หยุดทรมานจากการถูกล้ำเส้น แล้วรักตัวเองให้มากขึ้น / HND! โดย นิ้วกลม

Рет қаралды 31,221

Күн бұрын

หยุดทรมานจากการถูกล้ำเส้น แล้วรักตัวเองให้มากขึ้น / HND! โดย นิ้วกลม
😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ - พุธ 7:00-8:00 น. / ‘นิ้วกลมดมโรตี’ ศุกร์ 19.30-20.30 ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์ : Roundfinger ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทางยูทูบและพอดแคสต์ทุกช่องทาง
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง KZbin : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย
หรือที่ LINE : Roundfinger lin.ee/YQ435Yk
☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : / roundfinger.book
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : bit.ly/2TjmGRq
Podbean : bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : www.blockdit.c...
#Roufinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday #จิตวิทยา #รักตัวเอง

Пікірлер: 36

@roundfingerchannel7555 Жыл бұрын

☺ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ 🥰ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ 😄ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ - พุธ 7:00-8:00 น. / ‘นิ้วกลมดมโรตี’ ศุกร์ 19.30-20.30 ได้ทางยูทูบ Roundfinger Channel / เฟซบุ๊กและคลับเฮ้าส์ Roundfinger และดูย้อนหลังได้ทุกคลิป ทางยูทูบและพอดแคสต์ทุกช่องทาง 😃ติดต่องานนิ้วกลมหรือเป็นสปอนเซอร์รายการ Have a nice day! หรือนิ้วกลมดมโรตี ได้ที่คุณหนึ่ง 081-712-5874 ขอบคุณค่ะ

@paagjapan Жыл бұрын

ฝ์มืิฉ่ฝมๆสฝมใใฝ😮ใชมม”

@maxlaosmax8619 Жыл бұрын

รับพื้นที่ของคนอื่นมาแบกไว้บนบ่าตัวเองจนไม่มีพื้นที่ของตัวเอง อันนี้พูดได้ถูกต้องที่สุด เรื่องนี้พูดถึง โดยเฉพาะวัฒนธรรมเอเชียที่ต้องดูแลครอบครัวจนบางครั้งก็แยกแยะไม่ออกว่าหนักเกินไปแล้ว จนไปเบียดพื้นที่ความสุขของตัวเอง จนแยกแยะไม่ออก

@Deutsch.minute Жыл бұрын

เป็น EP ที่ตรงกับชีวิตหลายมุม เอาคนที่ทำให้ชีวิตเราสับสนไว้ใน กล่อง 📦 ตอนนี้มีแต่คนที่ดีที่เราคัดสรรเอง อยู่รอบตัวเรา และมีความสุขมากขึ้น ขอบพระคุณข้อมูลที่ดี ทำให้สิ่งที่ทำอยู่มาถูกทางแล้ว 🙏❤️🥰

@roundfingerchannel7555 Жыл бұрын

☺สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) สั่งซื้อได้ที่ KOOB Bookshop ทางอินบ็อกซ์ เพจเฟซบุ๊ก Roundfinger : m.me/141179435910975?ref=koob หรือทาง LINE : Roundfinger lin.ee/YQ435Yk 😚ฝากแอดไลน์ LINE : Roundfinger lin.ee/YQ435Yk เพื่อแจ้งเตือนหนังสือใหม่และติดตามข่าวสารดีๆ จาก Roundfinger และสนพ. KOOB (คู้บ) ค่ะ 😄 ติดตามเฟซบุ๊ก Roundfinger ได้ที่ facebook.com/Roundfinger.BOOK

@lifepook02xcvii49 10 ай бұрын

จากใจคนที่เคยแบกคนอื่นมานาน เรากลายเป็นคนที่ล้ำเส้นคนอื่นได้ง่าย และยอมให้คนอื่นก้าวเข้ามาในเส้นบางๆที่ชีวิตเราไม่เคยขีดมันไว้อย่างชัดเจนเลยสักครั้ง แต่มาวันนี้ ตอนนี้ ขอเป็นคนที่ค่อยๆชัดเจนกับความรู้สึกของตัวเองมากกว่าที่เคยเป็นมา อาจจะไม่ถูกใจใคร แต่สบายความรู้สึกตัวเองมากพอสมควรค่ะ 🙏😊🤍

@wangkahat Жыл бұрын

พยายามปรับตัวและอารมณ์และทุกอย่าง พยายามมาหลายปี แต่รู้สึกว่ากำลังทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้... รู้สึกถูกล้ำเส้นจากการต้องแบกรับอารมณ์ดิ่งดาวน์ของคนอื่น เหนื่อยมาก...เกินไป ...ตอนนี้ขอถอยออกมา... ขอบคุณคอนเทนท์ที่สะท้อนสถานการณ์ในชีวิตค่ะ

@dueanscrib5310 Жыл бұрын

ตรงกับชีวิตตัวเองมาก ไม่ขีดเส้นของตัวเองให้ชัดเจนแต่แรก เพราะคิดว่าชีวิตตัวเองอยู่ในจุดที่ดี และเป็นจุดที่ช่วยเหลือทุกคนในครอบครัว(เดิม)ได้ เราแต่งงานออกมาแล้ว แต่เหมือนชีวิตเราคอยแบกปัญหาของครอบครัวเดิมอยู่ตลอดเวลา เห็นใครมีปัญหาอะไรก็คอยแต่เสนอช่วยทุกอย่าง จนเขาเคยตัวเคยได้ จนบางทีเขาลืมไปว่าสิ่งที่เราทำให้มันเป็นความรับผิดชอบของเขา พอวันนึงเรารู้สึกอึดอัดจนไม่สบายใจมากๆ เราระเบิดออกไป ทุกคนไม่พอใจเพราะเรายอมมาตลอด พวกเขาเป็นฝ่ายเสียประโยชน์จากการที่เราจะไม่ยอม เราเริ่มขีดเส้นในวันที่ค่อนข้างช้า มันเหมือนเปลี่ยนหนังกลางม้วน ใช้เวลานานกว่าเราจะกล้ามีจุดยืนหรือขีดเส้นให้ตัวเองไม่ให้คนอื่นมาล้ำ เราเจ็บปวดกับเรื่องนี้มากเพราะคนที่เรายอมมาตลอดคือคนในครอบครัว ตอนนี้เราขีดเส้นได้แล้วและจะไม่ยอมให้ใครมาพรากความสุขของเราได้อีกต่อไป แม้จะเป็นคนในครอบครัวของเราเองก็ตาม เราจะรับผิดชอบความทุกข์ความสุขของเราเอง คนอื่นก็เช่นกัน ความสุข-ทุกข์ขอของใครคนนั้นก็ควรรับผิดชอบเอง ชีวิตเกิดมาสั้นเกินไปเกินกว่าจะแบกรับความทุกข์ของคนอื่น

@brandimagine9906 Жыл бұрын

เป๊ะดังเช่นในหนังสือกล่าวไว้ อิฉันเลยค่ะ แต่ถอนตัวไม่ได้แล้วเพราะมันสายเกินไป เรารู้ตัวมาตั้งแต่แรกว่าเป็นคนแบบนี้คือไม่สามารถที่จะปล่อยผ่านความทุกข์ของคนในครอบครัวไปได้ แบกรับทุกๆคนในครอบครัว เพราะเราคิดมาตลอดว่าชีวิตเราโชคดีกว่าพี่น้องทุกๆคน ทั้งด้านการเงินและการใช้ชีวิต ฉะนั้นทุกวันนี้เราเลยทุกข์หนักมาก

@dueanscrib5310 Жыл бұрын

อ่านแล้วเห็นใจมากค่ะ เพราะอยู่ในสภาพคล้ายเรา 😢

@positive4100 Жыл бұрын

คิดถึงมากเลยยยยย 😂😂 ไปแอบซุ่มเขียนหนังสืออยู่ใช่ไหมคะ สู้ๆนะคะ เก็บหอมรอมริบเพื่อซื้อหนังสือพี่นิ้วกลมอยู่ค่ะ 🎉🎉

@buewhite Жыл бұрын

เคยใช้บ่อยๆ มากเลยครับ เรื่อง I message ไม่ค่อยได้ผลกับคนในครอบครัว แต่ได้ผลกับเพื่อนร่วมงาน สุดท้ายกับคนในครอบครัว ต้องด่าเท่านั้นจริง ๆ ไม่งั้นไม่ได้ยิน

@abc6730 Жыл бұрын

เห็นภาพเลยค่ะ

@user-ul3co7xc4m Жыл бұрын

ปลื้มคอนเทนส์นี้มากเลย ตรงกับสถานการณ์ ปัจจุบันของเราเลย...ดีงามมากๆเลยค่ะ .

@vacharapornwacharapanich2388 Жыл бұрын

เจอมามากตัดออกจากวงจรชีวิตทำให้มีชีวิตทีดีขึ้นมีเวลาส่วนตัวให้ตัวเองมากขึ้นเลย❤❤❤

@manatjinhan1364 5 күн бұрын

ชอบมาก ขอบคุณครับ

@MindSuchada Жыл бұрын

เนื้อหาโดนใจสุดดด~ **รอ สอยหนังสือเล่มใหม่อยู่นะคะ**

@flukewatcharin3030 Жыл бұрын

หนังสือดีครับ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาที่ย่อยมาให้ฟัง ผมกำลังเผชิญเรื่องนี้กับครอบครัวอยู่เหมือนกัน

@Naphak1975 9 ай бұрын

ฟังตอนเช้าทุกวันเลยค่ะ..

@kochapanmoonat3954 Жыл бұрын

ดีมากกกกหัวข้อนี่คือใช่เลยค่ะ ต้องฟังซ้ำและหามาอ่านอีกแว้วว โดนตกเพราะพี่เอ๋หลายเล่มแว้ววววว♥️♥️♥️ ขอบคุณนะคะ

@thierry4445 Жыл бұрын

มีคนใกล้ชิดเป็น เเบบนี้. มาก. แต่เขาไม่รู้ตัว

@emp8419 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ เนื้อหาตรงกับที่ต้องการตอนนี้เลย หาเส้นของตัวเองไม่เจอค่ะ ว่าตัวเรารับได้แค่ไหน ต้องการอะไร รู้สึกอะไร ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังรู้สึกอดทนอดกลั้น 😂😂 ฟังแล้วรู้สึกตื่นรู้ ไปถอยหนังสือตามด่วน ต้องเปลี่ยนแล้วค่ะ