Hábitos para VIVIR MAS FELIZ ❤️‍🩹 "la felicidad es una mentalidad"

Una charlita de amigas sobre la felicidad, lo que estuve reflexionando estas ultimas semanas sobre como ser y vivir mas feliz.
Primero hablo de como la felicidad es una mentalidad y una elección, no depende de las cosas externas de la vida sino de como pensamos. Y después menciono los hábitos que yo creo que nos hacen ser mas felices y vivir una mejor vida.
Ojala este video te sirva para ser mas feliz en tu día a día y vivir mas consiente.
Gracias por todo el apoyo!!!
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[@almendra2217]

Qué importante todo lo que decis. Ojalá hubiese tenido estas herramientas antes de dejar la facu😅. Pero sí, perdí el objetivo y me gano la depre. Ahora estoy tratando de acomodar la brújula para ver hacia donde ir, y este video me viene como anillo al dedo. Por otro lado, leí por ahí que quejarse genera dopamina y por eso nos hacemos adictos a estar quejandonos, pelear con todo el mundo😅. Hay que salir de ese circulo. Muy buen video😊❤ gracias!!!

[@aguscomass]

Muchas gracias por tu comentario 💗💗

[@user-ud5hj7hc8l]

Que lindo video, gracias por contarnos tus experiencias en este camino, la verdad es reconfortante ver tu perspectiva de vida 💕💕

[@aguscomass]

🥰🥰🥰

[@Panchiarte]

Ame el formato Charlita🥰

[@aguscomass]

Ay si?? ❤ que buenooo

[@lucianaleiva518]

Me podrían recomendar libros o algún video/información para superar el perder un ser querido? Mi hermano falleció en agosto y sigo llorando lo todos los días