ギャンブルをやめられない原因はストレスかもしれません

[@おさとdes]

美味しいご飯と話を聞いて貰う事はしていましたが 運動もストレス解消になるのですね 参考にさせてもらいます😊

[@ちいかわ-h2q]

底辺フォークリフトマンです。 冠攣縮性狭心症という病気になっても障害年金が貰えなくて、毎日しんどい思いをしながら生活してます。休日はパチンコとスロットでストレス発散しないとやってられませんどうすればいいでしょうか？

[@はやし-r6d]

毎回楽しくみさせていただいてます。一人で悩んでいても解決しないんですよね😢出かける、食う、散歩する、話す。参考になります！

[@T_Kishi1012]

コメントありがとうございます。 ギャンブルを辞めようとしてみると、外へ出ることの大切さを思い知りました。 出るのは身体だけではなくて、本音や感情もそうですね。こうして話せる人や場所があることは本当に有り難いです。

[@ピオリー]

いいですね。ストレスの事について具体的な言葉で表現されていて、共感しました。生きる為には、うまくストレスの対処していくしかないですもんね。

[@T_Kishi1012]

ありがとうございます。 ストレスとうまく共存するというか、正しい発散の仕方をしていきたいですね。

[@catJapancatt]

食べる事が多くなりました！ 新台やりたいですが1回行ったらまた沼にハマるので絶対行きません。。

[@T_Kishi1012]

良いことだと思います！ 一度行くと引けなくなりますからね。お互い気を付けたいですね🤮

[@ti-nw6mp]

うまくストレスと付き合っていかないと、身体的、精神的に壊れる方向に行きがちになることがありますもんね🌚 確かに軽い運動、美味しい食事、打ち明け話しをすることは、多くの人が手軽に出来るストレス緩和の方法ですね🎉 必要なときには実践してみようと思います🏃‍♂️

[@T_Kishi1012]

最初はそのハードルが高く感じるんですよね。僕もギャンブル以外のことをするのは、始めは嫌々でした。

[@まさと-u8o]

二回目のコメント失礼致します。 仕事のストレス発散がギャンブルになってしまっている生活を抜けるには何から始めた方がよろしいでしょうか。 今の生活を本当に変えたくて、ギャンブルを辞めて普通の生活が送りたいです..。

[@T_Kishi1012]

個人的にやってみたことですが「思い付くことを嫌々でも試してみる」ですね。 カラオケでもダーツでもドライブでも、ギャンブルよりはマシだと考えて、嫌がるのは依存の禁断症状だと考えて、試しにやってみることができるかどうか、だと思います。 その延長線上に病院があれば最強だと思います！

[@山陽のミスターオート]

@@T_Kishi1012 勉強になります！自分もギャンブルやめて人生かえるぞ

[@朋之古田]

２回目のコメントです。私の考えは世の中の働いてる人はみんなストレスあります。その人たちはみんなギャンブルやるか?と言う話しではありません。用は時間の使い方がわからないじゃないですか?子どもが出来たら、毎日楽しみですよ。ペット買うとか?無理にギャンブルを離れるとかしなくて、ギャンブルをする気にならなくなります

[@T_Kishi1012]

そうですね。 そのストレス社会の中で、特にギャンブル依存の方はギャンブルに逃げやすいのだと個人的に思ったんですよね。

[@ニューヨーク-s7e]

ペットとか飼うのに何十万もかかる… そういう余裕のある発想する人とギャンブル依存症患者は分かり合えないでしょうね

[@デメタンケロッコ]

ジム行って自分磨きしたら最高やで。俺はジム、野球、波乗りやってるけど最高や❣️精神的につよくならないとアカン。米沢なら駅弁の牛肉ど真ん中やな🤣辛いことを楽しめる強さが必要やで

[@T_Kishi1012]

ありがとうございます。 牛肉ど真ん中は結構食べていたので敢えて避けました😂

[@ti-nw6mp]

海鮮かお肉！いいですね👍

[@T_Kishi1012]

はい！最高です🥰

[@ぼよよーーーん]

一人旅をする動画を何度か拝見しましたが プロポーズされた方と旅行は行かないんですか？

[@T_Kishi1012]

お互いに1人の時間を大事にしているので、別行動が多いですね。 2人で旅行するのは、年2回くらいでしょうか。長野で絵馬書いている動画は、実は同行してたりします。

[@ななみん-x3x]

最近競馬にハマってじわじわ負けて100万近く擦ってしまいました。大学生なので持っているお金は使い果たしてしまったし、バイト代もひと月の給料くらい1レースに使ってしまう位のレートでやってきたのでなんの足しにもなっていません。どうすれば辞められますか？本当に困っています。あと、やはり競馬をやっていると推しの馬などが出てきてしまい、競馬から離れようとしてもついその好きな馬や、話題の強い馬などの情報を確認したくなりネット競馬を開いてしまいます。そこで禁断症状が起こり気づいた時にはJRAで馬券を買っています。一種のスポーツとしても見始めてしまっていて、ギャンブルという要素以外にもスポーツとしてもハマりすぎてしまっていて、このまま社会に出たら即破産してしまうという恐怖も抱えています。辞める為に何か出来ることは無いでしょうか？(ギャンブル関連は競馬以外には一切手を出しておらず、興味も無いといった状況です。)

[@T_Kishi1012]

自身で制御できない状況なのであれば、専門の病院の受診をお勧めします。専門医がやめ方を教えてくれると思います。 「行きたくない」と思われるかもしれませんが、僕もそう思い続けてズルズルとやめられずに地獄を見ました。 「やめるためなら何でもする」と思い、行動できるかどうかにかかっていると思います。 僕はいつまでも「いつでも自力でやめられる」というショボイプライドを優先してしまい、精神科に通うことを躊躇っていましたので...

[@grandsword82]

お疲れさまです。 最初と比べたら明らかに声が違いますね。閉じ籠るとストレスはドンドン溜まると思います。それなら、やっぱりどこかに出掛けるほうがいいですね。

[@T_Kishi1012]

お疲れ様です。 見直してみると、本当そうですね。 普段行かない場所って効果あると改めて痛感しました。

[@ゲーシーサインバック]

初めまして、コメント失礼します。 会社の同期がADHD並びギャンブル依存症なんですが、通常のギャンブル依存性に比べて治しづらさとかあるのでしょうか。

[@T_Kishi1012]

はじめまして。 個人的な意見ですが、ADHDの方でもギャンブルを辞め続けている人をたくさん知っているので、本人次第だと思います。 傾向として「依存症と他の精神疾患は併発しやすい」と思える部分もありますが、当事者自身が辞めることに集中すれば、そういった方のほうが回復が早いと言える場合もあると思います。

[@vrcolt8278]

ストレス解消にギャンブルやると お金と時間なくしてストレスと疲れを増やす羽目になる･･･

[@T_Kishi1012]

そうなんです。無限ループなんですよ🥺

[@ヒロ-b7d]

@@T_Kishi1012自分競馬なんですが　実際に馬券買ったつもりでエア馬券やって今辞めています　やっぱりエアだから　当たる時は面白いように当たりますwでも　負けの泥沼もやっぱり来ますね… 長いスパンでやればやっぱり競馬は勝てないんですよね… 落馬はあるし　八百長はあるしで…

[@みらい-o8j]

がんばれ！

[@T_Kishi1012]

頑張ります！

[@浜田猫_なおみん]

話の内容と全く関係ない事へのコメですがすみません… 手ブレが無さすぎて驚き(;ﾟДﾟ)!

[@T_Kishi1012]

ありがとうございます😊 ブレない自撮り棒を使ってます！

[@三浦英則]

動画で配信する事が、ギャンブル依存の抑制になってますね。ギャンブル依存はアルコール依存や薬物依存と同じくらいに大変な病気だと思います。私の父も、酒に溺れました、酷いもので。最終的に、母に対するDVになり、家庭はボロボロに破壊されました。今、思い返すと。私の父は、不器用な人間だったのだと思います。手先も器用で、料理も上手で、人付き合いも多い人でしたが。仕事は、続かない人でした。仕事が苦痛だったのか、器用すぎるが故に。職場の対人関係で揉めごとをつくるのか？(多分、仕事覚えが人一倍よい感じだったので、先輩社員がバカに見えていたのかも😥)。なので、ケンカするような感じで。辞めていた感じでしたね。直ぐに、仕事は見つけてくるのですが。転職する度に、ゼロからのスタートですから。給料も低い状態からのスタートになりますので。『先にいた連中より仕事できるのに‼️給料が低い』と思っていたのかもしれません。そのストレスが酒に依存させていたのでしょうね。生き方が不器用だったのでしょうね。母にはDVをしましたが、子供の私には、何故か優しい人でした。ただ、朝から酒を飲み続けていた時の目は。人間の目ではなかったですね。恐かったですね。最後は、家族バラバラになりました。今は、どこで何をしてるのかも。わかりません。今でも、時々。夜中の居間で、一人テレビの明かりの中でウィスキーをストレートで飲んでいる。寂しそうな父の背中を思い出しますね。主さんも多分、生き方が不器用なんでしょうね。葛藤もあるとおもいますが、ムリせず適度に、心のガス抜きをして、心の安定を保ってください。

[@T_Kishi1012]

ありがとうございます。 引き続き頑張ります。

[@zuma8703]

わかります。 借金を返そうとして無理してダブルワークするとスリップしやすかったりしますね。 ストレスとの向き合い方、キャッシュレス等対策、いろいろ考えながら生活しないといけませんね。zuma監督より。

[@T_Kishi1012]

ありがとうございます。 「なぜ辞められないのか」ばかりを考え込むとしんどいですね。 個人的にはそういう考えとは全然別軸の行動が効きました。