Christian Bale l Rekordman v hubnutí a nabírání 💪 l Fitness Facts

Christian Bale je známý nejen svými hereckými výkony, ale i extrémními tělesnými proměnami. 🤩 Za pár měsíců se z 55-kilogramového dělníka stal svalnatý Batman. 🦇 Jak to dokázal? 💪 Prohlédněte si příběh jednoho z nejlepších herců současnosti ve videu.
Co vás na životě Christiana Balea zaujalo nejvíc? ✌ Podělte se s námi o své postřehy v komentářích. Pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením a nezapomeňte odebírat kanál GymBeam.
Jan Liška má oblečené:
👕 Tričko Addicted Sapphire: bit.ly/3cBeBwu
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: http: //bit.ly/2wQHl08
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/2LtpF1w
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/2LuyMyZ
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami

[@alex189_2]

Nejlepší Batman

[@tramymyken]

Christian Bale❤️ 🥺

[@dejw6660]

najlepsi herec

[@davidkovarik483]

Rekordér? To jako fakt? Nebo jste měli na mysli rekordman? 😂

[@alex189_2]

Rekordman? To je Batman vole 😂😂

[@janbozik9297]

Ďakujem Vám pekne

[@jiriholub527]

Nejlepši herec Jsem rád že mohl hrat batmana

[@eubeast2685]

Bomba!!!!! Je to fakt pán herec Díky moc za video !!! 😉

[@richgang215]

Příště dejte Filipa Grznára💪💪

[@Peter-x29]

Prechádzam každý rok niečím podobným a je to super, keď si to človek vie naplánovať a má na to vôľu...

[@thisisfunny2234]

Včel ke to super furt hubnout a nabírat?

[@Peter-x29]

@@thisisfunny2234??

[@podnikatel_8661]

Ano prošel jsem si tímhle a dost to bylo nepříjemné ale teď už chodím do fitka a nabírám a zatím se mi to daří jak má

[@martinpetrik285]

No ja momentalne mam za sebou rysovaci trening a mozem povedat ze za 2 mesiace som dal 10 kg dole a to mam 4x do tyzdna trening a 2x kardio plus 4 x do dna jem

[@roman_turek]

Batman 💪💪

[@jirilansperk3080]

Vzpomínán si že extrémě jsem zhubnul 15 kilo za měsíc Bylo mi 29 a v té době jsem neměl žádné finační rezervy a jelikož jsem tenkrát nikdy dlouhodobě nemarodil tak jsem je ani nepotřeboval Vždycky jsem se přes nemoc nějak dostal a chodil do práce i tak. Byl jsem prostě vychován v přesvědčení že dokud se můžu hejbat a chodit Můžu i pracovat A pak jsem si v práci nešikovně zlomil ruku Byla to nějaká milimetrová zlomenina v zápěstí a tak jsem i přes mírné bolesti dokončil šichtu a ráno po noční šel spát s tim že je to pohmožděni a za den nebo dva to bude dobrý. Probudil jsem se k večeru a zjistil jsem že se mi špatně hejbe prstama a tak jsem šel radši k doktorovi A to nemusim zminovat to že ty bolesti už opravdu nebyly mírné. V nemocni jsem zjistil že mám zlomeninu a doktor se mi smál že jsem si zlomil kost která snad ani zlomit nejde První týden to šlo ale pak došli peníze a už to taková sranda nebyla. Každé ráno jsem snědl konzervu fazolí a jedno vajíčko a to bylo moje jediné jídlo Další jsem měl znovu až ráno Žaludek jsem si nalejval vodou a to bylo tak všechno Takhle jsem fungoval skoro celý měsíc. Od té doby si dělám rezervy aby se to už nikdy neopakovalo Už to nikdy nechci zažít

[@eubeast2685]

Příští by byl super Jeff Seid !!! 😀

[@acmgeorge6047]

Příště prosím fakty o Larrym Wheelsovi !

[@Videokoholik]

Nejsem takový borec. 22 let mě trvalo než jsem se dostal na svou jateční váhu 160kg. Ale vyplatilo se a jedeme dál. Jen za to nemám prachy jako on.

[@fyriss_]

A jak si na tom teď, jestli se můžu zeptat?

[@Videokoholik]

@@fyriss_ Bída 145

[@axleroad9351]

Příště zyzze poprosím

[@zdeneknajman9346]

Sypka forever❤️😂

[@tomasslavkovsky5800]

Futbalista Gareth Bale nieje s ním rodina ? Strašne sa podobajú a tiež ale Gareth je z Walesu

[@jansonnleitner4088]

Fakta super, ale ten prezent od moderátora hroznej...

[@odys3803]

To chudnutie a naberanie mu doje...kazilo organizmus, čo hovorí vždy keď sa ho na to pýtajú.

[@milanprelec9324]

V 17ti z 95 na 62kilo za 5 mesicu asi 😬🤢

[@charlesleeray8769]

Jednou jsem se byl zhulenej vysrat a shodil jsem deset kilo.

[@youthmarvix1315]

sila perniku no:D

[@janmiklas6269]

Krišťn....to uz nepozname nic len amerikanizaciu vo všetkom

[@odys3803]

Ako by si to chcel vysloviť, Džan Majklas?

[@odys3803]

@@miranebyla9309 ale on sa tak nevola, Majra