هام جدا لكل من يستخدم بذورالكتان للتنحيف وخسارة الوزن أو لأي غرض احذروا أن تدخل أجسامكم بهذه الطريقة

[@rayandz4414]

اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🥺🤲 وأهلنا في سودان ربي يحميكم يارب العالمين 😢

[@sanaevip2800]

ما أجمل المختصر المفيد. يا دكتور نحتاج علاج الشعر الذي ينمو تحت الجلد ويسبب حبوب. ما يسمى(( بجلد الوزة) .وشكرا لك.

[@ahmadahamad6016]

راجعي مركز مختص للعناية بالجلد والشعر والليزر ويخبرونك ماذا تعملين فسؤلك لاعلاقة له بالوصفات

[@sanaevip2800]

@@ahmadahamad6016 سؤالي للدكتور وليس للشخص الفضولي مثلك يا أحمد أحمد. لمعلوماتك يا متطفل. فالدكتور لديه قنات للمرأة فيها وصفات للبشرة.

[@ahmadahamad6016]

@@sanaevip2800 أنا آسف واعتذر منك

[@sanaevip2800]

@@ahmadahamad6016 إعتذارك مقبول أنا أيضا أسفة لقسوة الرد. بالنسبة لمراكز الليزر عن تجربتي الشخصية مجرد لصوص

[@boodysayed1667]

@@sanaevip2800 هو اكيد ميقصدش حضرتك هو بيكلمك كانصيحه مش اكتر وكان المفروض ردك يكون احسن من كده يعني

[@saeedalqahtani926]

الدكتور يقول ممنوع تسخين بذور الكتان او تعريضها للسخونه والأفضل إستخدام نقعها في الماء البارد أو سفها وشرب الماء البارد عليها . هذه الزبدة ❤

[@DrPolaAdel]

أنا طبيب كنت أعمل بالحجر الصحي، لكن مشاهداتي قليلة رغم اني بتعب في عملي 💔 هل أجد من يتا بعني؟👨🏻‍⚕️

[@SaraAzouzi-s4q]

اجل انا اتابعك

[@HalaHala-lj1rj]

ماذا عن طحنها واستخدامها مع بذور الشيا والسمسم كبديل لدقيق القمح في عمل عجين الخبز او الفطائر ?

[@مدينةبوڨرةالبليدة]

نعم حتى انا اتى هذا سؤال في ذهني لكن اظن ان طحنها يكون في في تلك اللحظة اطحن وتناول لا تخزنها مطحونة لوقت طويل العلم لله.

[@sanaaalaoui3892]

السلام عليكم يا دكتورنا الفاضل.اتوسل اليك بحق جاه النبي صلى الله عليه وسلم أن تعطينا علاج الروماتويد المفصلي.امي بتعاني من هذا المرض.ارجوك سيدي خذ بعين النظر إلى هذا الموضوع جازاك الله كل خير

[@إسلاممحمود-س3ص]

ربنا يشفيها ويعافيها يارب انا كمان حابه اعرف اختى عندها بتتعب كتير

[@كنعالمآبارعآ]

لاتحلفي الا بالله انا خبير اعشاب وتغذيه اكتبي هذه الوصفة بسرعه قبل ان تمسح من هذه القناه باتولا بيضاء وشوفان وبذور كرفس وجذور حشيشة الملاك وعروق صباغين واقحوان 50 جرام من كل عشبه والكل مطحون والخلط الجيد وتاخد ملعقه صغيره سفوف تبلع بالماء 3 مرات كل يوم ولمدة 3 شهور ينتهي الروماتويد الي الابد باذن الله

[@hudaaltamimi7005]

دكتور من فضلك هل ينفع نقع ملعقه صغيره من بذور الكتان وملعقة صغيرة بزور الشيا قبل بلبلة ثم خلطها بالخلاط مع عصير ليمونه وملعقتين خل تفاح الصباح على الريق وبعد شرب كوبين من الماء ؟

[@ahmadabdul-hadi2391]

بذور الكتان في هذه الطريقة كما تدخل من الفم تخرج بين الفضلات عديمة الفائدة . يجب جرش الحبوب للإستفادة الكاملة منها وكيفما شئت يمكنك إستعمالها.

[@HalaHala-lj1rj]

هل يمكن طحنها واستخدامها في العجين والخبز

[@ahmadabdul-hadi2391]

@@HalaHala-lj1rj نعم أختي الكريمة يمكن طحنها ولكن ليس بطريقة ناعمة. يمكن جرشها أي بمعنى طحن غليظ أو المعنى الأصح تكسيرها لعدة قطع داخل مكنة تحضير الطعام مولينكس وبهذه الطريقة تكون ممتازة وأنا شخصياً أستعملها داخل عجين الخبز المكون من دقيق الشعير الكامل وأيضاً على الخبز الطبقة الفوقا للتزيين . تحياتي لك اختي الكريمة. ملاحظة: لا تخمري الخبز بالخميرة الصناعية هي مضرة مع المدى البعيد، إستخدمي الخميرة البلدية الحامضة.

[@HalaHala-lj1rj]

@@ahmadabdul-hadi2391 اشكرك كثيرا جزاك الله خيرا

[@nasimalahmad4418]

اخي ايمت بتاخد بذر الكتان ع ريق والا بعد الفطور او بعد الغداء

[@ahmadabdul-hadi2391]

@@nasimalahmad4418 تخلط مع عجينة الخبز أو مع طبق السلطة او مع أي نوع طعام.

[@daja1916]

سؤال. هل نستفيد من بذور الكتان عند تناولها بدون طحن او بدون مضغ جيد

[@khadegamsstokurdia5026]

طيب البذور الكتان موجودة بالمخبوزات متل الخبز والمقرمشات طبعا تدخل الفرن وتؤكل باردة هل هي ينفع هذا ام هي مضرة للكبد رجاء الجواب لاننا نستخدمها كثيرا بدلا عن خبز القمح والشعير لانها خالية من الغلوتين

[@aichabouafia3074]

السلام عليكم دكتور جزاك الله خيرا على النصائح دكتور هل يستعملها مرضى الغدة الدرقية الله ايحفظك❤

[@ملكحسن-ج4ط]

أنا بطحان بذور الكتان مع الزبادي لتخلص من الوزن الزائد أنا وزني 113وعندي نفرس واضغط

[@موجوعكلبي-ج4ف]

حبي اني خالتها بالمطبخ يعني مو بالثلاجة..عادي

[@houdak5399]

بارك الله فيك دكتور ولكن هل يوجد علاج للتعرق الزائد الشديد خاصة في الأيدي والأرجل أرجو الإفادة

[@gofranalmasoudi1293]

تابعو دكتور علي كريم تحدث عن الميرمية

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

اللهم صل وسلم وبارك على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد ❤

[@fightsdaugg849]

ممكن دكتور بزور الكتان في العجين للشعير والقمح ونخبزهم

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين ❤

[@abolol2684]

اهم شي طريقة الاستخدام... ومده الاستمرار...

[@Ameeyo]

بذور الكتان اطحنها ولا آكلها هكذا ؟

[@basemzidan3174]

بارك الله فيك ماشاء الله تبارك الرحمن جزاك الله خيرا الحمدلله التكرار ضروري

[@AichaAicha-zc6if]

بارك الله فيك. اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة يعفى بها جسدي من كل الاسقام

[@محمدعبده-ذ3ق6ظ]

دكتور شو رايك بعشبة الاملج هل هي مفيدة للجسم والشعر ارجو ان تعمل لنا فيديو خاص لفوائد الاملج

[@حسنحسن-غ7ك8ص]

شكرا دكتور انا كلما اتابع فيديو يعرض وصفات أكل يستخدمون فيها بذور الكتان في عمل وصفات خبز كيتو اوي وصفة لعمل معجنات او أكلات مختلفة أنصحهم ان يشاهدون فيديو الدكتور مازن السقا بذور الكتان

[@ياسينمحمدابوطه]

يعطيك العافية دكتور مازن كل وصفات رائع جدا وصحيح

[@nezhaerradi4849]

السلام عليكم دكتور ورحمة الله تعالى وبركاته بارك الله فيكم وفي علمكم وجعله الله في ميزان حسناتكم ووالديكم. فضلا دكتور ممكن تتكلموا لنا عن المقدار المستعمل أو الكمية التي يسمح بتناولها وهل الإفراط في أخذ حبوب الكتان من ناحية الكم والكيف لها عواقب وخيمة على صحة الانسان ولكم جزيل الشكر والامتنان وكتب الله أجركم

[@شروقالشمس-ك5ث8و]

هل صحيح بذور الكتان تذهب إلى الكلى وتؤذيها أرجوا الجواب يا دكتور وشكرا للمجهودات

[@dmsh3222]

افضل فيديو جاوب بطريقة علمية صحيحة عن بذور الكتان

[@mohammedabyat4082]

ما اجمل المختصر المفید. شکرا دکتر

[@mawadam.w6897]

طيب انا ابى انحف هل اكل بذور الكتان قبل الاكل و لا بعد الاكل و لا في أي وقت اكل أرجو الإجابة

[@monasalek7185]

عليه افضل الصلاة والسلام جزاكم الله خيرا يارب وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@Yahayq30]

اللي شايل المرارة هل يؤثر عليه إستخدام بذور الكتان

[@ريمستو]

سلام عليكم دكتور ما هي الكمية التي استخدمها وما هي اضرار بذورالكتان للصحة

[@ربالخيرلايأتإلابالخير]

كم مدة نقع بدور الكتان في الماء البارد وهل هناك مشكلة إن أضفت إليها سمسم وزبيب وطحنتهم قبل الشرب؟

[@Dr_Said_Elnesheely]

راااااااااااائع أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة يارب العالمين امين..

[@haniasmakgy1358]

اللهم آمين و لك بالمثل ان شاء الله

[@إنالعيشعيشالآخرة-ف9ل]

جزاك الله خيرا أرجو الإشتراك بقناة إن العيش عيش الآخرة..

[@mouzdanasarraj4584]

بارك الله فيك دكتورنا الفاضل نحن بحاحة أن نعرف كل شيئ عن شيئ متى تستخدم وكم المدة وكم الكمية ولأي أعمار شاكرين جهودك المباركة

[@hawrymohamad6270]

عندي نفس السؤال ....

[@kihelkihelram]

شكرا لك دكتور مازن لكن ماذا لو وضعنا القليل منها بقبضة الاصابع فقط في المخبوزات هل هذا صحيح ام لا ؟!؟!!!لأنني رأيت من يقوم بوضعها في الخبز مثل السمسم وبذرات أخرى 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@zahraaali3834]

شكرا جزيلا دكتور هواي دورت على طريقه صحيحه لاستخدامه وانت وحيد حجيته بطريقه حلوة وسهله واضحه بدون كثرت حجي ❤️

[@maldaarikaby915]

شكرا جزيلا وجزاك الله كل الخير دكتور وتهاني لك على الطريقة الجديدة المختصره المفيدة في العرض

[@fadouagambou5524]

بارك الله فيكم على ما تقدمونه من نصائح.

[@امحازم-ذ5س]

طيب يا دكتور الله يحفظك هل بذور الشيا لا تعطى للشباب يعني الاولاد

[@yasminemina2020]

سيدي الكريم وماذا عن بذور الكتان في التجميل والوصفات الطبيعية

[@AbdelbakiKadem]

هل استطيع تناولها عم العسل بارك الله فيك

[@yasminaaissaoui7793]

طيب شو مشان الماسك للشعر بعد غليها

[@hfjgdjftic-7823]

شكرا جزيلا على النصائح القيمة

[@user-wu8xb3bf4v]

شكراً دكتور بالنسبة للرجال بما انو ذكرت موضوع مفيد للنساء هل له مضرة عل رجال

[@وسامعادلالجبوري]

شكرا لك دكتور مازن كان هذا الإيضاح مهم جدا

[@samahmushrif9129]

ربنا يخليك دكتور ممكن تنورنا بعلاج شافي لمرض الثعلبه البقعيه وجزاك الله خيرا..

[@إنالعيشعيشالآخرة-ف9ل]

جزاك الله خيرا أرجو الإشتراك بقناة إن العيش عيش الآخرة..

[@حسنحسن-غ7ك8ص]

تابعي فيديو دكتور بيرج يحكي فيها عن الثعلبة وطريقة علاجها

[@محمدمسعود-ث6ث]

هل يمكن اخذ بزور الكتان لحد عنده مشاكل في المعده

[@yaraquinta230]

شكرا كثيرا كثيرا دكتور على كل المجهود الذي تقدمه لنا جميعا يارب اجعله في مزان حسناتك الله يرزقنا واياكم صح والعافية

[@جزائريمنبنيهلال]

السلام عليكم يا دكتور مازن هل يصلح أن نجعل منه خبز بارك الله فيك

[@هانيعلي-ه7غ]

هل منقوع بذور الكتان مفيد لحل مشكلة اضطرابات الدوره الشهريه

[@khadijaracaf7684]

اول تعليق بعد إشهار الطبيب.

[@chahrouratkouri1476]

مدة نقع البذور في الماء ؟

[@HawasHawas-z8v]

هل نأخذ يدور الكتان..مع.العسل.تكون مطحونة

[@nemomeme6827]

هل لبذور الكتان وقت معين تأكل فيه اقصد صباحا او مساء او قبل الغداء ياريت احد يجاوبني متى افضل وقت🤔

[@maisalon-f8u]

انا باخذها علريق وقبل النوم كل يوم معلقة زغيرة مطحونة بحطا بفمي وبشرب وراها كاسة مي

[@esraa2235]

@@maisalon-f8u تنفع كاملة بدون طحن؟

[@maisalon-f8u]

@@esraa2235 والله مابعرف انا هيك باخذها سمعت الطحن احسن مشان يسهل امتصاصها

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أشرف الخلق سيدنا محمد ❤

[@MajidAhmak]

عليه افضل الصلاةوالسلام

[@enasgalal6795]

بارك الله في عمرك يا دكتور ، زادك الله علما و نفع بك . محتوى رائع مفيد ومختصر 🌸🌸

[@hawrymohamad6270]

زؤر سوباس دكتور بؤ ام معلوماتانه تؤ زؤر كرنكى بؤ ئيمة ......من كوردى عراقم

[@نورالعين-ق6ي]

دكتور رجاء جاوبني هل يمكن لمستأصل المرارة إستعمال بذور الكتان

[@MouradSek]

جزاكم الله خيرا و حفظكم الله يا دكتورنا ❤

[@marinaayad2193]

هل ينفع يتناول بذور الكتان لمريض قصور الغده الدرقيه وبيتعالج بالاتروكسين

[@Ninja-eu7zo]

والله نفس السؤال نرجو الاجابه

[@samirsaleh6301]

هل لبذور الكتان ضرر لإنقاص هرمون التوتسترون

[@samismael-eq2bz]

السلام عليكم دكتور ممكن طحن بذور الكتان وعمل منها خبز مع خلطه مو بذور الشيا او انو تعرضها للحراره

[@آمنة-ت7ث]

جعلها الله في ميزان حسناتك يارب

[@هويدااحمد.فوزي]

هل اضافة بذور الكتان للمخبوزات خطأ لان المخبوزات تتعرض للحراره اثناء طهيها بالله عليك يا دكتور ترد على ضرورى جدا

[@osra_123]

دكتور فايد نصح بها في الخبز.إنه أسطورة و عالم عظيم مقارنة بالدكتور مازن

[@سيدمحمود-ز7ف]

الدكتور يقول تؤخذ عل البارد

[@fifidz1706]

جزاكم الله خيرا استاذنا الفاضل

[@DrPolaAdel]

انشر معلومات طبية هل من دا عم؟! 👨🏻‍⚕️🌟

[@fatoomahh5705]

كيف نستخدم الهندباء ناأخذها بذور ولا ورق ونغليها ولا مانغليها نشربها ولا نسفها على الريق ولا في اي وقت

[@hawrymohamad6270]

جزآك آلله خيرا فى دنيا والآخرة

[@kammounsameh8124]

كم من مرة ناكل بذور الكتان

[@eljalila7407]

هل يمكن ان نطحنها وبعد نسفها بالماء

[@Nabeel-db1kx]

باختصار :- عدم تسخين او غلي الكتان

[@sarahzahra7464]

السلام عليكم فضلا استاذ كيف تأخذ ومتى ؟ هل تأخذ قبل أو بعد الدورة

[@sihem1977]

الماء البارد ليس صحي دكتور؟ صححني إذا انا في غلط من فضلكم

[@sadiasadia4167]

أستاذ لي سؤال من فضلك بذور الشيا هل له فوائد اخرى كإنقاص للوزن

[@عبدالعزيزالمقوشي]

تناول الدكتور : السقا كيفية استخدام بذور الكتان ، لكن بعض أساتذة التغذية يشترط في استخدام بذور الكتان عملية المضغ لكي يستفيد منها الجسم ... لكن الدكتور : السقا لايشترط ذلك ... والله الموفق .

[@nasimalahmad4418]

بس بدنا نعرف اي وقت ناخد بذور الكتان الصباح اول ماتفيق والا بعد الفطور والا بعد الغداء

[@متفائلبالمستقبل-ش7ث]

فهمنا كلامك دكتورنا الفاضل... هل معنى كلامك هو عدم طحن حبوب الكتان... ،شكرا

[@yasinokba493]

الاجابة من فضلك

[@imahchabane5173]

اجابة من فظلكم هل بذور الكتان مطحونة او حب

[@nouralkamar702]

الاوقات من فضلك

[@souadhamidi7533]

بهتصاروممنوع استخدام بذور الكتان في جو ساخن

[@AyaElsayed-gk3hm]

إذن الكتان يزود هرمون الاستروجين ويكبر مناطق الانوثه صح ؟؟

[@oumtahasbphy2173]

انا اضيفها لعجينة الخبز هل هذا خطأ

[@fawzialabsi6067]

ممنون لك دكتور على هذه الايضاحات والمعلومات المفيدة

[@adnanibo6667]

أحلا د مازن بارك الله فيك على المعلومات القيمه

[@نور-ح7ظ8ط]

دكتور ماعلاج ربو يساعد قرنفل

[@mezaachenaima3639]

هبات الحرارة مع بطانة رحم مهاجرة هل من حل ؟!؟؟؟؟ شكرا

[@nataliapagani184]

جزاكم الله خيراً على هذه النصائح القيمة.

[@إنالعيشعيشالآخرة-ف9ل]

جزاك الله خيرا أرجو الإشتراك بقناة إن العيش عيش الآخرة..

[@الجريح-خ3ج]

دكتور سفا ام لما مضغا وبهدين نبلعهم ثم وراهم الماء ام سفا بدون طحنهم بين اسنانا لو تكرمت اجبني والله يجزاك الف خير

[@فاطمةابوحسن-ث4س]

الرجاء الرد عليه انا بفور على نار بذور الكتان وأخذ منه جل واستخدمه في ماسكات لشعر والبشرة ينفع ام لاء لو سمحت ترد على سؤالي

[@lamisritaj4583]

شكرا جزيلا لك يادكتور

[@الامينالامين-ق4ص]

السلام عليكم دكتور بلا زحمه هل لديك مولفات وكتب عن الأعشاب مع جزيل الشكر والتقدير والاحترام مني الك من العراق

[@alihamoodi3738]

بالنسبة لي الشعر كيف طريقة الاستخدام

[@djoudyacine8306]

جزاك الله كل خير

[@fatihabelmahdi3203]

شكرا لك يا دكتور علي هذا الفديو

[@DA-pt5mn]

ننسفها حب او مطحونه

[@issamneb7471]

بارك الله فيك على نصائحك.. فيديوهات قصيرة أفضل. مشكور

[@إنالعيشعيشالآخرة-ف9ل]

جزاك الله خيرا

[@HozanYousef-v3j]

الرجاء الرجاء الرجاء جاوبني على سؤالي ..انا وزني ٧٠ كيلو وبدي اخس ..ما الكمية المناسبة لاتناولها من بزور الشيا ..

[@hajerdhahbi6148]

يعني لما اعمل خبز ببذور الكتان و يخبز بالفرن غلط ؟؟

[@Celinagomis]

من فضلك يا دكتور هل يجب نزع الفواكه واتباع نظام الكيتو لعلاج مقاومة الانسولين الا يكفي الصيام المتقطع مع تنويع الاكل

[@ahmadabdul-hadi2391]

إذا كنت تريد نظام للحمية من مقاومة الأنسولين أو السكري النوع الثاني الكيتو لن يفيدك في أي شيء وتحت تجربة شخصية. أنا دخلت مرحلة السكري النوع الثاني وكانت طريقتي في العلاج 💯 ناجحة 👇. الصيام الإسلامي وليس الكيتو، وإذا لم تستطيع الصيام الإسلامي يمكنك شرب السوائل فقط . يجب عدم التوقف عن الخبز والخبز المسموح به خبز الشعير الكامل المخمر بالخميرة البلدية الحامضة فقط دون إضافة أي نوع دقيق آخر. هذه الفترة جميع انواع الفاكهة والمنتوجات الحيوانية من لحوم ودواجن والبان ممنوعة. يجب عليك أكل السمك على أنواعه والخضار والحبوب البقولية عاى أنواعها بكثرة . شرب الماء دافيء على حرارة شمس الصيف يجب شرب الأعشاب بكل أنواعها مثل الشاي. إضافة الحامض والخل الطبيعي وبعض الأعشاب إلى السلطات والبهارات على أنواعها. البطاطا والجزر والمخبوزاتبدقيق أبيض ممنوعة. المشي العادي ثلاثون دقيقة يوميا. النوم مهم جدا وعدم السهر الطويل. يجب إدخال البصل والثوم والكركم والزنجبيل وجميع البهارات في وجباتك اليومية. عدم إستعمال زيوت القلي، ويجب وضروري إستعمال زيت الزيتون يومياً. ضروري تنزيل الوزن بين 8 إلى 15%. هذه الوصفة ثلاثة أشهر. الصيام يومي أو ثلاثة أيام أسبوعياً. عند إنتهاء الثلاثة أشهر لن تصدق نتيجة التراكمي عندك ، وعند الإنتهاء من الثلاثة أشهر إتبع نظام غذائي عادي أي طبخ منزلي على أنواعه يكون قليل المنتوجات الحيوانية وداوم على خبز (الشعير فقط) . بالسلامة إن شاء ألله العلي العظيم. كانت هذه طريقتي للتخلص من مقاومة الأنسولين أو السكري النوع الثاني. والأن أنا في أفضل حال. ولم أتبع الأدوية على الإطلاق التي وصفها لي الطبيب المعالج مثل حبوب الميتفورمين أبداً. أخي الكريم أنا جاهز لأي سؤال عافانا وعافاكم الله

[@إنالعيشعيشالآخرة-ف9ل]

جزاك الله خيرا أرجو الإشتراك بقناة إن العيش عيش الآخرة. .

[@Roh-Horra369]

​@@ahmadabdul-hadi2391 الله يوفقك ويرزقك الصحة الدائمة ويوسع رزقك ويسر امرك آمين

[@ayadiraq359]

دكتور اني اكول خبز بذور الكتان هل يجوز لي

[@امحازم-ذ5س]

وبذره الكتان لو سمحت كمان بحكوا لا ياخذها الاولاد