HÍRES VEGÁN SPORTOLÓK 🌱💪 és eredményeik

[@rekavarga7972]

Nagyon jó lett! Remélem nem baj, ha megosztom ezt a személyes sztorit a témával kapcsolatban. A családom nagyon a plant based étrendem ellen van és állandóan azt hallgatom tőlük, hogy mennyi mindenben szenved így hiányt a szervezetem. Be akartam bizonyítani, hogy nincs igazuk és tavaly tavasszal bármilyen étrendváltás nélkül elkezdtem gyúrni. Két hónap alatt heti ötszöri edzéssel nő létemre sikerült felszednem HÉT KILÓ tiszta izmot. Az óta jóval kevesebbet hallgatom, hogy milyen fehérjehiányos állapotokat fogok elérni :D. Prove your haters wrong baby ;P

[@vaszonzsakoslany8695]

Azta! 😃💚💪 Gratulálok! Ez nem semmi!

[@Supermelon2]

Ennyi😎💚szuper vagy

[@annakoleszar2635]

Varga Balázs Fehérjemítosz c. könyve ebben a témában íródott. Nagyon alapos, összeszedett, hasznos tudást ad azoknak, akik szeretnének egészséges ÉS vegán étrendet követni, illetve sportolnak 🥰 én olvastam, csak ajánlani tudom. A videó pedig szuper lett, ölelés és plant power 💚

[@vaszonzsakoslany8695]

Azta! 😃 köszönöm az ajánlást! 💚

[@annakoleszar2635]

@@vaszonzsakoslany8695 💚💚💚

[@HuTuber]

Ismét egy nekem tetsző téma, új és hasznos ismeretekkel gyarapodtam most is. Keep up the good work! 💚

[@zsuzsagelencser3502]

Hihetetlen élő legendákat mutatsz be. Köszönöm. 💟👏

[@mirandareinis3875]

Nagyon jó videó és nagyon köszönöm! Mi is folyamatosan találkozunk ezekkel a megjegyzésekkel, amiket te is felhoztál. Így most ilyen esetekben közösen tudunk videót nézni. :D

[@BalintM7898]

Sajnos nekem a téli hónapok nem szoktak húsmentesek lenni, de a nyár az körülbelül végig rántott zöldségek, tofu (sokféleképpen), krémlevesek, falafel, húsmentes pizza, olasz húsmentes tészták, vagy indiai ételek amiknek van paneer sajt változata nem csak csirke, szóval van néhány tényleg ízben gazdag húsmentes fogás azért. Esetleg tervezel egy videót a Jackfruit nevű gyümölcsről? Még sose próbáltam, árban se tudom mennyi lehet, vagy hogy itthon lehet-e kapni, de abból is láttam hogy sok féleképpen fellehet használni húshelyettesítőként.

[@zsuzsagelencser3502]

De jól néznek ki a mikrózöldjeid🙂

[@emb3rke]

Erőemelőkkel/testépítőkkel a szteroid nélkül mi lenne? Ez tabu téma?

[@vaszonzsakoslany8695]

Nem értem a kérdést, natural bodybuilder mindegyik említett testépítő.

[@istvankobli8123]

Csak a vegán testépítők/erőemelők használnak szteroidot? Nem hinném.

[@ingridmartin6963]

Én azért megnéznék egy valós doppingteszt eredményt 😅

[@MsTorcsi]

Teljesen egyet értek veled, és kedvellek, de az indexképen látható fiatal Schwarzi biztos nem volt vegán, sőt valószínűleg naturál se. Tudom, hogy nem mondtad, hogy már akkor is az volt, csak azt, hogy most az, de a kép ezt sugallja (szerintem).

[@vaszonzsakoslany8695]

Csak egy jó képet szerettem volna ami hívogató a szem számára, semmilyen háttér gondolat nem húzódott meg mögötte. 💚

[@suticsillag3665]

Nagyon jó videó, tetszett, hogy női sportolókat is mutattál, részben a te csatornád miatt lettem vegán

[@vaszonzsakoslany8695]

Ajaj 👀 ez fel se tűnt nekünk amikor feltöltöttük a videót, köszönjük hogy szóltál! 💚

[@alexandralechner3081]

Nagyon nagyon hasznos volt!! Koszonom szepen🌟❣️

[@szrk.93]

Derek Simnett, Brian Turner, Nimai Delgado 🌱💪🏻

[@tral_lala374]

Fyi, Arnold Schwarzenegger már nem vegán egy ideje, tudomásom szerint.

[@vaszonzsakoslany8695]

Nem is volt vegán, pusztán növényi alapú étrendet követ, flexiteriánus.

[@tral_lala374]

@@vaszonzsakoslany8695 értem, de így nem valami hiteles az indexkép, ha a videó célja a vegán sportolók bemutatása. ✌️

[@zsofiaroth3277]

Plantpower! 💚 üdv, egy vegán ultrafutó.

[@vaszonzsakoslany8695]

Azta 😃💚 óriási gratula és minden elismerésem!

[@juditvesztergam]

Hát, nekem Hamilton sosem volt igazán szimpi és őszintén szólva azt sem hiszem el neki, hogy valóban vegán. Persze, a Forma-1-es pilótáknak komoly diétát kell tartaniuk, de szerintem néha neki is lecsúszik egy-egy jó szaftos steak. De ez csak egyvélemény. Ami inkább érdekel az az, hogy mi a véleményed arról, hogy a kutyáját is vegánságra fogja? Úgy tudom, hogy az egyik bele is pusztult.

[@vaszonzsakoslany8695]

Találgatásokba nem szeretnék bocsátkozni, általa alapított vegán étterme is van és a nyilatkozataiból úgy tűnik fontos számára a téma. A kutyusa amelyik elpusztult, nagyon beteg volt és még jóval a másik növényi alapú étrendre váltása előtt történt, többek között ez inspirálta arra hogy kipróbálja Roscoe-val a növényi alapú étrendet. Vannak kutyák akiknek kifejezetten jót tesz, különböző allergiás okokból kifolyólag. Szerintem ha a kutyus tolerálja, az állatorvos jóváhagyja, akkor nincs benne semmi kivetni való.

[@lorinczcsongor7923]

Nekem szeméj szerintem semmi bajom a vegánokkal, vegánsággal de mivel édes apám hentes ezért minden napos nálunk a hús fogyaztás és én is azt hittem hogy a végán sáv az abból àll hogy csak húst nem ehet az ember de utàna rà jöttem hogy semmi állati eredetőt se fogyazthat , soha nem értettem soha ennek eredetét . Egyszer ki próbálnám de nem hiszem hogy sokàig birnàm

[@ily3876]

Teljesen egyetértek az egész videóval. Ráadásul, mostantól, ha valaki megkérdezi, kapok-e vegánként fehérjét, tudom milyen példákat hozzak fel:D.