도보 여행할때 외국인들이 아침에 오토밀에 우유,두유 같은걸 부어 먹길레 먹어볼까 사봤어요. 뜨건물에 불려 먹으니 그야말로 골판지 맛. 먹을 자신이 없어져서 한동안 방치끝에 버리려다 도전했어요. 성공했네요. 이렇게 야채, 고기. 참치, 버섯 등 있는걸 가미해 먹으면 맛도 있고 영양가도 충족되는군요.
@ezgoingclass5260 Жыл бұрын
오트밀이 한복 입은것같죠? ㅎㅎ 표현이 고급지네요.. 건강한 음식 레시피.. 감사하고.. 항상 즐겁게 보고 있습니다.
@CYuzuic Жыл бұрын
준님 미국에서 홀로 자취하는 학생입니다. 방금 만들어서 먹는데 따뜻하니 넘 맛있아요! 감사해요 ❤
@눈비-o6s11 ай бұрын
오트밀 사다 둔 게 잔뜩인데 해서 먹을 방법 마땅치 않았는데 눈이 번쩍 뜨이는 레서피 고맙습니다 ❤❤❤
@bettypak2177 Жыл бұрын
오트밀이 한복 입은것같죠~~ 너무나 재치있는 표현입니다. 항상 잘 보고 거의 해 먹어보는사람 입니다. 감사합니다. 👍
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎ 넵 제가 전통한복은 아니어도 개량한복이 아닌 가정집 한복정도는 입혔습니다 ㅎㅎ 맛나게 드세요 저희 부모님도 이번에 많이 좋아하셨습니다
@Dannykim-z7e4 ай бұрын
영양이 가득한 죽이네요
@user-dinopark10 ай бұрын
아이에게 아침밥으로 해줘봐야겠어요~ 저도 먹고요. 좋은 레시피 잘 봤어요 ^^
@mariell0615 Жыл бұрын
저는 멸치와 다시마 물을 따로 만들어서 그걸 부었어요. 넉넉히 만들어두면 더 빨리 할 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ 정말 간단하고 맛있네요. 아침식사로 오늘도^^ 감사합니다.
@폼폼푸린-g8r Жыл бұрын
이렇게 건강한 레시피를 알려주셔서 감사합니다. 날짜순으로 하나씩 정주행하고 있습니다. 다 너무 좋은 레시피여서 자동으로 좋아요 누르게 됨. ❤
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 행복한 주말 되시고 자주 글 주세요
@공감-n8z Жыл бұрын
따라 끓에 맛있게 먹었어요. 집에 참치 반스푼, 깻잎, 청경채 있어 추가하니 맛 좋네요. 자극적이지않은 오토밀죽 추천~아침 끝.
@dreamer280315 күн бұрын
20개월 아기가 맛있게 잘 먹네요! 감사드립니다♡
@grace-hh6nh11 ай бұрын
저도 오트밀죽 자주 해먹어요~ 저는 미역과 다양한 채소 넣어서 하는데 참치액으로 간하면 육수낼 필요가 없더라구요~~코인육수도 편하구요. 😊 계란넣은 버전도 따라해봐야 되겠네요 ~❤
@감사합니다-z4h Жыл бұрын
물 넣을때 멸치 다시마 육수를 부워서 끓이면 편할것같아요
@아현-g3w2 ай бұрын
맛있어 보입니다. 아침식사로 그만이겠어요. 고맙습니다.
@JUNTV92 ай бұрын
넵넵넵 맛난아침 되십시오
@은성-s3f9 ай бұрын
준 선생님 🍲 요리쉽고 맛깔나게 설명 감사합니다.만들어 어머니한테 해드려야 겠어요.정보감사합니다.
@JUNTV99 ай бұрын
고맙습니다. 어머님이 좋아하시면 좋겠습니다요
@中澤善美-u2j Жыл бұрын
우연히 유툽 들어왔다 보게됐는데...알기쉽게 설명도 잘해주시고..맛있게 드시는모습도 정겨우네요...저도 외국생활 30년이 지난터라 한국음식에 절로 눈이가네요...평소에도 건강한 음식좋아하는터라 더 좋아하게 되었습니다 응원합니다❤
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 편히 자주 오세요
@야일학스말계2 жыл бұрын
영양 최고, 실용적인 국자가 돋 보이네요!
@JUNTV92 жыл бұрын
ㅋ 조 국자가 맘에 드시는군요 그럼 어디서 샀는지는 비밀로......ㅎ
@조형란-t6r Жыл бұрын
준티비는 사랑입니다. ㅋㅋ 요즘 쉐프님 요리에 빠져서 이것저것 해먹는데 진짜 대박 맛있습니다. 남편이 후두암 1기로 수술한 이후에 술 고기 끊고 채식과 운동 중인데 샘 덕분에 참 잘 유지해나가고 있어요. 주변에 많이 소개하고 있습니다. 감사합니다. 건강하셔서 오래오래 방송해주세요~ 참... 근데 멸치 우리고 버리는 거 아까워서 전 가루로 만들어 냉동보관해놓고 한두스푼씩 넣는데 참 좋습니다.
@hk25589 ай бұрын
고마운 아이디어 감사합니다..
@강아지t눈꽃9 ай бұрын
짱입니다. 진짜 간단하네요~~ 도움되요^^
@JUNTV99 ай бұрын
도움 되셨다니 넘 좋습니다. 행복한 주말 되세요
@하이-i9b9q Жыл бұрын
오마!! 참말로 맛있구만 이라 그라고, 영양가도 많다는디 우리 같은 면역이 부족한 늙은이들에게 참좋은 정보랑께요 귀하신 선생님! 참 고맙고 감사드립니다 복많이 받으세요 ㅎ
@okee5692 ай бұрын
맛있어요 참치액1숟갈 넣어도 맛있네요 다이어트용으로 샀던 오트밀 보관만하고있었는데 이제 잘먹을수있을거같아요
@eshan50828 ай бұрын
말그대로 영양죽! 항상 감사드립니다.
@JUNTV98 ай бұрын
고맙습니다
@sarah0704Ай бұрын
이거 넘 맛있어요. 저희 아이들 먹고 엄지척! 건강하고 맛난 레시피 개발하시는 준님 팬 됬어요 ㅎ 암환자 언니도 무나물 극찬하더라고요.저도 곧 해보려고요. 감사합니다❤
@임재희-n1l2 жыл бұрын
역시 준티비가최고입니다 감사합니다
@JUNTV92 жыл бұрын
고맙습니다요 즐거운 시간 되세요
@sjl8891 Жыл бұрын
재료 간단하네요 전날 저녁에 미리 재료손질 해 놔서 냉장고에 넣어두고 아침에 대우기만 하면 되겠군요
@loisjeon4193 Жыл бұрын
늘 감사하게 시청하는 구독자 입니다. 오늘 오트밀 죽도 맛있을 것 같아 저도 해 보려구요. 제가 한다면 다시마와 멸치를 찬물에 넣어 전날 저녁이나 아님 한시간 정도 우려도 맛이 우러나니까 그 물을 부어 끓이면 멸치 다시마 때문에 신경 안 쓸 것 같아요. 잘 해볼게요~. 고맙습니다.
@sychoi94299 ай бұрын
정말 정말 몇번이고 해먹는 레시피에요! 건강하고 간단하고!! 다른 채널에서 본 오트밀죽은 몇번해먹다 말았는데.. 지금까지도 계속 해먹고 까다로운 입맛가진 남편도 좋아해요!!😍 미국에서도 애청하고 있어요! 항상 감사합니다!
@JUNTV99 ай бұрын
주신 글 넘 기분 좋은데요....ㅎ 편히 자주 뵈요 감사합니다. 오늘 글 좀 이따 커뮤니티에 올려 드릴께용
@새벽달-o9g2 ай бұрын
바쁜 아침에 따뜻하고 간단하게 먹을수 있어서 좋았어요. 저는 코인육수로 하고 참기름은 불끄고 넣었어요. 맛있는 레시피 감사합니다👍
@최유리-l2t2 жыл бұрын
저는 몬가씹지않으면 뇌에서 안먹었다. 그러는데 여러가지 먹는맛이 넘좋고 더 건강에유익할거같아요 과일과먹는것보다. 새로운이귀리죽먹고. 빵순이에서벗어날거만같은 좋은예감
@janghohong33422 жыл бұрын
Wow 당근을 그렇게 다지는 방법이 있군요.....꿀 tip 감사 합니다. 색감이 이뻐요.....건강 재료와 ....
@JUNTV92 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 넵 쉽죠? 제 스타일인데 ㅎㅎ 특허낼까요? ㅋㅋㅋ 좋은날 되세요
@35712-l6 ай бұрын
이제 나이가 드니 입에 맛난거 보다 손쉽지만 건강하게 먹을수 있는 요리가 좋은데 집에 아들이 사둔 오트밀 이거 어케 먹나하고 쳐다만 보고 있었는데 완전 좋네요 죽먹어야 할때 당뇨때문에 고민 스러웠는데 오트밀죽 완전 좋네요
@소행성-w9o2 жыл бұрын
너무 간단하네요ᆢ아침에 바쁜데 멸치랑도 바로넣어 육수내고 오트밀건강에 너무 좋거든요
@JUNTV92 жыл бұрын
맛나게 드세요 저 오늘 점심도 해 먹었습니다 ㅎㅎ
@azuresky32282 жыл бұрын
요즘 따뜻한 음식 많이 올려주셔서 좋아요~^^ 오늘 춥더라구요.
@레몬페퍼2 жыл бұрын
아침마다 해 먹어도 되겠어요. 소화, 맛, 영양 한번에 해결되겠어요. 오늘도 준쌤 최고!
@JUNTV92 жыл бұрын
캄사캄사합니다 ㅎ 오늘도 행복한 날 되십시오 맛난식탁 되시고요
@polapaul Жыл бұрын
멸치대신 버섯 뿔린 물로 하면 비건으로도 되겠네요~ 고맙습니다~
@미오새-q5e7 ай бұрын
오트밀에 단백질도 많다하던데 그래선지 든든하고 맛있더라구요. 속도 아주 편해요❤
@JUNTV97 ай бұрын
네 영양 가득입니다요
@malgeumkim2910 Жыл бұрын
우와! 해외 거주중이고 임신중이라 입맛에 맞는 음식을 찾기가 어려웟는데 간단하고 너무 맛잇어요ㅠㅠ! 오트밀 사두고 그동안 어떻게 활용을 할지몰라 구석에 박아둿는데 이렇게 활용을 하게되네요. 정말 감사합니다!
@iwillcontinuetorise2 жыл бұрын
이곳 스타일로 오트밀에 과일과 견과류를 추가해서 아침으로 주니 한식파인 아이가 맛없어하더라구요. 굳이 아침으로 오트밀 먹고싶다고 성화이길래 구입한 오트밀을 어떻게 처리하나 고심하던 차에 마땅한 레시피를 때마침 올려주셔서 정말 감사합니다. 늘 미국에서 구하기 쉬운 재료들로 쉽게 쉽게 요리해주셔서 큰 도움이 됩니다. 내일 아침에는 오트밀죽으로 아이의 미소를 볼 수 있겠네요.
@@정영희-t9c 거의 모든 분들이 견과류를 넣으시거나 그냥 드세요. 야채도 한번 드셔보세요
@블랙스완-w6j2 жыл бұрын
추운데 요거 먹음 든든 할거 같아요!
@JUNTV92 жыл бұрын
넵 맛 있고 든든합니다 저 오늘 점심도 먹었답니다 ㅋㅋㅋ
@susanmcdonough40933 ай бұрын
영양 죽이네요 맛있게보입니다 요리는 사랑 명언 👍💕
@김영미-c2e9t2 жыл бұрын
집 한구탱이에 박아봏은 오트밀 꺼내서 만들어봐야 겠어요. 맛있길 기대하면서...
@심은진-c3p2 жыл бұрын
와 ㅡ ㅡ 빨리 해먹어보구시퍼요 ,요즘 오트밀을 죽처럼 마니먹는데 이런레시피가 , , ,감사해요
@JUNTV92 жыл бұрын
오트밀 그냥 끓이면 맛이 없어서 ㅎㅎㅎ 맛나고 즐거운 시간 되십시오
@하주석경2 жыл бұрын
쪽파 꽁다리 훡 던지시면 어디로 갈까요? ㅎ 아침에 든든한 한 끼네요~^^ 맛있게 먹겠습니다 오늘도 화이팅^^
@JUNTV92 жыл бұрын
ㅎㅎ 조 밑에 큰 쓰레기통이 있답니다 ㅎㅎㅎ 맛나고 행복한 식탁 되세요 고맙습니다
@큐빅-x5c Жыл бұрын
엄청나게 간편하고 맛있고 더군다나 건강에 좋기까지~넘치는 영양맛죽이네요 여기가 죽 맛집임니다♡
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎ 넵넵넵
@mibunyou37802 жыл бұрын
집에 있는 재료로 매일 먹을수 있네요 감사합니다. 👍👍👍👍👍👍👍
@nyunjoochoi3409 Жыл бұрын
준TV 통하여 다양한 매일식단에 감사합니다 많은 건강식을 배웁니다 감사합니다
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 행복한 한주 되세요
@baobei-v8c Жыл бұрын
맛있어 보이네요. 우유 넣고 찐 감자에 우유넣고 으깨 볶은 양파 위에 붓고 월계수 잎 1개와 끓으면 자연치즈 슬라이스 넣고 파슬리 뿌려 먹었는데 아침엔 오트밀에 탈지분유 뜨거운 물에 타서 마시고 있는데 찐 야채 얹어서 …이 레시피는 영양이 많겠어요.
@효경김-u9k Жыл бұрын
부페가면있는 게맛살스프를 좋아하는대 그맛이나요 항상감사햐요
@JUNTV9 Жыл бұрын
아 그런가요 ㅎㅎ 좋아하시는 맛이라니 좋습니다
@사루비아-w5x2 жыл бұрын
와우! 내일 꼭 만들어서 식구들과 아침을 시작하겠습니다
@JUNTV92 жыл бұрын
맛나고 즐거운 시간 되십시오...ㅎ 감사합니다
@김은미-r2k Жыл бұрын
돌발성 난청 때문에 저염식 하는 중인데 오늘 체기가 있어서 오트밀 죽 찾아보다 하게됐어요 귀찮아서 초간단으로 치킨스톡 넣고 끓이려다 아파서 먹는 건데 좀 더 건강하게 먹고싶어 해봤는데 역시 준님👍🏾샤브샤브 먹고 마지막에 끓여 먹는 죽맛이에요😆멸치를 아주 꾹꾹 눌러줬더니 감칠맛이!!! 저염식 해야돼서 소금도 조금 넣었는데 멸치랑 다시마. 덕분에 간도 딱 맞아요 준님 덕분에 맛있는 저염식사 했어요 다음번엔 표고버섯미역죽 해볼게요 감사합니다😍
넘 맛있어요! 중화식당 게살죽 느낌이에요! 오늘 준tv님 레시피 두끼 연속 해먹는데 건강하면서도 맛있는 음식 먹을수 있어서 정말 행복했어요! 감사합니다
@heasoonkim4635Ай бұрын
ㅁㅏㅅ있겠다. 당장 만들어야겠어요.
@shong8188 Жыл бұрын
오트밀 죽 넘 맛있어요 감사 합니다 멸치는 전날 물에 담궈 놓았다가 그 물 로 끓였습니다
@JUNTV9 Жыл бұрын
너무 잘하셨습니다 맛나게 드셨다니 넘 좋아요
@jhkim2543 Жыл бұрын
오트밀을 어떻게 처리할까 하다가 준티비보구 죽 만들어봤는데 너무 맛있어요 ㅠㅠ 좋은 레시피 감사합니다!!!
@池まりえ2 жыл бұрын
진짜 간단해요. 저녁에. 해놓고. 아침에. 먹어도. 됄까요.
@JUNTV92 жыл бұрын
한국분이신가요? 일본분 이신가요? 일본분이시면 복잡한 내용이니 모자라지만 일본어로 번역해 드려 보겠습니다 저녁에 해 놓고 아침에 드시면 일단 오트밀이 더욱 불어서 굳어 있습니다 이때 물을 상황에 따라 반컵이나 한컵 더 넣고 끓이시며 소금으로 간을 맞추셔야 합니다 대신 아침에 드실때 계란을 그때 넣으시는 것이 좋습니다
@부자로살아보기-w5x8 ай бұрын
맛있대요~주말에는 엄마도 끓여드려야 겠어요.
@JUNTV98 ай бұрын
ㅎ좋아용
@삐삐삐-t3f5 ай бұрын
저는 아기 (9개월) 이유식으로 주려고 간은 다 빼고 (말린 감태만 약간 넣었고요) 롤드오트 갈아서 했는데 제가 먹어도 너무 맛있었어요!!! 아기도 엄청 잘 먹었구요. 👍🏻👍🏻👍🏻
@주쌤-b5t11 ай бұрын
방금 만들어 먹었는데 추운 겨울철에 뜨끈하고 좋네요 ㅎㅎ 먹은지 한시간 지났는데 아직도 배불러요 ^^
@sang79us Жыл бұрын
전 미국살기 시작하면서 오트밀을 저렇게 해먹기 시작했어요ㅡ 저는 간장으로 좀 간을 하는 편입니다.