哈佛大學推薦：讓自己變幸福的20件小事【深夜讀書】

[@AlfredJPLin]

三年後再讀數次，仍非常喜歡此文，也很喜歡亦安的詮釋！

[@張靜貞-q8s]

五十歲後比健康

[@ZhengPeiRou]

在一般人不敢想、不敢做的地方，總會有勇敢的人走出來實踐；在一般人望而卻步的困境中，仍然有人能表現得無比精湛。

[@DebbyLiu-wh5id]

感恩幸福分享❣️

[@houkhit8325]

1.脸带微笑 2.不要在意别人的想法 3. 每天花10分钟静坐 4. 和70岁以上的老人/6岁以下的小孩相处 5. 不要太较真 6. 不需要赢每个爭論 7. 不八卦 8. 别浪费时间恨别人 9. 多喝水 10. 多多梦想 11. 每天睡满8小时 12. 忘记不开心的事 13. 多阅读，比上个月阅读多 14. 每天10-15分钟慢跑 15. 只有我们能决定我们的幸福 16. 记得保持联系朋友 17. 记得保持联系家人 18. 让别人开心 19. 学会独处 20. 打扮自己

[@bookivy38]

謝謝您的總整理

[@hyong8132]

感恩，谢谢!

[@양순철-l8r]

谢谢了，你把概括的/提纲式的部分展现给大家。看了一目了然。🇨🇳👏👏👏👍↗️

[@yuminwang3829]

Hou Khit 謝謝您的筆記！ Awesome!

[@gracelee1593]

謝謝！

[@simo6193]

感謝亦安一編好文章的分享，很認同這20點是幸福的分子，每一點都能令幸福加分，尤其最後一點，真的，無論心情怎樣，都要依時起來疏理自己儀容

[@adayang1983]

非常感恩。

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！😚

[@adayang1983]

我们需要读书，因为有你

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。這二十件小事都做好，就是世界宇宙最幸福的的人了。

[@深夜讀書]

加油！！！我想你一定很美😘❤️

[@ZhengPeiRou]

@@深夜讀書 您好，感謝您。祝福您快樂幸福。

[@linatu3611]

感恩您的分享！

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！！😘 ❤️

[@linlee5366]

你好！怎麼沒聽過这篇文章呢？字字句句都是我的心裡话。非常有啟發的文章。👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍😃😍😘😘❤️

[@所千慧]

感恩深夜讀書的分享，這二十個幸福之道太棒了👏👏👏👏👏雖然我無法立刻做好這每一個小事，但往後我不會迷路了⋯⋯也不會走偏了，因為有了幸福的指南針。

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！晚安，願你好夢 😘❤️

[@tonyfree888]

謝謝你們🙏

[@Eva-r5h]

说得非常好👏🏼

[@林美珠-y6m]

感謝本節目 讓本人受益良多 感恩謝謝

[@李仔-v1x]

謝謝你! 每天開心就好。知足常樂!

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！晚安，願你好夢😘❤️

[@johnchen208]

多少遍也不厌倦。真好。感恩小编的用心良苦。我们都钙到了。

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡😘❤️

[@張立樺]

南無阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@張靜貞-q8s]

晚安

[@lisawang1172]

亙古不變的永恆智慧, 感謝

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！😘❤️

[@魏銘賢-v6s]

我要創造幸福人生

[@張靜貞-q8s]

都會檢查浴廁門後面有無壁虎

[@張台灣-v6o]

過去心不想，未來心不起，珍惜當下即是。

[@張靜貞-q8s]

48年次女警衛天天開心 超爽

[@玉清風]

我最喜歡最後一個！謝謝😊

[@玉清風]

謝謝深夜讀書及留言的人 你們好溫暖💕

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！！晚安，願你好夢😘❤️

[@yvonneli6732]

感谢你带来正能量

[@深夜讀書]

感謝你對深夜讀書的喜愛，我才更加有動力！！！😘❤️

[@akina5025]

这很重要，会分享给身边的朋友和亲人。谢谢 😀😀💖💖

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！！！😘❤️ 💪

[@hedy4569]

真正的幸福是來自內心的感受😊

[@深夜讀書]

晚安，願你好夢😘❤️

[@hedy4569]

深夜讀書 thank you❤️

[@phallyly6866]

谢谢分享

[@張靜貞-q8s]

爸現在都在煩惱妹的乳癌

[@issues766]

感恩，我每次都在做这些事

[@深夜讀書]

願你每天都開開心心 🤗

[@sandychen3458]

最近我覺得在這個資訊爆炸又快速的世界裡，閱讀真的特別重要。我看過有些人離開學校就不再唸書學習，就會變得很可怕。脾氣很差不講理或是行為偏差。 哪怕是一點點，學習真的很重要...

[@深夜讀書]

只有不斷學習的人，才能一直進步。加油！！！ 😘❤️

[@sathohabra4173]

谢谢您！

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡！！😘❤️

[@空空空一笑善心]

哈哈很好有真心在就足够了。分享自元，

[@张晓琳-o5k]

感谢您的分享

[@深夜讀書]

晚上好呀，感謝你的喜歡和支持！！！😘❤️

[@jasmine9888]

Thank you for all these good informations☺️

[@深夜讀書]

Thanks for your like！！😘❤️

[@another_august]

感谢深夜读书

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！ 😘❤️

[@shallenlee6525]

你的聲音真感性很好聽

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡！！希望能一直陪伴你入睡。晚安😘❤️

[@engjanet5703]

很喜欢在这里听书，大部分在这里听书的朋友都是正能量满满滴！ 非常感恩朋友的分享带我来到这里让我在生活上受益良多，我会努力的。。。

[@朱秀莲-x4z]

👍👍👍👍

[@梅良芝]

让自己幸福的方法多到数不清！要懂很多爱好，懂感受生活，享受生活懂感恩身边的所有。除了对自己不好的，其他都要感恩。有些人是没良心可言。这种人是没血性的，可怕。最可怕的是从来不面对自己。

[@ZhengPeiRou]

別再那裡想當初，事實是千金難買早知道。活在當下，看待未來，還是多用點眼前的智慧吧！

[@kevintan3088]

无欲无求、不争不抢、不属于自己的事与物不想、不看、珍惜自己拥有的、以世无争就是幸福

[@opposun7176]

什麼意思：不屬於自己的事與物不想 不看

[@양순철-l8r]

非常棒，人于人之间的最大差别在于愿意坐下和愿意起来。任何成功都必须经历一个过程，而在这个过程中每天都要有合理的安排，并且坚持下去。，只知道在被窝里取暖的人是不会成功的。你虽然是个普通人但生活有规律，心中有理想，那么会对自己做科学的自我否定，省出更多的时间，更有效地用在工作与学习上，取得更大的成就。大树与小草，乌鸦与麻雀各有各的幸福。幸福是每个人的自我感觉，对外界的感觉和态度及为人民贡献的多少。。。而不在于:"1你是什么人2你在干什么3你拥有什么4你活多久了。，谢谢了主播👏👏🇨🇳🇨🇳

[@深夜讀書]

棒極啦！加油！！！ 💪 💪 💪

[@林修珍]

書卷多情似故人 晨昏憂樂每相親 眼前直下三千字 胸次全無一點塵

[@深夜讀書]

感謝你的分享！！😘❤️😘❤️

[@yeung5440]

好詩！

[@陳艾瑞兒]

難怪剛生寶寶那一兩年開心不起來，哈哈....

[@sandyng23]

👍🏻👍🏻

[@張靜貞-q8s]

女學生很容易愛上男老師.陳怎麼都沒有

[@楊炳崎]

要等我喔

[@張靜貞-q8s]

等到退休也是副

[@alanlam9231]

謝謝分享 廣告可以不要安排在中間嗎？ 前後都可以

[@深夜讀書]

感謝你的建議。廣告我會放在一個點結束的後面哦。晚安😘❤️

[@alanlam9231]

感謝你 🙏🏻

[@小冯y2h]

赞同吧，一点点记下来

[@BiBi-uc4oj]

確信老人都是有智慧的？？？

[@xpac8582]

书名是什么？我买来认真读读， 谢谢

[@深夜讀書]

哈哈哈哈哈哈，深夜讀書嗎。晚安😘❤️

[@W諭]

昨天的太陽曬不乾今天的衣服。 不要為牛奶哭泣。

[@張靜貞-q8s]

什麼意思

[@阮翠]

為何有 哈佛 哪系

[@深夜讀書]

因為是哈佛大學推薦的，然後將它總結起來了😘❤️

[@fallonchen9027]

2020.02.02.

[@張靜貞-q8s]

晚安

[@念築]

電池塘塞到處理解

[@kklui4517]

第八点办不到，打不开不甘愿

[@深夜讀書]

加油！你可以不原諒，但不要傷害自己😘❤️

[@kklui4517]

@@深夜讀書 哇。。。。我倍感安慰，谢谢你。谢谢你的回复。

[@楊炳崎]

哈！不解釋

[@張靜貞-q8s]

妹住大雅 她女兒讀逢甲國貿也是搬出去住

[@harukananase8228]

为什么没有 善良

[@深夜讀書]

感謝你的觀看！因為善良是一個人的品格，而這裡講的是小事情哦。晚安😘❤️