GUIA DEFINITIVO: Como ESCOLHER roupas para CORRIDA?

[@barbujatricolor]

Depois de ver esse vídeo vou providenciar meias sintéticas pra correr e academia. Valeu por compartilhar conhecimentos mano 🤝

[@sgjbslover]

Muito bom! Sempre tenho essa dúvida. Acho que no caso das mulheres o que faz muita diferença são os tops e os shorts/calças. Muito bom

[@manualdacorrida]

Sim sim... São detalhes que com o tempo a gente vai aprendendo... 😀

[@elisabetedabus890]

Ótimas dicas . Adorei 🤩

[@manualdacorrida]

Uhuu... Brigadão! 😀

[@ticinha585]

faltou falar sobre calça, nem todo mundo gosta de short/bermuda. eu por exemplo não curto legging porque sou bem magrinha, prefiro o modelo bailarina (tenho algumas com o cano mais estreito que uso pra correr).

[@manualdacorrida]

É que não usamos calça para correr, daí não teríamos como opinar nesse caso... 😢

[@sandrodesouzamendonca9007]

Ótimo vídeo! Parabéns! A meia para corrida é a mesma para ciclismo para usar com sapatinha? Estou pensando em comprar duas, mas queria compartillhar o cooper com o pedal...

[@manualdacorrida]

Geralmente meia para corrida e ciclismo são iguais... Mesmos materiais e estrutura... Algumas poucas marcas fazem essa distinção, mas não vejo diferenças que limitem o uso... 😀

[@thianeflagas]

Amei o vídeo! Só me falta dinheiro 😂 . Sou apaixonada pela corrida. No momento estou fazendo 10km

[@manualdacorrida]

Acho que para todo mundo tá faltando dinheiro para comprar tudo o que gosta... 🤣🤣🤣

[@robsonrodrigues4591]

Eu sempre uso meia própria pra corrida, mais até hoje não achei uma marca que casou com perfeição pra mim, ajuda aí com algumas marcas boas Valeu

[@manualdacorrida]

Tem algumas meias da Hupi, Decatlon, New Balance... Que são ótimas... Num último caso faz o teste com algum produto anti atrito ou vaselina sólida... 😀

[@Nicolasdosreis027]

I boné para corrida tem algum específico.

[@manualdacorrida]

Tem vários modelos... Geralmente são feitos de materiais sintéticos da mesma forma que as roupas... Evite aqueles de algodão ou que tenham espuma por dentro porque esquentam mais que o normal... 😀

[@Nicolasdosreis027]

@@manualdacorrida obrigado 👍

[@Nicolasdosreis027]

@@manualdacorrida cara todo com uma dor no pé 🦶 no osso a baixo do dedão, eles falam semiode o nome do osso, você já teve isso, você sabe o que ajuda a melhorar essa dor, eu corro com o tênis cool ride da mizuno faço em média 6km no treinos diários, tô começado agora o que você já que eu devo fazer?