合気柔術チャンネル 合気柔術

[@kiyomaro-qv6no]

肩を下げたら、あら不思議、自分より重たい相手をスッと持ち上げることができました。ありがとうございました。

[@igorviv2745]

Thank you very much!

[@makotookamoto7650]

肘を直角にして、小手と上腕の筋肉を使えないようにして、肩を使います。

[@kiyomaro-qv6no]

柔道の形に相手を高く持ち上げる技があります。このとき相手の腹部に当てた手の指を天井に向けるよう定められています。なぜだかわかりませんでしたが、指を立てると肘が直角になることに気づきました。そういうことだったのですね。

[@知らんがな-u8z]

前腕と上腕の角度を変えないということは、相手に触れた時の腕の筋肉の出力を変えずに固定した状態で肩の力で掬うという認識でよろしいでしょうか？

[@まろわチャンネル]

プロ相手より素人相手に、素人が出来る様に練習風景KZbin出して頂けたらありがたいです！

[@instantariku]

どうしても背筋使いたくなる

[@instantariku]

たぶん､持ち上げようとするときの「下からまっすぐ上へ」っていう意識が､その方向に向いてる筋肉を使わせようとしてしまうんじゃないかと思う｡ 腕なら下から上へまっすぐ上げられる｡肘を固定して腕を殺した場合､次は背筋が下から上へまっすぐ上げるのに適してる｡おそらく､背中が反らないように棒かなんかで固定して背筋を殺したら､今度は膝の屈伸でまっすぐ持ち上げたくなるんじゃないだろうか？ 動画を見ると､肩を使ったときは内側に向かって斜め上へと動いてる｡ だから､両手をクロスさせることで､斜めへ向かう力のうち､横方向の力を上へと誘導されるようにして､上へと掬う肩の使用感ってのを意識できるようにしてる･･･みたいなトレーニングなんじゃないか？･･･と感じた｡

[@makotookamoto7650]

介護現場でも使えますが、意識して無い方にかけるのは武術の稽古場面で。

[@youtsubanokuroba]

今日、介護認定士さんが来たんですけど、介護にも使えるのかしら？つまり相手が反応しにくい状態でも。たとえば、やっちゃダメですけどｗ、存在を意識してない後ろ向きの人にかけてもかかるのか？とか。

[@アル吉-v2c]

ありがとうございます！今回と前回の肩の動画は、私が今一番知りたかったものでした！！ 6/29は参加できなくなってしまい大変残念ですが、また別の機会に岡本先生に教えていただきたいですｍｍ