요즘은 오래달리기가 사라지고 왕복오래달리기라고 왔다갔다 시키는걸로 바뀌고,,, 윗몸일으키기가 사라지고 팔굽혀펴기로 바뀌고,,, 악력도 잘 안재요
@슈퍼갸라도스 Жыл бұрын
셔틀런하고 윗몸일으키기 없고 악력은 하든데
@jiji5137 Жыл бұрын
윗몸일으키기는 허리망가지는운동이라 뺀건 좋은거같네요!
@forward4042 Жыл бұрын
고2인데 윗몸하고 셔틀런 하던데
@wn_baceta Жыл бұрын
@@jiji5137 ㄹㅇ 자세 제대로 모르고 막하면 허리 망가져요..
@Kanechoigo452 Жыл бұрын
본인 고3인데 체육 첫날 방학때 체력 다 망가졌제~하면서 운동장 10바퀴+모래바닥에서 팔굽혀펴기30개하고 덜땡긴다면서 스쿼트30개까지 조지고;; 팝스는 또 팝스대로 오래달리기,50m달리기 다 하고 악력도 재고 유연성도 하고 윗몸일으키기도 몇번을 시키는지 지금 배가 다 땡기네요 진짜;
@그러게-c7d Жыл бұрын
열심히 뛰는애였는데 안뛰는애들 보니 개억울하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@meaning69745 ай бұрын
자기 수행평간데 뭘 억울하고 말고가 어딨냐 ㅋ
@이지민-h3t1t5 ай бұрын
왜억울함?
@핸들뭐하지잉5 ай бұрын
팝스로 수행치는 곳도 있구나
@user-yd5lt1il7x5 ай бұрын
@@핸들뭐하지잉안치는곳이 없는데? 중고등학교 체육과정에 체력평가 수행은
@핸들뭐하지잉5 ай бұрын
@@user-yd5lt1il7x 우리학굔 팝스는 평가에 안 들어가서... 수행은 따로 배드민턴이나 탁구같은거로 보고
@user-hx1zs1ye6 Жыл бұрын
남고에선 팝스가 은근 자존심문제임 ㅋㅋㅋ
@이준희-u6i5u Жыл бұрын
존심부리다 초반에 나가떨이지는 애들 무조건 있음
@はル-r2u Жыл бұрын
열심히 뛰려고 했지만 12개가 최선이였던 과거의 기억
@NICK-tf1tr Жыл бұрын
12개는 무릎 진짜 안 좋으셨나보네..
@qjsn Жыл бұрын
그정도면 진심으로 했는데 12개면 체중이 많거나 심장 펌핑이 잘 안되는거 아님?;
@joneoda Жыл бұрын
그...병원을 가보시는게.....
@그냥그런사람 Жыл бұрын
우리반도 15개 이상인데 12개는 좀...
@user-chocosong Жыл бұрын
괜찮아요 저도 12개 뛰었어요. 43키로입니다
@Damiye Жыл бұрын
아 팝스 개 힘들죠.. 계속 뛰어야해서 힘들고.. 팝스하면 머리에서 심장박동이 느껴짐 ㅋㅋㅋ
@Subin_eon Жыл бұрын
팔굽혀펴기할때 엉덩이로 바지 먹방하는 애들 개많음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@민석김-i9o Жыл бұрын
ㄹㅇ 1등급 무조건 받았었고 반에서 그래도 3등안엔 들었던 기억 있는데 왜 그렇게 열심히 했는 지 모르겠음 육상부고 종목도 400이여서 하루종일 뛰었는데 저땐 왜 그랬지
@면따라락 Жыл бұрын
청춘이니까ㅎㅎ
@흠-z2u Жыл бұрын
중1 100개 뛰고 왔습니다
@이리오치5 ай бұрын
이게 어째서 우리학교 팝스 하기 직?전에 나오지.. 유튜브야 고맙다..
@pokeringi5 ай бұрын
팝스 특 처음엔 걸음 ㅋㅋㅋㅋ
@leehyun07296 ай бұрын
뭐 뽀뽀만 한게 아니라고?? 이게 ㅈㄴ 웃기네ㅋㅋㅋㅋ
@싱싱미역-p7q Жыл бұрын
천식있어서 안할라햇는데 쌤이 조금이라도 뛰라 그래서 16개였나 그거 하고 폐가 터질거같길래 그만했는데 나중에 보니까 체육쌤이 20개로 써두셧더라 (20개 아래면 학교남아서 쳬력훈련?같은거 한다그럼) 아마쌤도 귀찮아서 막 적으신듯
@생각하는-사람 Жыл бұрын
그 선생님이 ㅈㄴ 착하신듯
@객관적인사람-c2d6 ай бұрын
1학년:80개 2학년:30개 3학년:10개
@레쀅쀅쀄 Жыл бұрын
셔틀런 할때 하입보이 나왔는데 남녀 구분 없이다 커즈아아아아노원츄라익보이 이러면서 춤춤...선생님 이마탁...
@ARMY-FOREVER_BTS-FOREVER5 ай бұрын
콜라 먹으면서 보고 있었는데 배치기 하는 거 보고 엄청 웃어서 뿜움 ㅋㅋㅋㅋ
@아-e1k Жыл бұрын
맨날 최저만 하고 놀다가 셔틀런 1등급 넘기니까 기분 좋아서 이제 개열심히함
@파인애플-t2l Жыл бұрын
2명 남았을땐 자존심이지 아 ㅋ
@진미진미-e9g6 ай бұрын
선생님이 안 볼때 안하면 되는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
@이창익-s9d Жыл бұрын
팝스는 꼴지가 나오면 마음이 편안해짐
@현우진-n1e Жыл бұрын
8명 이상부터가 편하지 않음? 그 이하면 뒤질거 같아도 걍 뛰는데
@byegood38315 ай бұрын
팝스노래 소녀시대 데빌런 국룰 ㅋㅋㅋ
@까꿍호야 Жыл бұрын
그 가벼운애가 접니다 고1 50kg 애들 잡아주면 놀이기구가 따로 없죠ㅋㅋ
@jy0120jy Жыл бұрын
이상하게 셔틀런(팝스)는 잘 못하는데 유연성은 좋은편
@쿠로가네-e5r Жыл бұрын
이와중에 브금 개웃긴걸로 해놨네ㅋㅋㅋ
@user-pb3bb4sd1z6 ай бұрын
팝스 딱 통과 갯수까지만 채우고 죽어버리는 애들이랑 최고 등급 넘어가고도 멀쩡한 애들 반에 한명씩은 꼭 있음
@시연-q2z5 ай бұрын
팝스 정말 싫어하는 사람인데…ㅋㅋ우리 학교는 특이하게 1차 2차 2번 측정해서 성장한 만큼 추가 점수를 주는 방식이었음 어차피 A못 받을거 힘빼지 말자 하고 1차 때 대충 2개 뛰고 2차 때 16개 뛰었음ㅋㅋㅋ참고로 16개는 진짜 최선을 다해 뛴거임
@best_dlengus Жыл бұрын
꼭 기록세우는애 있음ㅋㅋㅋㅋㅋ
@수호천사-b2n5 ай бұрын
50미터가 ㄹㅇ 자존심
@HS-il5rl Жыл бұрын
오히려 열심히 뛰는것보다 설렁설렁 뛰면서 체력조절해야 기록 더 잘나옴
@Navi_RX6 ай бұрын
오래달리기 이제와서 보면 나만 끝까지 다 달린거 같음;
@amdre4159 Жыл бұрын
은근 자존심 싸움이었는데 그거
@MLB_STORYTELLER Жыл бұрын
오래달리기 할 때 개빡치는게 미리 출발하는 애들 진짜 짜증날 때 있음
@gwajegok Жыл бұрын
팝스는 진짜 자존심 그 자체였는데ㅋㅋㅋㅋ이악물고 뛰었음ㅋㅋㅋㅋㅋ
@캵 Жыл бұрын
셔틀런 중학생때 120개까지하고 뒤질꺼같은데 옆에 두명더있어서 130개 채우고 쓰러짐 눈앞이 흐리더라 진짜
@soh8380 Жыл бұрын
그정도면 땀엄청 흘렸을거 같은데 땀얼마나 흘림??
@안쓰는계정-g4x5 ай бұрын
가벼운애 걸리면 내가 다리에 힘줘야해서 더 힘듦
@백업을합쉬다 Жыл бұрын
예전에 친한친구랑 같이 팝스 셔틀런하는데 걍 그친구 나가면 같이 나가려 하다 만점 채운적 있음... 끝나고 대충 한다면서 왜그랬냐 물었는데 내가 안나가서 걍 뛰었다한게 아직도 기억에남음 두얼간이도아니고ㅁㅊ
@카호코-u5u Жыл бұрын
윗몸일으키기할때 완전 리얼
@비둘기IQ05 ай бұрын
오래달리기 1등급까지 3개 남았았는데...
@user-cr4gj2hj8k Жыл бұрын
오래달리기랑 빨리달리기 둘다 느리게뛰고 열심히 안하면 ㅈㄴ뭐라하고 다시하라하는데... 진짜 뒤지게 못뛰는 사람한테는 뭐라고도 안함 ㅠㅠ 개 열심히 해도 체력 그지라 못해서...
@sd00108 Жыл бұрын
맞아맞아 하기싫은거할때 눈치보면서 하기 은근꿀잼
@Qwertyuioa123__ Жыл бұрын
ㅠ….목요일에 했었는데 셔틀런 51말고 좀만 더 뛸 걸…. (코에 물 차는 느낌 ㅇㅈ?)
@콩나물1호 Жыл бұрын
1등급 찍고도 계속 뛰게 해주지..고3되니까 칼같이 끊더라..
@개구리의봄6 ай бұрын
와 왕복달리기ㅋㅋㅋ 인정인데 진짜? 근데 저렇게 수다 하는것도 초반에만 하지 60만 넘어가도 자기 살기 바쁨ㅋㅋ
@선영욱-x9k6 ай бұрын
팝스는 운동하는 학생들만 경쟁하고 나머진...
@sgtejgejegj Жыл бұрын
초딩때 이상한 자존심때문에 만점받고 싶어서 팝스 이악물고 끝날때까지 뛰었음 ㅋㅋㅋㅋ 왜 그랬지 ㅋㅋㅋ
@크아아아아아아아아앙5 ай бұрын
근력이나 유연성에서는 최하위까지는 아니었는데 폐활량이 댕쓰레기라서 뛸 때마다 남자애들 중에서는 꼴찌였는데, 다 뛰고 나서 숨 넘어갈 듯 말 듯 할 정도인 상태가 돼서 체육쌤들이 수고했다고 다른 애들 기록 좀 해달라고 했던 거 생각 남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@히힛-r8g Жыл бұрын
셔틀런 열심히해서 3등한적 있는데 끝나면 기분 엄청좋음 ㅋㅋ
@EARTH025 ай бұрын
딴건 2등급 까지 하면 만족하는데 왠지 그냥 유연성으로만 절대 안지려고 애들 찍어 누르려 했음ㅋㅋㅋ
@나유-g8u6 ай бұрын
저걸 수행평가에 넣으면 과연 대충할수있을까 울학교는 수행으로 넣어서 다들 목숨걸고함
@Fract_ray5 ай бұрын
천식있어서 심폐지구력 많이 해본적없는데 40바퀴넘게 뛰는 애들은 진짜 신기했음...
@테석 Жыл бұрын
팝스... 고등학교땐 건강때문에 항상 최저도 못찍었던 기억이... 중학교땐 팝스 하다가 빈혈로 쓰러졌고...
@게임하는사람-z7j Жыл бұрын
뛰면서 옆에 한두명 끼고 이걸 언제도냐,점심 뭐 나오냐,집에가고싶다 이런말하면서 슬금슬금하면 10분 훨넘게 하다 끝남ㅋㅋ
@이쟈히 Жыл бұрын
ㅈㄴ 대충했는데 마지막에 몇등갑 이하인 사람들은 방과후에 남아서 운동하고 가야된다고 함…..
한창 수영다닐 때라 (이거 기록 보는 법없나? 궁금한디) 167?176?117?116? 중학생 때라 기억도 안 나네...학교도 가파른 곳에 있고 수영도 다니니 저만큼 할 수 있었다....지금은 5번 이상 못 해...근데 저거 하다가 힘들어서 페이스 놓쳐가지고 남들 한 번할 때 개뛰어서 두 번해서 횟수맞추고 했는데, 소위말하는 일찐?애들이 쟤 그만큼 안 했다고 중간중간 쉬었담서ㅋㅋㅋㅋ체육쌤한테 고자질ㅋㅋㅋ지들 겁나 쉰 거 생각도 안 하고ㅋㅋㅋㅋ쌤이 알아서 잘 말해주셔서 그대로 기록 적혔다요...ㅜㅠ
@무요으쯔라고요 Жыл бұрын
남고라 얘들 한 3개 뛰고 축구함 ㅋㅋㅋ
@goadlsp Жыл бұрын
잊을수 없어 프사는 미국국기 여름인데 겉옷을 입고 끝까지 혼자서 뛰었던 그 친구
@플럼-c3w5 ай бұрын
군대 갔다와서 팝스 보니깐 다 ㅈ밥이더라
@se_.10705 ай бұрын
놀랍게도 여자를 잘 아는 남자
@rtzjskl8 ай бұрын
체력고자인 저는 팝스 셔틀런 16개라는ㅠ 심각하긴한데 잘 모르겟다 (참고로 BMI정상)
@jinjin57385 ай бұрын
와..? 혹시 체육관 가로 긴부분으로 뛰신 건가요? 그럼 인정인데 짧은 부분은 전 102개...