Рет қаралды 4,630
วันนี้เชลจะพาไปทำธัญพืช อบกรอบกันค่ะ! เป็นสูตรที่ทำง่ายมาก ไม่ต้องมีเครื่องนวดเครื่องปั่นอะไรทั้งนั้น แถมยังอร่อยอีกด้วย กินเล่นเคี้ยวมัน กินได้ทั้งวันเลยค่ะ 😄
ส่วนผสม:
แป้งโฮลวีท 150 กรัม
แป้งอเนกประสงค์ 150 กรัม
แฟล็กซีด 60 กรัม
งาขาว + งาดำ 75 กรัม
เมล็ดฟักทอง 75 กรัม
เกลือ 1 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 70 กรัม
น้ำร้อน 220 กรัม
น้ำตาล 30 กรัม
อบไฟ 180 องศาเซลเซียส ไฟบนล่างไม่เปิดพัดลม อบเป็นเวลา 25-30 นาที (คอยหมุนถาด)