Hago en 24 Horas lo que te Toma una Semana - Cómo Maximizo mi Productividad

[@IsadoraVera]

Muchas gracias a todos por ver este video, ¡y que tengan una linda semana! ❤

[@aezykomatsu]

te quiero mucho Isadora, saludos desde Chile, y gracias por motivarnos tanto 🌸

[@anacaycedo7800]

Gracias Isa!! Tienes una energía muy bonita!! Gracias por inspirarnos siempre !!

[@alejandrogarzonv.3370]

Adoptame

[@davidhaquet1490]

Muchas gracias Isadora!!! De igual manera ten una muy feliz y linda semana, te mando fuerte abrazo y un beso, lindo día 😘🤗

[@ing.baltazarteran]

📌Aquí las lecciones más importantes del video: 1. Zona de Flujo: Estado de hiperproductividad donde la concentración y energía se enfocan en una tarea, aumentando la eficiencia. 2. Pico Biológico: Momento del día en que nuestra energía y alerta son máximas. Programar tareas importantes durante este tiempo puede mejorar la productividad. 3. Método Cero: Enfoque en eliminar distracciones para mantener un alto nivel de concentración y atención. 4. Nivel de Dificultad Adecuado: Las tareas deben ser lo suficientemente desafiantes para estimularnos, pero no tanto como para causar frustración. 5. Especificidad: Evitar la multitarea para mantener la calidad y eficiencia del trabajo. 6. Hábitos y Rutinas: Crear rutinas que entrenen al cerebro para entrar en la zona de flujo. 7. Práctica: La constancia y el compromiso con una tarea facilitan el ingreso a la zona de flujo. En resumen, el video proporciona una guía para maximizar la productividad a través de la concentración, la planificación en torno a nuestros ritmos naturales, la eliminación de distracciones, la elección de tareas desafiantes, la evitación de la multitarea, la formación de hábitos y la práctica constante.

[@gaston7872]

donde se aprende a hacer resumenes tas chidos :v

[@mariansosamendoza6029]

En una IA c;

[@thecris_mrt]

Isadora dándole solución a mis problemas :3

[@MicroTutorialesHD]

Sin duda cuando tenga a una hija llevará tu nombre, gracias por existir Isadora ❤️

[@miriam1812]

Te pasaste 😂

[@JulHackChack]

Yo entro a ese estado varias veces, desde por la música hasta por otras disciplinas. La primera vez que entré a ese estado fue cuando tenía que estudiar varias cuadernos y no tenía tiempo, solo como 3 días para un examen, por lo que solo empecé a memorizar todos los cuadernos completos. No podía creer que recordaba cada palabra, incluso cada coma con solo una o dos leídas. Quedé sorprendido por la experiencia. Ya las otras veces ha sido en la música cuando estudio partituras o compongo música, pues en una ocasión, recuerdo que fui a comprar un libro de partituras como a las 9 de la mañana al centro, llegué a mi casa a las 11 de la mañana y empecé a estudiar, pero terminé hasta las 3 de la tarde del siguiente día y no lo sentí, solo hice pausas para comer e ir al baño, pero fue como automático y no tenía nada de cansancio, incluso dudaba si de verdad me había quedado estudiando más de 24 horas. En otras ocasiones ya no era tan agradable, pues cuando abuso de ese estado, termino con un cansancio extraño, es como que mi cuerpo se siente como cuando te va a dar gripa, pero de una forma mucho más desagradable. Es como si mi cuerpo me dijera que si abuso, me va a destruir la situación. Seguido me pasa que me pongo a estudiar y yo pienso "qué bien, esta vez no llevo tanto tiempo estudiando, a lo mucho una o dos horas" y cuando veo el reloj, ya llevo 7 o 10 horas seguidas. Es genial poder usar ese estado para trabajar y estudiar, pero les recomiendo que no abusen, ya que, estoy seguro que si usan ese estado sin consideración, pueden desarrollar enfermedades de cuidado. Mi cuerpo puede caer en situaciones muy extrañas cuando no me cuido, por eso pongo alarmas en mi celular, para no quedarme de más, no quedarme sin desayunar o sin comer y para poder trabajar en mis otras disciplinas. Las alarmas son super importantes cuando usas mucho ese estado, sin las alarmas, simplemente podría quedarme todo el día y parar hasta que me siento super mal físicamente, lo cual no es sano, porque se siente muy mal el cuerpo, es una sensación fea.

[@carlatoctoherrera2242]

Mil gracias Isa eres la inspiración de muchas personas para seguirse superando a sí mismas. Te admiro mucho! 🥺❤

[@noecruz-bb6pq]

Isa, eres mi idola, ojala algun dia ser como tu, creeme que lograre muchas cosas, gracias por ayudar a personas que quieren superarse y ser mejores cada dia, espero que cada uno de nosotros logre sus objetivos, suerte a todos...

[@jazjazduh]

Yo no uso calentario porque me hostiga estar modificando, solo uso Notion y el check list o como le digan para que vea lo que avancé en el día. También lo uso para guardar mis listas de videos y no distraerme por las recomendaciones de KZbin. Les dejo una frase: Si quieres comprar algo sin mirar el precio, trabaja sin mirar la hora. 👻💜 ¡Trabaja! ❤

[@sara.torres1]

Isa, cada que me preguntan qué persona admiro y me inspira a ser mejor persona, digo tu nombre firmemente. En serio, gracias por tanto! ❤ Saludos desde Lima, Perú. :)

[@EduardoGonzalez-de2bu]

Buenos días Isidora gracias inspira tu personalidad, saludos de Maracaibo Venezuela tengo 50año y estoy estudiando química

[@uwu-we9kc]

LO HERMOSA QUE SE VE CON EL CABELLO CASTAÑO REINAAA💗

[@marianauufjfkfkkkfvelasque665]

Gracias por toda tu motivación Isa, gracias a tus consejos he podido obtener resultados increíbles en bachillerato♥︎

[@chicoel6331]

iniciar la semana de estudios con isa es todo lo que esta bien en este mundo

[@nicolekategonzales9928]

Isadoraaaaa, no sabes cuánto te admiro, y aún más que también estudio física... tqm y Dios te bendiga en todo.

[@Vaezanimation]

en dos días logré avanzar mucho en algo que debí hacer durante un mes! mi procrastinación es increíble jajaa

[@Blueuy]

Isa! Bonjour :) . Mil gracias por compartir tus experiencias y valiosísimos consejos con la comunidad de estudiantes en KZbin. Te ves radiante! 😊 . Saludos 🙌

[@dulcobeltran]

¡Guao! No conocía esto de la zona, muchas gracias por enseñarnos y ayudarnos, Isa. Excelente video.

[@constanzab.centurioncolman1532]

Qué bonito te queda tu color de pelo! El rubio te hacía ver más adulta y con este te siento juvenil!

[@karolinamtz8105]

Mi semana termina bien con un video tuyo 💫

[@ketzaliztli1]

Isa, este color de cabello te queda mucho mejor... Gracias por tanto ejemplo y ayuda. Te admiro mucho, eres hermosa.

[@karenflorian6698]

Excelente verá !!! Un gran ejemplo a seguir para toda la comunidad estudiantil

[@davidwernerninalira321]

muchas gracias Isadora era justo lo que estaba buscando escuchar.

[@gameandrew2211]

Deep work, enfócate en un libro que leí hace tiempo pero no sabía cómo aplicarlo, ahora sí lo aplicaré gracias por resumirlo, te quiero isa ( ◜‿◝ )♡

[@karlkaizen3818]

Gracias Isa! Eres una puerta que abre un mundo de posibilidades e inspiración! 🗝️🚪💎

[@alissonfarias566]

Realmente muchas gracias, empezare con los habitos que quiero, hay dias que lo hacia y otros no, pero quiero que mi vida sea interesante para mi asi que quiero empezar, y voy a empezar, gracias Isa, y por cierto, ese color de cabello te queda muy bien, te ves guapísima, exitos en tus proyectos preciosa ❤

[@Knosenos]

Te queda hermoso ese nuevo tono de cabello, gracias por ayudarnos, Isa. 💗

[@DjLokito]

Hola PRECIOSA muy bonito tu vídeo. Muchas gracias por compartir está info con nosotros 😚🤗👍👏👏👏 Saludos desde Perú 🇵🇪

[@channellmarieastacio8539]

El video que estaba esperando para tener el mejor domingo. Te amo ISADORA tus consejos me han ayudado muchísimo, ya ahora en estas vacaciones comienzo a ser autodidacta gracias a todos tus consejos.

[@angelesdopico]

Sigue haciendo videos! Eres inspiración! ❤️

[@sweetiepieee111]

Muchísimas gracias por tus videos mucho, te admiro mucho y créeme que eres una inspiración para todos en este canal♥️ por cierto, te queda genial ese color de pelo!

[@deyaneriwendolyjesiedelacr5795]

Ahhh, genial, Isa. Gracias 😊❤ Bendiciones 🙏🏻

[@JimeZai]

Sos una divina gracias por tus consejos ❤

[@79gnabnahc]

La mejor parte del domingo❤

[@Salloly.01]

Gracias por este video, te amoooo 🩷

[@AromaAsol]

Te juro que he intentado de todo, incluso durmiendo más horas pero me es imposible no quedarme dormida mientras estudio, es como si en el momento justo en el que pongo el libro enfrente mi cerebro se apagara 😢

[@fabiogarcia5565]

Puedes intentar con un text reader o con videos relacionados. Leer no es la única forma de aprendizaje

[@multiuniversoficial]

Buscando motivos que puedo hacer y tú dándome la solución ❤

[@jessicahyunji3711]

Te adoro muchito, mi Isa lindita, tu contenido es increíble y muy bomnito, te amamos. 💌✨

[@ashlytorres9522]

Muy buen video Isa!! Pero me distraje mucho con tu nuevo look jeje te va muy bien, luces radianteee 🥰🌸

[@EstefaniaDepazPaucar-we8gm]

Muchas gracias, Dios te bendiga.

[@sebastianchavez5861]

Mil gracias Isa, tu contenido es increíble

[@anaortecho1006]

Isaaa, gracias por tus consejos, esta semana tendré los exámenes de unidad, este video era lo que necesitaba para aprovechar mi tiempo y ser más productiva, eres mi inspiración. Saludos desde Trujillo, Perú

[@theboxer1481]

ver un video de isa es lo mejor que te puede pasar ❤

[@jorgedavidlemusvallecilla2125]

Yo solo experimento la zona mientras juego jajajaj aunque es cierto de que se cumplían las condiciones que mencionaste * Mi meta era ganar *Mi meta a futuro era subir de rango *Mi espacio sin distracciones era mi cuarto * Y los audifonos me ayudan a no distraerme * Mi horario todos los dias en la tarde Afortunadamente ya no juego tan seguido

[@milagros8245]

Muchas gracias por la muestra gratis Isadora 💕

[@OsoMiel951]

Gracias Isadora.

[@familiasousa-gp5en]

HOLA ISADORA COMO ESTAS. ENCRIEBLE SUS VÍDEOS. NOS AYUDAN MUCHO GRACIAS. COMO QUIERO HABLAR MAS ESPAÑOL. Y COMO ES MI SUEÑO SE UM DIBUJANTE. SUS VÍDEOS MI AYUDA MUCHO A TENER TIEMPO PARA ESTUDIAR. GRACIAS ISADORA. NOS VEMOS EN LA PRÓXIMA. TENGA UNA BUENA NOCHE Y UN DÍA MARAVILLOSO 👋👋🙋👋

[@robertleonel4152]

Gracias Isadora por brindarnos valiosa información para los que estamos buscando cómo ser productivos y crear hábitos que nos favorezcan en nuestro crecimiento personal, te quiero!✨️

[@yailaaranibartairo]

soy nueva me me encato su video

[@JimmyAlejandroRossantofimio]

¡Hola! Tu siempre dándonos esa motivación que necesites todos !te amamos¡

[@nangotoman9429]

genia! voy a tener muy en cuenta tus consejos para organizar esta segunda parte del año! ❤😁

[@mirandadeluna1966]

Me encanto este video!! ❤😊 Isadora me inspira cada semana!!!!😊

[@carlosgorgosalice9519]

Querida Isadora cada vez te quiero más,como te admiro,ojalá podamos alguna vez podamos ser amigos

[@carlosgorgosalice9519]

Amigos

[@sofiacasas3717]

isa me encantan tus videos

[@Mozagu1609]

Isadora amo tu contenido, me ayudaste mucho, muchas gracias ❤

[@walinesa5276]

Eres un ejemplo, Isa . Muchas gracias por tus vídeos :3

[@davidescorciaberdugo5436]

Isa puedes sacar un video de como tomar buenos apuntes? Necesito ese video

[@TECA94]

Revisa el historial de videos, tiene varios

[@TECA94]

* De ese tema

[@JenniferAlfonso-m4g]

Gracias Isa , me das mucha motivación 😊❤

[@cesssssssssss]

Gracias Isa, gracias por la motivación, tus vídeos son increíbles, te admiro! 💗

[@martinezrendonmonserrat4522]

ISAAA AMO TUS VIDEOS

[@josuepaxtor1751]

Isa gracias por traer siempre videos tan iteresantes y con tecnicas para que las podamos aplicar.❤

[@thepedro3605]

Que bonitos tús videos siempre me alegra mucho 😅😅😅

[@vanyacr111]

Nunca paras de sorprenderme Isa

[@NixByNana]

Gente tenía como 16 "tareas" (Tareas y examenes) atrasadas de química y otras materias y hoy hice 7 tareas y 2 examenes AHHH yo se que para algunos es re poco pero es que para mi es un montón KDJASKD

[@dianadelgado8918]

Amo tus vídeos Isadoraaa :3

[@lllllllllll7596]

justo el video que necesitaba

[@LuciaAngue-vm6zt]

Hola me llamo chily y tengo 13 años. Mi problema es como corganizar mi vida y los estudios ? He visto muchos de tus vídeos pero no lo entiendo muy bien

[@Liliaaa001]

Eres la mejor me sirve muchísimo tus consejos sigue así ❤

[@hellocute5]

Te admiro mucho Isa❤

[@ximemercado7247]

Fan de tus videos Isa ❤

[@dannajuliethrodriguezacost9183]

gracias por tus videos, son inspiradores

[@santiagogalvis6639]

En mi caso el problema son las distracciones, pero cuando logro concetrarme hago maravillas

[@Juantzay64]

Exelente video, eres mi idola. 🤗❤️

[@adrianaatencio3905]

Isa sabes si este metodo de la "zona" qu ya escuche antes y cuando estaba en la secundaria me funcionaba por eso en unos dias estudiando tenia al dia todo y lo mas importante lograba quedarme bastantes horas estudiando sin que nada mas me importe, tenia mejores habitos que ahora, pero ya estoy en la universidad y siempre me atraso me cuesta quedarme horas , me distraigo bastante, y termino no llegando al parcial , desde la secundaria hice test hasta ahora donde da como resultado mi estilo de aprendizaje es kinestesico y lei que estas personas no pueden quedarse por muchas horas sentados, pero me gustaria hacerlo ahorra tiempo y aumenta la productividad

[@Robert-ff1qb]

Gracias por esta información tan valiosa y necesaria!!! 👏🏻🫰🏻♥️

[@ubeciva7445]

Eficiente! ❤🎉

[@guadalupetaboada752]

Sos mi salvacion🫶🏼

[@jazdiaz2946]

Saludos Isa💗

[@alexismoralesinga1706]

Isaa deseame suerte para mi examen de electrostática de esta semana 😿😿😿😿🙏

[@CrisOnTheInternet]

Yo sí sé que el título no es clickbait, a mí la procrastinación y la ley del Parkinson hace que dure horas y días en tareas que no lo requieren

[@kikeebc3574]

La mejor

[@abrilthom895]

@IsadoraVera como defines el nivel de dificultad de las tareas ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@rulaspatrick760]

Isa una pregunta en tu carrera de física llevaste matlab? Digo para meterme a algunos cursos ya que estudiaré física

[@IsadoraVera]

Si, he llevado Python, Matlab y también Latex :)

[@fatimacortez9105]

Creí que era un video antiguo por el color de cabello me engañó 😂 muy lindo, te hace ver muy elegante 💅

[@metamorfosisyt9335]

Grande isaa

[@pedrobaque-us7hc]

Buen video me gusta mucho tu video nuca dejes de subir videos quiero que sepas lo que tu ase le gusta a muchas personas 😅😅😅😅 un saludo plis isi me puedes responder

[@trulymela]

es bastante complicado eliminar distracciones cuando en tu casa casi no entiende el concepto "no me quiero desconcentrar"

[@ericramirezvalera6270]

Lindo cabello

[@mdx2713]

❤❤❤ Gracias

[@katyperr]

aaa te amo

[@immeliss9919]

De hecho lo único que quiero es remontar el curso haciendo en 24 horas lo que no he hecho en todo el curso 😅

[@Yuliana-le8bd]

Mi pico biológico es a las 8-11 pm que hago?🫂

[@GabrielaNathalyOnaViteri]

Al parecer yo entro en ese estado días antes de las fechas limites de entrega de deberes, he hecho trabajos de meses en un dia o 2 y he logrado sacar buenas notas, pero no me enorgullece

[@Lol-pk2kw]

Full humilde. 🗿🍧

[@nayarabepe2003]

Cuando nuevo vídeo??? 😭😭

[@King-driver_69]

hola amiga

[@victoria_jou]

Gracias por tus consejos, por cierto tu cabello se ve hermoso o((>ω< ))o

[@MorenoHernandez-ih7vl]

Isaaa

[@chicoel6331]

que plataforma usas para irdenar tu mes y semana???

[@IsadoraVera]

Hola! Uso Notion y iCalendar ❤️

[@SatyaShreeEducation]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aezykomatsu]

gracias por el video, como siempre motivandome

[@sofiK305]

❤❤❤❤