하루 1시간❗️퇴근하고 할 수 있는 자기계발 루틴 5가지 ⏰ | 직장인, N잡러 모두!

[@yenmad]

여러분의 퇴근 후 루틴도 댓글에 알려주세요!! 궁금혀..💗

[@공유-l2z]

쏘주 함병 까고 잠들어요..

[@Sihoon_tp]

9시반출근 8시반퇴근 집오면9시 집안일좀하고 폰하다가 12시에잠들어요😭

[@20tv48]

누워서 옌마드 채널 보고 있는.........★

[@owl9967]

옌마드 영상 보며 낼부터 달라져야지 결심하고 일단 오늘은 쉬는 루틴임돠

[@잎새-j4i]

퇴근하고 나서 바로 헬스장에서 유산소합니다!! 누워있는 시간이 길어지면 나가기 싫어지거든요...😂

[@leegeo5784]

야옹이 너무 귀여워용~~옌마드 님 이번 영상도 참 유익합니당

[@gaayooii]

오늘도 알차다 알차 🩷 옷 너무 찰떡쿵야 ... 요즘 리즈같애용 넘 예뻐요

[@yenmad]

열심히 다요트 중인데 예쁘게 봐주셔서 감사해요 ㅠ_ㅠ♥︎💕

[@김유준-b9z]

뒤에 고양이 너무 귀여워서 자꾸 시선이 간다.. 그리고 수영 재밌는거 진짜 공감!! 생각 없어지고 머리 맑아져서 저도 주변 사람들한테 다 추천하고다녀요! 듣기 편안한 목소리로 조곤조곤 말씀해주시는 영상 오늘도 잘 보고 갑니다!!

[@yenmad]

맞아요!!!!!! 수영 진짜 재밌어요 ㅠㅠㅠ 자유형 마스터하는 그날까지.. 🏊🏻‍♀️⭐️

[@유링게이슈웅]

대신 머릿결이 빗자루가 된다더라구요ㅠ

[@김정수-h3v]

너무 똑부러지고! 정보 많이 얻어가는거 같아요 이제야 알아서 너무 후회되는거 같아요 ㅜㅜ 정보 공유해주셔서 감사해요

[@효효-w2m]

오늘 너무 유익한 영상이에요....💕

[@kms9724]

소모임😊😊😊😊진짜 알차다😊😊😊😊😊

[@user-wwwww11111]

퇴근하면서 영상 보는 중인데 여러가지를 알게되네요 항상 감사합니다!

[@yenmad]

마침 딱 퇴근길에 보시다니!!! ㅎㅎㅎ 영상 봐주셔서 저도 감사해요💗

[@haboyo]

유용한 정보 너무 감사합니다^^ 정말 많은 도움이 되었습니다

[@A주지연]

수영 말씀하실 때 되게 뿌듯해하시는게 보여요😂😂 넘 귀여우세요ㅎㅎ 저도 의욕받아 갑니다!

[@phroditea4441]

건강하고 활기찬 마인드가 멋지네여^^

[@Nnnss158]

옌마드님 정곡을 찌르는,, 영상 감사합니당! 혹시 입으신 옷 정보 알 수 있을까요? 넘 예쁘고 잘 어울리세요!!! 항상 응원합니다 ❤❤

[@yenmad]

s.zigzag.kr/CTQgzqF29I 이거에요! 14,900원인데 생각보다 퀄리티 좋고 예뻐요>< 감사합니다💗

[@jih9533]

핸드폰만 하다가 자면 시간이 아깝긴 하죠,,,

[@yenmad]

저도 휴대폰 하다 날린 하루가 넘 많아요 흑 ㅠㅠㅠ 앞으로라도 의미있게 보내봅시다아!!

[@Kittyki27]

이거 보고 바로 경제 신문 구독 신청했어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대학생 할인 꿀이네요 ㅠㅠㅜㅠ

[@dmmml4478]

소모임... 매번 광고 페이지만 스윽스윽 보면서 구경만 하고 등록 안 하는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 퇴근 후 집 밖은 힘들어

[@dandanchuu]

배울 점이 정말 많은 분이네요,, 구독 누르고 갑니다

[@user-jzdmrjk]

지금 저에게 딱 맞는 영상이네요! 오늘 영상도 감사합니다!!

[@heyhiyo]

진짜진짜 시작한다 오늘부터!!!!!

[@지니꾸-o8g]

저보다 나이가 어리지만 옌마드님 영상보며 항상 자극받고 갑니다 최근 나태지옥 빠진 저를 다시 구원하소서😅

[@Kekemong]

앞으로 유튜브대신 헤야겠네요🥹🥹 반성합니다

[@sky-di1ww]

고양이 착하네요.. 길 잘 들이셨네 ㅎ

[@yenmad]

얌전히 잘 있죵 ㅎㅎㅎ

[@정진욱-t7g]

좋은 영상 늘 감사드립니다.

[@Mobining]

요즘 매일 3줄 영어 일기 쓰기 도전 중인데 마침 너무 좋은 영상이에용🩵🩵 블로그도 너무 유용해서 도전 해봐야겠어요!!

[@흐물쩍]

어제도 숏폼보고 잤는데 반성하고 갑니다… ㅎㅎ

[@yenmad]

ㅎㅎ 저도 비슷해요...💗 앞으로는 조금씩이라도 의미있게 보내보쟈구요!!!

[@용무앗딥]

멋짐이시네요. 유익한 정보 감사합니다. 건강하세요.

[@hjj9487]

요즘 공부하다가 하긴 하는데 그래도,, 잘해보고자 영상보고 공부해봐야겠네요

[@20tv48]

08:37 근데 우린 은근 글을 쓰는데 겁이 많은 것 같아요...! 뭔가 정형화되고 잘 써야할 것 같은 느낌....ㅠㅠ

[@yenmad]

마자요 그 마음은 저도 여전히 마찬가지 ㅠㅠ 그래도 매일 쓰다보면 글에 대한 부담감이 줄어들긴 하더라구요!

[@Mindongguri]

퇴근하구 폰 진짜 많이 보는데 딱 저를 위한 영상이네요 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 영상 감사합니다😍

[@yenmad]

제 스스로를 위한 영상이기도 했어요 .. ㅎㅎㅎ 오늘부터 퇴근하고 뽜이팅!! ❤️

[@dra_ft]

두번째 루틴까지는 대도시나 인구가 어느정도 있는곳에서는 가능하겠지만 중소도시나 소도시는 소모임이나 블로그 체험단은 뭐가 없음 본인 지역에서 벗어나야 그나마 보임 대도시 산다면 프리랜서나 9 to 6 처럼 시간이 정해진 직종들은 하기 좋을듯 교대직이나 생산직 같은 경우 하루 12시간 회사에 있는다 치면 퇴근 후 15분 생각하기나 책읽는거 정도는 무리 없겠지만 한두시간 내는것도 빡셈 그렇다고 잠을 늦게자거나 일찍 일어나서 뭘 해보면 출근해서 졸면서 일하기 일쑤고 그럼 팀원들한테까지 피해가가니 쉬운건 아님 세상 사는게 쉽지 않은게 당연하나 모든 직장인들에게 해당된다기에는 좀.. 변명처럼 보일 수 있으나 30분 더 자고 덜 자고가 하루 컨디션이 다름 졸음 참는게 쉬운게 아님ㅠㅠ

[@또치-x4d]

우와 역시 옌마드님!

[@yenmad]

ㅎㅎㅎ 올리자마자 보러 와주시다니! 💗

[@조과장-i5s]

퇴근하고 자기전까지~~ 더욱더 열심히 살겠습니다^^ ㅎㅎㅎ 오늘도 영상 잘봤어요 😁😁

[@yenmad]

화이팅!! 늘 응원해요🤍🤍

[@조과장-i5s]

감사합니다^^♡♡♡

[@kkukukaka]

덕분에 블로그 시작했네욤 !❤

[@min2967]

항상 보고 배워가요

[@현-s5i4q]

저보다 어리지만 많이 반성하고갑니다

[@파랑꼼]

언니 어떻게 말을 그렇게 잘하세요!!! 저는 평소에는 말 잘하다가 미팅이나 프레젠테이션 해야할 때면 급격하게 목소리가 떨리고 얼굴이 빨개져서 자꾸 움츠려드는거 같아요.. 우연히 언니 영상보고 힘 얻어 가요! 퇴근 후 스마트폰만 하고 무기력해지는 거 같았는데 추천해주신 내용 꼭 실천해볼게요

[@mangtube2025]

말 정말 술술술술❤ 잘하심다

[@상천-k7d]

얜마드님 진짜 너무 이뿌세요

[@쭈니-j9r]

좋은 영상 잘시청했습니다🎉

[@푸씨이]

같은 나이대인데 제 워너비에요!! 멋있습니다

[@essential6118]

휴학하고 최근 3개월 간 루틴화하려고 발버둥쳤던 것들 네 가지를 정리해주셨네요. 스스로를 계발하기 위해 올바른 방향으로 가고 있다는 걸 확인하는 영상이었습니다! 회고는 더 습관을 들여보고, 블로그 체험단도 알아볼게요! 후기글에 의해 자영업 이익이 달라지다 보니 이런 수익모델도 생기는군요. 블로그로 수익화하는 데에 다소 부정적이었는데 플랫폼 기반으로 일종의 취미사업으로 유의미할 듯 해요.

[@우와-o4e]

이리 예쁘고 똑소리나는 mz가 또 있을까?? 옌마드님의 남친은 전생에 지구 5개는 구하신분이네요 로또 수십번 당첨된 남자네요

[@서은수-l2p]

옌마드님 영상보고 블로그체험단 시작하게 됐는데요, 내가 당첨이 될까? 하는 마음으로 시작했는데 처음엔 안되다가 알려주신 방법으로 따라하다 점점 당첨이 되고 지금은 소소하게 맛집 블로거로 꽤 자주 포스팅하고 있어요! 감사합니다 :) 알려주신 판다링크도 이용해볼게요 ^.^ + 어떤경제신문 구독중인지 알려주실 수 있을까요?

[@yenmad]

꺄 시작하셨군요 너무너무 멋져요!!!! 😊💕 저는 한국경제신문 읽고 있어요 ㅎㅎ

[@zombie-fo5fx]

저두 경제신문 읽어야겠다 요즘 퇴근하고 영어학원가서 3시간씩 수업듣거든요 ㅎㅎ 다들 퇴근하고 힘들지 않냐 하는데 배우는 재미가 있어요! 이전엔 퇴근하고 관사에 누워만있으니 잡생각이 많아지고 울적하고 혼자 스트레스받고 그랬는데 지금은 하루하루가 행복해요!!

[@권지숙]

경제신문 구독해볼까 고민되네요!̊̈ 😊

[@권지숙]

한국경제신문 구독 완료 ✌🏻 감사해요!̊̈

[@김유준-b9z]

옌마드님 나중에 왓츠인마이스윔백도 찍어주세요ㅎㅎ

[@yenmad]

오옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수린이 탈출하면 한번 찍어보는걸로!! 감사해요😍

[@theoyeony]

3시간이라도있음 좋겠어요😢😢...20시퇴근후담날7시출근이라 겨우씻자마자 자게돼요🥲

[@yigyool]

I 순도 99%인 사람은 4번5번은 바로 시작할 수 있을 거 같아요…😊 글쓰는거랑 경제신문구독하기 참고해서 시도해볼게요!! (갓생호소인)

[@simond2511]

오늘의 주인공은 야옹이 이군요 야아옹~

[@yenmad]

넘 귀엽죠 ㅎㅎㅎ ♥︎

[@alieun09]

감사한 영상이에요! 퇴근하면 집가서 씻고 누워서 '이렇게 사는게 맞나?'라는 생각을 종종 했었는데, 저도 블로그부터 시작해보려고요ㅎㅎ

[@mark-7_0]

자기전에 글을 쓰는 어플? 혹은 사이트? 같은게 있으신가요? 저도 오늘 무슨 생각을 했는지 하루는 어땠는지 기록해보고 싶은데 어디에다가 어떻게 하루 하루 정리를 하며 써야할지 모르겠어요 😭

[@라송송계란탁]

저두요ㅠㅠ😢

[@yenmad]

저는 글쓰기나 중요한 업무 관리 등등 등등 전부 '노션'으로 하고 있어요!!! 처음엔 좀 어려울 수 있는데 쓰다보면 노션만큼 편한게 없음.. 💕

[@Sihoon_tp]

진짜 옌마드님은 꿀팁을 이렇게 알려주시다니 공짜로 알려줘도되나요? 저는 서비스업이다보니 9시퇴근하는데 가능할까요?ㅜㅋㅋㅋ 이렇게 맞는말만 딱딱하시다니~ 이루틴 노력해볼게요~ ㅎ 저도 완전 istp인데 와 대박이다 진짜 이영상 저장하고 또보고 또보고 해야겠어용❤ 항상 좋은 얘기 습관을 바꿔줄수있는 영상 감사합니다~😊❤

[@yenmad]

그럼요!!! 저도 예전에 서비스업 일할 때 늦게 퇴근했는데 충분히 할 수 있었어요ㅎㅎ☺️ 오늘도 재미있게 봐주시고 댓글 남겨주셔서 감사해요 :) 화이팅!!!

[@즐거운민트걸]

저 해볼게요!!

[@꼬꼬여신]

저는 퇴근후 누워있고 핸드폰하는시간이 아까워서 3~4시간 알바를 하고 있답니다. 다른일을 하니까 내가 살아있는거 같고 재밌어요!

[@yenmad]

와 퇴근하고 세네시간 알바라니..!!!! 혹시 어떤 알바 하시는지 여쭤봐도 될까요?! 너무 멋찌다..🤭

[@进化论的信徒]

경제.과학잡지 구독, 외국어 공부, 수학 문제집 풀기가 좋죠 SNS는 시간낭비라는 생각으로 현타 오는 것 같아요 주말에는 축구 동호회 같은 거 하면 좋다고 생각합니다

[@fagottlee]

40대 아재 감동 받고 갑니다

[@theissuemagnificent142]

예은 마드 따랑해😂

[@SUPERSELFDEVELOPMENT]

5:22 블로그 체험단 판다랭크

[@콩순사랑-n6v]

코숏 키우시다니 넘 쥬아용 우리 고양이랑 닮음

[@yenmad]

코숏은 사랑입니다.. 💕

[@duheebaek5176]

금욕상자에 핸드폰을 넣고 랩탑 사용을 상상하는 나를 보며 이미 글렀다는 것을 깨달았습니다,,,

[@아카시아나무-x5i]

경제신문을 보시고 실생활에 적용해보신적있으세요

[@yenmad]

그럼요!ㅎㅎ 특히 투자할 때 참고 많이하고..! 또 저는 크리에이터이다보니 콘텐츠 제작할 때 신문에서 영감을 얻기도 합니당!! 😊

[@공유-l2z]

옌마드님 영상을 집중하여 잘 볼게요

[@yenmad]

감사합니다 ! ㅎㅎ

[@Clara1234-s4j]

오모 옌마드님~ 저도 3년전 결혼 준비할때 블로그 시작해서 스드메 0원(전체 환급+추가로 돈받음)에 했고 지금까지 체험단으로 생활비 외식비 방어까지 하고 있어요❤️ 거기에 애드포스트나 지금은 종료된 카뷰까지 현금화도 쏠쏠하게 해서 꽤 유용한 부업이더라구여! 지금은 육아중이라 애기랑 갈 수 있는 체험단 서포터즈 위주로만 하고 있는데 조만간 또 다른 부업 시작해보려구요❤ 항상 좋은 영상 감사합니다❤😊

[@yenmad]

와 스드메 0원 미쳐따.. 저도 나중에 체험단으로 스드메 해야겠어요!!!!!💕 체험단은 해본 사람만 알아요 진짜 얼마나 좋은지,, 힘든 육아 하시면서 부업까지 넘 멋지세요 😊 조만간 부업 관련한 영상도 다뤄볼게요~~! 오늘두 화이팅입니다아💕

[@백승운-z7c]

여성스럽고 멋지십니다😻

[@승희-t2c]

옌마드님 234번 저랑 같으셔서 깜짝 놀랬어요 저는 게으른 사람이라 생각했는데 나름 자기계발 잘하고 있는 사람이었나봐요 ! 퇴근하면 강습있는 날은 수영가고 없는 날은 데이트하거나 쉬면서 취미로 블로그 쓰거든요 ㅎㅎ 경제 공부는 사회초년생이라는 이유로 계속 미뤘는데 필요성을 요즘 많이 느껴요 .🥲

[@yenmad]

우와 저랑 완전 비슷하네요 !!! 이미 세가지 하고 있다는 것만으로도 엄청 열심히 살고 있는 고.. ❤️

[@희-t5k]

온니! 저도 마침 수영배울생각중이었는데!! 스포츠센터에서 하세요? 아님 따로 사설학원에서 배우시나용? 😗

[@yenmad]

저는 사설학원에서 배우고 있어요 !! ㅎㅎ 스포츠센터가 확실히 저렴하긴 한데 샤워시설이나 수질 상태 등등 .. 괜찮은 곳을 찾기가 어렵더라고요! ㅠㅠ

[@라이프트러블슈팅]

옌마드님은 밝아보이시는데 사업하시면서 불안감은 없는지 궁금합니다 :)

[@yenmad]

제 원래 성향 자체가 낙천적이고 좀 둔한 곰(?)같은 편이긴 한데 ㅎㅎㅎ 그래도 불안감이 없다고 하면 거짓말이죠.. 저도 안정적이지 않은 프리랜서니까요😭 남들과 비교하면서 제 스스로가 작게 느껴질 때도 있고 댓글을 보며 상처 받아서 하루종일 아무것도 못하는 날도 있어요. 그럼에도 불구하고 .. 그냥 하는거죠 꾸준히 ㅎㅎ 제일 중요한 건 꾸준함, 롱런이라고 생각해서 불안해도 조금씩 나아가려고 해요!!! 쓰다보니 TMI가 됐네요 😂

[@부강셀러]

수영배운건 정말 잘했어요 살다보면 특히 여름에 계곡에 놀러 갔을때 익사 사고 예방에 최선이고 생존수영이라고 갑자기 물에 빠젔을때 살아 남아야 하는대 수영을 할수있어야 생존확률이 높읍니다 사회 초년생이라 궁금한것도 재미 있는것두 많군요 ㅎㅎ

[@yenmad]

맞아요!!! 저 수영 할줄 몰라서 물놀이 갈 때마다 불안했는데 .. 언능 자유형 마스터해서 진짜 즐기면서 물놀이 하고 싶어요 😆💕

[@차수연-f8b]

너무너무 유익합니다 ㅠㅠ

[@leegeo5784]

소시 윤아 닮았는데 말솜씨는 이금희 아나운ㅅㅓ급이심❤

[@yenmad]

와!!! 이런 극찬.. 사랑합니다 🥰❤️

[@mongguyi1619]

소모임 동물의왕국 아닌가요?

[@초부득삼-d2v]

좋은영상감사합니다^^♥

[@아카시아나무-x5i]

옌마드님은 살아가시면서 현타왔을때랑 극복방법은 어떠하셨는지 궁금해요

[@yenmad]

답변이 늦었네요 ㅜㅜ dart.fss.or.kr/ 보통 전자공시시스템에서 확인 가능해요!

[@user-ls3hd9nk2r]

자취 시작하고 외로움, 적막에는 어떻게 적응하셨나요?🥲🥲

[@yenmad]

음 저는 자취 시작했을 때 서비스업으로 주 6일 일을 하고 있었거든요.. ㅜㅜ 매일 사람에 치이다보니 오히려 혼자 있는 시간에 외롭기보다 해방감을 느꼈어요! 근데 일 그만두고나니까 확 외로움이 몰려오더라고요. 그래서 그 무렵에 함께 살아갈 반려묘도 입양했구.. 여전히 가끔은 외로움을 느끼지만 생각보다 냥이가 큰 힘이 되어주더라고요! 독서모임도 종종 신청해서 사람들도 만나곤 했어요🥰

[@쥬쥬-g5w]

옌마드님 꿀팁공유 감사해요! 혹시 촬영때 입은 옷 어디서 산건지 알 수 있을까요?!

[@yenmad]

s.zigzag.kr/CTQgzqF29I 요고에요!!! 만원대인데 진짜 핏 예뿜💕

[@user-ru2oc3tb8b]

언니 옛날부터 영상 봤어요 한살어린 23살인데 저도 어린나이부터 정말 열심히 살면서 돈도많이모았는데 하는일을 더 열심히 해서 몸값올릴려고해요 1억5천정도 모았는데 돈이 저한테있으면 자꾸쓰고싶은욕구가 너무많아서 돈모으는게 쉽지않았어요 중간중간 자꾸 사고싶고 하고싶은게많은나인데 이러다 또 쓸까봐 집을 살까 고민중인데 어떻게생각하시나요ㅠ 집은 옛날부터 사고싶었는데 어디서부터어떻게해야할지모르겠네요ㅠ

[@yenmad]

스스로 통제를 못했다면 그 금액 절대 못 모았을 거에요. 넘 멋지다!!ㅠㅠ 정답은 없지만!! 성급하게 집을 사려는 생각보다는, 언제 자금이 필요한 일이 생길지 모르니까! 계좌 하나 만들어서 따로 넣어두는 걸 추천해요🙂 저도 언제 사업이나 일을 벌리게 될지 모르니 어느정도 자금은 최대한 보유하고 있으려고 하거든요. 그리고 한달에 쓸 생활비 딱 정해두고 그 안에서만 쓰면 충분히 지출 관리는 가능 할거에요ㅎㅎ 화이팅💪

[@user-ru2oc3tb8b]

감사합니다 배울점많은 사람들이 옆에 있길 바랬는데 딱언니영상보고 더열심히살아야겠다는 생각뿐이에요 항상 응원할게요 좋은 영상 많이올려주세요❤

[@sejabn]

1억5천 부동자산으로묶는것도 괘안네용

[@myrs-x3y]

안녕하세요 옌마드님 영상 너무 잘 보고 있습니다!! 노트북 거치대 출시 예정일 언제인지 알 수 있을까요? 필요한데 옌마드님 상품 구매하려고 아직 기다리고 있거든요(˘•̥-•̥˘) 마냥 계속 기다릴 수 없어서 알려주시면 감사하겠습니다 : )

[@yenmad]

엉엉 기다리게 해드려서 넘 죄송하고 감사해요..😭😭 혹시 1차 판매 때 주문했다가 취소 문자 받으셨을까요?! 주문 취소된 분들 대상으로는 이번주 안에 문자 드릴 예정이에요! 이번주, 늦어도 다음주 안에는 판매 시작될 예정입니다!!!🥹🥹🙏

[@yjl7671]

옌마드님 영상 잘 봤아요 ㅎㅎ 혹시 마지막에 추천해주신 경제신문 읽기와 관련해서 질문드리고 싶은데, 어디꺼를 구독하고 계신지 여쭤뷰고 싶습니당 ㅎㅎ

[@yenmad]

저는 한국경제신문 구독해서 읽고 있어용 !! ㅎㅎ

[@bwitt6644]

경제신문 어떤거보세요??!

[@simchi-ko]

유튜버도 사람만나는거 아닌가여? 새로운 사람만나는 느낌

[@Rurusol]

핳 ,, 제얘기하는줄 알앗어요 숏츠,, ㅎ 경제신문 처음 보려면 어디꺼 추천하실까요?

[@yenmad]

저는 한국경제신문으로 입문했어요!! ㅎㅎ

[@ddddddang]

옷 정보좀용

[@아카시아나무-x5i]

요즘은 제가 공무원공부중인데 잘안될때 자꾸 들여다보게 되는것같아서 답답하더라고요

[@yuyu_man]

옌마드님! 신문은 어디서 시켜서 볼 슈 있나요??

[@yenmad]

저는 한국경제신문 읽고 있어요! 한국경제 사이트 들어가시면 구독 신청할 수 있습니당😉🫶

[@user-wj9iy8yt9l]

언니! 저도 20대 초반인데 슬슬 적금을 넣어볼까 생각중이에요.. 근데 진짜 예금 적금 부동산 주식 이런 금융쪽은 하나도 모르는데 어디서 어떻게 시작해야할지 모르겠네요ㅠ 혹시 적금통장 추천해주실 수 있으실까요?

[@yenmad]

청년도약계좌 가입 조건 충족되는지 한번 알아봐바요!! 현재 시중에 있는 상품들 중엔 제일 괜찮은 것 같아요 :)❤️

[@user-wj9iy8yt9l]

감사합니다🫶🫶🫶💗💗

[@혜은김-l6t]

최고입니다 숏폼보면 바보되는느낌 ㅜㅜ 뇌를굴려야 더 똑똑해지겠죠

[@박기범-v3y]

옌마드님 영상을 잘 볼게요

[@yenmad]

감사합니다 !! ㅎㅎ

[@lsh4908]

써보진 않았지만, 금욕상자를 던져서 부숴버릴거 같은 나 금욕상자 쓰시는 분 칭찬해 ㅡㅡㅡ 판다랭크 운영자가 지인 ㄷㄷ

[@공유-l2z]

ㅋㅋㅋㅋ저듀요

[@yenmad]

저도 쓰다가 부숴버릴까 생각한 적 몇번 있어요.. ㅎ 근데 비싸서 못부심😭

[@아카시아나무-x5i]

저는 하고자하는 일이 잘안되거나 그럴때 폰으로 동기부여 영상이나 성공한분들의 습관 이런걸많이 보는데 그런것들도 도움이될까요?

[@yenmad]

그런 영상들을 보고 힘을 얻는 성향이라면 당연히 도움 되죠!!ㅎㅎ 저는 오히려 번아웃 오거나 일이 잘 안될 때는 바다 보이는 카페 가서 책읽는게 가장 도움이 되더라구요🥰 사람마다 힘을 얻을 수 있는 방법이 다른 것 같아요!

[@alexandra2336]

전 수영하면서도 땀 흘리던데요..

[@yenmad]

제가 아직 덜 열심히 했나봅니다 .. ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ 그래도 바로 물로 씻겨나가니까 덜 찝찝하지 않을까요?! 😆💕

[@지으니지으니-w4u]

돈 벌어야한다고 불안할때마다 네이버에 유튜브에 부업정보만 뒤적거리다가 우연히 오랜만에 옌마드님 영상을 보게 되었어요. 나는 이렇게 실천도 꾸준히 못하는데 늘 도전하고 노력하는 옌마드님은 이렇게 성장했구나 싶은 마음에 침대에서 몸을 일으켜 노트북을 열고 앉았어요 오늘 당장의 행동에 무언가 대가가 따라오지는 못하겠지만, 저도 오늘부터 뭐라도 해보려구 합니다 게으른 삶에서 탈출해야겠어요^^ 좋은 영향력을 제게 주셔서 감사합니다:) 구독자 82명으로 멈춰있던 제 유튜브도 써야지 써야지 입으로만 하던 제 블로그들도 오늘부터 다시 시작해보렵니다! 언젠가는 꼭 옌마드님 만나 정말 감사하다 덕분에 이렇게 성장했다 이야기 하고싶어요❤️ 아니, 꼭 그리 될테니 응원해주세요!

[@yenmad]

작은 움직임이 모이고 모여서 분명 결과물을 가져다 줄거에요!! 진심으로 응원할게요 화이팅💪💗💗 기다리고 있을게요!

[@Sihoon_tp]

1등❤

[@yenmad]

빠르게 찾아와주셔서 감사해요! ㅎㅎㅎ

[@나윤김-o1v]

안녕하세요!! 대학생인데 경제신문 구독 월만원이라하셨는데 어떻게 구독하면 될까요?!

[@yenmad]

bit.ly/49hqiV0 요기서 확인하시면 돼요! 한국경제신문입니당💕

[@mangtube2025]

너무너무 유익해요❤