Хөгшрөлтийг хэрхэн сааруулах тухай ярилцав. Хүний их эмч Э.Цацрал

Бид энэ удаад уг нэвтрүүлгийг үзэх зуураа бидний тавьсан саналыг хүлээн авсан хүмүүсээс арван хүнийг сонгон авч хамгийн эрүүл аргаар дасгал болон зөв хоололтыг өөрийн амьдралдаа хэвшүүлэх боломжийг олгохоор доорх facebook group-г нээж байна.
Эхний ээлжинд уг грүпп-д нэгдэхэд л хангалттай.
Харин бид зааврыг удахгүй нийтлэх бөгөөд уг зааварт өөрийн биедээ өөрчлөлт хийх шалтгаанаа бидэнд тайбарлах болох юм. Уг мэдээлэл нь нийтэд эл БАЙХГҮЙ бөгөөд зөвжөн түхайн оролцохыг хүссэн хүнээс мэссэжээр хүлээн авах болно.
Харин одоо та зөвхөн энэ линк дээр дарж энэ грүпийн гишүүн болоорой.
/ 1251401551982214
Уг грүпын нэр: ХОЛИСТИК ДАДАЛ (Хэрэв дээрх линкээр ороод гишүүн болоход алдаа учирвал өөрийн утасн эсвэл компьютэр дээрээ дээрх нэрээр хайгаад олж нэгдээрэй.

[@mungenshagai]

Миний туулж байгаа амьдралаас хархад хүний амьдралын хамгийн гол зүйл ханиа зөв сонгохоос эхлэх юм байна шүү! эмэгтэй хүн угаасаа дасаж дурладаг болохоор өөртөө хайртай хүнийг сонгох хэрэгтэй. харин эрэгтэй хүн өөрийнхөө хайртай хүнтэй суух нь хамгийн чухал юм байна. Ханиа сонгоогүй залуу хүмүүс ойлгож зөв сонголт хийгээсэй. Ханилсан ханиас нэг насны чанар шалтгаална шүү

[@taivanjugder8864]

Ярилцаж байгаа хүнийхээ яриаг маш анхааралтай сонсоод, яриан дундаас гол зүйлийг нь олоод асууж ярилцдаг чадвараараа онцлог шүү Мандуул. Бас тэр дундуур нь,,дин дин,, гээд дуугаргаад байгаа нь хөөрхөн юм бэ. Амжилт.

[@bagitumur6182]

Oooooooooooooooooooooooooòooooooòòooooooooooòoooooooooooooooooooòooooooòò

[@rentsenjamtskhorolbadam835]

plllpp

[@rentsenjamtskhorolbadam835]

@@oyunr7982 plopp

[@shiiternorsuren6675]

Thanks

[@tsoodolmongoljin9028]

Хүн санасан үедээ асуултаа асуухгүй

[@javzaae.5776]

Ёстой үнэн монголын ажлын цаг үнэхээр урт чанаргүй. Үр бүтээлтэй дундаж цаг бвал их зүгээр. Хувь хүн хөгжих цаг үнэхээр бхгүй

[@user-ge6wn2so2k]

Баярлалаа Та нартаа АМЖИЛТ хүсэн ерөөе Их сайхан мэдээлэл авлаа. Цацрал эмч олон олон йм сайхан ном орчуулаарай. Мандуул ийм мундаг хүмүүстэй ярилцлага хийдэгт нь маш их баярладаг шүү.

[@user-cd9yf8by4j]

Миний амьдралын 30 жил их бухимдал стресс дунд өнгөрсөн одоо ч хичээж л явна. Хэдэн нас үлдсэн ч бай их сайхан амар амгалан, амьдралын эрч хүчийг л олж авахыг хүсэж байна даа ...

[@mollymory1782]

Гэхдээ далд ухамсарт тань түгшүүрт өдрүүд үлдсэн л байгаа учраас дан ганц өөрөө хичээгээд дийлэхгүй иймд гипнозд орж тэр сөрөг мэдээллүүдийг бүрэн арилгаж аваад үргэлжлүүлэн энэ номны зааснаар биеэ авч явбал бүрэн үр дүн өгөх боломжтой болов уу.

[@sambuujulia5260]

Бясгалал хий үнэгүй фэйсбүүкээр өндөр болгон үнэгүй заадаг шүү

[@damdinsurensarantuya5114]

Chadaltai umaa Manduul

[@gthugigi940]

manduul ahaa neg guilt bainaa... otgon hataltiin talaar neg buten podcast bolomjtoi bol hiigeed medeelel ogooch 🙏🙏🙏

[@naaknaak8121]

yag tiim utgun hatalt gdg zuil ih zobooj ba yaval ene bdlaas garah bolomj ba

[@mademongolia3908]

@@naaknaak8121 Бүдүүн гэдэсний түргэн тусламж гээд face book page рүү хандаарай. гоё лаа байдаг юм билээ

[@naaknaak8121]

@@mademongolia3908 aan za bayrlalaa

[@battsogtodonchimeg2622]

Талархаад ч багадмаар сайн ярилцлагууд, оновчтой мэдлэгтэй асуултууд. . Баярлалаа

[@tegshjargaltseren2955]

их сайхан нэвтрүүлэг болсон байна. Их эмч хүн шиг мэдлэгтэй байгаа сэтгүүлчдээ баярлалаа. Жинхэнэ Монгол орны их эмч шиг төгс эмч бүсгүйд баярлалаа. 5000 жилийн түүхтэй уламжлалт анагаах ухааны холбон тайлбарлаж байгаа өргөн цар хүрээтэй мэдлэгтэй байгаа эмч бүсгүйд талархалаа. Энэ нэвтрүүлгийг сонсож олон хүн амьдралдаа хэрэгжүүлж эрүүл сайхан урт наслаарай. Үнэнхээр талархаж байна шүү.

[@chgan3568]

Энэ сэтгүүлч өөрөө асууж ярьж байгаа сэдвээрээ маш сайн мэдлэгтэй байгаа учраас тавьж байгаа асуултууд нь маш оновчтой байлаа. Тиймээс зочинтойгоо маш сонирхолтой, амьд харилцан яриа үүсгэж байгаа нь үзэгч, сонсогчдод энэ номын тухай, энэ сэдвийн талаар ойлголт авахад тус боллоо. Амжилт!

[@jiyeonmiga6855]

Хамгийн их сонсох дуртай подкаст шүү.Мандуул маш мэдрэмжтэй, мэдлэгтэй хүн байнаа. Манайхан их сонсоорой маш их хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа❤

[@tuvshuutuvshinjargal8643]

Үнэхээр мэдрэмжтэй сэдвүүдээр яриад ороод ирдэг. Баярлалааг маш олон хэлж байгаа шүү.

[@uyangabattur3697]

Дохионы хэл болон хадмал орчуулга хэзээ нэмэх вэ? Олон хүнд хүрнэ дээ❤️❤️❤️

[@tumeed3580]

Тийм шүү дохионы хэлээр оруулбал маш их хэрэгтэй хүнд хүрнэ манай ах эгч 2 хэл ярианы бэрхшээлтэй баярлалаа

[@hustlaxocoo4911]

good idea 🤗💪💪

[@GanbatR]

Ер нь бол мэддэг л зүйл бна. Гол асуудлыг хөнгөхөн илээд л яриад бна. Хий, шар, бадганын талаарх тайлбар арай л биш бна. Өвчний эх үүсвэрүүд л дээ. Тэгсэн хүнтэй зүйрлэчихвүү дээ янз нь.

[@dondogdulam9951]

Мандуулаа үнэхээр гоё амьдралтай ярилцлага хийдэг шүү яг нэг загатнасан газар маажлаа гэдэг шиг л байдаг шүү. 10 хүний нэг болохыг маш их хүсч байна.

[@oyunatseefinch5555]

Mash Ikh Bayarlalaa.

[@bilegeetsrendorj772]

Mundag Manduul, Emch bol mash mash orgon taliin medlegtei, mash bakharkhmaar bn shuu 👏🥰

[@tseegiidance8996]

Гайхалтай сайхан мэдээллийг оруулдаг та нартаа баярлалаа. Олон хүний амьдрал эерэгээр өөрчлөгдөөсэй билээ.....

[@novacashman7840]

Цацрал Эмч маш гое ойлгомжтой яарьж Байна маш их баярлалаа их юм мэдэж авлаа Бас маш энгийн Сайхан даруухан эмэгтэй Байна lovely 🥰 Танд эруул энх аз жаргал ажлын Амжилт хусье танд

[@narantsetsegochirsum7273]

Ээжийн минь ах одоо 105 настай. Ээж минь 65-хан насалсан, харамсаж 2 жил уйлсансан. Одоо ахын насанд дөхөж амьдрах ЭРЧ ХҮЧИЙГ та 2-н ярианаас авлаа. Номыг ч авчлаа. БҮГДЭД АМЖИЛТ!!!

[@ninjeb6507]

Баярлалаа ёстой зөв ярилцах юм аа Ажлын амжилт хүсье

[@lkhagvajavkhongorzul3477]

Өглөөний мэнд үнэхээр сайхан ярилцлага байна. Өглөө сонсож байгаа болоод ч тэр үү бүр нэг тийм гоё зөв 💚💛🧡💜❤️

[@tungalagtuyaidesh901]

Маш өгөөжтэй нэвтрүүлэг болсон байна. Олон хүн энэ нэвтрүүлгийг үкээсэй гэж бодож байна. Баярлалаа.

[@amkaunenbat4442]

Жилийн дараа сонсож байна үнэхээр бест баярлалаа❤

[@sarants2683]

Маш хэрэгтэй, урьд хожид байгаагүй сэдвээр ярьж байгаа нь үнэхээр таалагдлаа. Тэр номыг бол яг ширээний номоо болгоод, зүгээр л дахин дахин унш. Энэ номыг орчуулсан энэ эмчид томоос том Баярлалаа.

[@mts6537]

Hotlogch ni harin ch ih saihan asuult tawij chigluuleed bga yum shig sanagdlaa

[@uuganbilegbayarsaihan7786]

Сайн байна уу. Подкастуудыг нь байнга сонсдог үргэлж сонирхолтой мэдээлэл хүргэдэгт баярлалаа Мандуулаа. Би гайхалтай сайхан өөрчлөлтөнд нь хамрагдахыг хүсэж байнаа. Амжилт хүсье 2оо

[@nyamsurenosor2646]

OP juju on

[@exo4155]

Үргэлж хэрэгтэй мэдээ мэдээлэл хүргэдэгт баярлалаа♡ энэ удаагийн яриа үр өгөөжтэй сайхан чюяриа болсон байна. 10 хүний грүппд нь ормоор байна шүү🌼

[@erhesbaasandash394]

😊😊

[@Odinsomniac]

Gantulgiin podcast hajud n ungas shig medeelel baina, tsaashda iim shinjleh uhaanch humuusig iheer oruularai

[@khandsurendelgersuuri8253]

Сайхан мэдээлэл ярилцлагад маш их баярлалаа

[@tuyasundui4851]

маш их таалагдлаа.Дөнгөж өнөөдөр сонсож үзлээ.баярлалаа.

[@khrln.O]

Nomiig n hurdan avch unshih heregtei yum bna. Heregtei medeelel ogsond bayrlalaa.

[@oyunjargaloyuka7445]

Баяр наадмын мэнд хүргэе. Үргэлж хэрэгтэй подкаст хийдэгт маш их баярлалаа. Энэ дугаар бүүр супер байлаа. Үүсгэж байгаа группэд орохыг маш их хүсэж байна. Яаж орохуу.

[@nasanjargalsharaw6877]

Баярлалаа

[@tugs-erdenenatsagdorj183]

Хүн сэтгэлийн амьтан гэдгийг баталсан ярилцлага байна

[@naraanaraa2258]

Mun ch olon hund buyan uildej bdagt bayrlla Manduulaa🤗👏👍

[@amartuyaamgalan488]

Баярлалаа Мандуул час хийсэн сайхан дугаар байлаа. Ажлын амжилт хүсэе🤩🤩

[@dcocochannel9733]

Маш их мэдлэгийг өглөө ) Баярлалаа Цацрал эмч хөтлөгч Мандуулд 😌

[@user-kp4th2ly4r]

Баярлалаа.Маш өгөөжтэй сайхан ярилцлага болжээ. 2 залуудаа ажлын амжилт ,сайн сайхныг хүсье.

[@sod-erdeney238]

Ярилцлага таалагдлаа . Хүмүүсээ сонгоод авчихсан уу.

[@tsoodolmongoljin9028]

Мундаг эмэгтэй байнаа Мааш зөв бодолтой , бусдад туслах итгэлийг өгсөн тусч ✍ч эмэгтэй бна 👍

[@minesterplayz5455]

Орчуулга хийдэг юм бол үг хэллэг нэр нэршлүүдээ монголоороо хөрвүүлж ярьж сураач ээ, пластик биш хуванцар, аппетит биш хоолны дуршил …

[@okooko654]

Thank you so much.

[@undraa7122]

Баярлалаа. Хэрэгтэй мэдээллүүдийг түгээж байгаа та бүхэнд амжилт хүсье

[@user-wn3iw9pq7j]

Мэргэжлийн эмч, энэ номыг орчуулсан хүнээрээ сайн яриулмаар байх юм. Дундаас нь энд тэндээс өөр юм асуугаад байх юм.

[@chimde9371]

Bayrlalaa. Asar unetei medeelel bailaa. 🙏🏻🙏🏻

[@altantsetsegnamsrai1806]

Сонирхолтой ярилцлага.мэдээлэл өгсөн эмч Цацралд баярлалаа

[@b.oyuntungalag294]

Маш их баярлалаа🙏🙏🙏

[@janchivamin-undarga8834]

Thank you so much😍🥰

[@oyuntuyaoyuntuya2811]

Үнэхээр хэрэгтэй мэдээллийг сонсгодогт маш их баярлалаа.

[@user-rl7xd9xz3e]

Маш чухал сэдвээр родкост хийдэг танд маш их баярлаж явдаг шүү Оюунлаг мундаг залууд эрүүл энх , ажлын амжилт хүсье

[@uyangabatbuyan2041]

Хэрэгтэй мэдлэг, мэдээллийг олгож буйд үнэхээр их баярлалаа. 10 хүний нэг болмоор байна.

[@ulaanaulaana9594]

Mash ogoojtei yeiltslaga bna

[@julieb8744]

Uneheer goe Medremjtei I yariltslaga boljee. Doc Tsatsral emch goe oilgomjtoi engiin mon mergejliin yarij bgaad bishrch bn. Ene yariltslagiig ulam sons ood baimaar setgel oruulj bgaa ta 2 too tuilaasaa bayarlala.

[@miwarantilaziness993]

Bayarlala, Manduulaa🌞 Saihan yariltslaga bla🤗👏

[@uuganbat4385]

Ёстой хэрэгтэй ярилцлага болжээ. Маш их баярлалаа. Ажлын амжилт хүсье ээ та хоёртоо. 💐💐💐

[@muugiim7945]

Үнэхээрийн хэрэгтэй мэдээлэл байна, баярлалаа 🤗😍🔥

[@delgermaamyagmarsuren4862]

Thank you 🙏

[@mongolmongol471]

Баярлалаа хүн ямар ургац тарина тийм л ургац авдагыг ойлгомжтой тайлбарласан залуусдаа амжилт хүсч энэ сайхан өдрийг эрч хүчтэй эрүл чийрэг амжилт бүтээлээр арвин шинийг нээж шийвэрийг хэрэгжүүлэх гүүр болж байгаарай гээд дахин амжилт хүсье.

[@luvsandorjnasantogtoh9051]

Huni medeh yostoi zuiliig medruulj zuv zohistoi amidrahad heden alhmaar uragshuulj uram hairlasan shn nevtruuleg bolson bn. Uunii tuluu hicheej l yavna daa. Bayarlalaa. Ajiin amjilt husie.

[@bujeebulgaabujin71]

Сайхан ярицлага байна дандаа хэрэгтэй мэдээлэл оруулдаг 😘

[@temeechinbusgui5757]

Энэ номын Англи нэр, зохиолчыг нь хайгаад олдоггүй ээ. Мэдэх хүн байвал хэлээд өгөөч. Баярлалаа.

[@turbatmukhulai3930]

Elissa Epel, Elizabeth Blackburn, The Telomere Effect

[@temeechinbusgui5757]

@@turbatmukhulai3930 Баярлалаа

[@AgentBatsaikhan]

Yost goy hairtai shu Mandula bayrlala zundu ih.

[@puujeed8399]

Маш чухал сэдэв хөндөж ярьсан эмч болон хөтлөгчдөд баярлалаа.хөтөлбөрт хамрагдмаар байна.яаж орох у

[@muugiibazardorj5385]

Сайн байна уу. Би сонгогдох хүсэлтэй байна. Ямар ч дэглэм бариад жин хаяж чаддаггүй хүн байна

[@sambuujulia5260]

Нэг групп бас би тэдний хоол бас турна.Nomin’s functional food гээд заавал тийм өвчтэй биш хоол нь дандаа эрүүл хоололт байдаг шүү

[@bloosom8875]

Баярлалаа үргэлж хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт. Бас үнэхээр оновчтой асуултууд асуудаг шүү хөтлөгч🥰😍💪👍

[@bellaandbulgii9595]

Bayrlalaa 🙏🙏🥰💐💐💐💐👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Мандуул бас л үр өгөөжтэй дугааруждыг хийдэг шүү

[@uuganaast3025]

Manduuliin podcastiig ehnees ni duustal sonsoh durtai. Urisan zochinoo ih hundelj sonsdog busad shig hezee yariag ni tasaldaggui bas zochinoo yamagt hundeldelj bgaa uuriiguu iluu hundelj bgaa ni haragddag. Idree bas mundag ch gelee bas hainga sh dee kkkk geh dee hun burt taalagdah albagui bh l daa gehdee maduul bol mundag shuu.

[@Oneofgorl]

мандуулын асуултууд номыг ойлгоход үнэхээр түлхэц өгч бна шүү.эгчийгээ группэдээ оруулчихаарай.тоогий

[@ChimedteyeTseye]

Талархлаа🔥🔥🔥

[@Khatantuul332]

Manduul tuushtai mundag zaluu bn bayrallaa 🤗

[@otgonchimegchimeddoo9508]

Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа. Дугааруудыг хүлээж сонсдог шүү.

[@jennajenna7542]

Маш хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа Мандуулын подкаст хамгийн гоё нь

[@nandinbatchuluun2385]

Баярлалаа та хоёрт.Хэрэгтэй олон мэдээллийг авлаа😃🙂Амжилт хүсье

[@user-yx3yq6hd5n]

Маш их баярлалаа. Ямар их хэрэгтэй мэдээллүүд сонсов оо. Энэ хөтөлбөрт хамрагдахыг хүсч байна. Баярлалаа 🥰

[@bagynq1873]

Баярлалаа.👍👏🙏

[@altaalds8150]

Маш их хэрэгтэй мэдээлэл сонсохдоо баяртай байлаа. Амжилт хүсье ! Та бүхэндээ

[@duurenjargalsainbayar1081]

Сонирхолтой гоё дугаар болжээ. Үүсгэж байгаа группт яаж орох вэ? Өөрийгөө өөрчлөх сайжруулах ёстойгоо мэдээд байгаа ч яг ганцаараа хийх гэхээр төвдөхгүй, тууштай байж чадахгүй юмаа.Яаж ийж байгаад хөтөлбөрт нь харагдмаар байна аа.

[@dolgorsurenchuluunbaatar2591]

Сайн байна уу. 10 хүний нэг болмоор байна. Өи маш амархан таргалж турдаг хүн бөгөөд. Яг одоо их стрэсстэй байна. Гэхдээ мацаг барьж, хоолны дэглэм хийдэг сахьдаг төрлийн хүн

[@bonjourbonjour3588]

Үргэлж хэрэгтэй нэвтрүүлэг бэлтгэн хүргэдэгт баярлалаа. Орчлонгийн хамгийн сайн сайхан бүхнийг хүсье 🤗✨.

[@buuveibuuvei795]

Заавал авч унших ном шиг санагдлаа 👍

[@Ganaa_Sun]

Сонирхолтой ярилцлага хийдэг Мандуулд талархаж байдаг шүү! 👍👍 Харин тэр Нобелийн шагналын тухайд бол Мандуулын зөв бөгөөд "The Telomere effect" номыг бичсэн хоёр эрдэмтний нэг нь л буюу Dr. Elizabeth Blackburn шагналтай юм байна.

[@baatarodmaa9929]

👨🏻‍💻👩🏻‍⚕️Маш их баярлалаа..💝

[@ariunaamakhbal5854]

Bayarlalaa.

[@uranchimegbatchuluun4272]

маш хэрэгтэй сэдэв бна мацагийн талаар дахин нэг зочин урин ярилцаарай амжилт хүсье баярлалаа

[@chukaueree4473]

Маш их баярлалаа. Дахин дахин сонсоод хэрэгжүүлж эхэлж байна

[@delgerdalaidogsomjav5438]

Чухал асуудал хөндөж мэдээлэл өгсөнд баярлалаа.

[@manlaibaatarpurewsuren9379]

Маш сонирхолтой подкаст болсон байна. Баярлалаа

[@darisurenenhbold5984]

Үнэхээр гайхалтай ,мэдээлэл мэдлэг өглөө, та хоёртоо маш их баярлалаа.,программд оролцоё тэхүү олон хүн хүсэлтээ илгээжээ ,хоцроогүй гэж найдаж бна, депрессээс салмаар бна.

[@ganbatgaltsukh9702]

Ярилцаж байгаа сэдвээ өөрөө тодорхой хэмжээнд мэддэг, оновчтой асуулт асуудаг гээд чанартай гоё подкастууд хийх юм 😀

[@narankhuuenkhjargal8064]

Энэ номыг заавал уншаарай! 👏👏👏

[@tserendorjtserenbat8510]

10хүнээ аваагүй бол би ❤оръё.

[@tsogtooyondon8040]

Гоё подкаст шүү программдаа оруулаад өгөөрэй.

[@erdenechimegbayandorj2227]

Их эмч Э.Цацралын орсон нэвтрүүлэг маш их таалагдлаа.Түүний орчуулсан Теломерийн нөлөө номыг хаанаас авах боломжтой вэ

[@ariunaankhaa4640]

10 khunii 1shuu. 😊 🙏

[@ameno0224]

Internom-д байгаа шүү

[@lindadava8753]

Үнэхээр маш хэрэгтэй мэдээлэл блаа.Баярлалаа. Би номын уншсан одоо бүүр дэлгэрэнгүй ойлголт авлаа.

[@uzliimaabuyantogtoh927]

Номыг хаанаас олж унших вэ?

[@sorasaratipa]

Маш их баярлалаа Мандуулаа. Эрүүл мэндийн боловсролын талаас нь яриа олон байвал сайн байна.

[@enkhjargalnyamdorj9635]

Bayrlalaa 🙏

[@uyangaganbaatar6411]

Bayrlalaa, dahin davtagdashgui bas negen dugaar blaa, bidbii hodood hogiin sav bish uchiraas garaaraa avaad amandaa hiij bgaa buhnee anhaarah songoh l heregtei yum daa, Australia-s mendee....

[@joyhuss8939]

“Эмнэлэгт очих боломжоо багасгана.” Энэ арай буруу сонсогдлоо ккк. Боломж гэдэг үг САЙН гэсэн утгатай холбогдоно шүү! Очихгүй байх боломжоо ихэсгэнэ гэсэн утгаар хэлж байгаа бололтой л юм😂😂

[@surensuren5045]

Энэ аль эрт буддын шашны сургаал номлол дээр арга билэг онол дээр тусгагдаад шинжлэх ухаанаар батлагдаад буддын шашинг шинжлэх ухаанжуулаад тайлбарлаж байгаа шүү дээ.

[@zulzulka1670]

Баярын мэнд: хэрэгтэй маш чухал мэдээлэл, сэдвээр ярилцсанд баярлалаа Manduul🙏🏻

[@TheMGLgreat]

Ярилцлага их хэрэгтэй мэдээллүүд өгч чадлаа. Баярлалаа

[@urangooerdenebat509]

The most motivational video boljee 😍🙏🏻

[@gantsetsegerdenebat162]

Баярлалаа, 10 хүний группт орохыг хүсч байна 🔥

[@munkhktsetsegumaaran9776]

Сайн байна уу, хөтөлбөрт хамрагдах гэсэн юм. Боломж байгаа боловуу. Баярлалаа