하지 말아야 할 목록부터 적어라 [동기부여 영상]

[@studian365]

매일 작은 성장을 이끌어 주는 🗓하루공부 365 만년형 달력 👉bit.ly/49GaY4Z

[@댓글-k1b]

포기하기 위한 3가지 방법 1. 포기 리스트를 적어라 - 포기하는 만큼 얻을 수 있다. - 하고싶은 것은 많고 능력이 부족하다면 열심히 해야 하므로 늦잠, 스마트폰, 게임 등 모두 포기해야 한다. 2. 목표를 명확히 해라 - 성공이란 내가 원하는 가치를 얻는 것이 성공이라고 할 수있다. - 사람은 목표가 있어야 움직이고 모멘텀이 생겨서 자연스럽게 흘러가게 된다. 3. 임계점을 돌파해라 - 성공이 아니더라고 하더라도 끝을 봐야 임계점을 넘을 수 있다. - 단기적 임계점을 지속적으로 넘어야 비로소 쌓을 수 있는 것이다. 결론 : 원하는 목표가 선명하다. 가는 방법을 명확히 알고 있으면 안할 수 없게 된다.

[@heaum3483]

환경 설정=인생 설계 자기 규율은 매우 힘들기에 더 효율적 전략이 필요=환경설정을 더 빡세게,책임져야 할 것을 걸기 할 수 밖에 없는 환경을 만들기 냉정해져야 한다.시간을 정하고 칼같이 끊어내세요

[@heaum3483]

"누적"사소한 시작,단기적 임계점을 넘을 때마다 그렇게 누적이 됨 지금 힘든 시기라 하더라도 그게 임계점을 넘는 과정이란 걸 알면 생각보다 할만 하다

[@GogginsMentality]

삶의 모든 부분에 있어 너의 기준을 높여라. 기준을 높이는만큼 고통스럽지만 너의 삶이 나아질 것이다.

[@조현수-p7t]

진짜! 명언이다

[@조현수-p7t]

꼭새겨듣겠습니다

[@windtvkorea]

이거 확실히 효과있었음 하고싶은게 있어서 공부하려는데 하던거 계속하면 하려니 진도가 너무 안나가더라 그래서 매일하던, 테니스, 헬스를 그만두고 일주일에 딱1일만 운동하기로 했다 나이가 있고 일을하면서 하기에 따로 쓰는시간을 빼고 직장에서 쉬는시간 5분 10분에 팔굽혀 펴기를 한다. 어떻게든 시간을 쥐어짜자! 포기하다보면 분명 성공에 가까워질것이다! 난 지금 내목표에 몰입했고 이 과정이 너무나 행복하다!

[@제주철인23호]

임계점 돌파, 누적, 결과보다 중요한 것은 목표설정, 끝까지 해본다. 경험! 고맙습니다. 목표설정, 포기로 후회없이 최선을 다해보겠습니다.

[@강신우-n7h]

해야할일은 많은데 능력이 부족하면 포기해서 시간을 확보해라 답은 명확하잖아 목숨걸고해야 얻는거야 손에 쥐고있는걸 놓아야 진짜 필요한걸 잡을 수 있는거야 -내가 나에게

[@bjs1536]

한직장에서 20년근무! 갑작스런 권고사직. 일밖에 모른던 나. 2달만 쉬면서 충전하자고 다짐했지만 20년동안의 사람과의 관계를 포기 못하고 있습니다. 체인지그라운드에서 수백번을 들었던 이야기 '버릴수 없다면 채울 수 없다'... 내일은 버릴수 있을까요..

[@-diary8725]

최근에 하고 싶은 일들을 모두 다하고 싶어서 하는데 점점 시간이 부족하고 머릿 속도 하루종일 복잡했어요ㅠ 오늘 영상을 보고 두 가지 깨달음을 얻었네요. 시간을 만들어내기 위해서 나의 하루 안에서 포기해야할 일들을 생각하는 것. 그리고 선택의 순간에서 포기해야 다른 기회를 손에 잡을 수 있다는 것. 영상 정말 감사합니다! 해야될 일도 많은데 능력이 부족하고 하고 싶은 일이 많으면 시간을 만드는 일부터 해야된다. 포기하는 것만큼 손에 쥘 수 있다. 성공의 정의? 원하는 가치를 얻는 것(사람마다 다르다)

[@animallove114]

매일 자기합리화로 살고있습니다 오늘은 퇴근하니8시네 집에가니 9시네 밥먹으니10시네 좀 쉬다보니 12시네 이제 자야지 일어나니 8시네 빨리 출근해야지 늦게까지 일했으니 8시간은 자야지 밥도못먹고 일하고 힘들었느니 쉬어야디 빈둥빈둥 그러고 합리화하면서 책도 보는둥 마는둥 .... 일찍 자고 일찍일어나서 자기계발 해야하는데 정말 너무 게으른 저에게 한번더 혼내주는 영상이네여 ㅠㅠ

[@라호빗]

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[@라호빗]

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[@qwe9812035]

아무리 혼나고 뼈맞고 팩트맞고 유튜브 보고 해봐야 지금부터 나는 합리화하지 않을거다 결단내리지 않는이상 안바뀝니다. 지금 바로 결단하십쇼.

[@paullim5394]

열심히 사시는데 왜그러세요ㅠㅠ

[@100susigo]

동기부여의 가장 큰 적 유튜브 ㅋㅋ

[@moai9804]

저도 하나 배울때 맨날 아침에 나가서 저녁까지 배우고 나갈때 제 나이또래는 술먹고 여자만나고 놀고 게임하고 할때 저는 가면서 오늘 배운게 머리로 복습하고 생각정리 안되면 운동장 걸으면서 정리하고 집에들어가서 그때야 먹을거 먹고 쉬고 배울때는 삼각김밥 빵으로 대충먹고 1년넘게 해봤는데 됩니다 술도 지금 안먹은지 3년다되가요 하면되요 저는 남들은 빠르다 해서 했지만 늦다고 생각해서 다포기 하고 대학생활도 포기하고 했습니다 진짜로 하면됩니다 알려주신 선생님이 너이제 배울 거 없다 스스로 배워야된다 앞으로 라고 했을때 울컥하고 진짜 좋았어요 기분이 3년동안 인정안해주셧거든요.. 다들 화이팅 이요.

[@디디-j2j]

무엇을 배우셨는지 여쭤도 될까요

[@moai9804]

커피에요 그냥 한거라 조금 창피하네욬ㅋㅋㅋㅋ

[@체육볶음-m1r]

시간이 부족해서 성장하지 더뎌진다고 생각해서 근무일정을 조정해 시간을 늘렸는데 오히려 나태해지고 게을러 지는 제 자신을 보고 "아 나는 진짜 답이 없구나 나는 진짜 소름끼치게 게으르구나" 하며 저를 자책하며 작심심일을 반복하고 있는 요즘 이 영상을 통해 시간의 부족할때보다 시간이 많을때 더 많은 노력과 강력한 환경설정이 필요하며 포기없이 얻을 수 있는 것은 없다 라는 것을 알게 되었습니다. 많이 반성하며 이 가르침 명심하겠습니다. 오늘도 감사합니다

[@김효정-m7x]

정말 대단한사람은 사표 시원하게 던지고 여행떠나는사람이 아니라, 오늘도 내일도 꾸준히 힘들지만 일하면서 견뎌내는 사람인것같다.

[@삽스루]

좋은 말씀 감사합니다.

[@Helena_z]

포기하라~~ 딱 지금 내게 필요한 말이에요. 매번이 아닌..지금 이 순간.. 내게 순간적 즐거움을 주는 것들을 잠시 접어둬야 한다..

[@sangwonsihn0213]

진심으로 한말씀 한말씀 하시는 것이 느껴집니다. 귀한 동영상을 만들어 주셔서 감사합니다.

[@dlcndtjq34]

현재 가장 절실한 저에게 가장 필요한 말씀을 해주셨습니다. 감사합니다. 체인지 그라운드...

[@슈크림-y7g]

영상 잘 시청했습니다.. -해야 될 목록 뿐 아니라 제일 중요한것은 하지 말아야할 목표를 적는 것이다.. 포기해야할 LIST -TV, 스마트폰줄이기, 늦잠 등등..

[@고독한승부사-m5x]

내용이 너무 좋아 2번 들었습니다. 오늘도 동기부여 받아갑니다.

[@TV-zz7qc]

안녕하세요~저는 3년동안 모든걸 포기하고 쌍둥이키우며 21년 1월 의식적긍정을 찾은것 같아요~동기부여 영상 너무 좋아요~더 좋은 영상 부탁드립니다.제 삷과 늘 함께합니다.항상 감사합니다!!^^오늘도 응원합니다~^^🧡💛💚💙💜

[@perlaperla6564]

퇴사를 앞두고 있어요. 모멘텀이 사라진 퇴사 후 환경 안에서 일상이 망가질까봐 몇달동안 작은 습관들을 시작하면서 나름대로 준비하고는 있는데... 책임질 일상을 만들어야 한다는걸 놓치고 있었네요. 영상 감사합니다.

[@속초설탕]

담배..술...늦잠... 혼자 살면서 쉽사리 포기 못하는 것들 ㅠㅠ 저 3개를 포기하면 좀 더 앞으로 나갈수 있다는 것을 알면서도 그러지 못하는 나...ㅠㅠ 반성합니다 ㅠㅠ

[@tv-nf2uw]

죽기살기로 매달려라는 말도 좋지만 니 욕구를 채우는 그 모든것을 포기해라는 말이 저는 더 좋습니다 그만큼 의지가 강해야 되겠죠 성공하려면 하기싫은걸 그럼에도 불구하고 그렇게도 하기 싫은걸 자신의 의지로 하듯이 단지 성공하기 위해서라도 니 욕구를 채워주는 그 모든것들을 남이 시켜서가 아니라 자신의 의지로 그걸 과감하게 포기해라는 사실이 가슴에 정말 와닿습니다 오늘부터 저도 의지력을 부단하게 기르겠습니다 감사합니다

[@tv-nf2uw]

그걸 해내는 사람은 진정으로 인간승리다 인간승리의 정신을 가져라 그러면 못할거 없다

[@tv-nf2uw]

강한 의지는 곧 자존감과도 직결된다고 생각합니다 의지가 강해서 해내면 자존감이 저절로 올라가니까요 의지를 키우기 위해서라도 열심히 자존감을 키워야 되겠습니다ㅠㅠㅠ

[@johan4916]

너무 자극이 되는 영상입니다. 감사해요

[@mk8741]

감사합니다 팩트로 후두려맞고 정신차리고 포기할것들을 정했습니다 ㅎㅎ 밥먹으면서도 듣기 좋은 양질의 컨텐츠를 대량으로 생산해주셔서 감사합니다

[@송지성-f7y]

누워 있다가 일어났습니다. 감사합니다.

[@김성민-p7x]

오늘 퇴사하고 정말 자격증준비로 실업급여 받으면서 버틸려고하는데 영상보고 잘 이겨낼게요

[@슈슈슈슈-d5y]

진심으로 감사드립니다

[@user-bm5es6ir9t]

"내 본능을 포기할 순 있어도 꿈을 포기할 순 없어요." 저도 그렇습니다 :)

[@쿠다모노-o1f]

끄흡!..명언이셔! 이분!..프로필도 멋있어요!

[@신세계-s8v]

볼수록 좋고 주옥 같은 내용들만 있습니다. 오늘도 잘 보고 갑니다

[@수호-x9t]

여기계신 소중한 분들 댓글을 보면.. 사람마음이 다들 똑같구나, 다만 정상에 위치한 사람들은 포기할건 포기할 줄알고 몰입했구나 라는 걸 느낍니다 저도 반성하고 반성만하는게 아니라 행동하러 갑니다 물론 지금까지 환경정리와 큰 변화도 있었지만, 그것이 꿈을 이루기위한 기초 발판 이여서 이제는 실력과 결과를 쌓는데만 집중하려구요 화이팅^^

[@TV-yx4ly]

고맙습니다

[@wujulube]

임계점.. 하나 배우고 갑니다..!💪🏻

[@박윤희-n8b]

환경설정 인생설정 ~ 냉정하게 시간 칼 같이 ~ 끝을 냈느냐 ~ 단기적 임계점 넘겨야한다 결과 내야한다 그날 2시간 공부 해야겠다 그것을 해 내야한다 ~ 내 꿈을 포기하는게 힘들다

[@별오늘]

영상에 있는 참고문헌? 링크가 있어서 넘나 좋았습니다! 맥락적이네요 참으로

[@슷시-Dy33]

좋은 영상 들려주셔서 감사합니다. ㆍ ㅁ환경설정. 자기규율은 힘들기에 하던 습관이 환경의 변화에따라 증발될 수도 있음 ㅁ단계적 임계점 못넘으면 쌓지를 못함 ㅁ큰 목표는 저기 두고 하위목표 설정하고 최선을 다 해도 못이룰 수 있는 것 받아들이기. ㅁ목표가 있고 가는 길 정확히 알면 안할 수가 없음. 이 길을 가는것보다 꿈을 포기하는게 더 힘들기 때문에

[@tv-ny4if]

5번 정독중 앞으로도 얼마나 반복해서볼지 모르겠지만 감사합니다👍

[@신원철-u6x]

컴퓨터공학 석사 졸업을 앞두고있는 학생입니다. 졸업논문 주제에대한 중간발표가 2주정도 남아있고 학위논문 작성, 논문지 개제논문 작성3가지를 병행하는중입니다. 매일같이 긴장풀지않고 죽을힘을 다해 노력중입니다. 작업중에 막힐때나 학교에서 밤늦게 나와 집에 가는 버스안에서 신영준 박사님 고영성 작가님 말을 가슴에 새기며 실천합니다. 정말 힘든시기에 위기를 기회로 만들어주신 신영준 박사님 고영성 작가님 정말 감사합니다!

[@호주외노자-o3x]

배우고 감니다. 포기 무엇을 얻을라면 무언가를 포기해야.. 알고는 있지만 실천하기 참어렵네요

[@곽준영-c8c]

목숨걸어도될까말까하다 하지만 안되도 후회는 없다

[@b.t.y2023]

역설적이게도 포기하는 만큼 얻을 수 있다. 오랫동안 습관처럼 해 왔던 게임을 삭제했습니다. 작은 것 하나부터 바꾸어 나가고자 합니다. 기분 좋은 바람이 불기 시작한 느낌이에요. ㅎㅎ 오늘도 동기부여되는 좋은 영상 감사합니다! :)

[@HK-ql3hr]

이 영상은 정말 다 봤으면 하는 바램이 있네요

[@yoonsunghwang27]

impressive.....love this!! thanks guys!

[@배규현-r5f]

제가 좋아하는 것에 수집을 하려면 그만큼 제 자신을 투자해야하고 친구 만나서 돈 쓰는것과 다른 하나를 포기해야 한다는 것도 깨달았습니다.

[@theresalee9920]

뼈 있는 아무말 대잔치~ 초등5학년 아이도 궁금하다며 같이 보고 하루를 계획합니다. 항상 고맙습니다!!!

[@잇지-f8i]

포기도, 뭘 해야하는지 알 수 있을 때. 어떤 것을 수행해야 원하는 결과를 가져올 수 있는지 모르니까, 그걸 수행하기위한 포기도 할 수가 없네요, 갈수록 무기력해지고 다 놓고싶어져요.

[@bluelk]

유튜브 좀 그만보자고 계속 다짐하면서 난 또 이걸 보고앉아있네ㅋ큐ㅠ

[@김마야-u5b]

전 오히려 오늘하루 열심히 한다음에 밤에 제 자신한테 오늘은 열심히했지 하면서 자기전에 유튜브를 봐요 만약 오늘하루 제 자신에게 만족하지 못했다면 유튜브를 안보고요 이렇게 사니까 유튜브나 게임한판하려고 더 열심히하는것 같아요 왜냐면 그냥 무분별하게 유튜브보고 게임하면 뭔가 재미가 없어요

[@조현수-p7t]

전 유투브로 많은걸얻었는데

[@boyoung7063]

이런 영상은 도움이 된다고 생각합니다. ^^*

[@럭키-d1i]

감사합니다.

[@복학생-x4e]

이 영상 딱 100번 보겠습니다. 이동, 운동을 하면서 소비될 800분을 이어폰을 통해서 계속 들으며 앞으로 80년간 사용할 가치와 깨우침를 얻어가겠습니다 100 / 3

[@복학생-x4e]

100/4

[@복학생-x4e]

100/5

[@복학생-x4e]

100/6

[@복학생-x4e]

100/ 7

[@복학생-x4e]

100 / 8

[@seeyouinswiss]

완전 공감하고 갑니다...포기 할 수록 ...얻을 수 있다..ㅎㅎ 👏👏👏👏👏 늦잠,스마트폰 😴😅 ㅎㅎ 환경 설정 =인생설계. 다시 해 봅니다!!!

[@사람노트글에사람을담]

포기하는 만큼 얻을 수 있다. 해야할 목록보다 더 중요한 것은 하지 말아야 할 목록이다. 지금 내가 원하는 가치를 얻는 것이 성공이다. 환경설정, 할 수 밖에 없는 환경들을 만들어야 한다. 결과를 봤냐는 말은 좋은 결과 나쁜 결과가 아닌, 끝을 봤냐는 말이다. 무언가를 꾹 참고 하고 있는 시기가 임계점을 뚫는 과정이라고 생각하면 버틸 수 있는 힘이 생긴다. 원하는 목표로 가는 방법을 정확하게 알게 된다면, 그걸 포기하는 것이 더 힘들 것이다. '단기간에 무언가를 이루고 싶다' 면 그 단기간에 필요없는 것은 다 내려놓을 수 있어야 한다. '결국 원하는 것을 이루기 위해서는 자신의 본능을 충족시키기 위한 행동들을 칼같이 포기할 수 있어야 한다.'

[@gafy798]

완전 소름돋내요~~~~ 끝을보는것이 시작이라는 멘탈의 연금술에서 나오는 말과 같네용💜 성공하는 사람들은 모두알고있습니다!!! 저도 선택이 힘들었지만 선택했고 죽도록해서 임계점을 넘겼습니다 지금월봉이 수천만원버는 길에 도달했습니다. 지금이 시작이라고 생각합니다~ 나의 몸이 성공하는 습관으로 계속바뀌고 잇네요 감사합니다~~~

[@subinnail8632]

다이어트 중인데 먹는걸 포기하도록 할께요

[@무무-i6v]

잠은 포기 못하겠지만 나머진 포기할것입니다 잠 8시간 운동 1시간 나머지 공부랑 일이 목표입니다

[@갓츄-k9d]

티비는 없은지 오래됐어요. 한 20여년. 있어도 이제는 보지않아요 하지만 지금은 책을 더 많이 보고 싶지만 이제는 2.0이던 시력이 점점 노화가오더니 시력이 받쳐주질 않아서 저녁시간엔 집에서 책보기가 힘들어요. 눈이 침침해서;;;;; 저 시력 2.0 이었어요. ㅎㅎ낮시간에는 책을 보기 좋지만 일에 집중하기위해서 자제하고 이젠 오전시간에 일찍 책을 봐요. 여러분 시력 좋을 때 책 많이 보세용.

[@감성-u3p]

포기하는 만큼 얻을 수 있다 핵심은 포기 유혹이 없으면 된다(환경설정) 변하고 싶가면 시간먼저 만들어라 정리할 것들 찾자 내가 하고 싶은걸 포기해야 변한다 내가 손에 쥔 것 본능적 줄거움 편한것들을 놔야 한다 할 일 목록과 하지 말아야 할 목록도 적어야 한다 성공의 개념은 큰 성공 부가 아니야도 내가 원하는 가치를 얻는 것 이다 환경설정은 양날의 검 목표가 있어야 움직이고 외부환경도 큰 영행을 준다 내게 주어진 시간으로 자기규율 하기란 정말 쉽ㅈ않다 그러니 환경설정과 책임질 것들을 확실히 걸어둬라 ! 포기란 절대쉽ㅈ 않다 칼같이 끊어내고 냉정하게 지켜라 엄청나게 열심히 한다고 해서 모구 성공 하는 것은 아니다 열심히 해서 어떤 결과라도 내라 끝을 내야한다 그러면 경험치라도 쌓인다 단기적 임계점을 넘겨서 쌓아야 한다 큰 목표를 시눴다면 하위 목표를 시워라 최선을 다해서 노력해고 안될수 있지만 후회가 남지 않는다 길이 보인다 내가 해보면 어느정도 하면 성공 할 수 있겠구나 하며 포기할줄 알아야한다

[@Notforself-o]

감사합니다

[@이루어진다-v5r]

정말 열심히 예전보다 조금이라도 좋아졌다고 생각했는데 체인지그라운드 구독자가 되면서 지금의 나는 여전히 별로 나태함이네요. 나를 꾸짖고 싶진않지만 왜 자책해야하는지 ㅠㅠ 더 나아지고 싶어 동기부여 영상을 찾아보게 된거겠지요. 늦게까지 공부하고 출근해서 일함 넘 피곤하고 졸리는 현상에 대한짜증 나에 합리화 ㅡ..ㅡ 새상은 정말 갈수록 어려워지고 영상을 보니 경쟁은 빡새지는것 같군요 나이를 떠나서

[@ycchae6525]

희생한만큼 얻는다

[@백억송이]

중딩 아들한테도 보게 하고싶은 내용이네요 감사합니다

[@이종철-o9j]

그래도 아직 중학생이면 착하기만 해도 충분하다고 봐요..!

[@백억송이]

@@이종철-o9j ㅎㅎ중딩때의 좋은 습관들이 그아이가 어떤길을 걸을지 가고싶은 길을 열어줄거란 생각...입니당

[@freshtomato3410]

안녕하세요 3년전 담배를 포기했습니다. 2년전 술을 포기했습니다. 1년전 게임도 포기했습니다. 저는 지금 변하고있는걸까요. 이제 체인지 그라운드 보면서 책을 읽기 시작했습니다. 하지만 아직도 막막합니다. 이제 임계점 이란것에 도전해볼까 합니다. 나를 얼마나 바꿔야 나와 내 아내 우리두 아이의 환경을 바꿀수있을까요.. 내일에는 어제보다 발전한 내가 존재하길 기도합니다.

[@성공비정냉정]

굉장히 잘하고 계시는겁니다

[@건설로봇-t6f]

환경설정의 중요성

[@leanonme8558]

평균이상 나이에 여러가지 일을 하다가 대학을 진학해 학업을 쌓고있습니다. 항상 영상을 잘보고있습니다 . 시간이 흐를수록 흐려지는 목표와 평범함을 포기하고 항상 도전하고 제 자신을 고립시켜왔는데..왜 죽도록이 잘안될까요..간절함이 부족해서 인가요..

[@Kkkkk-sy6wu]

환경통제.. 걍 얼른 긱사나 들어가고싶다.. 그럼 공부를 할텐데..

[@Drfxthuh13243]

열심히 하는건 좋다 이거다. 그러나 끝을 보았는가 그것이 관건이다. 새겨두겠다

[@rhksgh81]

와 👍 저두포기란걸 시도하겟습니다

[@정기택-f8e]

제 나이 28에 직장은 다니고 내돈으로 모아 차를 샀지만 요즘 공부로 도전해보고 싶은데 돈은 벌어놓은것도 이젠 없고 부모님이 못 사시지도않고 도와주겠다고 하시는데 이제 부모님한테 도움받는삶을 살고 싶지않아서 계속 직장 다니고 있지만 직장 다니면서 1500만벌고 고시원잡고 1년 돈 걱정없이 딱30살까진 공부하자 이러는데 직장에 계속 다니면서 꿈에 대한 도전이 자꾸 줄어드네요 돈이 핑계가 되기 시작한것 같습니다 너무 고민 되네요...

[@김건우-r6b4j]

배경음악이 좀 난청유발했습니다

[@짱구-r7n]

성공은 지금 원하는 거치를 얻는 것 포기할 수록 얻는 게 있다 걸으면서 근력이 생기면 달리자

[@makeitme]

1:34 늦잠/ 스마트폰/게임/친구와의 수다 :하고 싶은 것 다 하면서 얻음 1:52 본능적인 즐거움/ 2:11 하지말아야할 목록 2:30 지금 내가 원하는 가치 얻는 게 성공임 2:50 잠시 좋을 수 있고. 그 이후에 부정적임

[@합리적낭자]

할수있는것을 하지말아라 (절재 하기싫은걸.많이해라(성공)

[@퇴사업가]

아직도 핸드폰 게임을 붙잡고, 밤엔 웹툰을 한시간씩 보고, 의미없인 인터넷 스크롤링을 하고... 친구들을 만나서 밤에 술마시고... 전 하나도 포기하지 못했네요 ㅎㅎㅎ

[@jaesungcho2927]

삶을 포기하고 평안한 안식을 얻으면 되겠네요

[@박재성-g7e]

감사합니다.저는 1조 자산가.

[@rainway9648]

유튜브를 끊으면 체인지 그라운드를 못봅니다 ㅠ

[@체육볶음-m1r]

"하고 싶은 걸 다하면서 성장 할 수 없다. 역설적이지만 포기한만큼 얻을 수 있다"

[@이러시면난감해요]

시작부터 강하다

[@김마야-u5b]

여기서 중요한 "목표"는 내가 가야할 "목표"를 설정하는것이지 무조건 이뤄야 한다는 소리가 아닙니다

[@mmm-wu9ze]

후욱.. 게임이랑 영화 포기했는데도 너무 할 게 많다 이럴 때도 포기해야하냐

[@baeorpeunsaram]

진짜 No Pain No Gain 이네..

[@youngy2577]

난 꼭 성공한다

[@jyw-v9p]

2:05 5:10 ☆☆☆☆☆☆

[@워니챌린지]

끝을 보자!! 일단, 시작을 했으니..

[@user-by9qd7pm9j]

게임진짜 좋아합니다 그렇지만 저의발전을위해 하루에 1시간?정도 동기부여 할만큼만하고 안한지오래더라구요..

[@annebrown20]

1:13 3:33 5:42

[@아사-h2t]

체인지 그라운드 여러분들 화이팅!

[@yunjintv]

난 죽도록해봤거든요. ㅠㅠ. 후벼 파는군요.

[@TV-nv2bn]

다시는 유튜브 안보겠습니다 이영상도 1분보다 끕니다

[@굿좝-r4n]

하..합리화해서 머릿고기와 소주 마시고 있는 내가 싫다...

[@곽준영-c8c]

방법을알고죽도록하라.

[@정성대-w6s]

다이어리 판매시가 어디죠?

[@신중빈-i4p]

꿈이 없으면요?

[@주절부리]

성공, 내가 지금 원하는 가치를 얻게되는 것 시간 확보가 필요하다 ← '포기'

[@주절부리]

목표를 세우고, 환경설정 해서 저절로 하도록 만들기

[@주절부리]

칼같고 냉정하게.. 단기간에 이루고 싶을 수록 더욱 빡세게 조절.

[@주절부리]

최선이 목표도달을 100% 만들어주진 않는다. 열심히 해서 결과를 내는 게 중요하다. 끝장정신. 판단은 나중에. 경험치를 얻었으면 임계치를 뚫은 거다 단기적 임계점을 쌓기

[@주절부리]

큰목표, 그 밑으로 작은 목표를 사소하게 다 이루기. 결과를 내기

[@천년감사랑솔]

생활을 하면서 그날 해야 할일 리스트를 작성 하면서 정작 하지 말아야 할 리스트를 작성하지 않으니 시간을 흥청흥청 썼던 것이 부끄럽고 생활 패턴이 무너졌던것을 다시 패턴을 만들어야겠어요!! 다시 정신 차리고 그날 해야할일/안해도 될일 작성해서 시간을 알차게 써야겠어요 내가 하지 말아야 하는 일들을 포기해야 더 변화된다는것을!!

[@효니-b4i]

저 누가댓글좀남겨주세요 오늘 공부하고 저녁에 보려구요!

[@강대민-i9f]

저도 퇴근하고나서 공부할겁니다. 공부 화이팅!

[@user_luciusseneca]

배경음악 알 수 있을까요? ㅠㅠㅠ

[@Dounut00]

찾으셨나요? 😢

[@jjanghim909]

등가교환의 법칙

[@이종길-n4x]

반박불가 팩트네요 반성합니다.

[@따암나아서어두우르으]

자기 규율 힘들지..

[@칭찬의호만]

등가교환