GYM එකේ යකඩ කන 23 නේ කොල්ලා vs Coach Danuja

[@truthworld8970]

ධනුජ අයියාගේ තව videos ඕන,fitness industry එකේ ඉන්න දන්න දේ බොක්කෙනම කියලා දෙන සුපිරි කොල්ලෙක්

[@tkgames6093]

Aniwaren bn

[@roneshnisanka580]

ධනුජ මල්ලි නියමයි .මම ගොඩක් දේවල් ඉගනගත්තා ඔයා ගෙන්. thanks best of luck

[@prabhathfernando6025]

අපේ දැනුමෙන් අපි උත්තර දෙන්නම් ,,,,,💪💪💪

[@lorddebate]

I have worked with dhanuja , I participated in his online coaching program for almost 20 weeks, got those abs I always wanted 😃.. looking forward to work with him again .. grate coach .. very supportive ..

[@kusaladamma3343]

හැමදේම තෙරෙන්න කියාදෙනවා නියමයි අයියෙ

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

❤️

[@tharinduniroshan199]

two humble person ♥️✌🏻 knowledge eka loba natuwa share krgnwa .♥️

[@lasathrandika96]

එක්ෂසයිස් maru coach danuja😂❤.

[@Induwarayohan4]

ඩයනක t-shirt ඒක ගලවනකන් බලන් හිටිය මම 😂 ❤💪👍

[@30s_Cooking]

Mmth bng🥲

[@Bruh-ys3sx]

@C H A T H U aiii? 😳😓😖

[@Fuck55716]

Gay

[@hashanmadhusanka1499]

ගැම්මක් අයියේ... ජය ❤️💪

[@fatfit889]

Great coach dhanuja work with him motivated

[@Im-Aj]

මතත් විති තුනයි.. තාම කාතුන් බලනවා හැබැයි.. 😁🤭🙃

[@hasithaweerasekhara6144]

අඩො මන් මූ එක්ක කූබියෙක් වගේ මටත් 23

[@iruniuthpala8853]

ඩයනක අයියේ අනේ ප්ලීස් t shirt එක ගලවලා වීඩියෝ එකක් දන්නකෝ මේ වගේ 🥺

[@sudeshpriyamantha164]

T bar rowing කරන handle එක වෙනුවට එතන්ට Barbel එකක් හරහට දාලා ගැහුවට අව්ලක් නැද්ද..??? ( handle එකක් නැති නිසා )

[@gayathminirasharodrigo837]

Good informative vlog, even though too much volume for a natural lifter

[@PP-td2sq]

Supiri kollane...niyameta kiyla denawa..clear instruction!

[@tkgames6093]

Danuja ayya kiyala dena ewa supiriytama tereno. 😍😍😍Godak pahadiliy

[@647thezapper2]

We need more videos with him!!!

[@jerom8015]

Srilanka වෙ ලුෂන් අයියගෙ පස්සෙ සුපිරි ඇගක් තියෙන්නෙ

[@asankajanaka5099]

Superb coaching stuff both of you ❤️🙏

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

Glad you enjoyed it!

[@pathumdilshan8813]

Amino supliment ගැන වීඩියො එකක් කරන්න පුලුවන් නම්

[@prabathjayasekara8255]

අම්මෝ..කලෙකින්..😍❤️🙏💯

[@luckY-uj8up]

Gg bois! 💥💪 , D&D ❤️‍🔥

[@findingretreat]

very informative!!!u guys r crushing it!!!

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

Glad you think so!

[@lilukshanperera6689]

Superb bro great job.. 👍 👌 👏

[@චාන්චාන්-ඝ3ම]

නැචුරල් නෙවෙයි ස්ටොරයිඩ් ඒත් උත්සාහය පට්ට

[@charushadashen6699]

බීලා කරන්න පුලුවන් වෙන ඒවා

[@d.d.s2965]

Superb work ..thanks brother .

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

Most welcome 😊

[@fashionstreetsl8057]

supiri පට්ට 👍✌️

[@salingaperera7294]

සුපිරි bro 👌

[@irukasadaruwan9756]

සුපිරි වීඩියෝ එකක්, ජය වේවා 💪😘

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

❤️

[@6ix9i63]

යට ගිය දවස බරනස කලේ උන් තමයි ඔය gym යන උන් ඉගෙනගෙන නැහැ. gym යන උන් හේන රස්තියාදු කාරයො කියලා boru විකාර මගුල් කියවන්නේ. Gym යන ඒක කොහොමද රස්තියාදු type wenne .අපි gym යන්නේ ape health eka හොදට තියාගන්නනේ . අපේ ලංකාවේ හැත්ත දන්නේ වංසේ කබල් ගාන්න විතරයි. Danujaya kewwa wage api denaganna one gym යනවා කියලා බොරු සොබන නැති හොද කොල්ලො set ekaka bassanna

[@kusaldissanayake7653]

core muscles wala fat burn karana eka gana video ekak one guy. Anyway good video.

[@kapilwijekoon8241]

Bodybuilding wala balancing aka gena kiyala denna puluwanda? Mkda mage rigth arm akata wada left arm ake size aka adui. Aka adaganna one mata

[@mohamedaashik9342]

It's really nice ❤💥

[@prasadtharaka1528]

Both are very humble.. keep going brothers 👍🤟💪

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

❤️❤️

[@createacademy4317]

sports වලට workout වැදගත් වෙන්නෙ කොහොමද කියලා video එකක් ඔීන

[@narmadakarunarathne4932]

ජයවේවා ධනුජ

[@nimnaanjana96]

Superb ❤️

[@Hasanga.]

15:06 ❤❤❤

[@hasithamaduwantha7423]

ඩයනක ටී ශට් එක ගලවනකන් බලන් හිටපු මම 🥺

[@amandawijesinghe4538]

Thats a solid workout 🔥🔥🔥

[@mohamedakram2681]

Good job 👏 but video brightness is too low

[@WmMangalika-ni7si]

Varkavunt plan akak avanavaba banuja aiua godak vatenava ❤💪

[@gayansuranga9145]

Aka දවසකට aka masal akakata vitharak හොඳට ridenna gahuwata කමක් nadda

[@gayankavinda8772]

අයියේ චාර්ට් එකක් දෙන්න පුලුවන්ද

[@vhrvi]

දනුජ අය්යා ඩයනක අය්යා ❤

[@thilinaanuradha]

Scitec nutrition jumbo harocore eka hodada ayya

[@thilinaanuradha]

Monawada meka thiyana ewa

[@playerslk4952]

dawasata 2 kanna hodata, train 45 min, sleeping routine different person to person. This the healthiest way to live

[@disulaanujaya1885]

Where is this gym located?

[@oshanramawickrama6176]

14:37 😊

[@chanakamx6525]

Home gym dapuwama age bara aduwenawada mata kettu wenna oni gym dapuwama kettu wela bara adu wenawada

[@MrYasantha]

මෙි තියේන Gym එක නුවර ද....

[@gayan369]

Laga laga oona ✌ maru!

[@sajithwishwa]

thank you brothers

[@madhukaliyanaarachchi948]

Deadlift ගහන්නෙ ලෙග් ඩේ එකටද? නැත්තම් පුල් ඩේ එකේද?

[@avdarkyt]

කොහෙද මේ GYM එක තියෙන්නේ

[@lakshitha9807]

super broo

[@shehanmadusara2057]

eating eggs gana video ekak karannako

[@PruthuweKaluthanthri]

Sellam arana gym aeka mokakda... apita barida training enna... at least first 2months

[@darkhacker216]

Where is this gym ?

[@chathuramadushanka2218]

අයියා මහත්වෙනවද ජිම් සෙල්ලන් කරාම

[@TrendingLaugh1]

Byceps walatath oy wagee video ek danna

[@senuran.wickramasinghe3778]

2:12

[@gitfitness5306]

Elama 👌🙋

[@nuwankumara3592]

Supliment ganna oni gym ekata yanna kalinda gihin avidda ayye

[@nimalagamage8748]

දනුජය තමයි ආසම කෝච්

[@ironman_gee]

Really good video at a very nice gym. Only one suggestion, don’t keep your T-shirt on the bench and say to develop gym discipline 😆 I really liked the fact that you guys speak about re-racking weights. That is seriously lacking in most members

[@francisdaniel3054]

Great

[@bgihan704]

Dayanak aiya yan gim ek mokkda kohed thiyenne

[@lakshanhettiarachchi8755]

Yakek thama💯😈

[@kaveesha3348]

Nice

[@rash5015]

gym eka koheda thiyenne

[@eshanrahulsilva422]

ma gangsters❤💪🔥

[@bhagyadananjaya8926]

Super

[@kankun174]

පිස්සු හැදෙනවා

[@user-Genos___]

Mt 16 ayiye skot gahuvama usa yanavada

[@EmranAmit]

show em what we've got brodhaaaa

[@bodybuildinglegends7764]

Dhanuja ❤️💪

[@chinthanaweerasinghe666]

Steroids අරන් නේද මච්න් Body fat percentage % එකයී Build එකයි ඔය ගාන තියාගන්නේ...😉😉😉 l

[@pasinudumalithwijesingha2336]

Calf muscle video ekek one 🙂

[@cristianomahela8352]

Second View..maru.

[@lasanthasampath3203]

Mata කවුරුhari cantac karaganna puluwanda ?????

[@madushanrajapaksha-do6iy]

Saho mat jim yanawa at podi prashnayak tiyenawa mama wet eka kohoma gahuwat samanyen wadi wet ekak wadinne mage dakunu atata wam atata wadinawa adui anit eka dakunu ate prmaneta wada wam ate pramanet tikak adui eka hadaganna kramayak nadda

[@hashanmadhusanka1499]

අයියෙ වේකවුට් කරාම උස අඩු වෙනවද මම අවුරුදු තුනක් විතර ජිම් එකේ සෙල්ලම් කරා ඇග නම් ටිකක් තිබ්බත් උස අඩි 5ක් විතර දැන් වයස 18යි සෙල්ලම් කරන නිසා උස යන එකක් නැද්ද පොඩ්ඩක් ඒ ගැන කියන්න ඉස්තුතී ....

[@deshapriyachanaka9328]

මම අහලා තීනවා අව්.21යනකම් උස යනවා කියලා . 21 පස්සේ යනවනම් හොඳයි නේ..

[@hashanmadhusanka1499]

@@deshapriyachanaka9328 ඔවු ඒක තමා මන් හිතුවෙ ඇග නම් මහන්සි වෙච්ච විදිහට හිතුවටත් වඩා කට් කර ගන්න පුලුවන් වුනා ඒත් උස ගැන හිතල නවත්තනව 😥

[@gayannanayakkara1443]

Mokakda brother me gym ake name eka

[@engmech337]

Why need drop set?

[@Rathnayakanipun-ih9gx]

ඇයි ජිම් කරන අය උගුර බැරන්ඩි කරලා කතා කරන්නෙ 🤔

[@RithnalVenitha-t8y]

Gym eka mokakda

[@dimindusandaruwan8912]

danuja aiyage 4n nb ekk puluwand

[@DhammaSisila1]

මචන් මස්ල් බිල්ඩ් කරගන්න කෙනෙකුට දවසට ප්‍රෝටීන් කොච්චර ප්‍රමාණයක් ගන්න ඕනද

[@shehan6408]

තමන්ගෙ බර x 2g

[@30s_Cooking]

Body weight × protein 1.50g

[@newtailer3846]

Work out ekk gana oni help ekk dena mta ayye

[@musnifahamed8694]

❤️🔥

[@dhanujahirushan2582]

ධනුජ මගේ නම අහපු 4 වෙනි කෙනා 😁

[@White-ww6xt]

Dhanuja ayya insta msg walata reply krnne nhne😒

[@fiji8019]

Trinity kollek ❤️💛💙

[@SCHOOLOFFITNESSLK]

❤️💛💙

[@gayanfernando505]

Mr Danuja oya gujamak wage bivvama ithin pahuvadata amarui thamai 😂 just kidding.. my personal exeperince is when I drink the previous day night and have propper sleep.. next day i feel a lot of energy.. may be due to the calories in alcohol.. correct me if I’m wrong.. but it doesn’t mean that you need to drink everyday and you will have a lot of energy.. I meant once in a while

[@කාවින්දවිජේසිංහ]

Biwwama koheda pago energy enne lol

[@hashandilranga6194]

👌💪💪💪

[@NickRock4423]

there is no way hes natural.. maybe on test

[@pravindapravinda5575]

👍👍👍👍

[@nalenanuranga9105]

Aiye oyage cantect no eka denawada