Hablemos de TRAUMAS Ep.2 | Diferencia entre dolor y sufrimiento| ¿Por qué es bueno ir al psicólogo?

[@IrisInDetails]

Son muy fuertes y sé que pueden con todo 💜

[@aridairomanillo1993]

❤❤

[@daniih1371]

No tienen nada que ver jeje pero veo tus vídeos en el celular si o si con audífonos por que tu tono de voz es muy relajante y bonita para mi y probablemente para algunos también, has un video de ASMR sobre este tema, estaría SUPEEEERRR🥺🥺❣❣saludos🇲🇽

[@naaruchi4680]

Me encantaria contarte mi histora y saber cual fue mi detonante ... aun estoy en depresión pero tus videos me calman mucho

[@rociolezcano4512]

Yo he cometido pretender que todo está bien cuando no lo está,ignorar y acumular mis emociones,culparme de todo,todo lo que me pasa me lo guardo para mí y prefiero no contárselo a nadie hasta que llega un momento que ya no aguanto y me pongo mal,no veo el lado positivo de las cosas y las emociones,siento que todo el mundo me odia e ignora que no existo para nadie siento que no encajo en ningún lado, más de una vez pence en cortarme pero no lo hago por miedo a lastimar a mi familia

[@saraalvarado4278]

Hola siempre quise escribirte pero no tenia el valor y se que no me responderás esto, me diagnosticaron depresión y ansiedad solo e ido una vez a el psicólogo ya que mi mamá cree que mi tristeza es solo para llamar la atención, sufrí de abuso sexual 3 veces y desde mis seis años me empecé a cotar, no se como conseguir ayuda quiero salir de este agujero en donde cada vez me estoy uniendo, necesito ayuda pero nadie quiere prestarmela quiero luchar contra esto, te admiro mucho porque eres muy valiente, estoy pasando por una de las peores etapas de mi vida y no sé cómo sobrevivir no quiero morir joven pero creo que es mi única opción hace tres días tuve mi 3 intento de suicidio ayuda..

[@innie9407]

Iris debería tener mas subscriptores, ya que ese tipo de contenido es importante para la salud de todos nosotros UwU

[@luisesparza5184]

Iris: Okay amigos antes de comenz... Yo: Que buen video, Like

[@alanisss333]

si jajajajaj

[@alison8683]

Yo soy igual

[@Rogelio-mr8sg]

yeeeeeeeeeeeees

[@CrolloLucilfer]

Tú eres la persona más bella física, sentimental y psicológicamente

[@alanisss333]

estoy deacuerdo

[@DrakeDanielz]

Cierto.

[@b3lldamewild161]

Chic@ me encanto tu foto de perfil me encanto

[@alexswagjj771]

Cierto

[@sofiarodriguezperez3109]

Tu voz enserio es demasiado relajante y me tranquiliza demasidado 🥴!!

[@gonzalux3605]

La verdad que tiene una voz hermosa me ayuda a dormir

[@joselingarcia8180]

Miro sus videos solo por su boz me encanta y tranquilisa

[@catalinaday6385]

Hola Iris! Soy psicóloga de profesión y muchas veces trabajo con el tipo de problemas que comentaste. Me gustó mucho tu vídeo y creo que has dado información muy útil y eficaz ☺️

[@caperucitaroja8104]

Hola buenas madrugadas iris soy una mujer de 40 años y madre de dos hijos un chico de 17 y una chica de 15. Hace poquito sin querer tu canal me salió como recomendado al ver tus vídeos me agradó tu temática. Quien diría q estaría viviendo una situación con mi hijo de 17 años esta pasando por un problema y no sabes cuán difícil es entender y convencernos q necesitamos ayuda... gracias por tus vídeos por ayudarme a entender a mi hijo de Corazón t lo agradezco.

[@jenniferharris7887]

KZbin me recomendó tu video acerca del psiquiatra. Desde ahí he visto tus videos últimamente y me causas mucha paz. Y conforme a tu video del día de hoy, yo tengo un trauma con el miedo. Miedo a la oscuridad, miedo a las cosas y creo que te go ansiedad por lo que vi de tu video🥺

[@MBKins]

Me paso igual

[@saramejia5501]

Dicen que si llegas temprano Iris te da un corazoncito. Pdta: eres genial, y me relaja verte :3

[@leilanig7083]

Que hermosaaa💗 Yo quiero cortarme el pelo como tú,pero no me animó 😞 Like y me lo cortó:3

[@deniespinoza5400]

Animate te vas a sentir muy bien

[@leilanig7083]

@@deniespinoza5400 eso haré uwu

[@saracastellanos2517]

@@leilanig7083 pensaba lo mismo pero créeme queda genial y te sientes más cómoda 😊

[@devlyvash7367]

Yo quiero cortármelo así pero mis papás no me dejan 😰😭

[@valentinacornejo5543]

Y al final te lo cortaste?

[@alejandrasarmiento8875]

Te amo mas que nada, eres increíble, me ayudaste a entender muchas cosas sobre mi salud mental, te amoooo ❤😻❤😻❤😻

[@kamilafreyre5000]

En marzo del 2019 me pelee con mi mejor amiga, desde ahí todo lo que tenga que ver con ella me hace llorar porque enserio era como mi hermana, soy feliz con mi familia pero llega la noche y solo me queda llorar, a la mañana siguiente no me quiero ni levantar, le pedí perdón muchísimas veces para solo saber que ella de verdad quiere perdonarme pero no... Solo me ignora y ya no se que hacer, no le he dicho a nadie como me siento Gracias por leer, solo quería desahogarme....

[@cupidscue]

recién te descubrí. y, realmente eres muy buena. me has ayudado mucho a entenderme 🥺💞

[@jheremyamv.8875]

No puedo lidiar con mis pensamientos negativos, toda mi fuera se va en intentar no recaer en la autolesión, llevo medio año sin hacerme daño con cortadas, mas si por golpes e intentos de asfixiarme, no puedo tener ayuda profesional por mi estado económico.

[@imbeauty7712]

Tu estás entre estas historias?? Obviamente es una pregunta de curiosa

[@Zpit34]

De qué país eres? Puede existir una forma de ayudarte

[@lauravautier7691]

En todos los países hay ayuda de psicólogos y también para gente a la que intenta suicidarse o se auto lesiona. EN TODOS. Por favor acude a estos centros que son GRATUITOS. Buscá en tu país psicólogos gratuitos que te brinda el estado. En verdad me ayudaron mucho~

[@narcissawhite9245]

@@lauravautier7691 this

[@Zpit34]

@@lauravautier7691 no en todos amiga, en Collombia por ejemplo, debes estar afiliada a una EPS para acceder a cualquier servicio médico, para poder tener ayuda psicológica "gratuita" como dices tendría o 1. Que ser amigx del o la psicóloga 2. Tener algún familiar psicólogx en Colombia los psicologos particulares son muy costosos y existen muchísimas personas que no tienen afiliación a las EPS por diversos factores, si no estás afiliadx, simple, te dejan morir.

[@jheremyamv.8875]

Me siento bastante mal, y me alegra ver que subes un vídeo, me ayuda a calmarme un poco, gracias

[@marigomez1143]

Amo que hables estos temas,todavía para la sociedad es un tema fuerte (no digo que toda) ... La sociedad tiene que entender que no sólo hay enfermedades físicas, también hay emocionales y es algo muy importante... Para tener bien tu cuerpo ES DEMASIADO IMPORTANTE TENER BIEN TU MENTE y eso se trata yendo a un profesional. En lo personal a mi me ayudó mucho ir al sipcologo(tengo 14 años) yo nunca me autolesione porque se que es adictivo y es malo aunque sí pense en suicidarme Yo empece a tener depresión en 2018 porque empezaba el secundario y me separe de mis compañeros con los que estuve toda mi primaria y digamos que en el secundario no era muy aceptada. En 2016 falleció mi abuelo y en 2017 falleció mi abuela y empece a vivir situaciónes paranormales despues de que ellos fallecieran ,mi familia de parte materna (soy más unida a la familia de parte de mi mamá) se empezaron a pelear por temas de la casa de mi abuelo. Toda mi familia se separó y eso también me afecto muchísimo. Mi papá y mi mamá siempre me apoyaron pero aveces me metían la culpa de todo. Me sentia agotada, no quería salir, quedarme en mi cama con mi célular y ver videos porque era lo único que me "alejaba" Unos minutos de mis problemas. Deje el Colegio pero seguía llendo al sipcologo. Pasaron los años y hoy en día estoy súper feliz. Pienso que todo lo que pase a pesar de todo el dolor que sufri emocionalmente me ah hecho más fuerte y mas madura... Deje el sipcologo, algo que esta mal (voy a volver a ir a mitad del año) y pues pase a 2do año(tendría que pasar a 3ro pero me quedé de año ya que deje el Colegio) tengo unos amigos increíbles y LO MÁS IMPORTANTE DE TODO ESTO ES QUE entendí que se sale... Salí gracias a mi familia, amigos y obviamente gracias al sipcologo NO SE QUEDEN CALLADOS,SI NO LO QUIEREN HABLAR CON SU PADRES, HABLEN CON SUS AMIGOS O PRIMOS O HERMANOS por que como dice iris, hace bien hablar. LO MAS IMPORTANTE ES QUE SE PUEDE, NO SE RINDAN Y VAYAN AL SIPCOLOGO PORQUE DESPUÉS LA TORMENTA SALE EL SOL CON UN ARCOIRIS LLENO DE FELICIDAD:)

[@ainah1388]

Creo que sería bueno que leyeras problemas de personas que te contacten y tú aconsejar por aquí. Igual a este video pero con todo tipo de problemas, creo que sería de mucha ayuda💟

[@juanestebanrivera5614]

El problema del micrófono es que tu celular graba en estereo... Osea en dos canales, osea que tiene 2 mic. Un mic graba para el lado izquierdo y otro para el derecho. La solucion puede ser descargar una aplicación que te grabe en monofonico y el problema está resuelto... Suerte

[@maryannlav8919]

No suelo comentar en los videos pero lo qué haces es increíble y vale absolutamente toda la pena resaltarlo. Que bello ser humano, Iris. Muchísimas gracias porque tu trabajo toca corazones.

[@geraldinecarrera9791]

Ay iris me identifico tanto contigo jamás cambies eres una persona muy buena❤️

[@solangemartinezpino5235]

Tú voz es tan linda, es tán suave y relajante JSKDKFK SE QUE NO TIENE NADA QUE VER PERO MENCANTAAA. - Saludos desde Chile wuwuw ✨❤️

[@yup6286]

No se, pero te quiero mucho:(

[@tataekim3648]

Tu voz es relajante y hermosa, has más vídeos de este tipo, a las personas que estudiaran Psicología nos apasionara este tipo de vídeos 😿💕

[@yenycientadupa5166]

Dios! No se que edad tengas apenas hoy vi un video y quedé asombrada por la madurez en tus palabras. Ojalá y muchas niñas, niños puedan escucharte y abrir los ojos y la mente🙂. Soy adulta pero conozco casos y sinceramente me gustaría poder ayudarlos y a veces no se como.

[@b3lldamewild161]

Sabes nada más de verte veo a una chica muy valiente fuerte y sobretodo muy hermosa, a pesar de todo lo hayas pasado y de todo lo que te hayan hecho eres una chica inteligente, te deseo lo mejor, eres maravillosa!!!! Espero que algún día superes tu depresión !!!

[@julkyy_]

ayer encontré tu canal y ya me volví adicta, amo tu voz y tu forma de ser cuando habla sobre depresión, ansiedad o traumas me ayudas mucho deberías tener muchos mas seguidores

[@larybenitez3683]

Estoy pasando por una situación similar difícil en mi vida y ver tus vídeos de cierta manera me ayudan a no sentirme sola en esto!❤

[@ZafiroEnLlamas]

He cometido casi todos los errores que has mencionado, tengo depresión no tratada desde hace tres años y he ido un par de veces a un psicólogo pero no me hacía sentir bien y ahora no tengo acceso a ninguna ayuda psicológica por temas económicos. ¡¡me has inspirado muchísimo!!

[@jeremiascontrerassanchez5388]

Me siento "a salvo" cuando veo tus videos

[@saulvargas36]

Yo nunca me he autolesionado pero sí he sufrido mucho debido a un trastorno de depresión que no ha sido diagnosticado ni tratado debidamente por mi tendencia al escapismo. Gracias a tus dos vídeos sobre traumas he logrado identificar un suceso que ocurrió en mi infancia, algo que siempre he evitado mencionar (inclusive en terapia) y que inconscientemente mi cerebro se empeña en bloquearlo de mi memoria. Tus vídeos hacen mucho bien, agradezco que KZbin me los haya recomendado.

[@sarahuertas993]

Es injusto desmonetizar este gran video como muchos más no es justo si ayudan mucho Ami me encantan y mucho nolose los demás pero no es justo hay tipos de videos que si son malos y no los desmonetizan es injusto preciosa ♥️ grande y hermoso video como tú 7u7 sigue así te amamos ♥️♥️😍

[@adrianasierraalvaro9151]

Te adoro ,amo tu voz. Me haces feliz ^^

[@therandomapps1454]

Puedes por favor subir una tercera parte? 🙏🙏🙏 Sufro depresión y oír tus palabras me ayudan.. Pd: te quiero ❤

[@juandoblas4560]

ayuda muchisimo hablar de estas cosas y que quiénes lo sufran sepan que no es nada del otro mundo, gracias Iris seguí haciendo estas cosas con el respeto y dedicación que lo haces

[@yanet8906]

Me da tanta paz tu voz🙈 ya he ido con varios psicólogos primero hasta que me decidí ir a un psiquiatra el cual no me ayudó cambie por otro que tampoco sólo me daban pastillas y me decían vamos a probar con esta sino la próxima probamos con otra 😢 realmente creo que no tengo solución

[@valentinatorrestoro5420]

Iris . realmente no acostumbro hacer comentarios pero mereces que te diga lo bella que eres y agradecerte por hacer esta clase de vídeos y ayudar a las personitas con problemas. Mil gracias,eres hermosa!

[@irislineydi6111]

Realmente esta chica me da demasiada fuerza♥️🥺

[@adrianazapata3214]

eres demasiado tesa, valiente, te admiro mucho. podrias hacer un video hablando de los tiposs de depresion, porque hace tres a;os yo me autolesionaba, y bueno, pasaron como uno o dos a;os y pense que habia superado, pero algunos dias me seguian dando ganas de autolesionarme pero pense que era normal, hasta que un dia en clase hicieron una exposicion de los tipod de depresion y habia una que era justo lo que me pasaba, y me hizo caer en cuenta. ahora estoy muy contenta y hay tres verbos que me ayudan cuando estoy triste...amar, vivir y sentir. gracias.

[@almaamada9410]

Nunca hagas menos tu tristeza lo que sientes es valido ❤iris

[@antonellasoto3391]

Me gusta que hables de estos temas .Yo comencé a ir a la psicóloga a los( 21 años el año pasado) por ataques de pánico y tengo ansiedad social me da miedo estar con gente y guardaba mis emociones ,como estoy estudiando para ser maestra tome la decisión de tomar terapia .Hace poco cumplí 22 ,sigo llendo a terapia no tomo medicamentos porque mi psicóloga dijo que yo tengo la capacidad para darme cuanta de las cosas, y puedo controlar un poco la ansiedad

[@agustinvillagran9163]

me gusta lo que haces porque estás escuchando a las personas que están pasando por una dificultad grande, me alegro que hagas esto y te felicito, te deseo lo mejor y exitos!

[@cocolocoonthebeach]

Me encanta el canal de Iris, es la mejor... Me ayuda mucho con mis problemas, aunque sean mínimos me ayuda ya que ahora se como controlarme y que es lo que en realidad siento... Algo que es raro es que yo ocupo mi pelo para evitar hacerme daño, quiero decir yo nunca me he auto lesionado y nunca lo haré, pero cada vez que tengo problemas que en realidad me lastiman por dentro, quiero cortarme el pelo... Yo nunca lo he tenido largo y lo tengo como iris, y es que cada vez que me pasa algo me jalo el pelo, he incluso me he llegado a arrancar mechones enteros de pelo... Por eso (creo yo) prefiero tenerlo corto inconscientemente para no arrancarmelo, la verdad... No querría mutilarme las venas y nunca pienso en hacerlo, y todo gracias al apoyo de mis amigos... (Y el apoyo de iris también jeje)

[@nicollemo9995]

Admiro Lo que haces Ya Que siempre dejas enseñanzas Ah Todas Y todos Los que están mal haciendo Que salgan Adelante Tu Contenido Es Unico.👑

[@unapersonax5164]

Que linda que eres, hace 10 minutos estaba que casi lloraba no sé porque, pero te estoy viendo y me relajas. Nueva seguidora, te amo❤️

[@lln6918]

Iris gracias por tratar con estos problemas como una platica con un psicologa me ayuda mucho ya que antes sufria de muchas cosas.

[@andrearodriguezaquijes6750]

Como es posible que no haya visto tus videos desde muy antes ☹️ ya los amo ❤️

[@miarebein1023]

Me guntan tantos tus videos siempre lloro viendo esto me pongo en el lugar de el otro y pues este video me informa para pode ayudar a mi amiga que esta pasando por algo malo te quiero iris :)

[@franxlyy7277]

Eh.. hola Iris.. han pasado dos días desde que subiste este video. Para serte sincera es el primero que veo y.. como dijiste en el vídeo que nos podíamos desahogar en los comentarios pues.. yo lo haré con la historia que más me lastimó y me traumo, por así decirlo.. me dejó muy mal herida emocionalmente.. pues .. la cuento o más bien, la escribo.. Todo comenzó un 30 de septiembre de 2018, yo estaba normal, navegando por FB chateando con una amiga.. por WhatsApp y.. me hizo una broma y escribia cosas sin sentido y pues yo tenía preocupación de que le hubiese pasado algo, a lo que voy es que le escribí a otra amiga cercana a ella para ver si ella sabía que le pasaba a mi otra amiga, pongamos le a la primera amiga .. Monserrat y a la segunda niña Lisset .. bueno, sigamos. Seguimos charlando yo y Lisset, en ese momento ya me habían dicho Monserrat y Lisset que se trataba de una broma, luego Lisset me empezó a escribir corazones.. y así, y como a mí me atraía pues le seguí, la verdad no tome importancia a ella pues ya era la tercera vez que me atraía, luego de unos días me fui encariñando, por qué o sea, de verdad Lisset me escribía muchas cosas bonitas y yo a ella, me hizo sacar una versión de mi que desconocía por completo.. me hizo amarla, pasaron los días y ya era 1 semana de intercambiar mensajes lindos, audios a la 1 o 2 de la mañana, ya me estaba empezando a gustar demasiado, a tal punto de que un 8 de octubre de 2018 me le iba a declarar..llevaba una carta tipo pergamino de 2 hojas tamaño oficio con una rosa y la mejor actitud del mundo, neta que Lisset me hizo entrar en una etapa muy hermosa me sentía genial. La amaba de verdad y era mucho cariño y amor que le tenía, estaba enamorada y lo sigo estando aún, neta que de verdad ella me enamoró.. pero bueno, sigamos. El 8 de octubre me le iba a decir que fuera mi novia, pero ese mismo día, yo ví como otro chico le pidió.. que fuese su novia,¿ como lo supe?, Pues no todo mundo se arrodilla con una flor frente a ti. El caso es que ese chico es mi amigo y pues si lo quiero, (no hay rencor hacia él, es como un hermano para mí) el caso es que le pidió y ese día.. sentí que moría.. Dios, nunca me había sentido así, sentía que me faltaba el aire y todo giraba, me di cuenta de que me estaba dando un ataque de pánico y pues.. ya no, en la salida obviamente, le di lo que con tanto amor y empeño le había hecho un día antes.. le di la rosa que tanto le cuide, y una carta que en un audio me dijo que iba ha hacer la mejor que haya recibido :,). Entre en una especie de depresión.. no podía no verla y llorar.. de verdad de que la amaba y la amo tanto todavía.. me sentí .. roto, destrozado, inútil, pndjo. Me había roto el corazón.. luego.. paso el tiempo de 2 meses en lo que moría, me dolía mucho acostumbrarme a qué ya no abrían más mensajes bonitos o audios a la 1 o 2 de la mañana.. me lastimaba tan duro.. luego pasaron 2 meses más .. ella termino con mi amigo, y luego .. me llegó un mensaje de ella .. yo seguía aún sin superar ese amor no correspondido.. y pues cuando ví de quién era.. casi que me desmayo.. me puse muy mal y me dió un ataque enorme de pánico, no .. ni como describir como me sentí ... Lo ignoré, porque pensé que era lo mejor.. luego lo abrí y decía "te diré algo el día que entremos" (yo estaba de vacaciones de navidad) yo re triste y esperanzada lloré toda la noche .. no sé si sabía si era de felicidad, o de tristeza, o tal vez de confusión... Pasaron los días hasta fin de año, le escribí un texto enorme diciéndole que la amaba y que prácticamente la esperaría todo lo que quisiera a pesar de el tiempo y que fue lo mejor en mi 2018 .. ella me respondió "gracias tu igual" me sentí mal )'''': pues.. pensé que también me escribiría algo como lo que yo le había escrito.. el 5 de enero me llegó un texto de ella escribiendo que ya no me preguntaría nada por qué ahora le gustaba a una de sus amigas.. y que mejor me prefería como algo platónico y como amigo.. me rompió el corazón de nuevo.. ni como explicar, era inicio del 2019 y ya me estaba llendo muy mal emocionalmente.. No distanciamos demasiado actualmente. "Socio la extraño.jpg" la amo demasiado, fue mi primer amor.. Sorry si es muy larga mi historia Iris.. o tú qué estás leyendo esto.. solo era para desahogarme. PS : el dolor físico por una emoción demasiado fuerte o un evento traumático es verdad, esa experiencia me ha dado un dolor en el la parte izquierda del pecho ocasionando un dolor en el brazo y realmente esto es verdad...

[@paulaparra1975]

Gracias a estos videos mi día no es tan malo ❤❤

[@yolosan2902]

Gracias iris ❤️🥺

[@Jv-pu8zg]

Cuando veo videos tuyos o de personas que se expresan de estos temas me inspiran tanto en ser Psicologa en serio es algo que desde pequeña he querido ser y estoy a punto de entrar a la U y me inspiras demasiado ...

[@cony6902]

Gracias iris, con este video podré ayudar a mi amigo y decirle que tiene que ir con un profesional De verdad muchas gracias

[@paomerida6588]

Llegas justo cuando lo necesito, hace un par de semanas acudí al psiquiatra y tus videos me ayudan mucho.

[@vianeymonserrataguilarmart5286]

Descubrí tu canal gracias a que haces estos tipos de vídeos y la verdad me identifico mucho contigo porque he pasado por cosas muy parecidas a lo tuyo y solo pienso en que si se puede salir de los problemas mentales, gracias por tus vídeos 💖

[@lynnmortem666]

Siempre me haces sentir un poco mejor al ver tus videos.🥺🖤

[@jesicagarofalo9932]

Soy psicologa, estudie para saber que era lo que me pasaba porque estoy en psicologos desde los 11 años (aunque creo que tendria que haber tenido psicologo desde los 3 años). He mejorado muchisimo y aun no me siento lista para atender personas por mi misma....pero estoy dando lo mejor en mi terapia. Besos a ti y a toda la gente que te sigue :) gracias

[@valentinaoyarzo9070]

iris me encanta que enfoques tus videos en cosas tan poco comunes hablar como la salud mental, eres genial y muy bonita💕🍒...

[@lelytakitty]

Su voz es muy relajante❤

[@DAVIDAREVALOSALGUE]

Increible! hablas casi como una profesional!, te felicito! estas ayudando a muchisimas personas, ya me gustaria ayudar a tantas personas como tu! un cordial abrazo!

[@eyelenpaezgarcia1527]

Ujuuu video nuevo, gracias por subir video nuevo, Iris, saludos💕😊

[@a2985a]

Escucharte me da mucha paz❣. Me encantan los temas que tratas

[@josealejandrovilmamoreno498]

Ahhh volviste iris con tus traumas terrible LLOREMOS gracias por existir 💖✨🌙👑

[@sara-vg2hc]

Te kiero mucho gracias a tu otro video de como saber si es amistad toxica , me di cuenta de q tengo amistad toxica . Pero ahora me aleje de esas amistades toxicas y ahora estoy con buenas amigas

[@vrnoguera1705]

Gracias hermosa. Me encantó el video, vos no juzgas e invitas a no hacerlo

[@ximenasa6271]

Hola se que nadie va a leer esto pero gracias a ti hago esto siento que aquí me puedo “desahogar” soy de Mexico, no tengo otras redes ,bueno , en fin, creo que todo empieza cuando yo tenia 10-11 años no recuerdo muy bien la edad exacta ,pero recuerdo bien que oía a mis papás gritar y pelearse ,mi papa estaba engañando a mi mamá, mi mamá nunca le puso una demanda por que mi papá me pegaba y fue tan fuerte que 2 veces me mando al hospital, hubo en tiempo en que mi mamá corrió a mi papá de la casa ,mi hermano y yo lo veíamos los fines de semana , el se quedaba en casa de mi abuelo (su padre) , a mi hermano y a mi nos metieron en un club deportivo (supongo para distraernos de lo que estaba pasando) a mi me gustaba ir , a los 11, mi mamá perdono a mi papá y como a los 2 meses volvió a hacer lo mismo mi papá , mi papá dijo que ahora íbamos a hacer nosotros los que nos íbamos a ir , entrando a la secundaria ya teníamos otra casa me acuerdo que lloraba todas las noches en silencio por la separación , a pesar de que ya se habían separado mis papás, mi mamá lo dejaba quedarse en la casa aveces solo por unas horas, mi mamá lo hacía por nosotros ( mi hermano y yo ,creo) mi papá dejo de pagar el club deportivo y empezó a distanciarse y me empece a cortar , creí que ya había terminado el dolor ya que trataba de no pensar con eso y distraerme. A los 13 mi mamá empezó a “juntarse “ me lo presento como un “ amigo “ en mi cumple años , al principio me caía bien después me di cuenta que “nos robaba dinero” ( mas a mi mamá ) y también no me caía bien ,por que a pesar de que es “amigo” estaba todo el tiempo en nuestra casa y sentía que ya no tenía privacidad y mi mamá estaba más interesada por su “ amistad “ todo el tiempo estaba con él y yo me encerraba a llorar en mi cuarto . Mi papá también se empezó a juntar con una “amiga” mi papá nos dejo de dar dinero lo cual era malo ya que mi mamá no trabajaba ,mi mamá le puso una demanda de pensión , me enojaba eso y que mis papá creyeran que yo soy la niña chiquita que no sabe que está pasando ( les revise a los 2 su celular, se que era malo pero la ira me consumía) me empecé a autolesionar con hielo y sal en los brazos tengo aún la marcas, mi mamá y mi papá ya sabían pero no me dijeron nada o hicieron algo, mi papá no nos quería dar dinero ( siendo gerente de toda la empresa del banco , ganaba bien ) mi mamá me enseñaba todo lo del juez primero puso que ganaba 70000 después 10000 menos y al ultimo el banco lo ayudó y pusieron que no tenía un sueldo fijo. Mi papá demandó que no estábamos en necesidad extrema, lo que nos llevó a llevar nuestras cosas a la casa de mis abuelos ( cosas como el refri,estufa ,lavadora ,cama de mi mamá , sala y comedor) se que estaba mal pero el dif iba a ir a vernos ,empezó a bajar mi autoestima , resulta que mi papá les pago para que no fueran (eso dijo mi mamá , pero si nunca fueron) volvieron nuestras cosas a la casa, como yo estaba tan mal, iba mal en todo en mi escuela , con mi familia y con mis amistades , era tanto que no quería levantarme y no hacer nada, ojalá fuera flojera como ellos dicen ,a los 14 creí que todo iba a mejorar pero fue peor ,mi mamá se separó de su “amigo “ por que se dio cuenta que le estaba quitando dinero después al poco tiempo llego otro “amigo” . Después como la casa que teníamos era rentada, no la pidieron en menos de una semana estábamos fuera, suena irreal pero es verdad , mi mamá tenía una cámara en la casa ya sabíamos que ya la habían vendido pero mi ma escuchó que la señora quería hablar con ella para dejarnos ahí hasta Julio y resultó que no nos dejaban notas dentro de la casa cuando nosotros no estábamos, pidiendo que ya le den las llaves ,( se le había descompuesto el celular a mi mamá ) nos dieron 2 semanas para salirnos de la casa antes del 28 de diciembre fue muy triste la situación en la que estábamos, vivimos actualmente en un cuarto literalmente , en diciembre me toco estar con mi mamá y en Año Nuevo con mi papá se suponía ,resulta que me quede con mi mamá porq mi papá no fue por mi , me da mucha tristeza ver como mi papá quiere mas a otra familia que a nosotros( mi hermano y yo ) y todos los días me pregunto que hicieron ellos que yo no, era tan mala la relación con mis papás ,que siempre me peleo con ellos y creo que ya no siento nada por ellos , mi mamá una vez me pelie muy fuerte con ella tanto que me saco sangre del dedo del pie me jalo tan fuerte que me arranco cabello ese día no hablé con ella y no me quería arriba así que me quedaba en el baño me iba cojeando a la escuela ,con mi papá una vez me machuque la mano con la puerta del carro , me aguante las ganas de llorar ( nunca he vuelto a llorar enfrente de ellos lloro en silencio ) y no le dije nada por estaba con su “ amiga” cuando le dije me dijo “ay pobrecita” eso me dolió más por q no me pone atención ya en la noche su amiga le dijo que me llevara Al hospital por no podía moverla si ella no le hubiera dicho nada no me hubiera llevado , tenía una esguince,mi mamá no me acompaño por q estaba más ocupada con su “amigo” . Mi mamá le empezó a decir a mi hermano tantas cosas malas de mi y no solo a él a la familia ( ya que no es buena la relación de mi madre y yo) y no podía hacer nada y no me he desahogado con nadie hasta ahora ( apenas aquí) no le podía contar a nadie lo que siento todos me juzgaban y siempre me decían lo que ha hecho mi mamá por nosotros (antes ) pero eso ya no era así mi mamá llegaba tan tarde que mi hermano y yo nos quedábamos sin comer aveces incluso sin cenar por que estaba ocupada con su “amigo” en su casa y yo no podía hacer algo de comer por que no había nada que hacer , y la familia contraria ( de mi padre, me decía lo mismo) al final me di cuenta que mi mamá y mi papá eran la misma persona . No me quiere mi papá ni mi mamá ,una vez mi mamá me corrio de la casa para que me fuera con mi papá ( mi mamá decía que era una persona grosera,floja) mi papá “sorprendentemente” no fue por mi, ahora en la actualidad solo me gusta leer y estar viendo videos y estar en mi casa ( me gusta estar sola y solo con esos objetos me siento “feliz” no me gusta el mundo por que se lo muy cruel que es) no me gusta ni estar con mi familia ni con nadie ,sigo todavía me autolesióno me he tratado de suicidar 3 veces no se que hacer al salir algún lugar me dan ataques de ansiedad ( no sabría explicarlo pero me siento mal y comienzo a llorar “despacio” para que la gente no lo note nunca he ido a un psicólogo por miedo , y se que me van a dar unas pastilla - de verdad dependo de una droga? Por favor si leíste esto necesito que me ayudes y hagas otro video igual por favor muchas gracias iris por tus consejos

[@solfabem2045]

Hola Ximena! Lamento muchísimo todo lo que te pasó. Entiendo que te sientas tan mal. Es muy importante que busques ayuda, yo se por que te lo digo. De verdad, es fundamental que no sigas sola con todo esto, cuanto más tiempo pase es más peligroso, pero cuanto antes hagas un tratamiento va a ser mejor! Si te sientes así y te intentaste suicidar no puedes hacer de cuenta que no pasa nada, la salud mental es algo como cualquier otra enfermedad. Así como cuando te enfermas, tomas un remedio o haces un tratamiento, esto es lo mismo. Si te quieres sanar, tienes que hacer un tratamiento psicológico y tomar medicación. No le tengas miedo a las pastillas. Yo era igual que tu hasta que no pude más con mi depresión y decidí probar porque ya no aguantaba más sentirme así. La medicación fue lo que me ayudó a salir de todo eso. Escucha mi consejo por favor! Tienes que ir a un psiquiatra y tienes que tomar la medicación y ser muy constante con ella y no dejarla hasta que te den el alta. Yo la dejé antes porque me sentía mejor, pero tuve una recaída. Si se puede salir de eso, pero tienes que buscar ayuda! Te juro que se sale, pero es muy importante el tratamiento y la medicación porque se trata de una enfermedad grave y mucho más si es con intento de suicidio. Ojalá te sirvan de algo mis palabras. Te mando un fuerte abrazo con mucho cariño y mucha suerte. Se fuerte y pide ayuda 😘

[@aylenbenitez6823]

Eres tan hermosa te amo. Creo que me identifico mucho con las cosas que haz vivido. Y eres mejor que una psicóloga , tus vídeos me ayudan mucho. Te amoo

[@abigailmunguia.4905]

¡Ya casi se gana la placa! Yehiii!!*-*

[@agathadoncaster9006]

Muchas gracias por hablar de estos temas, y como me hubiese gustado ver este video años atras. Hace dos años yo estuve internada por estres post traumatico y TOC, y al como dices en tu video, me culpe por todo, minimize mis emociones y solo me permitía sentir emociones positivas, lo cual no es sano. Esto me llevo a desarrollar depresión, asi que muchas gracias por compartir esta información, para poder evitar que mas personas caigan en esto❤ slds desde México ❤❤

[@karolinasp6675]

Iris gracias por subir videos, por tu vibra, tu voz es tan suave, hace poco descubri tu canal y me gusta tu contenido, a muchos nos ayuda lo que hablas en los videos asi que gracias!

[@martinagarcia6548]

Hace Poco Conocí tu Canal, Me Ayudaste Mucho..GRACIAS, Por Hablar De esto..

[@karolmorales2970]

Amiga tu voz me relaja tanto 💓

[@Howl_09]

Me encanta tu canal y el mensaje que das, es muy importante informar sobre salud mental, con esto ayudas a muchas personas ❤️❤️❤️

[@eyelenpaezgarcia1527]

Gracias por tomarte el tiempo de ayudarnos y en base a tu experiencia revertir la nuestra ❤. Sos lo más hermoso del mundo, Iris💛. Te admiro muchísimo, voy a estar siempre para apoyarte 😊.

[@koovil9423]

Amo ver tus videos, gracias por subir uno nuevo

[@deniespinoza5400]

Gracias por existir Iris😍

[@carolinaardon3485]

18 excelentes minutos viendo tu linda carita y con contenido tan productivo, te amoooo❤

[@estafionce9528]

No puedo nuevo videooo siii amo tus vídeos iris 💗😭 te ves hermosa 💗

[@luflores4470]

Mis días se súper alegan al ver tus videos, realmente ayudas demasiado y eres súper linda 💜

[@abrilflores4115]

Amm iris no sé porqué termine en tu canal pero cada video tuyo me hace sentir bien y por cierto,nueva sub (tengo casi 14)

[@laurasofiaacosta4547]

Eres demasiado hermosa, ver tus videos me hace sentir mucha paz, me gustan mucho los videos asi

[@linajohannazaratebonilla7681]

Me parece muy interesante que te hayas centrado en temas de corte psicológico! Le estas aportando algo muy importante a la sociedad 😘besos

[@saraguerrero9501]

Ví un video tuyo hoy y ya me obsesióne con los videos tuyos y los estaba viendo cuando pumm colocaste un video 😄

[@ellaquienmas4412]

Se te quiereeeeee♡♡

[@gisellelizabethvazquezrami2529]

Hace poco te conocí y no me arrepiento en lo absoluto. ❣️ Me haz ayudado bastante. Espero pronto puedas leer mi historia

[@patimirandapy]

Siento que te amoooo 🥰😭 me siento identificada con tu video de ansiedad

[@yoselinrodriguez2608]

Eres demasiado fuerte!!! Te admiro un montón hermosa!!! 😭😭😭😭😭

[@Rogelio-mr8sg]

fuertes los casos pero somos fuertes y todos somos una comunidad de seres humanos que nos debemos ayudar

[@noenoemi8383]

Tus vídeos me ayudan demasiado💕 graciaaas

[@isabellagaleanomunoz2707]

Me inspiras mucha tranquilidad enserio ♡

[@richjr_art8591]

El año pasado la he pasado muy mal como a mediados de agosto hasta octubre porque, tuve algunos problemas con unas personas que pues eran "mis amigos" y todo se fue al garete. De allí caí en depresión, tanto que mi mamá la que esta enferma de una enfermedad crónica, también estaba siendo afectada. ¿Afectada en que forma? Pues de no poder comer nada, si, si yo no cocinaba ella no comía nada. Gracias a Dios mis tías se dieron cuenta de lo que estaba pasando y se la han llevado ya que no podía cuidarla y hasta hoy día sigo solo en mi casa sin perder comunicación con mi mamá. A partir e Diciembre fui superándome tanto en otras cosas como a mi mismo y hasta hoy día, me siento bien.

[@HatakeKpuchino]

Eres increíble, gracias por todo tu apoyó, me encanta tu voz ♡

[@fF-py6dc]

No me arrepiendo de haberme suscrito en tu canal. ❤

[@Kelly-lf3ol]

Me encantan tus videos sigue así 🤗💜

[@nathalyceli9326]

Realmente me gustan todos tus vídeos, hace poco descubrí tu canal y desde el primer momento que lo vi me gustó demasiado. 😊❤❤❤

[@user-go7eu8wv5p]

Es verdad lo del audio gracias por preocuparte ❤

[@tearww]

Yo siempre re caigo en décaidas de mi ánimo, siempre estoy triste y desanimada, siempre me siento sola, debido a que mis padres están separados y siempré ocupados con su trabajo, les pedí si me podían llevar a un sicólogo por qué de verdad que no me sentía bien, me dijeron que era algo ridículo y una pérdida de dinero innecesaria, después pedí un perrito por qué me habían contado muchas amigas que gracias a sus mascotas se sentían más animadas y acompañadas, mis padres tampoco lo aceptaron, simplemente no tengo ayuda de nadie, no me auto lesiono aún, le conté por encima de todo a mi mejor amiga y me pidió que "dejara de intentar llamar la atención", y de verdad no es eso, simplemente siempre estoy triste y quiero estar feliz, no me interesa la atención de la gente, estoy preocupada de que esto empeore con el tiempo y ya no lo pueda manejar, siento que tendrá que pasar algo muy feo para que mis padres se den cuenta de que estoy en el fondo, tengo miedo, confirmo.

[@mar-po1ds]

Esto es el problema, cuando queremos ayuda, no hay nadie, y eso es frustrante!

[@tearww]

@@mar-po1ds exacto, llega a frustrar muchísimo

[@antojj891]

bonita, esa "amiga" simplemente no te merece :(, y te entiendo por lo de tus padres, mi papá siempre penso que el psicólogo era de "locos", si no fuera por mi mamá jamas podria haber asistido, aunque jamas avance en nada con quien me atendia, y tarde 2 años en darme cuenta, siempre es importante también elegir a un buen especialista, con el que te sientas cómoda y bien. Si necesitas alguien con quien hablar estoy aqui:c aunque ya pasaron algunos meses sjsjs:(

[@mercedesgabaorodriguez4897]

Ojalá algún día llegue a ser feliz, pero la verdad no encuentro motivos para seguir. A la mínima luz que veo para salir adelante, todo vuelve a ser negro. Soy súper insegura emocional y sobretodo físicamente, y por varios motivos me he llegado a hacer cosas horribles a mi misma. Necesito saber como salir de este pozo y tener un mínimo de amor propio PD. Me ayudan mucho tus vídeos y siento algo de calma al escuchar tus consejos.

[@oa.juli3]

Por mas problemas que tenga uno vive igual! Vive igual! No elijas el dolor😓

[@rininhell6759]

AY HERMOSA ERES MUY FUERTE POR HABER PASADO TODAS ESTAS COSAS 💕💕

[@doxipam]

Ayyyyy siiii subiste videossss