鬼の鍛錬！最強部隊第１空挺団の【地獄の筋力トレーニング】その①〜基本降下課程〜

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Күн бұрын

Пікірлер: 168

@tokkagun 2 ай бұрын

後編→　kzbin.info/www/bejne/ip7FhJSmmNp8pK8 体に効くなんてもんじゃない伝統の筋トレ！次回もご覧あれ！【第１空挺団X】x.com/jgsdf_1stAbnB?s=20 ★プロテイン　amzn.to/4e5BLtY ★バキ作者の空挺　amzn.to/4e0pE1o ★小野寺監修の防災本　amzn.to/3YZaG5e ★トッカグンサバイバル本　amzn.to/44pRZJ7 【小野寺のSNSリンク】clinkme.jp/tokkagun 【空挺団の動画】 ①跳び出し動作 kzbin.info/www/bejne/hIezYXuLh8yce5I ②着地の訓練　kzbin.info/www/bejne/eoCwYqSql5h7h6c ③落下傘の操縦　kzbin.info/www/bejne/hJCrnmmPbcRqjtE ④体力向上運動１　kzbin.info/www/bejne/iZXCmH6weNd6f5o ⑤体力向上運動２　kzbin.info/www/bejne/ip7FhJSmmNp8pK8 ⑥跳出塔の訓練　 kzbin.info/www/bejne/gIvbp2yPhMalfpY

@トシ鈴 2 ай бұрын

ここを目指す者です貴重な動画ありがとうございます身が引き締まりました。明日頭丸めてきます🫡

@yuri_3446 2 ай бұрын

日本国民として、心から応援してます🎉 お辛いことも多いと思いますが、その時はここでお気持ちを吐き出してくださいね(●´ω｀●) 尊敬してます🫡✨

@-hozuki- 2 ай бұрын

0:01から心臓ぎゅってなりました。こんな目をした人たち、見たことないかも。安易な気持ちで感謝とか言いたくないけど、感謝の気持ちでいっぱいになってしまった。小野寺さんにも。ありがとうございます。

@高村和昭-v4b 2 ай бұрын

春に自衛隊に入った長男は先日15日無事に習志野駐屯地にて後期教育課程を終了しました。今後は降下試験突破を目指して毎日つらい訓練の毎日です。多賀城駐屯地ではトップクラスの体力でしたが、やはり全員が空挺団志願なので、長男より体力ある猛者が沢山いるようです。面倒見の良い先輩隊員や同期の方々の力添えもあり、何とか頑張っています。新体操で凄い跳び技を披露してきた長男でも340メートルからの降下訓練怖いそうです😱第1目標の空挺団、将来の特殊作戦軍入りを目指し頑張って欲しいです。我が家の誇りです。

@payr4595 2 ай бұрын

誰も聞いてないのによくペラペラと

@user-wh3sw4tx2o 2 ай бұрын

息子さん、頑張ってらっしゃるんですね❗見知らぬ方ながら応援しています。遠くから毎日のご安全をお祈りしております。

@小豆-q4f Ай бұрын

息子さん頑張ってらっしゃるんですね！怪我と体調に気をつけて…ファイトです

@ねこぜ-i3k Ай бұрын

精強！

@万年補欠だった親 28 күн бұрын

ウチの息子、昨年末に習志野へ。楽しんでますよ👍

@crowsnest3320 2 ай бұрын

色々な思いが出て、涙が出そうになった。。。若手の彼らのおかげで自衛隊が今ある。本当に頑張ってくれて、ありがとうございます！！

@siriusmambo3194 24 күн бұрын

見て真似して少しやってみました。、、、、ムリです。この人たち、凄い。

@シノザキカツトシ 2 ай бұрын

さすが陸自、さすが空挺、きついですね。私は空自なのでここまでの訓練はありませんでした。ただし、入隊初日の夜、３月でした。（昭和43年、防府基地）グラウンドに集合～！、「全員上半身はだかになれ」で ①天突き体操を延々延々・・・・皆、上半身から湯気が出ました。 ②腕立て伏せ･･･「い～ち」、「に～～い」、「い～ち」、「に～～い」、･･･　「腕を曲げた」「腕を伸ばした」で止めます。　そして、何回やったか分からなくなりました。翌日、ぞろぞろと辞めていきました。「残ったものだけでいい」そういう時代でした。

@空自レド 2 ай бұрын

助教の人たちの練度の高さを尊敬します。人を教える立場として、人の3倍以上できないと教えることができないと思います。この助教たちは今いる生徒の3倍はこなせる体力があり、できると思うと、すごいと思いました。

@ab8620 2 ай бұрын

教官・助教がもっと罵声を浴びせるかと思ってましたが、想像してたより優しくというか丁寧でした。空挺レンジャー課程で本格化するってことですかね。

@sp_inst.388 2 ай бұрын

皆さん本当にかっこいいです！！！顔の美醜でなく、精神からくる人間の美しさです。尊敬します。皆さん、どうぞ健康にお気を付けて励んでください。感謝いたします。

@みんなのライバルおにいさん 2 ай бұрын

顔の美醜でなくって言う必要ある？

@ちゅら-w3u Ай бұрын

精神的にも肉体的にも大変な訓練ですね　日本の自衛隊の強さ　秩序　礼儀や粘り強さが垣間見えます　皆様　日本の為　愛する人の為　頑張って下さい！カッコいいです✨️

@さくら学院交通局 Ай бұрын

3:40 助教入場 5:04 跳躍 8:42 錬成 10:44 うずくまりと背伸び 12:45 錬成 13:37 ４呼称腕立て 15:25 えびけり 19:20 錬成 21:27 かがみ曲げ 22:46 錬成 23:07 腕立て伏せ

@まるあいみ 2 ай бұрын

この訓練が死地に赴く為のもの、命かけて国を守る為っていうのに本当に頭が下がります。そしてこの方々の数だけ親御さんがいらっしゃって、有事の際には我が子が国を背負って前線で戦うのを見送るんですよね…。平和ボケの自分に喝です。

@oh6761 2 ай бұрын

国防の最前線に立つ人達👍 霞が関の上級国民と永田町の政治家先生の皆様も是非ここで鍛え直してもらって下さい。そうしたら少しは尊敬できるかもです🎉

@kimiotoguri 2 ай бұрын

基本降下180期、今は還暦過ぎたジジイです。整体を生業としていまして、運動学の面からも『空挺式体力向上運動』は素晴らしい筋トレ＆有酸素運動と認識しています。（空挺教育隊は良くぞ考案しました）時々思い出したように実施しています。かがみ跳躍はキツイですが・・・笑

@gunblazesix 2 ай бұрын

マスクして酸素の少ない状態でこの体力向上運動こなすとか、恐ろしいレベルの訓練ですね

@元203飛行隊f-15 2 ай бұрын

辞めたから言えるけど、全教育課程終わった後自分は人間なのか？って本気で親に電話で聞いたことありますよ。

@んだシャイン 2 ай бұрын

リアルな鍛錬の様子、見せていただきありがとうございます。隊員さんの姿に鳥肌が立ちました。後編も見ます。

@山田太郎-q1x4m 2 ай бұрын

頑張れ　若者　頑張れ

@月堂虎 2 ай бұрын

筋力トレーニング（胆力に効く）の厳しさと最強第一空挺団を目指してくださる隊員の方々に頼もしさと有難さを感じる

@りょっち-j4t 2 ай бұрын

ジムで筋トレしている者ですが、こう言う動画をみてモチベーションを上げています

@はみママ 2 ай бұрын

モチベ上がりまくりです😄

@流れ星-b8e 2 ай бұрын

日々の訓練お疲れ様です。皆さんの努力が素晴らしいです。そこに居ること自体が素晴らしいです。小野寺さん、動画ありがとうございます。

@kawatobichi5370 2 ай бұрын

この時代に彼らは何を思いこの苦しみに立ち向かうのか？愛する者を守るため強くなるのか?いずれにせよ彼らのお陰で私達の平和は守られています。彼らの未来に幸あれ。

@masatomo3970 2 ай бұрын

懐かしい。平成2年の4月から219基本降下課程でやりました。キツいんですが、必要なんだと思って必死にやりました。

@west7858 2 ай бұрын

初めまして、僕も#219ですよ！同期ですね～😊

@nagatuki_9 2 ай бұрын

目標に到達するためには、これ程までに厳しい訓練を乗り越えていかなければならないんですね。教育に対して決して手を抜かない助教の方達も、本当にすごいです。

@cayennedouglas4729 2 ай бұрын

第1空挺団、半端ねぇっすなかやまきんに君がレンジャー部隊に体験入隊する動画がありましたが芸人だから優しくします、って言ってた先から助教からビシビシしごかれて、この一番最初の跳躍で潰れていたと思いますそれも、最初の姿勢が出来なくて、助教から怒鳴られてましたねぇ

@keiyaTa 2 ай бұрын

助教登場凄すぎるww 圧倒的感の身体www こんなに違うもんか…😅かっけぇ

@MARUSA1 2 ай бұрын

動画見て、おいらも明日仕事がんばろうと思いました　みなさん頑張ってください！🫡

@ahholly1978 2 ай бұрын

助教さん達の愛のある怒号が素敵なのと、姿勢が出来るまで同じ姿勢とか、流石空挺、怖すぎます😱 隊員さん達の体格もですが、助教さん達が仕上がりすぎててびっくりです。というか、この体操一つも出来る自信がない🤣

@kazukai9845 2 ай бұрын

タイガーマスクの虎の穴を思い出したよ。これを見た親御さんは、泣けてきそう😢 みなさん頑張って❗️

@sumi52482 2 ай бұрын

部活で運動部の強化練日のことを思い出しながら拝見してました。何気無く見える腰を落として斜め45ﾟの形。キツイですよね。腕立て伏せが一番キライだった！893も黙る第一空挺団❗凄いです💞 昔は、キツくてヨレヨレになってきたら…先輩に足でお尻を蹴られる《ケツバン》って言うのが、ありましたが。今の時代はスポーツの世界も弱々しくなってきてるので…小学生には是非、体力作りをみっちりとやって欲しいですね。　動画…良かったです👍

@KazuTa-mo8jk 2 ай бұрын

落下傘部隊、まさに神兵ですな！👍

@nari-tech5052 2 ай бұрын

いろんなステージを乗り越えて精鋭の中の精鋭として成長されるんですね、凄い

@RZ-xk5ob 2 ай бұрын

最近体力錬成をやっているのでこの動画は大変参考になりました。やってみます。

@カミノ-w7c Ай бұрын

ありがとうございます。

@arthopeaiga4553 2 ай бұрын

これは半端ない！皆様大変ご苦労様です！

@1968daftprick 2 ай бұрын

自衛隊隊員の皆様、日々の厳しいトレーニングご苦労様です。そして、ありがとうございます。

@いずみ-b2g 2 ай бұрын

助教の腕立てのフォームすごく綺麗

@shoichimasuhara 2 ай бұрын

教官たちの気をつけが綺麗すぎて草

@ミートタイソン 2 ай бұрын

人間から兵士に変える訓練ですね身も心も

@大将寿司屋の 2 ай бұрын

素晴らしい動画ありがとうございます😭 水陸機動団の特集も今後よろしくお願いします🙇

@meTa_Gon 2 ай бұрын

前期教育のとき空挺の他の班の班長とお話ししましたがクソ優しかったのを覚えています😂

@kuwagatabt 2 ай бұрын

空の神兵や。最強なんや。

@井上千由紀 2 ай бұрын

貴方達がこの国を支えてます❗️ 感謝しかありません🙏

@fuji-san5912 2 ай бұрын

素晴らしいトレーニングですね。皆様頑張ってください。

@oshigotodaisuki 2 ай бұрын

彼氏の筋肉見れて良かったし、仕事姿見れて最高でした。ありがとうございます。

@user-nk2xf5ly9r 2 ай бұрын

は？誰だよ俺以外にもいたのかよもういいや

@みさと-q5j 2 ай бұрын

こ、こ、こわしゅぎる🥲もしこんな風に言われたら泣いちゃう自信しかない笑私と同年代の方たちが頑張ってるのかっこ良すぎる〜！　応援してます📣❤️‍🔥

@saitama_no_rider 2 ай бұрын

同期が空挺入りたくて再入隊したわ

@うちみり 2 ай бұрын

カット少なめで見れるなんて… 貴重な動画本当にありがとうございます👏✨ 訓練されてる方達の目力に感動して目が潤んでしまいました。。助教さん達の一つ一つの動作がすごく丁寧で見惚れてしまいます。。

@和孝-c9b 2 ай бұрын

頑張れ！負けるな！

@ももたろう-c6j 2 ай бұрын

今は殴る蹴るされないなんて、幸せですよ😅 息子の時代はぼこぼこでした😅細マッチョがゴリマッチョになってます😊

@shitou410 20 күн бұрын

殺陣やってたから分かる。1番の待機姿勢だけでも二年もやれば太股バッキバキになる…。

@タンタンタヌキ-u5k 2 ай бұрын

凄いの一言‼️

@sanhous69 2 ай бұрын

隊員達の疲労困憊のなか、目が死んでないのが素晴らしいです

@旭川宏 2 ай бұрын

17:55微笑みマッチョ😂

@tez2666 2 ай бұрын

トッカグンからクウテイになる特別個人訓練動画に期待してます！

@匿名-v8r 2 ай бұрын

今後、海自　SBU（特別警備隊）の訓練や水陸機動団及び第一水陸機動連隊の訓練動画も見たいです。S隊（特殊作戦群）はちょっと難しいかな？

@学島田-d3h Ай бұрын

配信有難う御座います!自身は50の野郎でＷワークしてまして、本業以外の工場のパート勤務に於いて三十代に、二十代にスタミナに腕力は負けてませんでした。気合い入れ有難う御座います。因み、昔、駐屯地の隣には洒落者の店名の居酒屋様ありましたね❗御店で若い頃の自身が21歳の時にアームレスリングの大会イベントが懐かしい!アームレスリングを教え頂いた当時に在席をさせて頂いた船橋駅前の旭屋果実店の専務さま✨に、試合前からはFAXを頑張れよ!！って当時!御言葉を頂いたのは自身の……時は経っても……鮮明に、覚えてます!本当に今でも、自身のパワーにになって駐屯地の方々に感謝しかないです!有難う御座います!。

@TheJRshizuoka 2 ай бұрын

4:41～要望事項「正しい動作」で実施せよ！単純だが一番難しいです……

@pipi-oe1wz 2 ай бұрын

見てるだけで乳酸が溜まる

@hogohogehage 2 ай бұрын

感謝と敬意を抱くしかできません。具体的にはどういう行動をしたら…ｵﾛｵﾛ

@blueskyworld777 2 ай бұрын

スゴい訓練！耐えられない。

@突然炎のごとく 2 ай бұрын

スゴいとしか言いようがない

@ひろみつ-r2p 2 ай бұрын

助教の方がキツそうなのはさすが空挺

@ききる 2 ай бұрын

この訓練を少しでも取り入れれば、身体も丈夫になるかなあ……

@原三千夫 2 ай бұрын

千葉に飛び台がまだありますな旧日本軍の

@土禁ホーテ 2 ай бұрын

動画回ってないときはもっと厳しいかもしれませんね？

@槻田清二 Ай бұрын

楽勝なの空挺後期の時は地獄

@nocnoc6045 11 күн бұрын

助教の体がすげえwww

@松本めぐみ-i2c 2 ай бұрын

これは厳しい訓練😱こちらまで乳酸が…(何もしてないw) 助教の方の腕立て姿勢がキレイ！

@takanometakanome Ай бұрын

助教は交代せず一人で見本を台の上でやっとるのかな？だとすると流石やな。腕立ての後、みんな胸がパンプしとるやん！

@TodomeKei 2 ай бұрын

助教殿と候補生たちの体格差…… この見てるだけで吐きそうな体操をのりこえてやっとスタートラインに立てるのが空挺……

@あーぼー-b1f 2 ай бұрын

自衛隊定員割れするの理解できます。すべての自衛隊員さんの待遇と定年の改善お願いします。

@maihimexxxluvm9141 2 ай бұрын

助教さんたちの目がみえないからよけいｺﾜｲ…

@3039xb 2 ай бұрын

任務遂行と達成に必ず必要な基礎的体力や技術、最近の若年隊員の体力がないから、人が少ないから、パワハラ問題で厳しく指導できないと基準を下げたりしているところもあると聞きます。そもそも年齢、年代等に関係なく、隊員が一人になっても任務を達成できる体力、精神を養うためには、空挺の厳しさは一般部隊等の新教も温さを改善する必要があるとおもいます。

@kyleadam3661 2 ай бұрын

新隊員の時の区隊長が空挺レンジャーで区隊付きも助教もレンジャー格闘持ちの精鋭だらけだったせいか他の区隊よりもかなりキツかった。同期は水機、普教連とかなかなかな部隊に飛ばされてたな。

@nikudango.1992 Ай бұрын

篠宮班長懐かしい。。。

@突然炎のごとく 2 ай бұрын

これが基礎訓練で更にレンジャーだとー？

@taka2786 2 ай бұрын

アラフィフで特に下半身の筋力落ちまくって何とかしたいと思ってるけど、これ毎日コツコツやれば戻るかなぁ？

@うどん太郎-q4j 2 ай бұрын

これを今の若者に見せて「自衛隊に入りたい！」と思うかどうかですね😂

@ykhjpen 2 ай бұрын

入ろうが入らなかろうが有事になったら徴兵されるんだから日頃から精神面と体力鍛えとかないとな

@キセキ-p3y 2 ай бұрын

あれはダメこれはダメとかポリコレだとかの世の中で、国を守ろうと若い人たちが頑張っている…男らしいよガンバレ

@krazysousui 2 ай бұрын

腕立てはやはり、体幹の力が候補生と助教とで差が出て見えますね。助教は1本の綺麗な軸になってる

@Noah-mu5gn 2 ай бұрын

マスクって感染対策？それともわざと着けて肺活量を鍛えるとかそういうアレなんか？どちらにしても、凄すぎる。

@後藤進一-x4v 18 күн бұрын

時代の流れか正直こんなものなんだぁといった感想です。昔のほうがキツかったと思います。

@mapv6786 Ай бұрын

ちょっと画面がブレすぎて目が回りました🤭 自分の昔、海上自衛官で筋トレやったけど、結構きつかったなぁ

@kimisaith2388 2 ай бұрын

懐かし

@m16a2p90 2 ай бұрын

正式な空挺隊員にならないと、半長靴はカーキ色にならないのかな❓

@Ryu-fl8qd Ай бұрын

当たり前ですが、自衛官は助けられる立場になっては絶対にいけません。もちろん状況にもよりますし、もしそうなった場合は助け合いますが、あくまでも自衛のための自衛隊。だからこそこのレベルの訓練が必要になりますし、命を助ける側になる以上、命を預かる身になる以上、隣の仲間を守る立場である以上、生半可な指導や訓練では何の意味もないのです。