訓練比賽復健，每天5點半起床的運動員生活，爸媽換工作只為跟她一起出門【

高三的蔡慈妍（妍妍）是鏈球國手，她每天5點半起床晨練，把六年青春都留給球場，為的是奧運選手的夢想。爸媽為了支持女兒而換工作，全家作息一致，他們就能清晨接送女兒；午後陪女兒排練；晚上用家裡飯菜療癒女兒。
從小妍妍的力氣就比一般人大、長的比很多人高，可以輕鬆公主抱媽媽，卻也承受了其他小朋友誤解。不敢靠近同學，躲在媽媽背後的女孩，直到小學六年級，被教練戴雲林發掘了天賦，加入田徑隊。
訓練、比賽、受傷、復健的電療跟推拿，舒緩肌肉痠痛的冰水水療，還有冬天必喝的教練牌轉骨湯.....一周至少六天過高壓生活，妍妍沒時間交朋友，她的朋友是田徑隊一起受訓的隊友，以及用翻譯軟體和外國的鏈球選手聊天。妍妍對偶像的少女心，只能藏在小房間裡，她好希望瘦子能來家裡吃飯。
趁著賽季空檔，難得有個完整的周休二日，可以一起去露營，這是妍妍小時候最喜歡的家庭活動。妍妍對爸媽在六年訓練之路的陪伴，有無限感激。人生下一階段，她要開始學著自己照顧自己！
📍【18歲少女的鏈球之路】｜4/26 週五晚上9點 首播
📍 A Teenage Girl’s Hammer Throw Journey
18-year-old Tsai Tzu-yen won gold for the hammer throw at the 2023 Brazil Gymnasiade and, after six years of training, is now on her way to becoming an Olympic athlete. However, chasing greatness takes sacrifice, and Tzu-yen must endure six hours of high-intensity training each day while balancing her academic studies. Today, we meet Tzu-yen and her supportive parents as they strive to transform the reality of the daily grind into sporting excellence. What childhood trait brought Tzu-yen trauma but also had a silver lining? Why does Tzu-yen's mom have a beef with her sports dream? How is Tzu-yen's father fueling his daughter's passion? Let's find out!
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[@yentsai0221]

謝謝大家的觀看🙏也謝謝餐編犧牲美好的週五晚上一起觀看 辛苦了🙏

[@馮國治]

妳也加油，大家都會幫妳加油，妳已經很棒了。

[@vivivivi4008]

妹妹你太可愛了，我第一次這麼喜歡一個小女生，妳的個性真的太可愛了，我太欣賞你，祝福妳一直幸福快樂

[@ruby30ruby30]

超好看的一集，獲得很多正能量！比完賽好好休息一下，超級恭喜妳❤

[@srwang56]

🙏 謝謝妍妍分享一家人的生活❤

[@alicewang1852]

笑著看完這集，妳很棒!!繼續加油 ❤️

[@蔡正雄-t6s]

謝謝大家對小女慈妍的祝福與鼓勵，很辛苦也艱難的一條路，只要孩子願意我跟她娘會持續並用力的支持慈妍的，再次感謝大家❤❤❤

[@srwang56]

兩次鼓勵"抱一下"的蔡大哥好， 感覺您在下一次的耶誕節收到的卡片中，可能不會讀到"白目"兩個字了😊 🙏 謝謝分享你們家庭的故事。

[@attesa2771]

😂讚啦😂

[@donnali8329]

謝謝大哥一家分享家庭生活👍 讓我學習成長🌱妍妍真是個很棒的孩子、還有大哥超會煮菜的👍

[@cnv361425]

很幸福有一個聰慧有才華的女兒，你們父母也非常偉大，滿滿的愛與陪伴！非常支持你們一家人！這一集我都看了兩次🎉

[@wwlm9630]

你們一家人都好積極善良，充滿正能量，真的好棒好喜歡👍 祝福闔家平安喜樂、妍妍身體健康、持續在體壇發光發熱

[@eli3166ify]

恭喜113年全中運破大會紀錄54.26公尺！連五面金牌！！！

[@yentsai0221]

@@vivivivi4008有喔 搜尋我的名字就有新聞了！

[@kentokento9816]

太棒了啦👏👏👏👏👏👏👏👏

[@SixWoo]

太神啦!!

[@林怡雯-p5r]

恭喜🎉做自己熱愛的事情❤妳是最棒的

[@danielwujr]

哇！恭喜！

[@yentsai0221]

謝謝大家的支持🙏

[@srwang56]

❤

[@Kingrong-p6d]

💪🏾

[@dongwushen3269]

巴黎奧運……就靠妳了

[@yaochenglin1153]

超讚，恭喜五連霸

[@Hugh-fo3vb]

妍妍好棒，加油喲，希望你每天都開心！

[@蕭惠珊-n6f]

恭喜妍妍113年全中運破大會紀錄54.26公尺！連五面金牌！！！這一集超棒，誰來晚餐團隊真的有夠會拍，又很會找家庭，挖掘他們的故事。這個家真的很有愛，充滿正能量。我也愛瘦子，瘦子還送自己覺得超酷的禮物，超級棒的藝人。

[@jacklu2222]

妍妍你自己也說了：「讀書我不一定可以堅持，但是運動是可以的」就衝著你的這一句話，至今已經六年了，幾乎每天大雄爸爸與美華媽媽都得趕在一大早5:30以前就起床，方才方便喚醒沈睡中的妍妍，趕著讓妍妍進行每天長達六個鐘頭，由戴教練所給予的特訓。 是誰練習要練到雙手起血泡、指節關節都快見骨？是誰得要泡冰水做水療、即便是在刺骨的寒冬裡？又是誰腰部和膝蓋的傷勢，遠遠超過未能交到新朋友？一切的主角不都是妍妍你嗎？ 感謝本集來賓瘦子的金言：「是否在追求高峰？只要記得我在做的，就是我熱愛的。」相信應當給予妍妍相當大的鼓勵。 於此個人想與妍妍分享小田和正於1992年發表的作品「風と君を待つだけ」：「誇りを捨てないで / 諦めないで / ひとりにならないで / 僕らは信じている / 君が手を高く上げて / 肩を並べて / いつかまた / 走り始めることを」希冀能夠傳達個人微末的打氣。妍妍，加油！

[@葉羿君-w3c]

慈妍真的很辛苦很努力，而在背後無怨無悔的爸爸媽媽也是！也正是因為慈妍的有這樣堅強的後盾在背後支撐著，才更有向前進的動力！ 謝謝這個節目的用心，甚至讓孩子如願見到瘦子一面，看完心真是暖暖的🥹🫶🏻

[@meih.96]

蔡正雄 我是你高中同學， 我在紐約今天在家上班下班後看了這集發現是你和家人。好久不見。你女兒怎麼這麼可愛。超棒的孩子。很窩心的孩子。

[@蔡正雄-t6s]

請教您是哪位呢？謝謝

[@user-bw3xv4yh4n]

@@蔡正雄-t6s 大雄你們真的好棒！與你當同事是我的福氣！我是小束

[@DaiiiC]

好可愛的家庭！

[@cookie-kd7kj]

發現妍妍真的好貼心與同理心，爸爸媽媽真的教得好好🥹🥹🥹🩵

[@guesswhopts]

下週預告： 電視將重播另一位台灣之光妮妃雅的晚餐。 YT部分，邀請大家跟餐編一起重看某集誰來晚餐喔。有緣歡迎一起來重看❤

[@jacklu2222]

Nymphia Wind, bravo 🎉 🎉 🎉

[@srwang56]

🍌 🍌 🍌

[@dora7807]

妍妍眉清目秀，笑容甜美，整體洋溢著純真善良的氣息，那是被深深呵護的孩子才會有的模樣❤ 看了這集，對於國手養成的過程所需的各種支持:家人全方位的守護&無限的金錢/嚴厲、專業且用心關照運動員的身體狀況，亦師亦父的教練，感到欽佩與感慨；每當我們的運動員在國際間發光時，總被冠上「台灣之光」，但在他們默默無名時的努力過程，不知國家是否給予這些有潛力且夠努力的運動員足夠的後援，讓他們的家人得以在緊湊的生活間稍微喘口氣呢?🥺 妍妍向瘦子提出的問題很成熟，也是每個人都要面對的心靈調適，沒有人可以永遠處在高峰(甚至不曾到過😅)，但若能怡然自處於每個階段，不因所謂的「失敗」而崩潰，繼而全盤否認之前的所有努力，謹記過程中曾經擁有過的愛、流過的汗、體會過的閃閃發亮的時刻，足矣。 祝福妍妍闔家幸福🌹

[@曾幼芬]

教練講話很粗，必需改，語氣很難聽沒有效果。‘’我們丟球時眼睛跟著球會更準確喔！‘’

[@cathjojo]

又是超棒的一集，誰來晚餐團隊真的有夠會拍，又很會找家庭，挖掘他們的故事。這個家真的很有愛，充滿正能量，瘦子人超貼心分享他覺得很酷的禮物！

[@Joy-i8c7b]

妍妍幽默又開朗，以後一定教得到男朋友，媽媽不用擔心，妍妍比賽加油🎉做好所有的練習，上場就知道自己做好準備了👍🏻

[@HappyFeet-d9j]

這集看完，我發現自己的嘴角不自覺地在微笑，從妍妍身上感受到滿滿正能量，真的是非常好的女孩，不是她的比賽結果好才說她好，而是對待人、事、物的態度正向而覺得好，然後想到妍妍的爸爸媽媽就覺得很感動，真的是很好很好的爸爸媽媽，把最好的都留給孩子，非常了不起❤ 祝您們一家永遠幸福快樂～

[@dtz9329]

抱媽媽超可愛 ~~ 好棒好和樂的一家

[@3358iloveu]

值得佩服的一家人！

[@Rdelais]

妍妍笑起來好可愛 媽媽不要擔心呀！！

[@yuwen6237]

每看一次 就哭一次 好棒的家庭 全家人用盡全力支持 真的很感動 妍妍加油💪

[@on30604]

好感動喔，我感動到泛淚了，爸爸媽媽應該有深深感受到女兒的長大和貼心

[@free52520]

希望妍妍感覺趕快回來❤ 比賽都得第一名🏅️越來越厲害👍🏻 為國爭光🎉🎉🎉

[@三商三]

又是超棒的一集，誰來晚餐團隊真的有夠會拍，又很會找家庭，挖掘他們的故事。這個家真的很有愛，充滿正能量，瘦子人超貼心分享他覺得很酷的禮物！

[@johnayuson]

結果這幾天擲出金牌，偶像的一頓飯真的很值得，妍妍真的是很棒的女孩，爸媽當後盾也真的辛苦了

[@Neal8888]

妍妍很厲害 2023年世界中學生運動會 U18女子鏈球 金牌

[@Ngtdggvkhij]

爸爸媽媽滿滿的愛讓我看了也好感動....原來世界上還有這樣的家庭形式 謝謝誰來晚餐

[@yunlih]

媽媽讓女兒發揮所長，就安安心心的讓她做她的樣子，壯一點很好啊，身體好精神好開開心心的多好。結婚也沒有一定會好的。她轉圈的樣子好帥，身材散發一種自信。

[@王鈞弘直播Youtube頻道]

113年全國身心障礙國民運動會南投剩24天5月25/28身障比賽一般人觀賞全國性運動會大家幫我加油

[@ST-rp6kd]

專屬的主廚 ，專屬的司機，愛滿滿的一家人，還有教練換貼心補品，祝福妍妍朝目標前進～加油！！

[@jingwenhung5362]

這集超級好看的，是個非常有愛的家庭，妍妍心理素質超強的，未來一定指日可待。不得不說，因為妍妍的關係，才讓我知道瘦子，抱歉因為我已經離開台灣很久了，真的不太了解最近台灣的新興歌手，我會去找瘦子的專輯來聽的❤❤

[@Ngtdggvkhij]

看完超喜歡這家人>< 妍妍辛苦了！年紀輕輕卻能如此堅持的妳是最閃耀的！！！！ ✨✨✨【補充】✨✨✨ 看到下面網友留言找到前幾天的4月24日的報導： 「新北市海山高中蔡慈妍以最後一擲的54.26公尺摘金，而且一舉打破108年新北市梁宥婕的54.02公尺舊大會紀錄，在全中運榜上留名。...54.26公尺也是蔡慈妍的個人最佳，趕在高三畢業前收下第5面全中運金牌......」 😭😭妳真的太棒了！！！（＆好喜歡妳的笑容

[@陳哇哇-g9s]

❤妍妍妳好棒！加油！

[@amily0921]

我的天哪瘋掉欸～～～太有愛太可愛了吧 ”爸爸大雄曾是海軍陸戰隊，現在是國小營養午餐的主廚“ “阿我回去你要煮什麼？” “看你要吃什麼，我就煮什麼” “天生麗質難自棄，只因長得太美麗” “他還記到25號，不知道跟誰結？我是5號結的“ ”把錢留下來自己用，不要花在我們這邊“”我爸其實也很想哭，但因為他是一個超級鋼鐵直男“ ”雖然媽媽會碎碎念，但我會學習告訴自己，不要綁住你，你有你的天空“ 還有最後一個擁抱真的是太甜了❤

[@英秀-f4j]

相比之下我國中真的是黑心到不行，完全就是把學生當成撐起學校門面的比賽用的工具，完全不管學生的死活拼命地往死裡操，沒有用或是壞掉了直接拋棄，在換新的學生上去，水療跟補湯? 想都別想

[@niki1816]

愛你們ㄧ家人

[@donnali8329]

妍妍笑起來真美❤很可愛 運動員很辛苦🎉加油 夢想成真🎉

[@ar08907]

真的，超可愛的。

[@bigno1977]

恭喜妍妍全中運五連霸，並且破PB破大會記錄

[@EnChiYang]

很有愛的一家!!!

[@niki.inseoul]

好可愛也好有愛的一家人，在愛滋養下的妍妍一定會成為一個堅強又快樂的女孩，祝福妳未來的路無論遇到好的、壞的事情，最終都能成為妳更加茁壯的過程，不管未來會不會繼續走這條路，妳都已經是最棒的運動員了，比賽加油！

[@robertlai5309]

天哪天哪天哪 隔著螢幕都可以感受到滿滿的壓力 這個小女孩真的不簡單 我相信憑藉你現在的毅力跟抗壓性 以後不管是不是走運動這一塊 我相信都可以非常出色的🎉

[@baby5238]

因為蔡同學 特來觀看跟訂閱 旋轉的身形 真的太帥美了，猶如神力女超人，台灣有這麼一位孩子，是國家榮幸，媽媽真的別擔心她交不到對象，因為她你們會更健康快樂，彼此都是精神支柱。

[@au284hruf83h]

好可愛好可愛的女孩，溫柔堅定，被愛滋養成長的孩子心靈強大健康正面，溫柔的愛真是孩子一輩子最棒的禮物。好棒的父母，孩子才18歲就知道不把情緒帶回家裡，情緒穩定是父母以身作則教給她的。 希望教練能對孩子們人性化，孩子們已經非常認真在訓練了，沒必要用言語暴力去造成孩子們的心靈創傷。

[@sunyaxuan0607]

可以邀請到e.so😍😍😳😳😳 天啊‼️身為誰來晚餐的忠實粉絲好開心啊～～～

[@zheng8870]

優秀的一家人

[@lindsaylori]

超級喜歡這一集! 妍妍真的超成熟又可愛，父母也非常開明，外加還請到國民老公瘦子!!!! 雖然比妍妍大了二十歲，但反而從她身上得到很多能量! 還有還有，妍妍長得有點像瘦子的老婆 😁

[@srwang56]

超級喜歡這一集+1

[@tiqocho641]

妍妍像瘦子老婆+1

[@璐琦娜]

我真心覺得妍妍長得很可愛...笑容超甜美的!!雖然身材可能比其他的女生沒那麼秀氣,但看著她認真的模樣,真的覺得她真的真的超棒的啦~~~即使訓練會很辛苦,但還是希望她能繼續堅持這顆熱愛體育的心~~加油❤❤❤

[@lanhuihui6727]

一家同心，互相鼓勵扶持。雖然爸媽不是富二代，女兒栽培的不輸富二代，講話有條理，笑容溫暖可人，努力突破自己。一家人目標明確，溫暖的力量感動觀眾，是值得學習的榜樣🎉🎉🎉

[@t680527]

幸福互諒滿溢的家庭，在他們的互動中有很多對家人的體諒與愛。大雄跟妍妍的牙齒都很整齊漂亮。應該就是傳說中的貝齒。

[@doobewu1850]

好可愛的一家人，妍妍真的好可愛，和爸爸媽媽的互動也好可愛。 運動員都有超強的心志與毅力，真的很佩服，祝福妍妍～～～

[@nancytt0805]

清晨看著這集，二歲大的女兒正夾在我和先生的中間，睡得很香甜❤瘦子也是一個女兒的爸爸，他肯定也能感受到這家人的情感，是如此的緊密相依！妍妍的青春好精彩，有締造紀錄的比賽，有爸媽、教練的關愛，還有興趣相投的戰友…我的十七歲只有大學聯考，和父母鬧離婚的狗血劇，好無趣又好無奈😅😅😅

[@fei1150]

不知道可以怎麼鼓勵妍妍因為她真的已經超屌😂❤陌生人姊姊支持妳❤️個性真的太可愛了❤

[@Ngtdggvkhij]

這一集太正能量了, 適逢低潮的我已經看了五次以上QQ

[@蔡正雄-t6s]

感謝您對小女慈妍的支持與鼓勵，大家一起互相加油打氣！（我看超過10次了😂😂😂）

[@Ngtdggvkhij]

@@蔡正雄-t6s謝謝妍爸的特別回覆！太開心了😭好喜歡您們一家都很正能量，承您吉言，希望一切順利！

[@wellshsu1757]

身為一個十八歲少女的爸爸 看了好感動.....我能理解想讓寶貝女兒追求夢想，又只能在旁邊支援的心理。揪心

[@candy1992517]

妍妍笑起來好真心跟純真 看著也被感染到嘴角上揚 看你們一家的感情好好 真心羨慕這種情感❤ 祝福你一切順利唷😚😚

[@iamgracekiki]

妹妹超級可愛❤好喜歡唷！正面態度好發人省思🫶

[@earthaou8742]

那個聲音臉用圖案遮也遮不住🤣🤣🤣🤣🤣

[@dwweqeaaa]

有瘦子的加油 全中運刷新大會紀錄了

[@emmahe2478]

超有愛的一家人！妍妍年紀雖小卻懂得感恩回饋不辭辛勞的爸媽，真的很棒🥰 露營送禮物那段看了好感動，同時也讓我反思是否常常忘記若沒有家人辛苦的提拔 怎會有現在的我 祝福妍妍在運動這條路上能夠順順利利～

[@stacy6003s]

祝福慈妍能夠達成夢想！當國手真不容易，看到你笑容燦爛的樣子真的很佩服！

[@anny6659]

妍妍的笑容很美很純淨，六年不間斷的練習和父母無悔的付出真的都辛苦了！祝福妍妍之後也能突破自我，取得想要的成績，加油！😊

[@yungfawu3694]

超有正面能量的一集，從大雄妍妍一家人到來賓瘦子，都讓人心滿滿暖暖的❤

[@braveman918]

爸爸媽媽彼此吐槽的片段，讓我笑噴，很有愛的一家人❤

[@tobeornottoby]

好有愛的家庭❤ 妍妍很棒！笑容很可愛，希望她可以繼續努力，不亢不卑，一直衝到奧運會！

[@Peggy2013]

爸爸媽媽支持的力量~看了也是很感動，妹妹笑起來很可愛，看到自己的偶像瘦子來，臉都紅了，有夢想真的很棒，加油~妳一定沒問題的

[@cookie-kd7kj]

爸爸好幽默又有趣～～難怪培養出一個個性也這麽好的女兒 媽媽也好棒

[@chenchen391]

看了這麼多集 好久沒看到這麼豐盛的晚餐了❤

[@srwang56]

(好想敲碗誰來晚餐拍攝妍妍家庭的年夜飯😂)

[@chenchen391]

@@srwang56 爸爸真的很會煮 很幸福的一家人 難怪女兒都會問爸爸今天煮什麼

[@陳泳妍-v6z]

瘦子帥到我一個直男都流湯

[@Chalice-p2r]

好喜歡這一家人，好溫馨 ~! 希望有一天能在奧運上看到妍妍得冠軍

[@SharonZeng424]

好感動的家庭、好正面努力的妍妍選手、好棒的偶像 祝福

[@haobanana5599]

我也是哭到不行爸媽滿出來的愛

[@NAI0205]

妍妍笑起來真的好開朗好有感染力❤❤辛苦妳在自己的運動路上努力💪 有很棒的爸爸媽媽一起加油一起分享❤希望妳可以開心做自己🎉恭喜全中運破紀錄🎉

[@eyeyoyo]

在愛裡成長的孩子， 也會成為善於表達對父母的愛❤

[@Manman0088]

媽媽刀子嘴豆腐心 ❤ 恭喜慈妍全中運拿金牌🎉

[@8964skyyiboor]

感謝這些運動員和教練的努力 讓台灣被世界看見 感謝節目組讓大家看見這家人的付出 政府的體育屬很黑 得獎才有經費實在無言 公帑申請下來油水先被抽一層皮 這些是幾年前聽體育圈室友說的

[@8964skyyiboor]

瘦子超帥

[@jokefh2873]

台灣運動員加油 台灣運動真的很可憐 看看有的高官 爽領高薪 分一些給台灣運動員 台灣的家長也更願意培養孩子為國爭光 常常聽到 練這麼辛苦 出來還要靠自己 曾經是運動員路過....

[@kimliang6840]

看到妍妍笑也會想跟著笑，好有感染力的笑容😊加油💪

[@原諒大人]

女主角真的很有強者的風範

[@謝素娥-f3q]

這父女長的真像，親子間的互動真的好棒！

[@簡育瑄]

祝福妍妍比賽奪得冠軍！運動員的練習生活越來越好。👍

[@杜宛庭-w2y]

研研笑容好甜美，感謝妳讓我用微笑把整集看完 研研加油！

[@Suipanpan0525]

很羨慕這樣溫暖的家，也恭喜妹妹遇見偶像-瘦子ESO

[@中杰劉]

研研好可愛喔，父母也很棒，一起努力走過不管多苦多難都是值得，研研的堅持在未來一定會發光發熱。

[@alezlod]

妍妍的笑容好美，充滿陽光和自信，替你加油！

[@YuanYoJian]

媽媽胖壯不分==

[@oz1883]

瘦子好帥，慈妍加油！！！要開心健康喔！！！

[@KCkckcki]

妍妍很棒！爸爸媽媽也很棒！送上我滿滿的祝福～全家平安健康喜樂！

[@cnv361425]

妍慈妳好美！又有才華！圈粉❤❤❤祝福妳未來一切順利，比賽記得平常心！不要壓力太大🥹🎉

[@jeffreychang1011]

妍妍，我要給你打氣，運動路在台灣不好走，我跟你媽媽有同感，但你開心只能全力支持了，台灣人的體質體格不如外國人，先天條件跟後天要具備比較有機會，但沒關係，記得，自己設定好職涯停損點隨時可以轉型，華麗轉身也是可以的唷！

[@wwlm9630]

妍妍全家人都好積極善良，充滿正能量，真的好棒👍 祝福闔家平安喜樂、妍妍身體健康、持續在體壇發光發熱

[@And720410]

"我沒有很粗"，但我覺得妳比爸爸結實~

[@au284hruf83h]

身體強壯健康是很幸福的

[@liu795]

未來奧運看你大展身手!!!!!!!!!~

[@mkadeu17k]

露營卡片那邊也太感人

[@linsarah3885]

我也超愛瘦子，謝謝妍妍一家人的正能量。

[@s799791234]

好棒 非常感動 爸爸媽媽不容易 妍妍也辛苦了❤️ 繼續加油

[@周湯包-p7n]

蔡妹妹你真的是台灣驕傲😂❤🙏🏆太棒了

[@user-qy7wm5yk4h]

好可愛的一家人🤗🤗🤗加油!!!!!!!🙌🙌🙌

[@wildroofarms]

瘦子好帥😂 妹妹超棒👍加油加油👏

[@香草奶昔好喝]

真的是好棒的爸媽，好棒的小孩❤

[@YUCICHANG]

笑容好甜😊現在社會，很久沒有看到這樣純真的笑容了❤謝謝妍妍！保持初心！

[@蔡強尼-d6k]

妍妍加油，期待你成為新的台灣之光🎉by the way, 希望有天統一獅可以找你去開球，因為我覺得你跟他們的王牌投手胡智為長得蠻像😂

[@Ngtdggvkhij]

.....= =

[@daughkkk]

優秀的女孩 ，繼續朝著自己的目標前進