關於健康與幸福的真相。►《人間值得》格拉迪絲．麥加莉｜說書｜書評｜千芸說書

關於健康與幸福的真相。►《人間值得》格拉迪絲．麥加莉｜說書｜書評｜千芸說書
#書評 #說書 #書單 #千芸說書
一個身體健康的人，
未必心理就是健康的。
而一個人的心理狀態，
卻在很大程度上影響他的身體狀態。
當一個人長期處在負面情緒，
負面念頭裡，
慢慢地心靈上的這種散亂，焦慮，
憤怒，悲傷，壓抑，
日積月累下來就會產生病變，
給身體造成影響。
行醫80年的百歲醫生麥加莉，
通過文字傳達了：
「真正的健康與幸福之間的關係。」
身為西醫的麥加莉，
比起只是治好病人的身體，
她更在乎的，
是關乎病人的身體與心靈並重的治療。
因為在她看來，
「真正的健康，
來自我們能否轉化自己與痛苦的關係。」
這份痛苦，
或許來自身體的痛，
更來自心靈的苦。
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我是千芸，來自馬來西亞。
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說書種類不拘，大致上這三大類別：自我學習，心靈成長，文學小說。
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#千芸說書
音樂來源：
🎈Song : Daystar - The smell of flowers / ✨샛별 - 꽃내음🌼✨(Royalty Free Music) #1분브금
🎈Song: Daystar - Sky Blue / 샛별 - Sky Blue (Sheet Music)

[@geraldinelee7556]

很喜歡千芸介紹這本好書，真的一聽再聽，並記下了一些筆記。細聽這位百歲醫生的人生智慧，真的是很豐富的人生哲學。 會記著、並試著實踐這位百歲老人媽媽教的：“將不重要的事都放下”，讓我們的心力轉移到更美好的事物👍🏻。 謝謝提醒我們要善用：“愛的力量”，用愛的禱告來代替所擔心及憂慮的事；為生命中所遇到的事情，選擇以感恩的心去面對，就好像在黑暗中燃點一根火柴的亮光。 謝謝千芸，讓我們在忙碌的都市生活裡，仍能夠猶如作了一次“開卷有益”的閱讀，獲益良多❤️。

[@bookreview5016]

謝謝分享心得😘❤️❤️

[@user-ei3iw4vi3s]

看影片幾乎要落淚， 感覺自己正在等與這樣一本書相遇 謝謝千芸的介紹，會好好閱讀本書☺️

[@bookreview5016]

願這本書給你力量🌻

[@yixinlin1213]

爱多了，恐惧就少了❤

[@user-gl7hr8nt5k]

謝謝千芸🥹🥹我內耗好久 謝謝有你的存在讓我看到這支影片🥹🪽

[@evanha521]

Wow~ 千芸，記憶中妳好像不會在星期二上影片呢~ 之前又有贈書活動，妳最近常常帶給我們驚喜🤗！ 我也曾看過Dr McGarey在的YT上的video，這本書一定很棒！馬上就看！

[@bookreview5016]

是的! 我覺得這本書要慢慢看，因為她的文字帶著引導的意味，像她寫的，生命就是在不斷流動的，她的文字也是。期待你的閱讀感想!💖

[@yunglingchen5637]

愛能驅散恐懼。😊

[@halohalolaughteristhebestm3547]

感謝分享！身為醫師，我百分之百同意🤩

[@bookreview5016]

😊❤️

[@queenylee9273]

我們内在每個人總有一位守護神.智者賜福和賜智慧給我們。與上帝連接的通道就是愛。

[@bookreview5016]

👍👍👍

[@user-pm2kc2eu1i]

赞成，正在处人生底谷。但我相信会挨过。力量来之千芸说书。每日必听而且重听又重听，那股力量来之千芸舒服而疗愈的声音。谢谢你，千芸。

[@bookreview5016]

你很棒🌻❤️

[@user-pm2kc2eu1i]

我相信我能，那是必须的。我在这学会吸引力法则。一起加油

[@mandychoy5354]

感恩芊芸❤🙏

[@bookreview5016]

❤️

[@sumeichiwu1197]

Thanks!

[@bookreview5016]

謝謝!❤️

[@boonkokhing3274]

你把这本书说“活”了, 谢谢你

[@user-rl4mp9xp2q]

❤