後溜教學｜How to Backward skating on Roller｜整理式教學影片｜懶人包｜Tutorial｜滾軸溜冰

整理教學影片，今次分享4種後溜方法，今次4種方法可以說是循序漸進，前面的是基本功，後面的是真功夫。
00:00 簡介
00:21 方法1 - A字腳踏步
02:01 方法2 - A字腳滑行
03:38 方法3 - 後葫蘆
05:06 方法4 - 後Stroking
07:01 NG片段
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🛼✨簡介✨🛼
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我是一位代表香港出賽的花式滾軸溜冰運動員。由6歲開始學習滾軸溜冰。
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自2012年起，教練不再教高程度選手後，我在便在港一直處於無教練狀態。中間也曾到海外跟隨不同的教練訓練。
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2020年初疫情封場下無法訓練及教班，當時靠賣布口罩維生。現在布口罩已停產，光榮結業，並再次全面投入訓練。
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2021年初開始重新在KZbin分享一些滾軸溜冰相關影片，希望在推動普及滾軸溜冰的同時，可以成為盈利的KZbinr，在疫情下間斷式無業的情況中另覓出路！
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2022年9月將會有亞運會，會再一次有花式Roller項目，希望能夠參與！
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花式滾軸溜冰在香港是一項瀕臨絕種的滾軸項目。我正努力用我微小的力量將它推廣，希望讓更多人可以認識、並接觸這一項充滿自我挑戰，包含柔軟度、力量、美感、音樂，除了是體育亦同樣是藝術的運動！
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[@SS-tz7fi]

教的好清楚！！！！謝謝影片

[@angelsiuyuenting]

多謝Katherine教我哋點樣後溜

[@RollerKatherine]

多謝你成日都咁快就嚟睇我啲片🫧 聽日有單腳轉教學😝

[@angelsiuyuenting]

@@RollerKatherine 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@angelmak9030]

👍👍好多年冇玩🤭booked 了聽晚7點

[@AlbertChiu1978]

好清楚。多謝🙏🏻👍🏻💪🏻

[@RollerKatherine]

多謝你咁快就睇咗我條片啊🙌🏻🙌🏻🙌🏻