HABITOS PARA SALIR DE LA "LAZY ERA" Y CREAR TU RUTINA DE MAÑANA PRODUCTIVA + hábitos✨| aesthetic...

[@Sw3et88]

- HABITOS 1. BUSCAR NUESTRA ERA/AESTHETIC (OBJETIVOS Y HÁBITOS) 2:12 2. METER UN HÁBITO QUE NO TIENES EN UN HÁBITO QUE YA TIENES. 3:50 3. LEVANTARSE SIEMPRE A LA MISMA HORA. 5:02 4. NO PROCRASTINAR EN LA CAMA, VE FRENTE A LA ACCIÓN! 6:14. 5. LEVANTARSE CON LUZ TENUE. 7:11 6. LEVANTARSE Y HACER TO DO LIST. 8:37 7. DORMIR HORAS CORRESPONDIENTES. 9:22 8. LEVANTARSE CON UNA MOTIVACIÓN. 10:38 9. SKINCARE 11:35 10. LEVANTARSE SIN PRISA (AMBIENTAR) 12:22

[@badykookie8341]

gracias por hacer este video para nosotras 🩷 me muero de ganas de escuchar tu podcast!! te quiero un montón Lena

[@lenaferq]

millll gracias ❤

[@estefaniamoreno5790]

🤍yo siempre he sido de diario... Bueno de chica... Y como que siempre procastino...y eso me frustra ... Comenzaré mi journal mi visión board todo 🤎..no sabía de estos videos motivadores me encantan

[@LuisangelManzano-yq6gi]

Wow señorita

[@badykookie8341]

Holiii Lena

[@lenaferq]

eso es bastante complicado pero lo pensare, muchas gracias por la idea !!

[@kanade.05]

que emoción, yo quiero sabeer todos esos temas del podcast jajja :''v organizacion , relaciones y tambien como organizarte una rutina de gym para principiantes 🤍 saludos Lena y esperamos con ansias el podcast ❤❤

[@lenaferq]

siiii gracias ❤

[@YamethHenriquez-rp5ux]

Gracias por tus videos Lena, motivas mucho con solo verte y escucharte 🫶🏻 me alegra ver que vas creciendo y que lo estás haciendo bien, que eres feliz, cuídate hermosa 🤍

[@lenaferq]

joooo gracias ❤

[@Thatgirl-002]

Lenaaa me inspiras un montooon!! eres la mejor!!

[@lenaferq]

gracias ❤

[@laurahf22]

Me encantan tus vídeos, siempre los veo porque me inspiran para querer lograr mis objetivos, gracias por dedicar parte de tu tiempo en nosotr@s.🥰

[@Noablbo]

Gracias x ser como eres Lena, m inspiras y m motivas a hacer las cosas 💖

[@lenaferq]

gracias ❤

[@candelanieva4913]

Que emoción lo del podcast! Ya quiero escucharlo 🎉 me ayudas mucho con motivación y productividad 😅gracias lena! Saludos desde Argentina ❤🇦🇷

[@lenaferq]

muchas gracias ❤

[@angelicapazbezamat2416]

Me encantan tus videos, eres muy disciplinada y perseverante, admiro mucho tu capacidad de ser tan activa, llegarás muy lejos así cada día! Gracias por compartir tu vida con nosotros ❤😊

[@lenaferq]

gracias ❤

[@danipx1999]

AMO tus videos lena, me inspiran mucho. Tenés una forma muy linda de mostrar tu vida, motiva mucho ver tu contenido. Me encantaría ver algún video tuyo hablando más sobre tus emociones o pensamientos, obvio manteniendo tu vida privada, pero sería lindo conocer un poco más ese lado tuyo. Saludos de Argentina ❤❤

[@lenaferq]

joooo muchísimas gracias ❤

[@jimenagatica7979]

Amo demasiado tus videos siempre me alegran demasiado y me motivan demasiado cuidate mucho y que sigas logrando todas tus metas❤❤❤ gracias por siempre inspirarme y motivarme desde que conocí tu canal adapte nuevos hábitos y te lo agradezco mucho hermosa ❤❤❤❤ saludos desde argentina 🇦🇷❤❤

[@lenaferq]

milll gracias ❤

[@mariajoserojas3172]

Muchas gracias Lena❤❤yo quiero escuchar esos podcast😁me interesan

[@tatyglammua]

Me súper encantan este tipo de temas y vídeos 🥰 súper interesante y necesario hablar de esto. Muchas gracias Lena 🙏🏻🌷

[@lenaferq]

millones de gracias ❤

[@anasanchez8103]

Me ha encantado el video con mis buenos consejiiitos❤ añado a lo de la luz un despertador que he visto que simula el amanecer ❤

[@lenaferq]

gracias ❤

[@emyvega-p8g]

lenaaa habre una seccion de podcast aqui en youtube tmbn

[@lenaferq]

siiii ??

[@emyvega-p8g]

sipiii@@lenaferq

[@melisaricardomarrero8158]

Sii❤

[@mariateresarubiocontro1589]

Gracias por tus consejos Lena, siempre me dan buenas ideas de cómo mejorar🩷🩷

[@lenaferq]

gracias ❤

[@brendagallardo4003]

Súper esperando ese podcast, Lena!!❤

[@lenaferq]

gracias ❤

[@valentinakominovic]

lo mejor que pude hacer es descubrir a esta chica y a su canal

[@lenaferq]

milll gracias ❤

[@trinidadkimberlyfuchsloche6105]

Me encanta, muy buenos tip, los iré implementando Lena🫶🏻❤❤ graciaaaas

[@lenaferq]

milll gracias ❤

[@nataliacanete8236]

Sos la mejor Lena ❤❤❤

[@lenaferq]

gracias ❤

[@stephaniealgarin7792]

Hola, me encanta tus videos,quisiera un video en donde des consejos para motivarse para ir al gym.

[@lenaferq]

jooo gracias ❤

[@Carlaaob]

Te adoro Lena❤

[@verozapata4168]

Buenas! Podrías hacer un vídeo de inspiración sobre outfits que sean cómodos y bonitos para gente que va a la uniii o opositan?

[@lenaferq]

en mi instagram subo todos mis outfit para la uni @lenaferq !!

[@NiraFuentesBenito]

inspiras mucho lena🩷

[@lenaferq]

muchísimas gracias ❤

[@israelmunozelich7524]

AMO❤❤❤❤❤❤

[@juanarcer]

Gracias siempre por tanta inspo 💕 yo también subo contenido parecido a KZbin y ver los tuyos es una inspiración constante 😊

[@lenaferq]

muchísimas gracias ❤

[@RachidaBerrad-u6b]

I LOVE youu❤️❤️❤️ Tus videos me inspiran muchoooo❤️‍🩹❤️‍🩹

[@lenaferq]

gracias ❤

[@asmaedaoui316]

me encantan tus videos

[@MarcelajaquelinVasquez]

Buen video que me gustó mucho saludos desde chile ❤❤

[@daniielaesquivel]

Amo aquí ❤

[@lenaferq]

gracias ❤

[@noeliarodriguez-m5g]

Te admiro tanto

[@sun2204]

Mi españolita ❤

[@Hazel_dc]

Holaaaaaa, me saludas?:) Gracias por tus consejitos ❤

[@ValeriaCellerimolestina]

Cómo haces que las personas se susbcriban a tu canal❤

[@lenaferq]

siendo yo misma e intentando aportar lo que a mi me ayudo para ser mejor gracias ❤

[@Mery-xk6kj]

Amo tus vidios me saludas porfa

[@martaruiz470]

Yo viendo el video procrastinando en la cama 😂

[@Soy_lia21]

Igual 😅

[@lenaferq]

jajajajaj hay dias y dias

[@lenaferq]

tampoco es malo

[@ZoeRuiz-qg6vr]

💗☺

[@Yelliam._]

lo malo es que yo si tengo que levantarme a las 6 por la escuela

[@esmirnaromero9374]

🥺🥺🥺

[@eiddenLongueira]

primerooooo