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【自分の感情がわからない】本当の感情を感じる方法【心理カウンセラー・南ユウタ】
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何よりも落ち着くことが大事!
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Жазылу 27 М.
ナリ心理学
Күн бұрын
Пікірлер: 48
@FUJIHARU-o7m
2 жыл бұрын
わかる。重めのショック状態になった時に焦って色々変えようとするけど、ホントに手当たり次第なんよな。人が変わったかのような、現実に足が着いてない感じ?そんで、安定してる人をみてイライラしたりね。なんであいつは幸せそうなんだ、とか。ショック状態はこわい。
@悟-q7h
Жыл бұрын
いつも有難うございます。 感謝の思いをお伝えしたいことは沢山ありますが、気づきと勇気をありがとうございます。
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
いつもありがとうです!動画の記事版があるのでよければ読んでってくださいな!テヤンデー! ameblo.jp/nalipsychology/entry-12367005089.html
@user-du4nf7iw4q
Жыл бұрын
毎回気づきをありがとうございます😊まさに救われるために焦って学ぼうとするから決められないで 行ったり来たりでした、今わかって良かった‼️
@ayumibitte8778
4 жыл бұрын
「諦める」って言葉をすごくネガティヴに考えてましたが、「手放す」と同じと捉えればいいんですね!これは新しい発見!ありがとうございます!
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかった!
@杏朱チャンネル
4 жыл бұрын
あきらめる やってみたら、とてもほっとしました。 でもまたすぐ、より良くならなきゃ!みたいな感じで焦ってしまうので、こまめにあきらめたいです。
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
いいですねーー!!
@rinkuma6390
4 жыл бұрын
諦める。すごく大事だと改めて思いました。自分がいかに焦ってるかを感じます。いつも納得いくお話、ありがとうございます。
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかーー!
@わたあめ-s4p
4 жыл бұрын
ブログと合わせて見たら 更にわかりやすくて良かった。 ショック状態。そうかぁー。と思いました。
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかったー1!
@ようこさん-q9o
4 жыл бұрын
関連ブログがリンクしてあると、より理解が深まりますね!諦めると落ち着ける、わたしも実践します!
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
いいね!!
@michaelawuah9682
4 жыл бұрын
いつも役に立つ動画ありがとうございます。ブログも拝見しています。ブログも大好きですが、聞くだけで理解できる動画も大好きです。これから動画アップ頻度が上がるみたいなので楽しみにしてまーす
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかーー!!
@ぼんぼん-f1u
4 жыл бұрын
最近、ナリ君のブログや昔のラジオ聴いてショック状態って認めたらすっっごく楽になって、やっと学びたいなって思えるようになりました✨(ラジオの第13〜15回すっごい面白くてリピートしてます!あの続きが気になる👀)カチカチ人間だったのがナリ君を知って、我慢しない!やりたくないことしない!まいっか!諦めよう!な楽しい人間になりつつあります!まだジュエリー時期でリハビリ中ですが😊のんびりいきます〜✌️
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
いいねーーー!!
@824sara9
4 жыл бұрын
今回すごいよかった。いい意味で胸が痛かった
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかった!
@なおぞう-b1p
4 жыл бұрын
なんとかしようと行動してもうまく行かないときあって、確かに今思えばそのときはほんとショック状態でした〜💦ナリ心理学知ってノートに気持ち書いたらあっと言う間に3冊いきました〜💦でもまだ足りなさそうで、今年は諦めてひたすらノートします😊ありがとうございます✨
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
3冊はまだまだー、w
@なおぞう-b1p
4 жыл бұрын
ナリ心理学 まだまだなんですね😭ありがとうございます😊ノート続けます❣️
@森友美-l3o
4 жыл бұрын
このテーマのKZbin待ってたーーーーーー!ナリくんありがとうーーーーーー❤️
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかーー!
@mariek805
4 жыл бұрын
なるほど! 最高でした、ありがとうございます♡
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかーー!
@kiraz4955
4 жыл бұрын
ありがとうございます!!とってもタイムリーな動画でした。完全に慢性ショックの自分が焦って学ぼうとしてました。。。ジャッジせず感じて、潔くあきらめます!♡
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかーー!
@Diamond-takarabako
4 жыл бұрын
めっちゃ分かりやすかったです 何回も擦ってきたテーマでも 何回見聞きしても分からない時期って あるんやと思います ずーっと焦ってました 自覚する、感じる、ナニもしない 今年はムリ!! 今年はもうあきらめる
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
イエス!
@ところてん-z2y
4 жыл бұрын
凄く分かる!私の周りの人達みんな焦っちゃってて落ち着けよ!!!!って思ってました(´・ω・`) SNSとか思ったことすぐ吐き出せるツールが多すぎて、みんな冷静に考えてるのかな?とか疑うし、この時期の行動とか発言で友達に不信感を覚えました。。 許せない人って言う点では、私は初めて付き合った男の子のことずっと許せなかったしその周りの人も許せなかった。でも、最近コロナの最中いろいろ発覚して私も気が済んできたから冷静になれた気がします。
@瑞穂更紗
4 жыл бұрын
今年は諦める〜♡ 笑っちゃいました、諦めたかったのね⭐︎ めっちゃ楽になりました!笑
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
ええねー!
@yukak1851
4 жыл бұрын
焦ってるとうまくいかない・・・ そう、諦める!!! なるほど・・・・
@jun8488
4 жыл бұрын
ショック状態の脱出したく何回もこの動画を見直しましたが、私にはよくわかりませんでした。私はいつも感情に任せたまま物事を決めたり、キレたり。私も落ち着いて学びがちゃんと入るようになりたいです。
@Risa-underthesea
4 жыл бұрын
ナリさん🙏 アメブロの方で、長年ブログを読ませて頂いてます😊 子育てのお話、いつも参考にさせてもらっています(^^) ナリさんのお話は、すごくダイレクトに頭に入ってくるので、時には大笑いしながら、読んでいます🙇♀️ 今後は、KZbinの方もおじゃまさせてください🤗
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
よかー!
@さと-f2t
4 жыл бұрын
本当にいつも深く分析されているし、分かりやすいです、ありがとうございます!
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
ありがとう!!
@汚かあさんと呼ばないで
4 жыл бұрын
「今年はもう諦める」で笑ってしまいました! 諦めようっと。
@ひろたん-s8k
4 жыл бұрын
今まさに慢性的なショック状態から抜け出そうと 自分の過去と向き合いながら必死で いろんなことをあきらめてます。 が焦り過ぎて空回り中…。 結局一回りして元の恨みがましい自分に逆戻り…。 過去を許すにはまだまだ時間がかかりそうだが いつまでも何もしないというわけにはいかず、 焦って今はどんな藁でも掴みまくっています。 いつになったら学べるのやら(-_-;)
@edereolove
Жыл бұрын
おそらく私は、慢性的なショック状態を持っています🥶 常にどこかで焦っていて、それをごまかしていたんだと思います。家族と対話するのが嫌で逃げるのが常、おかげで好きなゲームをしていても、思い出が全くない状態が何年も続いていました。 現れていた感情を無いものに扱っていたからだと思っています。悪感情を感じる=悪行動に出ると考えていたみたいです 少しづつショック状態の中身を見ていきたいと思います。 ショック状態を感じてることはできているみたいなので🤣 長文失礼しました(;'∀') そして、素敵な動画をありがとうございます🥰
@ちょろぴち-b9o
Жыл бұрын
うそーん、今日1月2日。ウケる。 今年はもう、諦めるかー。早ない?って葛藤あるけど、よく考えたらそれ、人生で初めての壮大なテーマや。 感じきる、諦める。やってみます。
@神谷るん-c2q
4 жыл бұрын
今年はあきらめーる!笑 クズの話がもっと聞きたいですー!(*゚∀゚*)
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
あざま!
@san-wd8xk
4 жыл бұрын
全然落ち着いてない。。いつもあせっとる。。。
@ナリ心理学
4 жыл бұрын
そんな時期もある!
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