Un hack efectivo para calmar tu sistema nervioso y reducir el estrés rápidamente | Durga Stef"

Hola queridos, hoy les comparto un pequeño hack que nos ayuda muchísimo en momentos de estrés , para calmar nuestro sistema nervioso y sentirnos con mayor calma. Recuerden que encontrar la paz interior y mejorar nuestra calidad de vida depende de nostros mismos, tomemonos un espacio para nutrirnos. Los quiero.
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[@nubiasalazar1202]

Conscientes y sintiendo emociones! 🫶 Varias y en diferentes matices! Buenos días!

[@olgaortega3797]

Muy buenos días ❤gracias

[@claudiaguerra5175]

Muchísimas gracias por compartir tanto❤❤ bendiciones para todos ❤❤

[@OctavioRodriguez-uv1uo]

Namaste 🐦‍⬛🐦‍⬛🐦‍⬛🐦 gracias por sus enseñanzas

[@jennifera.moreno2781]

Buenos días. Gracias Gracias Gracias. Bendiciones infinitas. Ir evolucionando nuestra conciencia. Escuchar el canto de los pájaros.😍🙏🏻💚🕊️💕 Tener seguridad y sentirme bien.

[@KarlaRM.]

Es estar presente escuchar esos pajaritos....

[@arturovargasmartinez8848]

Abrazo fuerte gracias por tanto; te comparto que que me esta gustando todo lo que transmites 🤗

[@janettecaro1207]

❤❤❤

[@nicolegonzalez3781]

Gracias todas las mañanas me ayuda mucho escucharte...esperando que te animes a hacer en inglés 🙏🏻🤞🏻

[@raqueltrujillo8262]

Durga❤GRACIAS❤

[@noninororodacoconi7985]

Amé este hack❤❤

[@aliciamartinez3883]

Gracias