😨🧠 ¡Hablemos de ANSIEDAD! Claves para entender y gestionar tus emociones | T2 EP16 Divinamente

¿Ansiedad? Sí, todos la tenemos. ¡Aprende a vivirla de manera saludable en nuestro nuevo episodio!
En este episodio nos acompaña la psicóloga con maestría y especialización en psicología clínica y autoeficacia personal, Viviana Narváez, quien nos ayudará a entender todo sobre la ansiedad: desde identificarla hasta consejos prácticos para gestionarla. Prepárate para un episodio lleno de historias personales y aprendizajes que te ayudarán a entender mejor esta común pero compleja emoción.
Te invitamos a ver más información sobre el tema en la cuenta de Instagram de Vivi: / mentconsciente
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[@ruthcastellanosrincon9736]

El ser humano algo muy complejo y maravillo que requiere de mente consciente para auto reconocernos, sin negar nuestras emociones. ¡ Que bien! . Divinamente , gracias por esas herramientas y aportes para redireccionar estos temas a través de Seres profesionales como la doctora Viviana, y sin miedo a abordarlos. Felicitaciones una vez más.