As raízes da procrastinação de acordo com a ciência

Рет қаралды 11,329

Күн бұрын

Пікірлер: 60

@GeniusLiuxOpraBras Ай бұрын

SHOW! A MELHOR PALESTRA QUE JÁ ASSISTI DO TEU CANAL. MUITO BOM ESSE VÍDEO! PARABÉNS! MUITO EDIFICANTE PARA A MENTALIDADE DE CRESCIMENTO (MINDSET)

@roselisilva8227 Жыл бұрын

Nossa voce falou tudo muitas vezes eu me empolgo mais a empolgação vai embora logo. Faço isso com muitas coisas Compro vídeos livros com maior alegria mais depois de comprado não leio . Como resolver?

@claralucia8939 3 ай бұрын

Glória a Deus (Uno e Trino) através das criaturas! Impressionante sua capacidade de comunicação e partilha de seu conhecimento! Gratidão profunda e eterna! Deus te abençoe a todo instante! 👏🙏👏

@TailaneAlvesTay-p8j 3 ай бұрын

Eu adoro seus vídeos 😊

@viruscanhoto4351 8 ай бұрын

13:52 por isso gosto de acreditar que se estou me exercitando hoje, isso esta me trazendo beneficio hoje mesmo, apesar de nao ser verdade, é algo bem util pra se manter na atividade.

@claralucia8939 3 ай бұрын

Glória a Deus (Uno e Trino) através das criaturas! Impressionante sua habilidade em partilhar conhecimentos! Gratidão profunda e eterna! Deus abençoe você e equipe a todo instante! ❤

@anaotoni8595 10 ай бұрын

A procrastinação é problema sim, para mim. Especialmente, hoje, para questões de objetivos de longo prazo. Está vinculado a criar hábitos...

@adrianasouza5785 6 ай бұрын

Muito esclarecedor esse vídeo!! É mais fácil mudar, qdo identificamos o motivo do problema. Parabéns pela sua didática em passar conteúdos densos de forma leve 😊

@giseleazevedo1029 11 ай бұрын

Gostaria que você fizesse um vídeo sobre as soluções para cada causa da procrastinação. Obrigada pelo conteudo riquíssimo e por passar as informações com muita clareza.🙏🏼

@marciamahiara9402 4 күн бұрын

Indentifiquei com seu ensinos que tenho perfeccionismo, pois toda vez que vou estudar não consigo avançar fico sempre voltando ao assunto estudado, mudando algo tentando achar novos métodos de fixação, passo o tempo que tirei pra estudar procurando o áudio perfeito, para ouvir enquanto estudo, a vídeo aula perfeita que fale exatamente o que preciso saber, o caderno perfeito, canetas, marca texto. Perco tempo mandando vídeo motivação de estudos para amigos que fico incentivando a fazer o que eu deveria está fazendo que era estudar. Nada está me deixa satisfeita para começar e quando digo agora vou começar, o tempo de estudo acabou preciso voltar ao trabalho e mais um dia perdido. Pode me ajudar. A eliminar esse perfeccionismo, essas destracoes que está causando minha procrastinação. Já refiz o plano de estudos umas 10 vezes. E não consigo sair do primeiro assunto. Pior descobrir também com seu vídeos que tenho uma crença. Pois sempre falo( NÃO CONSIGO MANTER UMA MOTICAVAO POR MAIS DE 3 DIAS. ) começo bem de repente vem todas as coisas que citei a cima. E me pego começando novamente do zero ou mudando o foco. Por favor você pode me ajudar??

@meninobenjamim 2 ай бұрын

grava um outro video das soluções. Obrigado pelo esclarecimento diagnostico.

@adryanabyspo8627 5 ай бұрын

Seus exemplos são muito bons objetivos demais, gratidão

@marciamariah1505 2 жыл бұрын

Gustavo fez este video pra mim! Amei todas as dicas, vou assistir mais vezes e anotar tudo e seguir sem procrastinar 😊

@alveskath 2 жыл бұрын

Minha procrastinação se dá por duas causas: perfeccionismo e expectativa negativa futura (medo do resultado negativo) e muito disso se dá pelo meu histórico de ansiedade que está por trás. Esse vídeo foi absolutamente esclarecedor e procurarei, gradativamente, modificar este hábito ruim!

@anapaivas2285 2 жыл бұрын

Eu estava procrastinando um tratamento, mas acordei pra vida a tempo

@NEUROINVEST371 2 жыл бұрын

Top

@Chys503 2 жыл бұрын

O negócio é resolver logo o que tem de prioridade em casa, para quem tem crianças, idosos, trabalha fora... Agendar e adiantar,se puder, logo alguns serviços para ganhar tempo,pois o que sobrar já é para o descanso físico e mental ou alguma atividade que realmente se goste. Não esquecer que somos Prioridade, pois quando estivermos nas lutas,nas dores,felizes, muitos podem até ajudar, comemorar,mas a dor,o sentimento maior sempre será de quem sente. É levantar e ir, mesmo que o cérebro diga não,pois ele envia o que quer,mas cabe a nós decidir o que fica e como usaremos suas informações. Ninguém é burro, então não vale a pena não se diminuir,pois isso é torcida contra nós mesmos. Só falta alguns conhecimentos, confiança em si e prática. É se renovar e não se deixar pra depois por causa de sugadores de energia ou folgados. Um belo e bom banho, perfume...ajuda muito. Não sei por que,mas dá um ânimo que é uma maravilha! Comigo tá dando certo.

@mayconlima9863 2 жыл бұрын

SHOW DE COMENTÁRIO!

@mayconlima9863 2 жыл бұрын

GRAVE UM OUTRO VÍDEO DE COMO SOLUCIONAR ESSE PROBLEMA.. PLEASE!

@Sara-xv8qn 10 ай бұрын

muito incrível o vídeo!!

@chaiaalkabetz5330 8 ай бұрын

Seria excelente e importante saber as soluções para a procrastinação. Obrigada Gustavo pelos esclarecimentos. Muito sucesso

@alexandraungaretti 11 ай бұрын

Obrigada , é uma missão vc ajudar tantas pessoas, parabéns.

@ArthurVinicius-fj8vg 10 ай бұрын

Sofri uma lesão na perna, estava 100% na academia e cá estou eu, de repouso e sem ir pra academia a 6dias! mas, os estudos em dias.

@lizabethenogueira2427 Жыл бұрын

Gustavo gratidão por seus videos...graças a vc estou me descobrindo e vou fazer de um tudo pra mudar minha vida. Gostaria de saber se possível...se procrastinação e preguiça são a mesma coisa? Eu tenho 50 anos e ao longo da minha vida criei tudo na minha mente mas nunca executei nada. Na minha mente ja fui médica advogada, arquiteta, corretora, estilista...mas na verdade nao conclui nem o ensino medio! Na minha mente sou o máximo em beleza no entanto estou com quase 100kl. As vezes me da uma pico de energia que ate me assusto, mas derrepente paro com tudo! Sempre acho que todo mundo e melhor do que eu em tudo então não faço nada porque sei que vou continuar sendo nada! Deixo tudo pra depois depois e depois...e no fim não faço nada!

@roselisilva8227 Жыл бұрын

Nossa pensei que fosse só eu.

@dea9065 Жыл бұрын

Kkkkk... eu sou exatamente assim...vivo na minha mente e sou completamente desmotivada, deixo tudo pra depois e a vida vai passando... o problema é a motivacao! A gente põe a expectativa lá em cima, entao qqr resultado que a gente consegue, é uma porcaria, pq tudo foi muito idealizado. A gente espera muito da vida, entao se desmotiva com as gotinhas que ela nos dá. Percebo que pessoas motivadas se contentam com cada coisinha minimamente pequena que a vida dá, e isso lhes dá pique pra seguir em frente. Essas pessoas nao idealizam as conquistas, nao põe a expectativa lá nas esferas, entao nao se frustram tanto, nao se decepcionam, portanto, nao se desmotivam. Sabe aquela sensacao de "pra que isso?" Essas pessoas nao se perguntam isso. Elas simplesmente fazem. Elas nao tem essa sensacao que pessoas como nós temos de que, por mais que façamos, a vida nunca será tão boa, tão bela e tão feliz como nos nossos devaneios. A gente prefere viver de sonho, pq enxergamos a realidade como muito monocromática, tediosa, insonsa. Pessoas como nós nao aceitam a vida como ela é. Somos idealistas demais. Me analisando, percebo que é uma falta imensa de maturidade, a consciencia ainda é muito adolescente, muito sonhadora, de um jeito ruim, que nos paralisa. É o sonho como devaneio e nao o sonho como combustivel pra chegar numa meta. O ponto central da questão é que nao conseguimos deixar de devanear pq isso nos traz conforto, aconchego, já que nossa realidade é cada vez menos satusfatória. Aí vira um ciclo vicioso. Eu ainda nao descobri como sair disso, embora já tenha estudado muito e analisado tudo exaustivamente. Acho que o que falta é a tal da força de vontade pra poder sair da zona de conforto. Falta vitalidade, essa força de vida, essa vontade de viver intensamente, de acertar, de errar, de descobrir como consertar, de ir sentindo a vida se construindo no dia-a-dia, um minuto por vez. Falta de força de vontade é falta de interesse em viver plenamente. Agora, como conseguir esse interesse na vida, é uma coisa que nao sei mesmo. Se alguém souber, me conta...rs..

@lizabethenogueira2427 Жыл бұрын

Pai amado...falando de mim novamente! Gratidão.

@terrorizer22 6 ай бұрын

Dr. Pedro Calabrez

@taizsilva5821 10 ай бұрын

oii, gostei do vídeo achei sua fala bem assertiva, gosto do modo como explica claramente. Por gentileza, grava os vídeos ou o vídeo falando sobre como agir em cada causa da procrastinação. Eu sou muito procrastinadora. Muito bom!

@elainefrancileneferreiraba9117 9 ай бұрын

Olá Gustavo, estou amando seus vídeos e sim gostaria que vc falasse mais sobre como eu posso controlar ou lidar com minha procrastinação. Mas acima de tudo muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

@josefadesantanasouza8884 7 ай бұрын

Quero que vc grave outro vídeo mais detalhado, como vc sugeriu no final.

@evalavinysz 2 жыл бұрын

Incrível Gustavo, sabendo disso já sei oque devo mudar, mas ainda sim quero o vídeo de como mudar isso por favoooor🙏

@GustavoKobayashi 2 жыл бұрын

😁😁

@allanaleite9639 2 жыл бұрын

Sim! Faz o vídeo sobre o que fazer por favor!

@CARLOSCARVALHO-fl5yw 10 ай бұрын

ASSISTI DOIS VÍDEOS DO SEU CANAL E SÃO EXCELENTES!

@beatriz37131 5 ай бұрын

Amei😊 gratidão

@jasson3910 2 жыл бұрын

Maravilhosa palestra, parabéns professor

@GustavoKobayashi 2 жыл бұрын

Obrigado 🙏

@dea9065 Жыл бұрын

Fez todo o sentido. Me vi aí.

@girlenecavalcanti3255 9 ай бұрын

Muito obrigado está ajudando muito

@adrianamarcelino7789 2 жыл бұрын

Com certeza ei quero saber como resolver cada item,eu procrastino demais,e tá difícil de viver assim,me ajuda

@alinepalcantara4212 2 жыл бұрын

Obrigada pelo maravilhoso conteúdo. Identifiquei que carrego vários desses quesitos citados sobre a procrastinação e preciso mudar, por isso vim aqui. Grava um vídeo sobre como eliminar esse perfil procratinador, relacionando cada tópico citado, por gentileza. Obrigada novamente. Um abraço!

@GustavoKobayashi 2 жыл бұрын

Fico feliz em te ajudar 🙏

@the_arthur7 2 жыл бұрын

@@GustavoKobayashi Faço das palavras da moça do comentário acima, as minhas palavras.

@kellymonteiro2591 4 ай бұрын

Por favor, desejo saber as soluções para não cair na procrastinação. No vídeo consegui identificar 3 tipos, a expectativa negativa do futuro, a falta de organização, e a principal e maior é o foco alternado. Preciso de ajuda.

@cleideandradeandrade5583 8 ай бұрын

Video maravilhoso me ajudou muito. Obrigada

@rosanymartins8617 11 ай бұрын

Trabalho excelente. Obrigada!

@VanessaOliveira-fi7sx 10 ай бұрын

gostei demais da aula ,vou me esforçar pra nao procrastinar as praticas que indicou ,grata

@VanessaOliveira-fi7sx 10 ай бұрын

vou anotar tudo ainda hoje ,as 20h revisar amanha de manha depois do yoga vou salvar no notion pra facilitar e eu nao me perder com outros videos (faço muito isso) [ ] fiz oq me comprometi [ ] nao fiz oq me comprometi