【心を強くする流れ】そもそも強い心ってなんだろ？【ナリ心理学】

ども、ナリ心理学のナリです。
いつも御視聴ありがとうございます！！
面白いと思っていただけた方は、ぜひ、ブログも読んでくださいな。
ameblo.jp/nali...
#ナリ心理学#強い心#感情

[@ma-so2vg]

ほんとその通り。 感じ切らずに、そんなものだよと自分に言い聞かせていたら、ハリボテな強さになる。 感じ切って、痛いくらい自分の傷付いた心・怒る気持ちに寄り添ったら、自然と前を向けてるし、ズンズン前進した後振り返って見て、そんなもんだよなぁ、って思えると、本当に心が逞しくなっていると思う。

[@masawa9687]

子供がいちいち落ち込むのを中二病とか、心が弱いとか、思ってましたが、 感じきろうともせず忘れよう忘れようとしてる私のほうが、心弱かったんですね😅

[@user-wq1ry1tj7d]

こういうお話は 小学校での必修科目にすべきです。 ｢体育｣と併せて｢心育｣といった科目で･･･。 こういう知識はもっと早く知りたかったな。 過ぎた事をしっかり感じきって 次へ進みたいと思います(^^)/

[@user-qt5yp8gq2u]

何十年も消化できずにいたのはちゃんと向き合っていなかったのか。それがわかって本当、良かった‼️これからはちゃんと感じとっていくよ。ナリくん、ありがとう‼️

[@user-tn8il9rm6d]

感じきる…本当にそう思います。 実践してみる!

[@user-oj8mn7rx3v]

ぜひーー

[@user-tn8il9rm6d]

@@user-oj8mn7rx3v わーい(*^_^*)ナリさんと交流したー!うれしー!ありがとうございます( ꈍᴗꈍ)

[@kina-.kina-.6519]

今まで辛くても感情を感じきっていませんでした。だからずっと辛かったのかー！納得です！

[@user-oj8mn7rx3v]

よかったーー！

[@user-hg4po3md5q]

これ、誰も教えてくれなかった真実だよね

[@Nao.nanana7]

ナリ先生😋分かりやすく丁寧なアドバイスありがとうございました😆💕✨ 向き合って嫌な事が無くなる やってみます😊😊✨

[@user-oj8mn7rx3v]

いつもありがとうデーーす！！コメント読んでまーーーす！！ ちょっと、今日の動画とは関係ないけど、、笑。 このブログ記事めちゃおもろいからおすすめん。笑。 ameblo.jp/nalipsychology/entry-12411399666.html この記事動画にしたらおもろいかも。笑

[@user-qh1dp3iu4t]

ナリ君いつもありがとう！！！LINEライブの方も楽しみにしています！

[@user-oj8mn7rx3v]

忘れてたーー

[@user-dq8sz3jl4o]

無理です、の所何回もみたくなる(笑)

[@kichiusa1216]

いつもありがとうございます。 悲しみ、落ち込みではなく怒りが消えない場合も、同様に『あああああ』と感じ切る戦法でよいのでしょうか？ 怒りを感じていると増幅する気がしています

[@user-oj8mn7rx3v]

怒りは日々の悲しみから生まれるから、悲しみだねーー

[@kichiusa1216]

@@user-oj8mn7rx3v わっかりました！何が悲しいのか自分に聞いてみるようにします。

[@user-qh1dp3iu4t]

ナリ君こんばんは！私は年末頃から心気症というのになり、癌などの病気にかかってるかもという不安と恐れで一時期鬱気味になりました。今は年末の時よりは良くなりましたが少し体調が悪かったりするとまた病気の恐怖で妄想を繰り返し塞ぎ込んでしまったりします(_ _)でも過去のナリ君の記事やこの動画を見て、恐れも感じきることが大事なのかもしれないと思いました(＞＜)いつも恐れの中にいるのが怖すぎてどうにかその不安や恐れを打ち消そうとしていたので、、感じきる、、やってみたいと思います！！！

[@user-oj8mn7rx3v]

多分、数年前から、ずっと悲しいんだと思うよーーおれの予想、母親のこと好きじゃないかもねーーー

[@user-qh1dp3iu4t]

ナリ心理学 ナリ君返信ありがとうございます！！この不安と恐怖も母親への気持ちが元となってるんですか、、？悲しみから不安が生まれてるんでしょうか？>_

[@user-fp3xn5ru1u]

感情を感じ切ることが大切だと実感してます。 感じ切ると強くなれるし、辛さから抜けられる体感を１度経験しておくといいね^ - ^

[@user-oj8mn7rx3v]

だねー＾

[@yeahdo4479]

悲しみに向き合って感じ切る前にエセポジティブな言葉で自分を騙した状態で目の前に起きる出来事を「乗り越えよう」なんて感覚で生きてるとロクな事にならない😅結局不幸に着地する😩⤵︎

[@user-iw6zc4pz8h]

感じきらずに前向き言葉で 乗り越えようとしてました。

[@tantan1474]

自分は心が弱い人間だと思っていました。 でももしかして、感情を感じきってなかっただけなのかも。 いい事教えてくれてありがとう😊 いろんな感情が湧いて来たら感じきってみます。 どんな自分になるかワクワクします😃💕

[@user-oj8mn7rx3v]

よかーー

[@user-sf8wk9fl7g]

前から思ってたけど、喜怒哀楽の中に苦しみってないから苦しみって感情ではないんかな？ あと関係ないけど、うまくいかない時に思い出す言葉、深層心理に刻まれたタイミング ってめっちゃそれらしい感じするやないかーいw

[@user-fu8my1ri1s]

パニックが🤯夕方に起きる場合は？　辛い落ち込み不安恐れ不幸感焦り怒りコレらを一つ一つ叫んでいたら疲労で殺害衝動に　統合失調症ADHDパニックです　サプリメントでごまかす日々しんどい

[@gumpforest411]

怒りは、二次感情って聞いたことあります。イライラも、そのまま感じれば良いんでしょうか？この方法は、どんな感情にも適用されるんでしょうか？

[@user-oj8mn7rx3v]

イライラの下の「悲しみ」だねーー

[@user-bo9tf3sk7g]

感情を感じ切る時って　ノートに書き出さなくていいんですか？ノートに書き出さなきゃいけないと思ってたから書いてたけど、それじゃあ全然感じ切れなくて。。 なんにもしないで　ただ座って　「ああ、悲しかったんだなあ。」って感じ切る、、、だけ、、、？（笑） 脳内整理は脳内ではできないっていうのとは違うんですか？

[@user-qn9pm2lb4w]

なりくん！Tシャツ気になりすぎて話が全く入ってこなかったー🤣 TREASURE05XのTシャツ‼️ 行ったんですかー？ TREASUREのかなり初期のほうですよね❗️

[@user-oj8mn7rx3v]

これは買っただけ、笑。

[@user-qn9pm2lb4w]

@@user-oj8mn7rx3v ヤッホーイ⤴️‼️ 返信ありがとうございます🙋 買ったんですね！ ちなみに私はTREASURE07豊田スタジアムに行きました❗️

[@824sara9]

感じ切る間に相手に対する怒りになってしまう。

[@user-oj8mn7rx3v]

それは出来事が起きてから感じようとするからだねー、、慢性的に悲しいんだと思いますーー

[@824sara9]

@@user-oj8mn7rx3v その通りでした^_^;