Hướng Dẫn Kỹ Thuật Vào Tư Thế Cánh Cung Toàn Phần

#kimnguyenyoga #shriyoga #anusarayoga #kythuatcanhcungtoanphan #padangusthadhanurasana
Xin vui lòng khởi động kỹ những phần cơ có liên quan trước khi vào tư thế này!
Namaste

[@HAN.CANADA77]

Ấy đẹp. Thật tuyệt. Cám ơn hlv

[@lethuy9907]

Chi rat thich tu the nay, Co huong dan rat chi tiet, hi vong chi se tap duoc , thank Co nhieu lam!!

[@tolienchau3967]

Co hướng dẫn rất co tâm , de hiểu cam on cô

[@tranthithuhang6388]

Cách hướng dẫn rất khoa học. Nghe dễ hiểu

[@yogacunglinh]

Cảm ơn cô Kim rất nhiều ạ. Nhờ video hướng dẫn của cô mà hôm nay em đã làm được tư thế này

[@thuvientruongthcsuchoa2389]

Hay quá cô

[@huyenlethi3155]

Tư thế nào của em cũng nhẹ nhàng, chắc chắn và rất đẹp.

[@hathuyyoga3978]

Thật tuyệt vời Cô ơi❤️❤️❤️

[@dathaominhduong9847]

Cảm ơn bạn về tất cả !

[@tynalam9483]

Em cám ơn Cô

[@bichao3224]

Em đã làm được rồi cảm ơn cô nhiều!

[@tungnguyenquang4520]

Ngưỡng mộ chị quá ạ

[@luyenphung7755]

Yêu cô

[@tungnguyenquang4520]

Cảm ơn chị yêu

[@tungnguyenquang4520]

Tuyệt quá chị ơi

[@minhduongtranthi7328]

Cảm ơn cô

[@tungnguyenquang4520]

Chị ơi khi tập bài này thường xuyên thì vai ,ngực và lưng sẽ mở phải ko ạ

[@minhduongtranthi7328]

Rất muốn tập bài hoàn chỉnh do cô hướng dẫn , cảm ơn cô

[@anhlehoang3162]

Cô ơi con rất mong chờ cô se ra những bài tập và động tác cho người mới bắt đầu yoga tại nhà để có thể học theo tại nhà ạ

[@liendang6664]

You are good teacher .

[@mothi7188]

Hay lắm mình tập mãi không được động tác này cảm ơn bạn nhiều

[@nguyenchuyen3709]

C ơi có thầy thì e làm được .k có thầy e bó giò .nhìn c lên ngọt quá ❤❤❤❤ iu chị

[@myhanhphamthuy6844]

Cô ơi xin cho bài tập tư thế con ếch. Cảm ơn cô nhiều

[@anhtuyetnguyen1903]

Cô ơi tập này vài lần thì vai ngực lưng trên mới mở hả cô ,con tập cả năm rồi sao lưng,vai con vẫn cứng

[@nynguyen3085]

Vai chưa mở nên chả bg làm dc cô ơi😭

[@thithinhnguyen7793]

Khó quá làm không được