ها علاش كنبان صغر من سني 😊/ مفضلاتي من المكملات الغذائية / العناية بالبشرة
Рет қаралды 161,205
Күн бұрын
@اللهمصلوسلمعلىسيدنامحمد-ض7غ 4 ай бұрын
بروبيوتيك فيتامين سي وزنك والنحاس اوميقا ٣ كولاجين فيتامين ب٣ نياسين مهم جدا للبشرة سيلينيوم موجود في البصلة والثوم وهو مضاد الأكسدة وايضا جلوتاثين
@amelach8 4 ай бұрын
Merci haboba❤🎉
@اللهمصلوسلمعلىسيدنامحمد-ض7غ 4 ай бұрын
@@amelach8 العفو اختي ويعطيك العافية وكل ما تتمنينه يارب العالمين بارك الله فيك
@topkok5930 3 ай бұрын
كلهم علا شكل حبوب اوا خاص اكون مصران صحيح باش ياخد هاد اقراص كاملين
@souadchamss27 Жыл бұрын
انياسين أهم فيتامين للبشرة هو تيطلع اسخونة بالجسم لمدة قليلة
@malakberada6762 8 ай бұрын
سلام واش ديما كتبقى ديك سخونة تطلع فكول مرة تخاد
@myriemelfarssaoui4314 Жыл бұрын
هادا اول فيديو غنشوف في قناتك كنت كنقلب على المكملات الغذائيه تبارك الله عليك و غنشترك عندك في القنات وغتتفرج في كاع الفيديوات القدام حيت حبيتك 😂 كتستاهلي ماشاء الله عليك ❤❤❤
@tienssouss338 Жыл бұрын
شكرا لك على المعلومات القيمة والمفيدة أنا استفدت بزاف منك.بالنسبة للكولاجين ضروري اتخاذ مع النحاس باش استافد منو الجسم هادي معلومة من الدكتور الفايد. شكراً لك اختي..
@bilamm8992 5 ай бұрын
حتى الفيتامين c
@AmirFamille-z6u 17 сағат бұрын
والله غير طبيبة ماشاء الله كلك تألق وجمال
@jinaninspiration 8 сағат бұрын
مشكورة 💖
@guelzimsabah6756 2 жыл бұрын
ماشاءالله عليك تتكلمين بعلم وبأخلاق عالية نستفيد الكثير منك 💐بارك الله فيك
@abdelouasfatima2644 2 жыл бұрын
الرياضة +الأكل الصحي الطبيعي +المكملات الغذائية تساوي صحة جيدة ونضارة البشرة
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
بدون نقاش 💖
@amalzouin4057 2 жыл бұрын
إضافة إلى صحة نفسية متوازنة بعيدة عن التوتر و الاعصاب
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الرياضة تحسن الصحة النفسية و كذلك التغذية البعيدة عن السكريات…لأن سكر يعلي التوتر
@sanae6355 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration شكرا حبيبتي على المعلومات القيمة ،، من فضلك ممكن شي منتوج نعوضوا بيه السكر الأبيض للأسف ماقدرتش نستغنى على السكر واخا حاولت بزاف ما العلم أنني سمعت بزاف على الأضرار السكر وشكرا على الفيديو 👍🤍
@amirbenmasoud Жыл бұрын
@@sanae6355 ستفيا سكر طبيعي عادي جدا مايطلعش سكر صحي وجيد اسمه ستيفيا فقط العلامات الاخري غير صحية
@onefamilly6610 Жыл бұрын
مهم حبيبتي هادي مرة ثانية وانا اشاهد الفيديو
@fatimazahir8499 17 күн бұрын
شكرا على الافادة حبيبتي واحد الملاحظة أنه العكس لي قلتي ماشي شمس لي ماكافياش بلعكس الشمس كتعطي الاحتياج الكامل للجسم ديال ڤ د ..واخا ناخدو المكمل كيبقى ضروري من التعرض للشمس ❤
@jinaninspiration 16 күн бұрын
بكل فرح و سرور
@ilhamjouhari7264 8 ай бұрын
انا يلاه بديت تناخدو الكولاجين قلت ندخل نشوف اش تيقولو عليه سبحان الله طلعات لي قناتك شكرا استفدت من الفديو مزيان شكرا
@jinaninspiration 8 ай бұрын
بكل فرح و سرور عزيزتي 💖
@الفراشةالطائرةالفراشة 4 ай бұрын
واش بانتلك شي نتيجة
@ilhamjouhari7264 4 ай бұрын
وي اول حاجة بانت هو البشرة ولات صحية على قبل
@الفراشةالطائرةالفراشة 4 ай бұрын
@@ilhamjouhari7264 بشحال خديتيه ومنين او واش كتاخديه كل نهار اواش تكماش نقص شوية انا عندي من تحت العين وبداو يغراقو وسمحلي صدعتك ههه بزااف او شوكرا منين جوبتيني❤
@ilhamjouhari7264 4 ай бұрын
دخلي Alice paris تماك منين خديتو دبا اكثر من ثلاث شهور بعدا صفا ليا وجهي ولا تيلمع وتجاعيد رقيقة نقصان كناخدو يوميا @@الفراشةالطائرةالفراشة
@khadijaoussi9106 3 ай бұрын
شحال زوينة ومتخلقة مشاء الله
@jinaninspiration 3 ай бұрын
الله يكبر بيك 🤲🏻
@bassmabassma1921 5 ай бұрын
مكمل غذائي : لانتفاخ الامعاء والغازات تسهيل الامتصاص .تحسين المزاج . هو عبارة عن بكتيريا نافعة.
@jihanedala3espagne62 4 ай бұрын
نفس هذا اللي تكلمت عليه البنت او تتكلمي على براند تاني
@bassmabassma1921 2 ай бұрын
@@jihanedala3espagne62 نفس الي تكلمت عليه صاحبة القناة .أنا فقط سجلته هنا وعملت سكرين لاحتفظ به عندي في الهاتف
@ihsanelhaimer6287 2 жыл бұрын
شكرا اختي.ولكن ما قلتيش واش تتاخذبهم كلهم في مرة او حسب الفصول او ماذا؟؟؟؟
@hope-nx5lq Жыл бұрын
موسوعة تبارك الله عليك ❤ شخصيا كنت كنقلب على مكملات غذائية و طلع لي الفيديو ديالك استافدت منو و خديت فكرة على شنو خاصني .
@omislam6841 3 жыл бұрын
نورتي اختي ماشاء الله عليك موسوعة استفدت منك الكثير انا فعلا كناخد المكملات الغذائية من ايهرب لانه فعلا الخضار و الفواكه مكيعطيوناش احتيجاتنا اليومية
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
الله يزيدك نور على نور حبيبة. إيهرب هو موقعي المفضل للمكملات الغذائية و الأطعمة الخارقة. الله يحفظ ليك صحيحتك يا رب.
@omislam6841 3 жыл бұрын
@@jinaninspiration نورك حبيبتي الله يحفظك و يخليك لينا لانه فعلا و الله شاهد كدخلي القلب و كنفتخر انكي مغربية بنت بلادي مثقفة جميلة كتوزعي علينا الطاقة الإيجابية بطريقة عجيبة نتمنى لك السعادة في حياتك يا اجمل وردة مغربية🌹🇲🇦
@omislam6841 3 жыл бұрын
@@jinaninspiration حبيبتي شاركي معانا فيديوات تاع مشترياتك من اي هرب
@fadiafeisal7085 2 жыл бұрын
يمكن تفديني ياختي ايش المكملات الي يمكن اخدها بشرتي مره تعبانه وانا زوجي بعد ٣ اشهر اي كريم ماينفع معي؟
@fatimalasfar3968 2 жыл бұрын
بالنسبة المكمل ديال تساقط الشعرو تقويته
@عمةيوسف-ز3ل 4 ай бұрын
الله يحفظك احبيبة شريت المكمل الغذاءيomega3 ربي يحفظك ويجعلك داءما فالقمة
@Nadiiin.96 4 ай бұрын
عفاك اختي فاين لقيته واش الصيدلية
@عمةيوسف-ز3ل 4 ай бұрын
@@Nadiiin.96 اه اكيييد فالصيدلية لان المكملات الغذائية والغذاءية فلفارنصي والى ملقتيهش قولي لهم بالدونوند الى الى الى جات على خاطرهم مع انه قبل دومونديت على مكمل وجابوه والمرأة الثانية مجابوهش ليا
@souadattat1356 4 ай бұрын
Parapharmacie حتى هي كاتبيع هاد المكملات@@Nadiiin.96
@9tiblouze973 Жыл бұрын
مكرهناش نشريوهم و لاكن اله غالب مقاتيلين غ مع الخضرة و المصروف
@LolitaLobna 5 ай бұрын
الله يرزق من فضله الواسع ويسهل امرك امين❤️❤
@alkalk6300 5 ай бұрын
الله يرزقك اختي من فضله و تقدري تشرط اي حاجة بغاها خاطرك
@france595 4 ай бұрын
خدي حبة البركة مع الصباح على الريق مضغيها وتبيعها بالتمر
@ALISELLAMOU-xs6cj 3 ай бұрын
بداي كولي البصلة والثوم
@fatihalax3404 Жыл бұрын
شكرا على هذا المحتوى الجميل الله يجزيك كل خير .
@nidalou303 Жыл бұрын
شكرا على المعلومات ممكن تشاركينا الكتب الصحية لي تقريهم
@HalimaLmarrakechiya 3 ай бұрын
احسن قناة خرجت ليا صدفة فهذ نهار روعة معلوماتك استفدت بزاف ماشاء الله عليك استمري
@jinaninspiration 3 ай бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة ف عالمي البسيط 💖
@FatimazahraIbourk Жыл бұрын
Motatbi3a jdida hbiteeek ma chérie lah ishaaal 3lik ohaja lihbit fik bzaaaf hwa anak 3aycha hyatek omamsw9ach lchi haja smitha rajaaal bonne continuation ma chérie ❤❤🎉
@jinaninspiration Жыл бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة؛ نورت القناة و شكرا جزيلا لمرورك 🙏💖
@RimRim-m1b Жыл бұрын
غزالة مثقفة واعية ربي يحفظك انا لي صيفتليك دابا فالانستغرام❤❤
@jinaninspiration Жыл бұрын
الله يكبر بيك لالة الغزالة
@lucynuric180 2 жыл бұрын
حتى انا تنهج نفس المسار عمري 40سنة مسمين عليا خواتاتاي دكتور فاهمة تتحسن براسي لاباس عليا عالج نفسي من الضغط العالي لتر صدمة تنحي براسي صغاريت و في احسن صحة الحمد لله شكرا للتحفيز
@oumnour4235 2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي الله يعطيك الصحه والعافيه ممكن الافادة بخصوص الروتين الي تبعتي يوميا باش حسنتي صحتك ؟؟ الله يجازيك بالخير ياارب
@DARK124uf 4 ай бұрын
من فضلك اختي شاركي معنا لي عملتي والله يجعلها في ميزان الحسنات
@jadjod2464 4 ай бұрын
up
@FatimaYazidi-i8i 4 ай бұрын
الله إجزيك بالخير سعديني أنا كنحس براسي مريضة بزاف ساعديني باش نتحسن 😢😢
@BienKhadija 4 ай бұрын
حتى أنا بحالك ديما مريضة @@FatimaYazidi-i8i
@najiakazzouh461 Жыл бұрын
❤❤❤🎉نتي غزالة أحبيبة ليزيدك نورعلى نور يارب❤
@fatifati0640 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي اختي الله يجازيك بخير عملي فيديو خاص بالتجاعيد وخاصة قوق الازبعين والخمسينات وشكرا
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
من عيوني 💖
@fatifati0640 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration ❤️❤️
@fatifati0640 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration ❤️❤️
@souadattat1356 4 ай бұрын
@@jinaninspirationles cerne اختي مضبين لي وجهي
@ZariohSalma 2 ай бұрын
صراحة فيديو نافع بالنسبة للناس للي كيسرعو لفيديو من الافضل لا غي تمعن والمعلومات للي كتقول صحاح
@jinaninspiration 2 ай бұрын
الله يكبر بيك 🤲🏻
@chirchahmina3502 2 ай бұрын
عافاك شحال المدة ديال اخذ البروبيوتيك واش نبقى ناخذو دائما @@jinaninspiration
@oumkhadija598 22 күн бұрын
هل ممكن اننا ناخدو مكمل غداءي مجموعين فيهم أغلب هاد الفيتامينات un multi vitaamines@@jinaninspiration
@jinaninspiration 22 күн бұрын
@ شخصيا لا أحبذ الفكرة و راه سبق لي شرحت علاش عزيزتي
@لاإلاهإلااللهأشهدأن 3 ай бұрын
مكملات ديال الشركة الماليزية كتقضر تاخدي واحد ولا جوج فيها هادشي كامل وعن تجربة لا ليا ولا ميمتي وبزاف ديال الناس اللي قلت ليهم عليهم ولقاو نتيجة جد مرضية على صحتهم
@rachoudkhouzamy 11 ай бұрын
مشتركة جديدة الله يسر امورك على هاذ المحتوى
@minetteminoucha3520 2 жыл бұрын
Je viens juste de découvrir votre chaîne j'adore ce genre de vidéo, je vous souhaite une bonne continuation 😘🇩🇿
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
Ça me fait un très grand plaisir 🙏🙏🙏, merci 1000x pour votre encouragement.
@Skincare-mi8kd 2 жыл бұрын
ختي جيهان انا مزاوكة فيك حطي لسنا الفبديو كيفاش قاديتي هرموناتك ....أنا اتدمرت حرفيا 😭😭😭 قهرني تكيس المبايض و ارتفاع هرمون التستوسترون...بلييييز بلييييز
@fatimaoulahcen9033 5 ай бұрын
Salam netmanna tkouni bekheir , takayous lmabayed qat3i le sucre définitivement
@monahassan805 4 ай бұрын
والله أنا مثلك ياحبيبتي وهرموناتي صارت مضبوطه من بعد أخذي للعصير الأخضر يوميا وهو عصير الخيار والتفاح الأخضر والبقدونس الكرفس وليمونه يوميا كوب واحد وممكن كوبين ويأذن الله يتغير حالك
@souadattat1356 4 ай бұрын
@@monahassan805قولي لينا اختي شنو ماديري فهاد العصير
@rachidfassi6984 4 ай бұрын
@souadattat1356العصير الاخضر فيه كرافس و تفاح اخضر معدنوس ماء طبيعي و كذلك قطعة صغيرة من سكين جبير طري و قطعةحامض مع عصيره تطحن الكل مزيان و يشرب مع المداومة ضروري يعطي نتائح مفيدة
@sousouriad2974 2 жыл бұрын
مشا الله الله يبارك ربي يحفظك ويبارك فيك وفي صحتك وحياتي سيدتي الفاضلة 😘💐🙏🇩🇿🇲🇦💐 Merci infiniment ma soeur ❤️❤️💐🙏
@ma3ane.ila.al.9imma 2 жыл бұрын
كيفاش الطريقة اللي كتاخذي هاد المكملات كلها يوميا واش واحد مورا واحد و لا كيفاش عفاك شرحي لينا الجرعات اليومية واش قبل و لا بعد الاكل الله يجازيك بخير
@girlytips5623 2 жыл бұрын
Up
@arafasaadia-bb1bj Жыл бұрын
نفس السؤال 😅بغيت غي نفهم كيفاش كتخدهم كامليين في نهار واحد
@jinaninspiration Жыл бұрын
يمكن ليك تشوفي كل فيديوهاتي على المكملات و غادي تفهمي كيفاش كناخدهوم
@Abyan-v4k 6 ай бұрын
@@jinaninspirationممكن لينك الفيديو فيه جرعات وممكن علاج لارتشاح الامعاء
@mohmoha8882 6 ай бұрын
نعم يا ريت تفهمني
@فاطمةالزهرااء-ب6ظ Жыл бұрын
ماشاء الله عليك الله تعالى يحفظك.استفدت بزااف منك المعلومات لي قلتي خاصة اني ولدت ومن الولادة وانا شعري يتساقط وخا الحمد لله كل تحاليل مزيان..لو سمحت تكلمي على فيتامينات للشعر الله يجازيك كل خير من فصله
@jinaninspiration 5 ай бұрын
فيتامين د هو هرمون و القليل من يعرف ذلك فوائده تعدت صحة الشعر و العظام بل هو أيضا مهم للصحة النفسية و الهرمونية خاصة عند المرأة.
@bilamm8992 5 ай бұрын
@@jinaninspiration معلوم يا اختي النقص ديالو كيدير اكتئاب، الرغبة فالانتحار،السرطانات…. كيدخل فعمليةcalbidin وامتصاص المانغنزيوم، كيحمي من سكليروزيس.واللائح طويلة انا كناخذو العام كله فالصيف كنقلل الجرعة فالشتاء كناخذها عادية
@yasmine1212 4 ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمة والمفيدة جزاك الله خيرا ❤
@نورة-ب4ص 3 жыл бұрын
انا مشتركة جديدة في القناة😍 شفت العنوان دخلت شفت ماشاء الله بشرتك قلت نسمع الفيديو كامل لأن اي حاحة غتقولها غتكون مفيدة
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
مرحبا بك نورة؛ إن شاء الله القناة غتعجبك لأنه كنحط فيها أي حاجة فادتني أنا أولا؛ شوفي الفيديوهات القديمة حتى هي ربما تعجبك.
@naimabeauty6032 Жыл бұрын
انا كنشوف وحدة عمرها 56 من عمر 20 هي كتشرب هدا فيتامينات والله حتى كتبان صغيرة مشاءالله وعندها طاقة عالية شي لحفزني انا فالعمر صغير نبدا نشربهم
@Ihssane12347 Жыл бұрын
Wayli 3la 56
@aishaelm7173 3 ай бұрын
اااه ، انا فعمري 58 كنتناول الفيتامينات والحمد لله كنلاحظ الفرق بزاف
@توكلتعلىالله-ع8ش 4 ай бұрын
ميزانية يا ختي كون غي كتبتي لنا شحال فالمجموع و شنو الاساسي لي خصنا منتخلاوش عليه شكرا
@wardikhadija8543 Жыл бұрын
بارك الله فيك غاليتي وحفظك الرحمن 🌴🍀☘️
@bellabeauty1201 3 жыл бұрын
متابعة جديدة او فرحانة انني اكتشفت قناتك الي المجال محتاج لفحال هاد القنوات الجميلة والهادفة مشاء الله تبارك الله عليك ❤️❤️👌
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
شكرا بزاف بزاف لكلامك التحفيزي و ليلي الشرف تكوني فرد من أسرة Jinan inspiration.
@bellabeauty1201 3 жыл бұрын
@@jinaninspiration ❤️❤️
@ramadansaid4014 4 ай бұрын
هاد المكملات الغذائية كثيرة جداً هل يمكن شربها كاملة في نهار واحد ، المدة التي يمكن شربها هل 3 شهور أو 6 شهور ونحبس إذن المرجو منك وضع الطريقة والتوقيت هل صباح ام مساء حتى لا تؤخذ بعشوائية ، شكرآ على المعلومات القيمة.
@espoir5426 4 ай бұрын
نفس السؤال عندي واش غادي ناخدوهم كلهم مرة واحدة كنظن كثار نتمنى تجاوبينا وشكرا على المعلومات
@Lilylikesonlycats10 4 ай бұрын
@@espoir5426مهتمة ماعرفت شنو ناخد سبيرولينا ولا لكولاجين
@souadakil484 4 ай бұрын
دخلت لقناتك بالصدفة ويالها من صدفة ولا اروع❤
@jinaninspiration 4 ай бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة
@khaleknour853 4 ай бұрын
شكرا جزيلا 😊، بالمناسبة أنت تشبهين الممثلة التركية هازال كايا العشق الممنوع 😅
@salwajedlaoui3755 3 жыл бұрын
انا عن تجربتي الشخصية بعض من هاد المكملات الغذائية عاوناتني في حياتي طبعا الفضل كيرجع من بعد الله لجنان شكرا حبيبة ❤️
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
بكل فرح ختيتو الزوينة 😘😘😘؛ شكرا ليلك لثقتك في و دعمك لي طول الوقت. لهلا يخطيك علي يا بت يا حنينة 😂
@salwajedlaoui3755 3 жыл бұрын
@@jinaninspiration تستاهلي كبيدة فيديوهاتك كلها افادة. استمري بالتوفيق ان شاء الله 😘❤️
@emanmohamed9375 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration شنو انستقرامك ؟
@jihanedala3espagne62 4 ай бұрын
بشرتي مترهلة وفيها تجاعيد شو اافيتامينات اللي باخده وشكرا اختي سلوى
@malakmiral6166 2 жыл бұрын
لي فهم يفهمنا واش هوما الفيتمينات و يكتبهملنا سيل توبلي
@MeriamBcha 3 ай бұрын
سلام عليكم اختي جنان من فضلك تكلمتي تحدثتي عن. omega 3 للالتهاب انا راني عندي التهاب في الدم طبيب ما قدر يفهمني و كل يوم تزيد حالتي الام في الوجه و الرس لا يطاق المه و الركب و عندما يزيد الالم اخد ibiprofen للحد من الالم يا ريت الله يجازيك دنيا و اخرة ان تقولي لي ماهو العلاج انا رحت فرنسا و ما اعطوني غير كلاموكسيل و صولوبراد و كيتوبروفان و انا خفت منهم a chaque fois يعطوهم لي لانيعارفة المخاطر ديالهم يا ريت تجاوبني الله يحفظك ❤و الله يجا يك
@benmazouzsara1783 Жыл бұрын
ماشاءالله حسبتك 25 سنة
@LaaziriAbdel-wm7yo 4 ай бұрын
ماشاء الله عليك
@fatimaezzahragoumi8068 10 ай бұрын
مشاء الله عليك اختي العزيزة ❤
@jinaninspiration 10 ай бұрын
الله يبارك فيك لالة فاطمة الزهراء
@hanane8858 2 жыл бұрын
شكرا بزاف على هاد المعطيات القيمة عفاك بغيت رأيك فشي vitamine للشعر و شنو رأيك ف les vitamines sous forme de chwingum
@habibadigh1105 2 жыл бұрын
الله يخاليك بغيت مكمل غدائي للتساقط الشعر والبشرة والأظافر
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
شوف أ حبيبة الفيديوهات القدام راني تكلمت على كذا منتج
@girlytips5623 2 жыл бұрын
ختي جاوبيني الله يعطيك الستر واش الكولاجين على اشمن عمر كايبدا يتخاد و كنت سولتك على الاثمنة مي معليش جاوبيني غير على العمر لي يتخاد فيه الكولاجين انا عمري 25 و ماعنديش تحاعيد واش خاص نبدا ناخدو نت دبا ولا ايمتى ؟ جاوبيني عافاك❤🙏🏻
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
لالة الغزالة أنا شخصيا بديتو ف سن مبكرة. أما بالنسبة للأثمنة فهي تختلف على حسب البلاد لي راك ساكنة فيها
@girlytips5623 2 жыл бұрын
@@jinaninspiration شكرا بزاف على النصائح ديالك والله كي شفت الفيديو مشيت قلبت على Neocell marine و شريتو بقالي غي فيتامين كود ماعرفتش شي موقع مفيهش رسوم الشحن غالية بحال iherb، كنتمنى تردي عليا اختي الغالية❤❤
@Julezma Жыл бұрын
@@girlytips5623 خديتي كولاجين؟ اشمن ماركة خديتي و كيف جاك؟
@girlytips5623 Жыл бұрын
@@Julezma سلام اختي خديتو نيوسيل عند واحد مول المكياج ولكن الصراحة مبانلي والو
@Pinkswan-yz5gn 2 жыл бұрын
هادشي كلشي كل نهار خاصنا نشربوه ؟؟؟؟
@souadchamss27 Жыл бұрын
اكلوتاتاين يخلص الكبد من السموم ضد تأكسد الجسم يجدد البشرة
@zouhairisoukaina8343 3 ай бұрын
❤❤شكرآ بزاف على المعلومات ❤❤❤ اشنو رايك ف لسبيرولين يا ريت تكلمي لينا عليها واش ممكن نضيفها لهاد مكملات للكرسي...الله يحفظك
@kawtarel9479 2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik inspirante ❤️ je viens de découvrir ta chaîne 🥰
@anouar1026 2 жыл бұрын
قناة تستحق الدعم Keep up
@Ismahene22 Жыл бұрын
بصح كيفاش تتناولي هذه الكمية من المكملات يوميا
@salmagomrizid1495 2 жыл бұрын
اشكركي على المعلومات القيمة التي تزويدنا بها . واتمنى لكي التوفيق
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
بكل فرح و سرور عزيزتي
@fatimaflow7678 Жыл бұрын
Vitamen d مع الدهون الكولاجين الزنك السي W3
@najiakazzouh461 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰حبيبتي مشأله عليك ليخليك ديمة منورة قرة عيني مسيرة موفقة حبيبة ربي يزيدك نور على نور🥳
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
لهلا يخطيك علي يا أحن أم في الكون 😘😘😘😘😘.
@khadijasamir1232 3 ай бұрын
ماشاء الله موسوعة من المعلومات.خديت لكولاجين البحري بودرة من إيهرب ولكن من بعد أسبوع على استعماله حسيت بألم في الكلية منين بحث لقيت السبب ربما من انه كيحتوي على أسكوربيك أسيد دبا وقفتو شنو خاصني ناخذ معاه باش ميأثرش عليا
@Layla-yg4yx 3 ай бұрын
جربي الجيل الشراب من ماركة skinage تركيزه ١٠ الاف وايد مريح عالمعدة وتركيزه جدا عالي
@rajgza4816 3 ай бұрын
allah yebarekh fik
@KHADIJAIdris-o8n Жыл бұрын
الله يسعد قلبك يالغالية
@SomaBela Жыл бұрын
اول مرة هنشاهد قناتك وعجباتني بزاف موفقة انشاء الله،عندي واحد سؤال ممكن ناخد فيتامين د بلامة ندير تحليلة وزنك حتى هو وممكن تنصحني بشي فطور صيحي وقتصادي
@talallamyaa87 Жыл бұрын
اول مرة نشوفك انا خديت كولاجين وجعني ف عظام جنبي علاش خديت من امازون
@jjihad.netpak9161 3 жыл бұрын
HABIBTI CAVA BRAVO ALIK FIN NL9A FIN LES COMPLIMENT ANA F MAROC
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
شكرا بزاف. بالنسبة للمكملات ؛ من الأحسن تطلبهم من iherb
@rababrabab5437 Жыл бұрын
Khti ana mwalfa makalt zan9a ghir n9as mnha onakhadhom machi mouchkil yak 😘😘☺☺
@souadchamss27 Жыл бұрын
مضادات الاكسدة تحرر الجسم من الشواءب مثلا التيليفونوووووو سيلينيوم يقلل من دمور الخلايا المخربة للجسم يتواجد في البصل والثوم يؤخد من بين الاكل
@lallamartins3972 4 ай бұрын
أنا من الناس للث كينغستون وتلفون تحت المخدة😂 من ناحية المكملات والفيتامينات كناخدهم ولكن دابا مع الشرح ديالك غادي نسجل كلشي وناخد للي مكناهد خصوصا أنا فالأربعينيات والحمد لله ديما اهتميت براسي ولمن كاين نقص ف بعض الفيتامينات ❤❤
@zineb5287 2 жыл бұрын
La chaîne est une belle découverte. Bravo franchement👏👏 Contente de vous suivre
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
Merci bcp lalla Zineb
@Elkammakh 2 жыл бұрын
شكراً ختيتو لهلا اخطيك ❤️
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
مرحبا لالة الغزالة
@sanfourasanfoura4329 2 жыл бұрын
سلام ما.شاء الله عليك أن دايما كنت ننبحت على شواحد يوجهني شكرا بزاف مسيرة موفقة
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
الله يكبر بيك لالة الغزالة؛ بكل فرح و سرور عزيزتي
@khadijahouate2089 2 жыл бұрын
شكرا ليك جنان محتوى رائع اول مرة نذخل لقانتك الرائعة عافك شرحلينا كثر على المكملات متلا واش كنخادوهم كاملين في مرة واحدة
@titizaboktitizabok3056 Жыл бұрын
ختي وش نشربو هد المكملات كلهم فنهار واحد ماشي بزاف على معدتنا
@Belgebean 2 жыл бұрын
بغيت نسولك عافاك انا كناخد المكملات الغذائية كل ثلاث اشهر كنبدلهم كتيان ليا النتيجة من ناحية واحدة فقط وهي مكنبقاش عيانة كتكون عندي الطاقة والحيوية ولكن بالنسبة للوجه ديال وللشعر ماشفت حتى حتى شي نتيجة وجهي كيبان شاحب وشعري كيطيح ومكيبغيش يطوال في مرة زيدي عليها غير كنشربهم كيكتر فيا البول كندخل للطواليت بزاف من مورا ماناخدهم إلى عندك شي فكرة عافاك فيديني وشكرا على تناولك هاد الموضوع
@amallalii2108 Жыл бұрын
على حسب نوعية المكملات الغدائية لي كتاخدي واش هما نيت لي ذكرات
@randrand6690 6 ай бұрын
معلومات كتير مهمه شكرا لك داءما اعاني من نزف اللثه والتهاب اللثه بسب نقص فيتامين سي
@jinaninspiration 6 ай бұрын
الله يشافيك و يعافيك يا رب 🤲🏻
@jinaninspiration 6 ай бұрын
بكل فرح و سرور عزيزتي
@sihamkreri8024 Жыл бұрын
Merci pour vos conseils ❤❤❤
@sousousimi6242 Жыл бұрын
لقيت قناتك صدفة دابا وعجباتني ولكن منين ممكن ناخذو هذ لمارك ديال لفيتامين في المغرب
@Oumsami-yy8cb 3 ай бұрын
فالمغرب غاليين بزاف ، تقدري طلبيهوم من amazon
@HakimaMiriz 2 ай бұрын
سلام اختي هاد الفيتامينات اللي كتكولي غزالين فين غدي نقلب عليهم هادو اللي عندك مشي هنة
@BahijaBahojti-k4e 2 ай бұрын
حتي انا كنخوذ كولجين c في عمري 34 كنبان عنذي 24 صرحه زوين 😊
@jinaninspiration 2 ай бұрын
👌🏻👌🏻
@RimRemili 2 ай бұрын
سلام ختي انا ليوم شريت كولاجين + فيتامينc كبسولات معرفش وقتاه نشربو قبل او بعد الاكل وشحال من كبسولة
@BahijaBahojti-k4e 2 ай бұрын
@@RimRemili قبل ماكله في صباح
@chorouk9734 2 жыл бұрын
من فضلك جنان. شحال المدة لاخذ المكملات ؟؟واش 3 شهور او طوال السنة؟؟
@ameldjeddou3813 Жыл бұрын
حتى حابة نعرف
@fouziabendafi3921 2 жыл бұрын
بالنسبة الكولاجين ماهي المدة لي ناخدو فيها .سمعت انه يجب علينا استعماله فقط شهرين فالسنة
@mariammaslouhi9867 3 ай бұрын
نعم جميع الفيتامينات خاصها وقت محدد ،
@khawlaidiouss7894 3 ай бұрын
اول مرة نعرف قناتك❤❤j'adore
@jinaninspiration 3 ай бұрын
مرحبا بيك لالة الغزالة
@khawlaidiouss7894 3 ай бұрын
@@jinaninspiration ربي يخليك
@ibtissamelmeziani9149 3 жыл бұрын
شكراا حبيبتي ديالي كنت محتاجة نسمع هاذ نصائح ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jinaninspiration 3 жыл бұрын
بكل فرح حبيبة؛ راني فرحانة بزاف حيت عجبكم الفيديو 😘
@RimRemili 2 ай бұрын
شحال المدة وحنا نتناولو كولاجين وشحال من كبسولة في يوم
@chefbenkaddourrajaa2141 2 жыл бұрын
شكرا على الفيديوهات لي كتقدمي مفيدة وصحية عفاك مفاش اخد هذه الفيتامينات المكملة .
@rkiaberrabhi7391 2 ай бұрын
فخيتة سؤالي اش خصنا نمتانعوا بصفة نهائية على جميع انواع الفورماج و الحليب لانني مدمنة على اكل الفورجاج😢😢😢
@jinaninspiration 2 ай бұрын
شخصيا لا آكل الأجبان
@NOR2019-t7j Жыл бұрын
نستخدمهم مع بعض
@ghaniaamara6653 2 жыл бұрын
سلام حبيبة يحفظك هاذو الكل ناخذوه في يوم واحد و لا ناخذو بعض المكملات و كي يكملوا ناخذو مكملات تانية
@assmaef1556 5 ай бұрын
كنشوف فيديو ديالك ونعاودو مكنشبعش منو❤❤❤
@jinaninspiration 5 ай бұрын
😘😘💖💖
@lamyaeelhabib5707 2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik o chookran bezaf fidtini bezaf Ana kan3ani la constipation kanakol Zebda bezaf ol7lib o jben daba ghansali m3ahom b mara n7aouel nechri les probiotics Mais 9olna mnayen nechrihom khayellah
@ilhamelhajla9827 Жыл бұрын
سلام أختي من فضل أين أجد هذه المكملات من فضلك شكرا على جميع المعلومات تبارك الله عليك 👍💯💯💯💯♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@faf1384 Жыл бұрын
parpharmacie_
@minaamioma8339 2 жыл бұрын
37 سنة مزالة بيبي خصك تكوني صغيرة وخا انا نيت كناكل المكملات
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
👌🏻👌🏻
@senoritasn Жыл бұрын
فيا الوردية ، لحمورية و لحبوب عفاك باش تنصحيني، راه دمراتلي البشرة ديالي 😢جاوبيني تنصحيني عفاك ، أنا بقا صغيرة 22 عام و تعقدت ،. طبيب كيعطي غير مضادات حيوية مدارولي والو و نصحوني بزنك
@SouadElhassani-j3c 5 ай бұрын
السلام عليكم أختي حتا أنا عندي الوردية ومعرفتش كيفاش نتعامل معاها مرض كيعقد والله العضيم نتمنى الى عندك شي معلومات تفيديني. بيها
@sanaadouik6888 2 жыл бұрын
الله يسهل عليك ابنتي كنتبعك بزاف ويكيعجبني نسمع ليك الله يحفضك الا كتعرفي شيحاجة تعاوني باش نقص فلوزن درت ريجيم نقصة ولكن منبعد مبقيتش كنقص دبا عودت زدت فلوزن حاليا كنوزن86كيلوالا كنتي كتعرفي شي حاجة متبخليش عليا الله يسرليك الامور❤❤❤
@ameldjeddou3813 Жыл бұрын
مليح وزنك اذا كنتي طويلة
@bibliothequeymy 4 ай бұрын
اختي باش تنقصي فالوزن بطريقة صحية وبدون أي مضاعفات عن تجربة وتوصلي الوزن لغيتي نتي بعدي من السكريات الحلويات المقليات ومتاكليش فالليل قللي من اللحوم الرياضة الحجامة تبعي بروطوكول الدكتور محمد الفايد وردي عليا لخبار
@numinwi1318 4 ай бұрын
واش كاين هدشي فالمغرب
@souadchamss27 Жыл бұрын
الزنك للكزيما واحمرار البشرة وللتجاعيد ونظارة البشرة يرجعها ال نك لازم. تاخدي معه النحاسفي لعشية والزن يأخد صباحا
@souadchamss27 Жыл бұрын
أوميكا 3طبيعي تقلب القرعة تلقى ipe وودإيجاي
@jihanedala3espagne62 4 ай бұрын
وين نحصل على النحاس
@loubnahassan2331 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك معلومات مفييييده👍🏻💐
@jinaninspiration 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا عزيزتي 💖
@barkazineb 2 жыл бұрын
01:44 😄 l'engrais/langri machi landwi, tbarkllah 3lik w metafqa m3ak , je souffre d'une anémie (ferritine inférieur à 3) et vitamine D basse, sachant que j'adopte un régime alimentaire équilibré mais bhal lli goulti les aliments (légumes fruits et viandes) koulchi Faqiiiiiiir.
Hanan Thabet
Рет қаралды 710 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
Jinan inspiration
Рет қаралды 22 М.
Jinan inspiration
Рет қаралды 28 М.
المطبخ البسيط
Рет қаралды 28 М.
Dr.Fajer Aljumairi
Рет қаралды 480 М.
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 971 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 544 М.