ها علاش كنبان صغر من سني 😊/ مفضلاتي من المكملات الغذائية / العناية بالبشرة

  Рет қаралды 155,923

Jinan inspiration

Jinan inspiration

Күн бұрын

Пікірлер: 823
@اللهمصلوسلمعلىسيدنامحمد-ض7غ
@اللهمصلوسلمعلىسيدنامحمد-ض7غ 2 ай бұрын
بروبيوتيك فيتامين سي وزنك والنحاس اوميقا ٣ كولاجين فيتامين ب٣ نياسين مهم جدا للبشرة سيلينيوم موجود في البصلة والثوم وهو مضاد الأكسدة وايضا جلوتاثين
@amelach8
@amelach8 2 ай бұрын
Merci haboba❤🎉
@اللهمصلوسلمعلىسيدنامحمد-ض7غ
@اللهمصلوسلمعلىسيدنامحمد-ض7غ 2 ай бұрын
@@amelach8 العفو اختي ويعطيك العافية وكل ما تتمنينه يارب العالمين بارك الله فيك
@topkok5930
@topkok5930 28 күн бұрын
كلهم علا شكل حبوب اوا خاص اكون مصران صحيح باش ياخد هاد اقراص كاملين
@tienssouss338
@tienssouss338 Жыл бұрын
شكرا لك على المعلومات القيمة والمفيدة أنا استفدت بزاف منك.بالنسبة للكولاجين ضروري اتخاذ مع النحاس باش استافد منو الجسم هادي معلومة من الدكتور الفايد. شكراً لك اختي..
@bilamm8992
@bilamm8992 2 ай бұрын
حتى الفيتامين c
@souadchamss27
@souadchamss27 Жыл бұрын
انياسين أهم فيتامين للبشرة هو تيطلع اسخونة بالجسم لمدة قليلة
@malakberada6762
@malakberada6762 6 ай бұрын
سلام واش ديما كتبقى ديك سخونة تطلع فكول مرة تخاد
@myriemelfarssaoui4314
@myriemelfarssaoui4314 11 ай бұрын
هادا اول فيديو غنشوف في قناتك كنت كنقلب على المكملات الغذائيه تبارك الله عليك و غنشترك عندك في القنات وغتتفرج في كاع الفيديوات القدام حيت حبيتك 😂 كتستاهلي ماشاء الله عليك ❤❤❤
@guelzimsabah6756
@guelzimsabah6756 2 жыл бұрын
ماشاءالله عليك تتكلمين بعلم وبأخلاق عالية نستفيد الكثير منك 💐بارك الله فيك
@ihsanelhaimer6287
@ihsanelhaimer6287 2 жыл бұрын
شكرا اختي.ولكن ما قلتيش واش تتاخذبهم كلهم في مرة او حسب الفصول او ماذا؟؟؟؟
@souadchamss27
@souadchamss27 Жыл бұрын
مضادات الاكسدة تحرر الجسم من الشواءب مثلا التيليفونوووووو سيلينيوم يقلل من دمور الخلايا المخربة للجسم يتواجد في البصل والثوم يؤخد من بين الاكل
@lucynuric180
@lucynuric180 2 жыл бұрын
حتى انا تنهج نفس المسار عمري 40سنة مسمين عليا خواتاتاي دكتور فاهمة تتحسن براسي لاباس عليا عالج نفسي من الضغط العالي لتر صدمة تنحي براسي صغاريت و في احسن صحة الحمد لله شكرا للتحفيز
@oumnour4235
@oumnour4235 2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي الله يعطيك الصحه والعافيه ممكن الافادة بخصوص الروتين الي تبعتي يوميا باش حسنتي صحتك ؟؟ الله يجازيك بالخير ياارب
@DARK124uf
@DARK124uf 2 ай бұрын
من فضلك اختي شاركي معنا لي عملتي والله يجعلها في ميزان الحسنات
@jadjod2464
@jadjod2464 2 ай бұрын
up
@FatimaYazidi-i8i
@FatimaYazidi-i8i 2 ай бұрын
الله إجزيك بالخير سعديني أنا كنحس براسي مريضة بزاف ساعديني باش نتحسن 😢😢
@BienKhadija
@BienKhadija 2 ай бұрын
حتى أنا بحالك ديما مريضة ​@@FatimaYazidi-i8i
@abdelouasfatima2644
@abdelouasfatima2644 2 жыл бұрын
الرياضة +الأكل الصحي الطبيعي +المكملات الغذائية تساوي صحة جيدة ونضارة البشرة
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
بدون نقاش 💖
@amalzouin4057
@amalzouin4057 2 жыл бұрын
إضافة إلى صحة نفسية متوازنة بعيدة عن التوتر و الاعصاب
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الرياضة تحسن الصحة النفسية و كذلك التغذية البعيدة عن السكريات…لأن سكر يعلي التوتر
@sanae6355
@sanae6355 Жыл бұрын
@@jinaninspiration شكرا حبيبتي على المعلومات القيمة ،، من فضلك ممكن شي منتوج نعوضوا بيه السكر الأبيض للأسف ماقدرتش نستغنى على السكر واخا حاولت بزاف ما العلم أنني سمعت بزاف على الأضرار السكر وشكرا على الفيديو 👍🤍
@amirbenmasoud
@amirbenmasoud Жыл бұрын
@@sanae6355 ستفيا سكر طبيعي عادي جدا مايطلعش سكر صحي وجيد اسمه ستيفيا فقط العلامات الاخري غير صحية
@ilhamjouhari7264
@ilhamjouhari7264 6 ай бұрын
انا يلاه بديت تناخدو الكولاجين قلت ندخل نشوف اش تيقولو عليه سبحان الله طلعات لي قناتك شكرا استفدت من الفديو مزيان شكرا
@jinaninspiration
@jinaninspiration 6 ай бұрын
بكل فرح و سرور عزيزتي 💖
@الفراشةالطائرةالفراشة
@الفراشةالطائرةالفراشة 2 ай бұрын
واش بانتلك شي نتيجة
@ilhamjouhari7264
@ilhamjouhari7264 2 ай бұрын
وي اول حاجة بانت هو البشرة ولات صحية على قبل
@الفراشةالطائرةالفراشة
@الفراشةالطائرةالفراشة 2 ай бұрын
@@ilhamjouhari7264 بشحال خديتيه ومنين او واش كتاخديه كل نهار اواش تكماش نقص شوية انا عندي من تحت العين وبداو يغراقو وسمحلي صدعتك ههه بزااف او شوكرا منين جوبتيني❤
@ilhamjouhari7264
@ilhamjouhari7264 2 ай бұрын
دخلي Alice paris تماك منين خديتو دبا اكثر من ثلاث شهور بعدا صفا ليا وجهي ولا تيلمع وتجاعيد رقيقة نقصان كناخدو يوميا ​@@الفراشةالطائرةالفراشة
@omislam6841
@omislam6841 2 жыл бұрын
نورتي اختي ماشاء الله عليك موسوعة استفدت منك الكثير انا فعلا كناخد المكملات الغذائية من ايهرب لانه فعلا الخضار و الفواكه مكيعطيوناش احتيجاتنا اليومية
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الله يزيدك نور على نور حبيبة. إيهرب هو موقعي المفضل للمكملات الغذائية و الأطعمة الخارقة. الله يحفظ ليك صحيحتك يا رب.
@omislam6841
@omislam6841 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration نورك حبيبتي الله يحفظك و يخليك لينا لانه فعلا و الله شاهد كدخلي القلب و كنفتخر انكي مغربية بنت بلادي مثقفة جميلة كتوزعي علينا الطاقة الإيجابية بطريقة عجيبة نتمنى لك السعادة في حياتك يا اجمل وردة مغربية🌹🇲🇦
@omislam6841
@omislam6841 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration حبيبتي شاركي معانا فيديوات تاع مشترياتك من اي هرب
@fadiafeisal7085
@fadiafeisal7085 2 жыл бұрын
يمكن تفديني ياختي ايش المكملات الي يمكن اخدها بشرتي مره تعبانه وانا زوجي بعد ٣ اشهر اي كريم ماينفع معي؟
@naimabeauty6032
@naimabeauty6032 Жыл бұрын
انا كنشوف وحدة عمرها 56 من عمر 20 هي كتشرب هدا فيتامينات والله حتى كتبان صغيرة مشاءالله وعندها طاقة عالية شي لحفزني انا فالعمر صغير نبدا نشربهم
@Ihssane12347
@Ihssane12347 Жыл бұрын
Wayli 3la 56
@aishaelm7173
@aishaelm7173 29 күн бұрын
اااه ، انا فعمري 58 كنتناول الفيتامينات والحمد لله كنلاحظ الفرق بزاف
@minetteminoucha3520
@minetteminoucha3520 2 жыл бұрын
Je viens juste de découvrir votre chaîne j'adore ce genre de vidéo, je vous souhaite une bonne continuation 😘🇩🇿
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
Ça me fait un très grand plaisir 🙏🙏🙏, merci 1000x pour votre encouragement.
@عمةيوسف-ز3ل
@عمةيوسف-ز3ل 2 ай бұрын
الله يحفظك احبيبة شريت المكمل الغذاءيomega3 ربي يحفظك ويجعلك داءما فالقمة
@Nadiiin.96
@Nadiiin.96 2 ай бұрын
عفاك اختي فاين لقيته واش الصيدلية
@عمةيوسف-ز3ل
@عمةيوسف-ز3ل 2 ай бұрын
@@Nadiiin.96 اه اكيييد فالصيدلية لان المكملات الغذائية والغذاءية فلفارنصي والى ملقتيهش قولي لهم بالدونوند الى الى الى جات على خاطرهم مع انه قبل دومونديت على مكمل وجابوه والمرأة الثانية مجابوهش ليا
@souadattat1356
@souadattat1356 2 ай бұрын
Parapharmacie حتى هي كاتبيع هاد المكملات​@@Nadiiin.96
@hanane8858
@hanane8858 2 жыл бұрын
شكرا بزاف على هاد المعطيات القيمة عفاك بغيت رأيك فشي vitamine للشعر و شنو رأيك ف les vitamines sous forme de chwingum
@ZariohSalma
@ZariohSalma 23 күн бұрын
صراحة فيديو نافع بالنسبة للناس للي كيسرعو لفيديو من الافضل لا غي تمعن والمعلومات للي كتقول صحاح
@jinaninspiration
@jinaninspiration 23 күн бұрын
الله يكبر بيك 🤲🏻
@chirchahmina3502
@chirchahmina3502 2 күн бұрын
عافاك شحال المدة ديال اخذ البروبيوتيك واش نبقى ناخذو دائما ​@@jinaninspiration
@FatimazahraIbourk
@FatimazahraIbourk Жыл бұрын
Motatbi3a jdida hbiteeek ma chérie lah ishaaal 3lik ohaja lihbit fik bzaaaf hwa anak 3aycha hyatek omamsw9ach lchi haja smitha rajaaal bonne continuation ma chérie ❤❤🎉
@jinaninspiration
@jinaninspiration Жыл бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة؛ نورت القناة و شكرا جزيلا لمرورك 🙏💖
@hope-nx5lq
@hope-nx5lq Жыл бұрын
موسوعة تبارك الله عليك ❤ شخصيا كنت كنقلب على مكملات غذائية و طلع لي الفيديو ديالك استافدت منو و خديت فكرة على شنو خاصني .
@khadijaoussi9106
@khadijaoussi9106 Ай бұрын
شحال زوينة ومتخلقة مشاء الله
@jinaninspiration
@jinaninspiration Ай бұрын
الله يكبر بيك 🤲🏻
@onefamilly6610
@onefamilly6610 Жыл бұрын
مهم حبيبتي هادي مرة ثانية وانا اشاهد الفيديو
@HalimaLmarrakechiya
@HalimaLmarrakechiya 27 күн бұрын
احسن قناة خرجت ليا صدفة فهذ نهار روعة معلوماتك استفدت بزاف ماشاء الله عليك استمري
@jinaninspiration
@jinaninspiration 27 күн бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة ف عالمي البسيط 💖
@sousouriad2974
@sousouriad2974 2 жыл бұрын
مشا الله الله يبارك ربي يحفظك ويبارك فيك وفي صحتك وحياتي سيدتي الفاضلة 😘💐🙏🇩🇿🇲🇦💐 Merci infiniment ma soeur ❤️❤️💐🙏
@SomaBela
@SomaBela Жыл бұрын
اول مرة هنشاهد قناتك وعجباتني بزاف موفقة انشاء الله،عندي واحد سؤال ممكن ناخد فيتامين د بلامة ندير تحليلة وزنك حتى هو وممكن تنصحني بشي فطور صيحي وقتصادي
@فاطمةالزهرااء-ب6ظ
@فاطمةالزهرااء-ب6ظ 11 ай бұрын
ماشاء الله عليك الله تعالى يحفظك.استفدت بزااف منك المعلومات لي قلتي خاصة اني ولدت ومن الولادة وانا شعري يتساقط وخا الحمد لله كل تحاليل مزيان..لو سمحت تكلمي على فيتامينات للشعر الله يجازيك كل خير من فصله
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 ай бұрын
فيتامين د هو هرمون و القليل من يعرف ذلك فوائده تعدت صحة الشعر و العظام بل هو أيضا مهم للصحة النفسية و الهرمونية خاصة عند المرأة.
@bilamm8992
@bilamm8992 2 ай бұрын
@@jinaninspiration معلوم يا اختي النقص ديالو كيدير اكتئاب، الرغبة فالانتحار،السرطانات…. كيدخل فعمليةcalbidin وامتصاص المانغنزيوم، كيحمي من سكليروزيس.واللائح طويلة انا كناخذو العام كله فالصيف كنقلل الجرعة فالشتاء كناخذها عادية
@fatimalasfar3968
@fatimalasfar3968 2 жыл бұрын
بالنسبة المكمل ديال تساقط الشعرو تقويته
@fatihalax3404
@fatihalax3404 Жыл бұрын
شكرا على هذا المحتوى الجميل الله يجزيك كل خير .
@نورة-ب4ص
@نورة-ب4ص 2 жыл бұрын
انا مشتركة جديدة في القناة😍 شفت العنوان دخلت شفت ماشاء الله بشرتك قلت نسمع الفيديو كامل لأن اي حاحة غتقولها غتكون مفيدة
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
مرحبا بك نورة؛ إن شاء الله القناة غتعجبك لأنه كنحط فيها أي حاجة فادتني أنا أولا؛ شوفي الفيديوهات القديمة حتى هي ربما تعجبك.
@khadijahouate2089
@khadijahouate2089 2 жыл бұрын
شكرا ليك جنان محتوى رائع اول مرة نذخل لقانتك الرائعة عافك شرحلينا كثر على المكملات متلا واش كنخادوهم كاملين في مرة واحدة
@fatifati0640
@fatifati0640 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي اختي الله يجازيك بخير عملي فيديو خاص بالتجاعيد وخاصة قوق الازبعين والخمسينات وشكرا
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
من عيوني 💖
@fatifati0640
@fatifati0640 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration ❤️❤️
@fatifati0640
@fatifati0640 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration ❤️❤️
@souadattat1356
@souadattat1356 2 ай бұрын
​@@jinaninspirationles cerne اختي مضبين لي وجهي
@zineb5287
@zineb5287 Жыл бұрын
La chaîne est une belle découverte. Bravo franchement👏👏 Contente de vous suivre
@jinaninspiration
@jinaninspiration Жыл бұрын
Merci bcp lalla Zineb
@najiakazzouh461
@najiakazzouh461 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰حبيبتي مشأله عليك ليخليك ديمة منورة قرة عيني مسيرة موفقة حبيبة ربي يزيدك نور على نور🥳
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
لهلا يخطيك علي يا أحن أم في الكون 😘😘😘😘😘.
@bellabeauty1201
@bellabeauty1201 2 жыл бұрын
متابعة جديدة او فرحانة انني اكتشفت قناتك الي المجال محتاج لفحال هاد القنوات الجميلة والهادفة مشاء الله تبارك الله عليك ❤️❤️👌
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
شكرا بزاف بزاف لكلامك التحفيزي و ليلي الشرف تكوني فرد من أسرة Jinan inspiration.
@bellabeauty1201
@bellabeauty1201 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration ❤️❤️
@fouziabendafi3921
@fouziabendafi3921 2 жыл бұрын
بالنسبة الكولاجين ماهي المدة لي ناخدو فيها .سمعت انه يجب علينا استعماله فقط شهرين فالسنة
@mariammaslouhi9867
@mariammaslouhi9867 Ай бұрын
نعم جميع الفيتامينات خاصها وقت محدد ،
@kawtarel9479
@kawtarel9479 2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik inspirante ❤️ je viens de découvrir ta chaîne 🥰
@RimRim-m1b
@RimRim-m1b Жыл бұрын
غزالة مثقفة واعية ربي يحفظك انا لي صيفتليك دابا فالانستغرام❤❤
@jinaninspiration
@jinaninspiration Жыл бұрын
الله يكبر بيك لالة الغزالة
@bassmabassma1921
@bassmabassma1921 3 ай бұрын
مكمل غذائي : لانتفاخ الامعاء والغازات تسهيل الامتصاص .تحسين المزاج . هو عبارة عن بكتيريا نافعة.
@jihanedala3espagne62
@jihanedala3espagne62 2 ай бұрын
نفس هذا اللي تكلمت عليه البنت او تتكلمي على براند تاني
@bassmabassma1921
@bassmabassma1921 16 күн бұрын
@@jihanedala3espagne62 نفس الي تكلمت عليه صاحبة القناة .أنا فقط سجلته هنا وعملت سكرين لاحتفظ به عندي في الهاتف
@salwajedlaoui3755
@salwajedlaoui3755 2 жыл бұрын
انا عن تجربتي الشخصية بعض من هاد المكملات الغذائية عاوناتني في حياتي طبعا الفضل كيرجع من بعد الله لجنان شكرا حبيبة ❤️
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
بكل فرح ختيتو الزوينة 😘😘😘؛ شكرا ليلك لثقتك في و دعمك لي طول الوقت. لهلا يخطيك علي يا بت يا حنينة 😂
@salwajedlaoui3755
@salwajedlaoui3755 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration تستاهلي كبيدة فيديوهاتك كلها افادة. استمري بالتوفيق ان شاء الله 😘❤️
@emanmohamed9375
@emanmohamed9375 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration شنو انستقرامك ؟
@jihanedala3espagne62
@jihanedala3espagne62 2 ай бұрын
بشرتي مترهلة وفيها تجاعيد شو اافيتامينات اللي باخده وشكرا اختي سلوى
@zouhairisoukaina8343
@zouhairisoukaina8343 Ай бұрын
❤❤شكرآ بزاف على المعلومات ❤❤❤ اشنو رايك ف لسبيرولين يا ريت تكلمي لينا عليها واش ممكن نضيفها لهاد مكملات للكرسي...الله يحفظك
@sanaehiba3408
@sanaehiba3408 2 жыл бұрын
عجبني فديو اختي اول مرة كندخل عندك .بغيت اختي نسولك انا عندي ترهلات في الوجه وجهي جاف وشاحب .بغيت ناخذ كولاجين بحري وفيتامين سي وفيتامين د .باش اختي تنصحني
@salima9540
@salima9540 5 ай бұрын
لقيتي اختي شي مكمل كولاجين زوين
@sanaehiba3408
@sanaehiba3408 5 ай бұрын
@@salima9540 لا اختي
@najiakazzouh461
@najiakazzouh461 Жыл бұрын
❤❤❤🎉نتي غزالة أحبيبة ليزيدك نورعلى نور يارب❤
@lamyaeelhabib5707
@lamyaeelhabib5707 2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik o chookran bezaf fidtini bezaf Ana kan3ani la constipation kanakol Zebda bezaf ol7lib o jben daba ghansali m3ahom b mara n7aouel nechri les probiotics Mais 9olna mnayen nechrihom khayellah
@ouissalzouinate4855
@ouissalzouinate4855 Жыл бұрын
عافك شحال لمدة و نتي كشربي collagen ou wash ranrhtajou une prescription
@chorouk9734
@chorouk9734 2 жыл бұрын
من فضلك جنان. شحال المدة لاخذ المكملات ؟؟واش 3 شهور او طوال السنة؟؟
@ameldjeddou3813
@ameldjeddou3813 Жыл бұрын
حتى حابة نعرف
@yasmine1212
@yasmine1212 2 ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمة والمفيدة جزاك الله خيرا ❤
@hindouldelkarda8625
@hindouldelkarda8625 2 жыл бұрын
Thank you 🙏 for the video it’s so much informative regards to vitamin C it’s 500mg so we have to take it 03 times a day ?
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
حبيبتي لي قصدت هو أنك توزعي الجرعة لي كتاخذي على مدار اليوم؛ يعني إلا الجرعة لي كتاخدي هي 1000 mg فالأحسن أنك تقسميها على 2 أو 3 د المرات ف اليوم.
@sanfourasanfoura4329
@sanfourasanfoura4329 2 жыл бұрын
سلام ما.شاء الله عليك أن دايما كنت ننبحت على شواحد يوجهني شكرا بزاف مسيرة موفقة
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الله يكبر بيك لالة الغزالة؛ بكل فرح و سرور عزيزتي
@ikhlasse007
@ikhlasse007 2 ай бұрын
سبحان الله اول مىة نشوف قناتك تبارك الله عليك اختي عفاك الا خديت هذه الفيتامينات واش ناكلهم في دقة وحدة؟
@souadakil484
@souadakil484 2 ай бұрын
دخلت لقناتك بالصدفة ويالها من صدفة ولا اروع❤
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 ай бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة
@khaleknour853
@khaleknour853 2 ай бұрын
شكرا جزيلا 😊، بالمناسبة أنت تشبهين الممثلة التركية هازال كايا العشق الممنوع 😅
@ghaniaamara6653
@ghaniaamara6653 2 жыл бұрын
سلام حبيبة يحفظك هاذو الكل ناخذوه في يوم واحد و لا ناخذو بعض المكملات و كي يكملوا ناخذو مكملات تانية
@Skincare-mi8kd
@Skincare-mi8kd 2 жыл бұрын
ختي جيهان انا مزاوكة فيك حطي لسنا الفبديو كيفاش قاديتي هرموناتك ....أنا اتدمرت حرفيا 😭😭😭 قهرني تكيس المبايض و ارتفاع هرمون التستوسترون...بلييييز بلييييز
@fatimaoulahcen9033
@fatimaoulahcen9033 3 ай бұрын
Salam netmanna tkouni bekheir , takayous lmabayed qat3i le sucre définitivement
@monahassan805
@monahassan805 2 ай бұрын
والله أنا مثلك ياحبيبتي وهرموناتي صارت مضبوطه من بعد أخذي للعصير الأخضر يوميا وهو عصير الخيار والتفاح الأخضر والبقدونس الكرفس وليمونه يوميا كوب واحد وممكن كوبين ويأذن الله يتغير حالك
@souadattat1356
@souadattat1356 2 ай бұрын
​@@monahassan805قولي لينا اختي شنو ماديري فهاد العصير
@rachidfassi6984
@rachidfassi6984 2 ай бұрын
​@souadattat1356العصير الاخضر فيه كرافس و تفاح اخضر معدنوس ماء طبيعي و كذلك قطعة صغيرة من سكين جبير طري و قطعةحامض مع عصيره تطحن الكل مزيان و يشرب مع المداومة ضروري يعطي نتائح مفيدة
@ibtissamelmeziani9149
@ibtissamelmeziani9149 2 жыл бұрын
شكراا حبيبتي ديالي كنت محتاجة نسمع هاذ نصائح ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
بكل فرح حبيبة؛ راني فرحانة بزاف حيت عجبكم الفيديو 😘
@saraandthesisclub5469
@saraandthesisclub5469 2 жыл бұрын
Coucou ma Cherie. Priere de nous dire comment prendre ces complements. J ai 55 ans ET J ai une tyroide. Merci et gros bisous.
@salmagomrizid1495
@salmagomrizid1495 2 жыл бұрын
اشكركي على المعلومات القيمة التي تزويدنا بها . واتمنى لكي التوفيق
@jinaninspiration
@jinaninspiration Жыл бұрын
بكل فرح و سرور عزيزتي
@ma3ane.ila.al.9imma
@ma3ane.ila.al.9imma 2 жыл бұрын
كيفاش الطريقة اللي كتاخذي هاد المكملات كلها يوميا واش واحد مورا واحد و لا كيفاش عفاك شرحي لينا الجرعات اليومية واش قبل و لا بعد الاكل الله يجازيك بخير
@girlytips5623
@girlytips5623 2 жыл бұрын
Up
@arafasaadia-bb1bj
@arafasaadia-bb1bj Жыл бұрын
نفس السؤال 😅بغيت غي نفهم كيفاش كتخدهم كامليين في نهار واحد
@jinaninspiration
@jinaninspiration Жыл бұрын
يمكن ليك تشوفي كل فيديوهاتي على المكملات و غادي تفهمي كيفاش كناخدهوم
@Abyan-v4k
@Abyan-v4k 4 ай бұрын
​@@jinaninspirationممكن لينك الفيديو فيه جرعات وممكن علاج لارتشاح الامعاء
@mohmoha8882
@mohmoha8882 3 ай бұрын
نعم يا ريت تفهمني
@rachoudkhouzamy
@rachoudkhouzamy 9 ай бұрын
مشتركة جديدة الله يسر امورك على هاذ المحتوى
@9tiblouze973
@9tiblouze973 Жыл бұрын
مكرهناش نشريوهم و لاكن اله غالب مقاتيلين غ مع الخضرة و المصروف
@LolitaLobna
@LolitaLobna 3 ай бұрын
الله يرزق من فضله الواسع ويسهل امرك امين❤️❤
@alkalk6300
@alkalk6300 3 ай бұрын
الله يرزقك اختي من فضله و تقدري تشرط اي حاجة بغاها خاطرك
@france595
@france595 2 ай бұрын
خدي حبة البركة مع الصباح على الريق مضغيها وتبيعها بالتمر
@ALISELLAMOU-xs6cj
@ALISELLAMOU-xs6cj Ай бұрын
بداي كولي البصلة والثوم
@nado6880
@nado6880 2 жыл бұрын
Ma chérie wach hiya la meilleure marque ta3 la vitamine C limafihach ascorbique acid (california gold nutrition )
@barkazineb
@barkazineb 2 жыл бұрын
01:44 😄 l'engrais/langri machi landwi, tbarkllah 3lik w metafqa m3ak , je souffre d'une anémie (ferritine inférieur à 3) et vitamine D basse, sachant que j'adopte un régime alimentaire équilibré mais bhal lli goulti les aliments (légumes fruits et viandes) koulchi Faqiiiiiiir.
@wardikhadija8543
@wardikhadija8543 Жыл бұрын
بارك الله فيك غاليتي وحفظك الرحمن 🌴🍀☘️
@rachoudkhouzamy
@rachoudkhouzamy 9 ай бұрын
شكرا جزييييلا حبيبتي انا ستينية تدمرت صحتي و بشرتي معا انا استفدت كثييييرا من المحتوى. جعله الله في ميزان حسناتك جميلتي يسر الله كل أمورك
@fatifleur9888
@fatifleur9888 4 ай бұрын
اختي حتى انا عندي 49 عام شنو خديتي من المكملات و لقيتيها فادتك
@fatifati0640
@fatifati0640 2 ай бұрын
الكولاجين ​@@fatifleur9888
@aichahassin3282
@aichahassin3282 2 ай бұрын
الله احفظك انا خمسينية مثلك باش تنصحني جزاك الله خير
@zahrazohra975
@zahrazohra975 2 ай бұрын
انا عندي كسل الامعاء ارجووووكي مساعدة راني نعاني
@ramadansaid4014
@ramadansaid4014 2 ай бұрын
الطريقة من فضلك
@sounaach8942
@sounaach8942 Жыл бұрын
أختي جيهان منين كاتاخدي vitamine d .واش efficace فحالة يكون النقص كبير
@chefbenkaddourrajaa2141
@chefbenkaddourrajaa2141 2 жыл бұрын
شكرا على الفيديوهات لي كتقدمي مفيدة وصحية عفاك مفاش اخد هذه الفيتامينات المكملة .
@aminaraquassi9956
@aminaraquassi9956 3 ай бұрын
Je viens de découvrir votre chaîne j'en suis satisfaite merci et bonne continuation ❤
@jinaninspiration
@jinaninspiration 3 ай бұрын
مرحبا 💖
@nidalou303
@nidalou303 Жыл бұрын
شكرا على المعلومات ممكن تشاركينا الكتب الصحية لي تقريهم
@ferdaousferdaous6974
@ferdaousferdaous6974 Жыл бұрын
السلام أنا متابعة جديدة... بغيت نصيحتك.. بشرتي دهنية وفيها الرؤوس السوداء اللي كتتحول للحبوب.. شنو المكملات اللي تنفعني لبشرتي وتخليها صحية وصافية؟؟؟؟؟
@ilhambouroumiy5069
@ilhambouroumiy5069 2 жыл бұрын
Bghti nsawlak habibti zwina. Kifach nakhdou had lmokamelat. Wach nakhdohoum f da9a?
@kadjaBengtsson
@kadjaBengtsson 2 жыл бұрын
اصبحت مدمنة عليك راقية مثقفة وجميلة الله يحفظك ومنعمين على هذا المحتوى الرائع لي كتفيدينا به الله يجزيك بخير 👍🙏🏽😊
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
شكرا جزيلًا عزيزتي؛ هذا من كرم أخلاقك و حسن ظنك بي. الله يفرحك يا رب 🤲🏻
@Elkammakh
@Elkammakh Жыл бұрын
شكراً ختيتو لهلا اخطيك ❤️
@jinaninspiration
@jinaninspiration Жыл бұрын
مرحبا لالة الغزالة
@lallamartins3972
@lallamartins3972 2 ай бұрын
أنا من الناس للث كينغستون وتلفون تحت المخدة😂 من ناحية المكملات والفيتامينات كناخدهم ولكن دابا مع الشرح ديالك غادي نسجل كلشي وناخد للي مكناهد خصوصا أنا فالأربعينيات والحمد لله ديما اهتميت براسي ولمن كاين نقص ف بعض الفيتامينات ❤❤
@khawlaidiouss7894
@khawlaidiouss7894 Ай бұрын
اول مرة نعرف قناتك❤❤j'adore
@jinaninspiration
@jinaninspiration Ай бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة
@khawlaidiouss7894
@khawlaidiouss7894 Ай бұрын
@@jinaninspiration ربي يخليك
@ramadansaid4014
@ramadansaid4014 2 ай бұрын
هاد المكملات الغذائية كثيرة جداً هل يمكن شربها كاملة في نهار واحد ، المدة التي يمكن شربها هل 3 شهور أو 6 شهور ونحبس إذن المرجو منك وضع الطريقة والتوقيت هل صباح ام مساء حتى لا تؤخذ بعشوائية ، شكرآ على المعلومات القيمة.
@espoir5426
@espoir5426 2 ай бұрын
نفس السؤال عندي واش غادي ناخدوهم كلهم مرة واحدة كنظن كثار نتمنى تجاوبينا وشكرا على المعلومات
@Lilylikesonlycats10
@Lilylikesonlycats10 2 ай бұрын
​@@espoir5426مهتمة ماعرفت شنو ناخد سبيرولينا ولا لكولاجين
@jjihad.netpak9161
@jjihad.netpak9161 2 жыл бұрын
HABIBTI CAVA BRAVO ALIK FIN NL9A FIN LES COMPLIMENT ANA F MAROC
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
شكرا بزاف. بالنسبة للمكملات ؛ من الأحسن تطلبهم من iherb
@LaanayaMouloud
@LaanayaMouloud 24 күн бұрын
سلام عليكم شكرا على مجهوداتك القيمة بغيت نعرف كفاش ممكن نستخدمهم فاليوم لانهم كتار
@meryscooktube9127
@meryscooktube9127 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك حبيبتي فيديوهاتك كلهم مفيدين 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك حبيبة و يزيدك من فضله. شكرا جزيلا ختيتو 😘
@Papa-b2p
@Papa-b2p 8 ай бұрын
ماشاء الله على الوعي اختي واللي مستاصلة الغدة الدرقية
@raniaehify
@raniaehify 7 ай бұрын
C'est la 1ere fois que je tombe sur cette vidéo, j'adore, +1 abonnée... bl7e9 on a besoin de pluuuus de détails svp : quand les prendre ? Et comment ? ... et wach taytkhado ir pendant une periode donnée (3 mois) ou bien CHAQUE JOUR ? Etc... et hedrilina 3afak 3la : Women's multivitamines , biotine , B complex , lactoferrin, Boric acid + Cranberries + chlorophill + MSM + Lemon Balm + liquid Collagen + hyaluronic acid + iron / folic acid + B12 + active women + magnésium + calcium + vitamine E + vitamine D + clear skin complex + gelée royale + carnitine + hair gummies + Proteines + CoQ10 + Evening primrose oil + GABA + Nutrafol + resveratrol + glutamine + blackstrap molasses
@mariamary6707
@mariamary6707 Жыл бұрын
بالنسبة لبروبيوتيك. عفاك. شفت واحد فيها تا بروبيو ديال النساء الخاصة بالجهاز التناسلي. واش تاهي تصلاح ولا لا
@MohamedAmine-iz3rz
@MohamedAmine-iz3rz 6 ай бұрын
شحال زوينة تبارك الله ومقبولة حتى انا فنفس العمر ديالك وكنشكرك على هذا المعلومات
@jinaninspiration
@jinaninspiration 3 ай бұрын
الله يبارك فيك لالة الغزالة 💖
@sousousimi6242
@sousousimi6242 Жыл бұрын
لقيت قناتك صدفة دابا وعجباتني ولكن منين ممكن ناخذو هذ لمارك ديال لفيتامين في المغرب
@Oumsami-yy8cb
@Oumsami-yy8cb Ай бұрын
فالمغرب غاليين بزاف ، تقدري طلبيهوم من amazon
@marwaberradi6286
@marwaberradi6286 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك حبيبتي💕
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك لالة الغزالة 😘😘😘. شكرا بزاف
@khadijasamir1232
@khadijasamir1232 Ай бұрын
ماشاء الله موسوعة من المعلومات.خديت لكولاجين البحري بودرة من إيهرب ولكن من بعد أسبوع على استعماله حسيت بألم في الكلية منين بحث لقيت السبب ربما من انه كيحتوي على أسكوربيك أسيد دبا وقفتو شنو خاصني ناخذ معاه باش ميأثرش عليا
@Layla-yg4yx
@Layla-yg4yx Ай бұрын
جربي الجيل الشراب من ماركة skinage تركيزه ١٠ الاف وايد مريح عالمعدة وتركيزه جدا عالي
@niki8661
@niki8661 Жыл бұрын
Salam jinane, wach kanakhdo kola compliments moda w n9t3oh wla kanakhdohom kolhom f la même période?!
@niki8661
@niki8661 Жыл бұрын
L9it rassi deja sawaltk had so2al w ntiya jawbtini hhh. Merciiii jinane
@sanaadouik6888
@sanaadouik6888 2 жыл бұрын
الله يسهل عليك ابنتي كنتبعك بزاف ويكيعجبني نسمع ليك الله يحفضك الا كتعرفي شيحاجة تعاوني باش نقص فلوزن درت ريجيم نقصة ولكن منبعد مبقيتش كنقص دبا عودت زدت فلوزن حاليا كنوزن86كيلوالا كنتي كتعرفي شي حاجة متبخليش عليا الله يسرليك الامور❤❤❤
@ameldjeddou3813
@ameldjeddou3813 Жыл бұрын
مليح وزنك اذا كنتي طويلة
@bibliothequeymy
@bibliothequeymy 2 ай бұрын
اختي باش تنقصي فالوزن بطريقة صحية وبدون أي مضاعفات عن تجربة وتوصلي الوزن لغيتي نتي بعدي من السكريات الحلويات المقليات ومتاكليش فالليل قللي من اللحوم الرياضة الحجامة تبعي بروطوكول الدكتور محمد الفايد وردي عليا لخبار
@zinebzineb4947
@zinebzineb4947 2 жыл бұрын
شكرا حبيبة دائما تفيدينا من فضلك شو اسم الروج الي حاطاتو اليوم على شفايفك
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
مرحبا و ألف مرحبا حبيبة؛ الروج من KVD, نرجع للبيت و نكتب ليك الرقم ديالو. على فكرة تكلمت عليه ف آخر فيديو لمشتريات الميكاب. تلاقابه عندي ف playlist الميكاب. هذا هو اللينك ديال الفيديو: kzbin.info/www/bejne/rnWcqqKleqagba8
@motherandsons_
@motherandsons_ 2 жыл бұрын
bravo Jinan très bon contenu et des explications très accessibles
@sehaty-maa-hasnae
@sehaty-maa-hasnae 2 жыл бұрын
Un video à l hauteur ma chérie
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الله يكبر بيك لالة حسناء 💖
@sehaty-maa-hasnae
@sehaty-maa-hasnae 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration c'est une réalité hbiba أحببتك في الله
@loubnahassan2331
@loubnahassan2331 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك معلومات مفييييده👍🏻💐
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا عزيزتي 💖
@MeriamBcha
@MeriamBcha Ай бұрын
سلام عليكم اختي جنان من فضلك تكلمتي تحدثتي عن. omega 3 للالتهاب انا راني عندي التهاب في الدم طبيب ما قدر يفهمني و كل يوم تزيد حالتي الام في الوجه و الرس لا يطاق المه و الركب و عندما يزيد الالم اخد ibiprofen للحد من الالم يا ريت الله يجازيك دنيا و اخرة ان تقولي لي ماهو العلاج انا رحت فرنسا و ما اعطوني غير كلاموكسيل و صولوبراد و كيتوبروفان و انا خفت منهم a chaque fois يعطوهم لي لانيعارفة المخاطر ديالهم يا ريت تجاوبني الله يحفظك ❤و الله يجا يك
@ghizlanemc559
@ghizlanemc559 2 жыл бұрын
اختي أنا يا الله كتاشفت القناة ديالك و عجبني المحتوى ديالك ممكن ف المستقبل تكلمي لينا ف شي فيديو على les formations اللي تكلمتي عليهم ونفعوك ف حياتك
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
مرحبا بيك لالة غزلان؛ إن شاء الله يا رب.
@hindjawad6073
@hindjawad6073 2 жыл бұрын
Ya khti tbarkallah 3la hlawat lsaan o la forte personnalité machhallh 3liik chokran bzf 3la les informations li kata3tina bisou kbiiira liik 😍💎⭐💫o mtab3ak hta f Instagram o zidina des vidéos li ghadi naf3ona😇🤗😊merci beaucoup 😊🌷🌟
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
Shukrran bzzaaaaf 3la klamek ttayyiib 😘😘😘. الأفكار موجودة و فيديوهات رووووعة كلها إفادة و استفادة ماجية ف المستقبل. تحياتي لالة الغزالة 😘
@soukainabellissima5926
@soukainabellissima5926 Ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمة.من فضلك ممكن تقول لينا وقتاش نخدوهم واش مع بعض و لمدة د كل واحد
@jinaninspiration
@jinaninspiration Ай бұрын
المرجو مشاهدة فيديوهاتي الأخرى فيما يخص المكملات الغذائية و التغذية الصحية
@Pinkswan-yz5gn
@Pinkswan-yz5gn 2 жыл бұрын
هادشي كلشي كل نهار خاصنا نشربوه ؟؟؟؟
@souryaelberchoui9516
@souryaelberchoui9516 2 жыл бұрын
الله يحفظك ويحميك كم انت رائعة بل الروعات كلها الله يوفقك ..ما منك جوج وانت واحدة تحياتي
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
اللهم آمين يا رب العالمين 🤲🏻؛ شكرا لالة الغزالة 🌺
@راجيةالفردوسالاعلى-ش1ث
@راجيةالفردوسالاعلى-ش1ث 2 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا وفي ميزان حسناتك حبيبتي
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
و أنت من أهل الجزاء عزيزتي ☺️
@chorouk9734
@chorouk9734 2 жыл бұрын
واش نشربوا multivatamine. او كل واحد على حدة؟؟
@آناستازيا-ذ5ط
@آناستازيا-ذ5ط 2 жыл бұрын
من فضلك واش رايك ف كولاجين كاليفورنيا غولد
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
عمرني جربتو حبيبة ؛ أنا نستعمل ماركة neocell
@omeyouness
@omeyouness 2 ай бұрын
اختي اللي عندها نقص الكااسيوم وكترضع وخاصها تشرب الحليب شنو البديل انا تناكل الزبدة وحليب اللبن من اجل الرضاعة تساقط الشعر والاسنان تيتهرسو
@khadijasamir1232
@khadijasamir1232 Ай бұрын
خودي الزنجلان بكثرة
@omislam6841
@omislam6841 2 жыл бұрын
نتمنى تشاركي معانا مشترياتك من اي هرب باش نستفدوا و كذلك الروابط ورتيناتك للاكل الصحي و جزاكي الله عنا كل خير كتعطي المعلومة كافية ووافية انتي احسن من الدكتور كريم علي و الله متمكنة و كتوصلي المعلومة احسن من بزاف عاليوتوب واصلي و متخليش علينا ان شاء الله تكبر قناتك لانكي تستحقين ♥️
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
عندي مفضلات من اي هرب إن شاء الله نشاركهم معاكم و كل مرة نعمل طلبية نشاركها معكم بإذن الله. كلامك كبيييير علي بزااااف و شرف ليلي. نتمنى صوت قناتي يوصل لأكبر عدد من الناس الطيبين بحالك.
@omislam6841
@omislam6841 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration تستاهلي و الله ان شاء الله قناتك توصل لاكبر عدد لكي تعم الفائدة و لكي خير الجزاء😘♥️
@jinaninspiration
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
و أنت من أهل الجزاء عزيزتي 🙏🙏🙏
@hadajaghlol2843
@hadajaghlol2843 2 жыл бұрын
أحسن من الدكتور كريم علي هاذي فوتيها اختي. مانيش ضد السيدة و لكن هاذ المبالغة لاه؟؟؟
@omislam6841
@omislam6841 2 жыл бұрын
@@hadajaghlol2843 مكنبلغش هذاك غير نصاب كياخد ابحاث الفايد و دكتور بيرغ و كينشرها و الدراسة تاعو ما عندها حتى علاقة بالتغدية و انا من المتابعين تاعو الاوائل اكتشفت اغلاط كثيرة كياخد المعلومة و بعد فترة يعكسها كليا معندوش مصداقية و اي واحد كيعرف يهدر يقدر ياخد معلومات من غوغل و يبدا يحفظك و يعمل فيديوات و يربح اموال طائلة من اليوتوب
@ahlamsaadia8879
@ahlamsaadia8879 2 ай бұрын
السلام اختي اول مرة نشوف القناة وعجباتني ودرت ليك اشتراك باش يوصلني كل جديد ودرت برطاج وجيم انا يالله اكتشفت البارح عندي الخزان فيه 9والسكر العادي 1,50عمري 51عام ضعيفة بزاااااف شنو المكمل لي غناخذ وشكرا