@junbro0207 真的

[@鍾朵朵]

夢多好可愛 ^^ 沛旭好帥 ^^ 阿館--------------> 好強 ^^ 我竟然看完整支片.....@@

[@chrisunter]

這集真的很精彩！

[@oscar010298]

夢多真的很適合.讓整部影片有趣很多

[@游孟帥]

完完全全看完，真的很刺激

[@Chris-qx2rf]

李沛旭的名言又出來了 館哥的熱身重量，就是我們的訓練重量。 -李沛旭

[@a0982655960]

應該是館哥的熱身重量就是我們的訓練重量吧@@”

[@mr.r6956]

你在講什麼⋯⋯

[@Dean47531deaN]

阿館的熱身重量，就是我的極限重量==

[@fengbigGG]

這集真的讚啦!!!!

[@mayobivon631]

好精采，真的不容易，太有毅力了，也感謝帶來笑點

[@william7738]

莫名其妙的看完了 雖然是訓練影片 但完全不無聊👍

[@ノトーリアス米爾]

下午訓練回來在小看一下3.5刷~~ 12萬觀看了!!!

[@王晨豪-b2l]

完整訓練才過癮!!

[@Simonfaster]

love it ! I watch it all !!!!!超級享受看你們三人互動...

[@雙寶爸-u7i]

40:40 可夾可飛的機械器材看起來很讚，中壢館敲碗 🤤🤤

[@曾莉雯-g7g]

我居然看完了😳內容不枯燥又搞笑且充實

[@gneo3409]

这样的视频真的挺好的，尤其是我天天自己训练的人来说，好像有馆长陪我一起训练，效果杠杠滴

[@陳-t4j]

這片是真的優質

[@ssfawkes4089]

13:11我們談話性你益智性 你要不要猜題?哈哈哈~~

[@werasdxcvz]

練肩九種動作　啞鈴肩推　坐姿啞鈴飛鳥　Ｗ槓前平舉　機械式夾胸　Cable 後三角 機械後三角 機械式臥推CableV型三頭 三頭Cable下拉

[@chung269]

從頭練到尾影片很長看完很爽～

[@Jordan0503]

三個老男人的影片 怎能那麼好看

[@ryanryan7985]

健身前看一看 充充電 🔥

[@紫氣-c3k]

怪物大集合啊，猛上加猛。尊敬，讚。

[@陳國維-d7d]

想跟館館一起練健身 每個看起來都很有份量👍👍👍

[@胡國至]

看的真過癮，期待萬師傅也加入

[@isay92822]

萬師傅每次都不敢去哈哈哈

[@herbertwu3069]

三個實力根本超強

[@jerrylo5906]

機械夾胸很厲害的感覺，中壢擺一台🤗

[@jeff86403]

這個組合真好看

[@RexWu21]

沛旭哥是真的帥👍

[@hanrryport0323]

有夢多增加笑點😆加分啦！ 館長和沛旭真的很厲害👍夢多要多加油💪

[@ccandyman0506]

104分鐘太爽啦!!!

[@EriksonLiu]

期待柯龍! 38:00

[@STvwwvAC]

訓練的氣氛感覺很棒~!

[@devonwu4real727]

健力跟健體真的不一樣XDDD

[@lisawu6253]

館長是健力嗎，對吧

[@gametw984]

@@lisawu6253 對

[@gametw984]

健體跟健美相似

[@李承為-t1e]

@@gametw984 若純粹都看外觀是很相似，但以項目來說是完全不一樣的🤣

[@mzu1567]

@@gametw984 某方面來說類似都是注重身型的雕塑

[@Neyo-wp9lr]

這部片真的好認真看完！😁

[@lywduncan]

夢多。好帥

[@榕-z5g]

46:02阿館都是欺負器材😂

[@AlTsai-c1y]

看得了燃起運動的熱血。謝謝

[@Chritina_hjl0615]

很多時候 沛旭跟夢多都會站在彼此後面幫扶 感覺兩人的關係不錯 然後感覺沛旭好像有點拘謹😂叫阿館都叫館哥 跟李鎗要W-bar的時候 叫李鎗鎗哥🤣33:02 39:00 40:21 這句好可愛🤣 43:28 警報器 51:50 表情🤣🤣 1:12:18 🤪

[@isay92822]

沛旭都不知道比李鎗大多少了

[@shents5636]

1:28:32 看飛機

[@亅or-78e]

哇！超過一個半小時 我紮實的看完了

[@yanz1721]

最后那组好猛😆😆😆

[@b26315835]

這集真讚

[@litterjazz3102]

令人讚嘆的健美運動

[@frogkicks7386]

這集還蠻精彩的。 我推的重量現在根本在復健😑

[@BlackLouts1203]

阿館的日常 是大家的超負荷日

[@williamhong2171]

館長好可愛 其實感覺得出來他相當nice

[@isay92822]

他人很奈斯

[@samlee3589]

照著這一部影片練一遍! 超爽! 感覺平常漏掉的都練到了!

[@koyomi558]

29:52 雖然在光天化日下，阿館從後面來還是有點恐怖

[@u.g2812]

夢多的主場。太好笑了！！

[@阿不拉-e7l]

竟然沒有快轉的看完了！值得

[@maccolee8772]

剛剛跟著練完一次 時間都差不多 大滿足💪🏾💪🏾💪🏾👍🏼