계란말이 보다 맛있는 팽이버섯 전| NO밀가루 와 재료3개, "00"을 넣고 그대로 따라하세요 모두에게 칭찬 받습니다.준티비 팽이버섯 전, MUSHROOM PANCAKE

NO 밀가루 팽이버섯전| “00”을 넣었더니 계란말이 보다 맛 있어요. #계란말이, #팽이버섯, #팽이버섯전, #준티비, #juntv,
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재료/ ingredients
팽이버섯 1팩 150g golden needle mushroom (enoki) (pack)
계란 2개 egg (ea)
쪽파 한줌 scallion (some)
중멸치 20-30마리 M size dried anchovy
다시마 kelp
소금 후추 올리브유 salt , pepper, Extra virgin olive oil

[@이엘-w4h]

신의한수ㆍ최고ㆍ요리는 사랑~해맑게 요리하시는모습에 힐링을~팽이버섯전으로 건강챙겨보렵니다ㆍ

[@min-hee8105]

항상 잘 보고있어요! 감사합니다. JUN TV 최곱니다. 👍

[@샤론-m5o]

따뜻한 인상에 일상에서 구하기 쉬운 재료로 요리하는거 알려주셔서 감사 감사요~^^

[@박미인-v1o]

님의요리는 간단하고 최소한의양념으로 재료본연의 맛을 살리면서 맛도 좋아 최고 👍 예요 다른님들 동영상 따라해보고 입맛에 안맞아 실패하는경우도 꽤 있는데 님 요리는 항상 만족합니다 한번씩 다 해보고 싶네요 역시 요리는 사랑입니다

[@sesil1002]

여러가지 버섯 전 좋아해서 자주 해 먹는 전십니다. 전분 이나 부침가루 조금 뿌려 달걀물 적셔 부쳤었는데~ 팽이 버섯에 밑간 후 계란 물에 또 멸치, 다시마 육수에 적셔 두었다가 전을 부치니 그야말로 밀가루,전분이 전혀 들어가지 않는,올리브 오일을 사용한 건강하고, 깊은 풍미가 있는 전이 되겠네요. 지금 바로 해 보겠습니다. 준 선생님의 간단하지만 건강한 레시피에 오늘도 감사드립니다~^^

[@JUNTV9]

고맙습니다 ... 선생님 입맛에 맞으시면 좋겠습니다 드셔보신 후 맛 있으셨는지도 알려 주세요 ㅎㅎ

[@sesil1002]

@@JUNTV9 준 선생님 바로 해서 맛있게 잘 먹었습니다. 밀가루 없는 전이라 엄청 부드럽고,고소하면서 사이에 끼워 넣은 쪽 파가 느끼함을 잡아주고, 육수가 깊은 감칠맛을 더했으니~ 정말 맛있게 잘 먹었습니다. 덕분에 밥은 거의 안먹게 되어 다이어트에도 좋은 것 같아요. 감사합니다~^^

[@leeusakorea9891]

Wow~ 맛있는냄새가 이곳 켈리포니아까지 오고있습니다

[@이지영-g3o7d]

네. 좋아요.부터 누르고 봅니다. 웃으실때 저도 웃음나오네요.ㅎㅎ

[@JUNTV9]

ㅎ 고맙습니다요 멋진 하루 되세요

[@kimmandall282]

이렇게 원재료를 살리는 멋진 요리 짱 좋아요 정말 준티비 매력있어요 이런게 진짜 요리죠

[@JUNTV9]

넘 감사한데요...자주 글주세요 멋진 글 주셨는데 이제 답드려 죄송합니다

[@shin_ace]

멸치 담궈두기, 팬에 불켜기 전에 팽이버섯 올리기 등 꿀팁 감사합니다~♡

[@haewoo2]

남은 팽이버섯이 있어서 만들어봤습니다. 팽이의 아삭한 맛이 좋아요. 가성비 최고입니다👍

[@Beatsuro_JJang]

재밌으세요~ 능청스러우면서 위트있고 쪽파팽이버섯동그랑땡도 좋을듯해요 한수저씩 떠서

[@비들로]

조리과정 쉽고 간단한재료에 비쥬얼 까지 입이 떡 벌어집니다 최곱니다♡

[@JUNTV9]

맘에 들어하시니 감사합니다 맛난 시간 되세요

[@김동희-w2e1e]

준tv를 얼마전에 알게 됐는데 다 너무 맛있습니다 메밀국수는 국수 안좋아하는 남편이 자기가 먹어본 국수 중 최고라는 극찬을 했고요^^ 김치메밀떡볶이를 떡국처럼 해먹었는데 최근 떡국에 질려 있었는데 칼칼하면서도 어찌나 맛있던지~ 구운가지샐러드는 레스토랑 샐러드 못지 않았습니다👍 오늘은 팽이버섯전. 멸치국물이 배어 기가 막힙니다 요리하는거 안좋아하는 일인인데 요즘 매일 하나씩 준tv 레시피 따라해봅니다 좋은 레시피 넘 감사하고요 인상도 따뜻하세요

[@JUNTV9]

너무 고맙습니다 ㅎ 드셔본 국수중 최고라는 말씀 들으니 넘 넘 행복한데요 고맙습니다 남편분께도 제 인사 전해주세요 ㅎㅎ 멋진 일요일 되시구요

[@씩씩한수]

영양 많고 어렵지 않은 반찬, 소개해주신 것 감사드려요. 낼 해봐야겠어요. 늘 아이 반찬이 고민인데요.. 매운 것 안되고, 아이가 싫어할만한 재료 안 되고, 웬만한 건 너무 자주 혹은 오래 해먹어서 질려서 안 하고 싶고, 요리가 너무 어려운 건 어려워서 안 되고.. ㅎㅎ;;; 반찬 만들기 쉽지 않네요~^^ 덕분에 할 줄 아는 게 좀 늘었습니다. 감사합니다. ^.^

[@hannahijchoi1829]

영상 보자 마자 바로 해 먹었는 데 정말 맛있습니다. ~~~

[@user-vm5ez9gk7k]

큰딸이 좋아하는 팽이버섯~^^어제 6봉 구입했는데 활용팁 감사합니다. 아이들에게 건강한 요리 할 수 있어 자주 보게 됩니다. 셰프님의 꾸준한 노력에 감사합니다~^^

[@JUNTV9]

고맙습니다.

[@잠만보-r6b]

우와~음식 만들때 냄새부터 식욕을 돋구더라구요. 파때문에 해물파전맛이 나요. 너무 신기해요 ~^^ 담엔 쪽파를 좀 더 넣어서 해봐야겠어요. 사랑담은 요리로 주말 아침 딸과 행복한 시간갖었답니다~ 요리는 사랑맞습니다❤

[@janghohong3342]

당장 한번 해 먹어봐야 겠네요....감사합니다....

[@hannahijchoi1829]

구독 알림all 은 이미 했어요... 방금 좋아요 눌렀습니다... 당뇨환자가 있는 집인데...정말 매번 건강 요리 감사합니다.~~`

[@kaheeny]

안녕하세요 준티비 쉐프님.다름아니라 부탁하나드리고싶어서요. . 평소 준티비 음식 너무나.좋아하고있어요.저는 아이셋을키우는 엄마이고.쌍둥이 남아 30개월아이를키우고있는데.그중.막내아이가. 발달장애를.겪고있어요.여러가지 치료를하고있고.한약.비타민치료.언어치료.플로워타임.등 많은걸하고있어요.음식이 많이중요한데요. 우유.치즈.설탕.요거트.과일.탄수화물.제거한 음식을.먹여야합니다. 주로.고기. 채소. 콜리플라워 라이스. 계란노는자나 메츄리알.생선.버섯.파프리카.를 먹을수있고. 라드유로볶은 플라워라이스를 주고있어요. 그런데.재료가 한정적이고. 아이셋에 치료를 데리고다니고.일도하다보니.맛있는음식을주기가.참 힘이듭니다.열매채소.당근.감자.고구마.옥수수는 주지않고 쌀도마찬가지입니다. 밥을좋아하는아이인데 플라워라이스를.맛있게먹일방법이 없을까요. 플라워라이스 요리법이 꼭 밥을섞는것이 많고. 그마저도 잘없네요. . . 혹시.시간나실때 아이디어가.떠오르신다면. 언제든 기다리고있겠습니다. . 그리고.책은.언제발간되시는지도 궁금합니다

[@카이로젤리]

곰아저씨 레스토랑가면 이런 기분일까.. 음식도 맛있어보이고 주인장도 푸근해서 기분 좋아요

[@sunnysunny___]

행복해보여서 좋아요 💕

[@초록이-q4v]

항상 건강한 요리 해주셔서 고맙게 생긱합니다. 밀가루NO 너무 맘에 듭니다. 항상 응원합니다

[@JUNTV9]

ㅎ 저도 넘 좋아요 ㅎ

[@Mini-fl9xe]

팽이버섯 쫄깃하고 식감이 너무 좋지요.재료도 간단하고 넘~좋아요 ~^^ 쌤! 너무 맛있게 드셔서 먹고 싶어집니다. 낼 애들이랑 준비할까봐요. 즐건 주말 보내세요~~♡

[@JUNTV9]

고맙습니다 즐거운 주말 즐기세요

[@숙자이-z8l]

좊아요.

[@이성희-q1r]

요리는 사랑이고 정성이네요 육수내어 감칠맛나는 팽이버섯이되고요 늘보면 어느재료로라도 건강한 음식이되네요 감탄스럽습니다~~^^

[@JUNTV9]

그리 곱게 봐주시니 감사감사합니다 멋진 일요일 되세요

[@박연희-q3b]

노밀가루 이여서 당뇨인 에게 더없이 좋은 반찬이네요 감사합니다

[@JUNTV9]

감사감사합니다

[@지금이얏-j8w]

맛나겠어요

[@JUNTV9]

ㅋㅋ 맛 있습니다요 ㅎ

[@산이친구들]

쪽파대신 걍 대파로 했는데 맛나고 건강에도 쵝오요 ㅡㅡ무엇보다 간단하고 저렴한 재료값이 아주 매력적임👍

[@한사랑-v6p]

진짜 맛있어요~~간단한 레시피 감사합니다.

[@루나-q3u]

저도팽이버섯진짜좋아하는데~전도너무좋아하거든요~ 너무맛있어보여요~ 내일꼭해먹어봐야겠어요~^^ 재료도비싸지않고~^^

[@김혜경-l7z7v]

준 선생님.열심히 배워서 입맛까다로운 제 손주에게 많이 해주고. 싶어요

[@골드레몬-g2w]

너무 맛있을것 같아요 내일 주말에 해볼거예요 건강한 맛이 기대됩니다 건강한 레시피 감사합니다~

[@JUNTV9]

재료와 조리법은 건강하고요 맛은 완전 안건강한것처럼 맛 있어요 ㅎㅎㅎ

[@혜경현-n9m]

맛나겠어요~~~ 오늘도 역시 건강한맛^^

[@foreveryoung4330]

팽이바섲전은 진리죠.ㅎㅎ그리고 느타리 버섯전도 너무 맛있어요^^ 감사합니당 🥰🤗💖

[@송지나-t6f]

간편하고 먹음직스럽습니다! 오늘 기숙사에서 나오는 팽이버섯 좋아하는 딸에게 해주어야 겠어요^^

[@JUNTV9]

넵 넵 따님이 좋아하면 좋겠습니다

[@hyesoonpark1427]

맛있겠어요 ᆢ 목소리도 친근하니 좋읍니당 ^^^

[@amin534]

즐거운 요리 감사 합니다

[@JUNTV9]

땡큐요

[@에끌-r3b]

아침에 오트밀 버섯죽 했을때 남겨둔 멸치 다시물이 있어서 저녁엔 조금 간단하게 작업했어요. 아주 맛있고 간단한데도 멸치 육수 통해 파전맛이 나와 창의력 갑 인정합니다!!

[@JL-sp8ss]

맛있겠당~~~ 재료도 적고 감사합니다. 당장 해먹어야 겠어요. 전 멸치 구하기가 좀 쉽지 않아서 다시마로만.....

[@미미-s3x6s]

일단 넘 간편하게 만들수 있어서 좋네요~저는 육수대신 다시다 좀 넣어서 만들었는데 해물파전 저리가네요 냄새부터 진동~캬아 또 먹고 싶다~ 너무너무 맛있게 잘먹었어요👍👍👍

[@영-f7g7i]

녜.잘보앗읍니다

[@오우쥐니]

저도 요리하고 맛있어서 맨날 감탄하는데ㅋㅋ 물론 제 요리는 저만 맛있다는 함정이.... 낼 꼭 해볼게요!!!

[@Michelle-jj6xv]

멸치 다시마 육수,,생각지도 못한 레시피 오늘도 덥석 받아 갑니다 맛있게 잘 먹을께요 접시가 고급스러워서 플레이팅이 아주 멋스럽네요

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 고맙습니다 맛있고 즐거운 식탁 되십시오

[@김윤정-q8r5n]

건강한 다이어트한다고 어쩌다 발견해버린 팽이버섯전을 요기서 만나니 너무 반갑습니다ㅎㅎ 전 요기에 새송이 버섯 크게 다져서 넣기도 하구요 (식감 대박👍👍) 파프리카도 다져서 넣으면 피자 부럽지 않습니다ㅎ

[@sarahyou9716]

건강하고 쉽고 맛있는 요리 감사해요~^^

[@오신자-l4m]

맛있어 보이네요 마트나갈일이 있는데 팽이버섯을 사와서 만들어 보겟습니다 간단해서 😀

[@lilyjeon7202]

저는 팽이버섯을 3등분으로 짧게 잘라서 쪽파 송송 자른거랑 같이 보울에 한꺼번에 다 넣고 섞어서 만드는데 준쌤처럼 해봐야겠어요. 길어서 그런가? 더 고급스럽고 맛있어 보이네요.ㅎㅎ

[@김선행-q4s]

간단하고 멋 있어요!!

[@arcadia7391]

진짜 간단하고 맛있고 있어보여요~~쌤꺼 구독하고 어떻게 하면 좋은 걸 먹일까에 대한 고민이 확 줄었어요~~감사합니다

[@eng11lee5]

건강하고 간단한 요리가 많아서좋아요😀 구독누르고갑니다♡

[@Wowlilysososo]

간단한데 왜케 맛있을까요

[@정동진-g5s]

주방을 어지럽히지 않고 간단하고 맛있고 영양만점 팽이버섯 강추합니다 매밀전병 준선생님 입맛에 맞는 방법으로 올려주시면 어떨까요 궁굼합니다

[@jhhuh8129]

팽이버섯 좋은데 먹고나면 이빨사이에 껴서ㅠㅠ. 그러나 영상보니 땡기네요.

[@nochannel6589]

Thank you for this video 📹 💜

[@JUNTV9]

You're welcom... Thank you.

[@김유순-e4m]

언제나 간직하고픈 영상입니다

[@mooam231]

건강식 전문의 같아요. 잘 보고 있습니다.

[@김계옥-o6g]

선생님 ~ 최고 ! 고맙습니다💕👍

[@GoliveSunmi]

준쌤~ 이따 점심에 요고 해먹어불게요. ㅎ

[@하주석경]

팽이 버섯은 부쳐서 금방 먹어야 하더라고요 시간을 두니까 수분이 나와서 질척하고 눅눅해져요~~^^ 맛있고 간단한 요리, 감사해요 ~~^^

[@JUNTV9]

오늘것은 괜찮으실거에요 제가 남은것 담날 먹었거든요 첨에 소금 뿌려서 즙 나오고 팬에 지져서 구우니까 물 거의 안나오는 것 같습니다 맛나게 드세요

[@하주석경]

@@JUNTV9 잘 먹을게요 처음에 소금쳐서 물빼기 기억해야겠어요~^^ 편히 줌세요~♡

[@JUNTV9]

@@하주석경 넵넵넵 멋진 주말 되세요

[@최정애-d6p]

너무 간단하고 맛있겠네요

[@김경미-t1f3u]

요리는 사랑이쥬 맛,영양 최고네요

[@moononly3910]

요리의 맛보다는 맛있게먹는 준tv님의 모습이 귀여워서 방송을 자꾸 보게 되네요😊

[@cyh7728]

항상 잘보고 있어요 . 만드시면서 웃으시는 모습 보기좋아여ㅎㅎㅎ

[@조항주-q3p]

에고 오랫만에 뵙네요..ㅎㅎ 육수 신박하네요!!! 느타리를 계란 쪽파만해서 해먹었는데... 감사요~~~^^

[@JUNTV9]

아 그러셨군요.... 넵 한번 드셔보세요 넘 맛 있습니다요 ㅎ

[@조항주-q3p]

@@JUNTV9 넹~~~^^ 감솨요

[@JUNTV9]

@@조항주-q3p 🍎🫐🍓🍒

[@또로기-y5g]

항상 쵝오에용

[@JUNTV9]

고맙습니다요

[@행운목-i9y]

맛있어보여요

[@유귀심]

소주 한잔 ~ 셸프님 잘 배우고 있습니다

[@mibunyou3780]

매번 도전해보고 싶은 메뉴 감사합니다. 담주에 손님 초대 할때 사용할게요❤️

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넵넵넵...좋아들하실거에요 ㅎ

[@옥순문-g1t]

감사합니다 맛있게해먹을께요

[@이이-b1s]

와아 간편한 요리라 👍좋아요

[@명희이-r8e]

계란한판 사놨는데 어떻게 아시고 ㅋㅋ 내일 해봐야할듯...😍😍✌️👍

[@JUNTV9]

ㅎ 맛난시간 되십시오

[@リア-q2x]

너무 간단한데 맛있어서 깜짝 놀랬어요! 요즘엔 파전보단 팽이버섯전 먹어요!

[@애슐리-b6y]

우와~맛있겠어요. 잘 보겠습니다. ^^

[@JUNTV9]

넵넵 고맙습니다 즐거운 시간 되세요

[@jinkoe983]

맛있겠습니다 꼭 해먹어봐야겠네요

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넵 드셔보시고 맛 평가도 부탁 드립니다요 ㅎㅎㅎ

[@cthrns277]

금방 저녁먹고 배부른데 ..침이 고이네요 ㅎㅎ

[@기억-z5s]

준티비로 레시피는 물론, 식재료 손질법도 배우게 돼서 넘 좋아요😀

[@최유진유진-t3n]

일회용 장갑 끼고

[@JUNTV9]

감사합니다요

[@이문경-v8n]

쫄깃쫄깃 아주 맛있게 먹었어요❤

[@개미일-j3q]

멸치육수가 신의 한수네요. 저도 해 보겠습니다.ㅎㅎ

[@은영-e3w]

감사합니다 ^^♡

[@그레이스홍-c3z]

항상 가성비좋코 몸에좋은 레시피 공개해주셔서 감사합니다^^

[@JUNTV9]

고맙습니다 맛나고 즐거운 시간 되세요

[@그레이스홍-c3z]

네 항상 고맙습니다^^

[@17haeum25]

해봣는데 감칠맛 폭발 ㅋㅋ

[@손석란-k9x]

좋아요 먼저 꾹 누르고 시청합니다.

[@최길자-b3g]

좋아요

[@JUNTV9]

고맙습니다

[@푸르매-e7o]

평소 해먹는 것보다 고급스러워 보여요 ㅎㅎ 미리 해서 냉동했다가 데워먹어도 같은 맛이 날까요?

[@필왕비]

저기에 게맛살 추가해서 넣거나 김밥말고 남은 햄 길이로 썰어 추가 하면 더 맛있어요ㆍ 육회하고 남은 소고기 넣어도 좋구요^^ 가격도 착하고 식감도 좋은 팽이버섯 강추합니다 개인적으로 버섯좋아해서 마트나 시장가면 꼭 삽니다 편하게 진행하시는 모습 참 보기좋아요 ! 구하기쉬운 식재료도 보너스점수^^

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넘 좋은데요 ㅎㅎㅎ 많은분들이 좋아하실 것 같아요

[@필왕비]

@@JUNTV9 새해 복 많이 받으시고 행복한 일들만 가득하시길 바랍니다 ^^

[@JUNTV9]

@@필왕비 고맙습니다 새해 복많이 받으세요

[@sandraadrian4611]

Thanks for the English translation 👍🥰

[@_cookwithswanee]

해물파전보다 더 맛있어요.

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 진짜 맛이 있다니까요 ㅋㅋㅋ

[@떡갈비-y5f]

짱 입니다

[@인숙김-p7m]

😊 😊

[@꽁푸바오]

다이어트에도 좋겠고 당뇨인에게도 최고네요

[@또로기-y5g]

근데 뒤집게는 오디서 파는고에용? 쓰시는도구들 다 궁금해용 ㅋ

[@JUNTV9]

이케아 제품 입니다 제 도구는 거의 이케아 제품 입니다

[@금시초밥-z5e]

당신은 요리신! 제 자취인생의 스승이세요🎉❤

[@김은경-r1n]

와우~~^^ 꼭해볼께요♡♡♡

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넵넵 맛난시간 되세용

[@sakura8206]

지금 해먹었는데 진심 너무 맛있어요 👍👍👍👍

[@user-doghorn-rathorn]

멸치 다시육수를 쓰는 이유가 있을까요?

[@JUNTV9]

네 팽이버섯만 지졌을때 맛이 모자라서요...맛이 없었어요 그리고 이렇게 하면 촉촉함과 식감도 달라 집니다 다들 그래서 굴소스나 햄을 함께 볶나봐요 물론 간장에 양념장을 하면 괜찮을 수 도 있겠지만 깊은맛은 나지 않습니다

[@sesil1002]

@@JUNTV9 네,육수가 감칠맛의 비법이죠. 저는 다른 전 할때도 육수로 반죽하니 깊은 맛이 나서 좋았습니다.

[@suhyunlee7989]

멸치육수 대신 국시장국 1-2스푼 넣어도 될거 같아요! 요리는 사랑입니다 ㅎㅎ

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 그래도 제 레시피 한번 해 보시공...담으로 국시장국 ㅋㅋㅋ

[@유니콘그리미-p3s]

오호~ 마침 팽이버섯이 있었는데 감사합니다~~^^

[@ellioTed1908]

남자 특유의 투박함이 살아 잇는 요리채널이라 더할나위 없이 좋네요 ㅎㅎㅎ

[@녹두향기]

쫄깃한 식감 따라해 봐야쥬 ㅎㅎㅎ

[@JUNTV9]

ㅋㅋㅋ 넵넵넵

[@정화박-f6n]

막걸리한잔에 곁들여 먹어도 좋을듯! 식사대신 한끼 가볍게 먹어도 좋겠네요!

[@JUNTV9]

맞는 말씀입니다요 제가 만들면 다 술안주가 되니 큰일 입니당 ㅎㅎ

[@테바-l4r]

너~~~~~~~무 맛있게 먹었습니다.고맙습니다 ^^

[@JUNTV9]

ㅋㅋㅋ 너 ------''무 좋아요

[@테바-l4r]

기대하며 올라올 방송 기다리겠습니다~

[@만월-d2m]

재료도 간단하고 맛있겠어요, 꼭 해먹어보겠습니다, 감사합니다, 😃👍