HAMİLELİKTE BESLENME İPUÇLARI (Hamile diyeti ve Hamilelikte Beslenme Listesi, Hamilelikte beslenme)

Yeni videoları kaçırmamak ve abone olmak için tıklayın► / @profhuseyincengiz
-
Sağlıklı bir hamilelik beslenmesi için sihirli bir formül yoktur. Hamilelikte yetersiz beslenme veya fazla beslenmenin; hem kısa dönem de hem de uzun dönemde olumsuz sonuçları olabilir.
Bir kadının hamilelik sırasında yediği ve içtiği şey, bebeğinin ana beslenme kaynağıdır. Bu nedenle bir annenin diyetinin, bebeğin büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu önemli besinleri sağlamak için çeşitli sağlıklı yiyecek ve içecekleri içermesi gerektiğini önermekteyiz.
Hamile bir kadının kaliteli, makro ve mikro besinlere ihtiyacı vardır.
-
İzlemenizi önerdiğim diğer videolar için►
Jinekolojik hastalıklar ve jinekolojik muayene: bit.ly/2Qvd4i7
Hamilelik videoları ve süreci: bit.ly/2QxNetB
Jinekolojik ameliyatlar: bit.ly/3bo0hpN
-
Merhaba çok kıymetli izleyiciler ve hastalarım. Ben Prof Dr Hüseyin Cengiz. 18 yıldır Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak çalışıyorum. Bu platformda; anne adaylarına faydalı olacağını düşündüğüm özellikle doğum ve hamilelik süreci hakkında bilgiler paylaşmaya çalışıyorum. Ayrıca bebek alma yani kürtaj gibi hassas konuları, güncel haberleri takip edip sizlerle paylaşıyorum. Jinekolog doktor olarak, kadın sağlığı ve cinsellik konularına da deyinip, bazı jinekolojik ameliyatlar nedir? nasıl yapılır? canlı cerrahileri görüntülerini de merak eden takipçilerimle paylaşıyorum. Ayrıca, gebelik testi ve gebelik belirtileri, doğum kontrol hapı gibi merak edilen konularla ilgili bilgilere bu kanaldan ulaşabilirsiniz.
-
Sosyal Medya ►
/ prof.dr.huseyincengiz
/ cengiz_hs
-
Bu kanalda yer alan yazılar ve videolar bilgilendirme ve farkındalık kazandırma amaçlıdır. Bu bilgiler hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Teşhis methodları ve farklı tedavi seçeneklerinin sizi nasıl etkileyeceğini anlamak için mutlaka doktorunuzla konuşmalısınız.
-
This information is for educational purposes only and is not intended to replace the advice of your doctor or health care provider. We encourage you to discuss with your doctor any questions or concerns you may have.

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhabalar, tüm sorularınızı-merak ettiklerinizi sorabilirsiniz. Ancak, abone olan izleyicilerin sorularına öncelikle cevap verilecektir. Çok teşekkürler, sağlıklı günler dilerim. www.huseyincengiz.com

[@nazanartuk3043]

Hocam market sutu olurmu

[@birsinifogretmeni1]

@@nazanartuk3043 market sütü ama üzerinde pastorize yazacak

[@guleibis6935]

Hocam Nerede yaşıyorsun hangi hastanede

[@cerenkaraseyfioglu1575]

Merhaba hocam süt ve süt ürünlerini hiç tuketemeyen bir gebeye ne tavsiye edersiniz

[@emreforum1]

Eşimle birlikte büyük beğeni ile izledik. Güzel bilgileriniz için teşekkür ederiz sizlere Doktor bey.

[@Ecem710]

Okadar çok beyendimki anlatamam çok güzel bir aydınlanma olmuş tebrik ediyorum sizi 👏👏👏👏👏👏

[@jupiterinruyasl996]

Ne kadar güzel içerik ve anlatım olmuş hocam teşekkürler

[@user_1673]

Çok teşekkürler. Çok ama çok yardımcı oldunuz iyi ki varsınız bilgiler için sağolun

[@arzualtn985]

Merhaba hocam o kadar güzel anlamışsınız ki böyle kıymetli bilgileri ücretsiz sunduğunuz için çok teşekkür etmek istedim👏👏 sağolun varolun🙏benim sorum hamile kalmadan önce tahlillerimde demir düşük çıkmıştı ilac kullandım 2 hafta sonrada hamile olduğumu öğrendim. Genetik olarak kan sulandirici kullanıyorum acaba 3 aydan sonra demir hapı kullanmaya devam etmeliyim bilemedim sizin de fikrinizi almak isterim saygilar

[@lalecheerova873]

Cox aydinlatici konusuyorsunuz Allah razi olsun

[@kymbataskatova8810]

Hiç iştahım yok yemekte zorlanıyorum ne önerirsiniz?

[@zeynepgedik9244]

Hocam ağzınıza sağlık gebeliğimi yeni öğrendim tüm videolarınızı izlemeye başladım çok teşekkür ederim ♥️

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhaba, değerli katkınız için teşekkürler. Selamlar, sağlıklı günler dileriz🙏🏻

[@melisayasarman7832]

Harika bi anlatım teşekkürler hocam

[@seni_sevirem_]

Bizi bilgilendiriniz için çoook teşekkür ederiz hocam. Şeker tatlı vs. tüketimi nasıl olmalı hocam??

[@cemilecoskun5063]

Hocam ağzınıza sağlık çok güzel açıklamış siniz

[@ProfHuseyinCengiz]

Çok teşekkürler

[@sevdaucar2200]

Hocam ağzına sağlık çok faydalı önerileriniz 👍👍👍

[@ProfHuseyinCengiz]

Değerli yorumunuz ve kanalımıza yaptığınız katkı için çok teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz. . . www.huseyincengiz.com instagram.com/accounts/login/?next=/prof.dr.huseyincengiz/

[@CigdemDemiroglu-x2p]

Çok güzel bir video olmuş emeğinize sağlık👏👏👏

[@mervegulylmz5406]

Hocam sizi 2 aydır izliyorum. Verdiğiniz bilgiler çok faydalı. Çok teşekkür ederim. 5 aylık hamileyim, dietimie çok dikkat ediyorum.

[@ProfHuseyinCengiz]

Diet gebelikte çok önemli, aynen devam. Tebrikler, teşekkürler

[@hnm536]

Çocuğunuz şuan 3 yaşında büyük ihtimal nasıl geçti hamilelik ve doğumunun çocuğunuz nasil

[@meftun9648]

Folik asit kalsiyum d vitamini Demir Bunları almak gerek takviye olarak

[@anara2213]

Çok güzel faydalı tavsiye için teşekkürler doktorbey uygulamaya mutlaka özen göstercem🙏

[@guzeldunyadunya1847]

Allah senden razi olsun hocam

[@elifcelik2809]

Ağzınıza sağlık tüm sorularıma yanıt buldum. 👌

[@ProfHuseyinCengiz]

Değerli yorumunuz ve kanalımıza yaptığınız katkı için çok teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz. . . ▶️ www.huseyincengiz.com ▶️ Bigi ve randevu için : 0.535.718.32.38 ▶️ instagram.com/prof.dr.huseyincengiz?

[@berfenurkarabulut89]

Hocam çaya değinmemişsiniz? Kaç bardak içilebilir.Ben çok seviyorum çayı

[@dianakarahasan59]

Merhabalar efendim 🔥🔥🔥🔥🔥 çok teşekkürler çok memnun oldum... Çok pahalı malumetler verdiniz

[@AySSeLLL]

Doktor bey iyi akşamlar, Hamilelikte sarımsak yemek zararlı olur mu, çok yersek. Kan sıvılaştırıcı ilaç kullanıyorum, ikisi birlikte zararlı diye duydum.

[@nesatyalciner359]

👏👏👏çok açıklayıcı oldu tş ederim 🥰

[@Ecem710]

Hocamm ağzınıza yüreyinize sağlık vallaha tek tek dinledim anlattıklarınızı inanın bütün vidyolarınız cok faydalı çok Allah sizden razı olsun nekadar deyerlisiniz hocamm 🙏🙏🙏

[@asenamilli4362]

Çok iyi açıklamışsınız teşekkürler

[@ProfHuseyinCengiz]

Teşekkürler

[@zmzm1295]

Almanyadaki doktorlarinda... hamileyken süt ürünü cok tüketmicekmisim folikasit haricinde vitamin önermedi ben türk doktorlarindan ögrenip kendim aldim eczaneden demirdir vitamindir falan meyveyi abartma dedi ona kalsaydi bitek sebze yicektim o yetmemis gibi bide cocugumu 6 aydan fazla emzirmicekmisim 🤦‍♀️ Türkiyemin gözünü seveyim tip konusunda türkiye 1000 kat önde

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhaba, değerli katkınız için teşekkürler. Çok yoğun çalıştığımız için, geç cevabımız için ayrıca ''kusurumuza bakmayın'' lütfen. 🔴 Web sitemizi incelemenizi öneririm ▶️ www.huseyincengiz.com 🔴 Ayrıca instagram hesabımızı takip edebilir, ▶️ instagram.com/prof.dr.huseyincengiz/ Selamlar, sağlıklı günler dileriz🙏🏻

[@baykussound7180]

Hocam çok sagolun güzel bilgilerin için ❤❤

[@busrakaraca4838]

Hocam merhaba.. Market sütü mü yoksa Süt alıp kaynatsak öyle içsek daha mı sağlıklı olur?

[@ProfHuseyinCengiz]

Pastörize süt tüketmenizi öneririm.

[@laleqaffarzade1782]

Selam qrip 8 hafdalik hamilelikde olan zaman anne karninda bebeye zarar verirmi ?

[@busrakilicaslan9286]

Doktor bey merhabalar ilk 3 ayimda folik asiti icebildim ancak sonrasinda verilen decavit feramat ilacini icmeye calistigim da kusmam oluyor icemedim hic .😢😢ne yapmam gerekiyor bilmiyor

[@heyrelax1785]

Hocam merhaba şu an 3-4 hafta içindeyim erkenden öğrendim bebeğimin olacağını. Solger Folat 400 ml Ferrum oral şurup formunda Demir ilacı ve Demir bağlama kapasitem de düşük olduğu için redoxan C vitamini suya katılanın yarısını kırıp içiyorum Orzax ocean D3K2 vitamini alıyorum Siz 12. Haftadan sonra gibi bilgi vermişsiniz ancak ben şimdiden başladım bir problem teşkil eder mi

[@suhedabulut4370]

Çok güzel konuştunuz hocam

[@bengulozyurt9101]

hocam demir ve D vitamini hamilelikten önce kullanmaya başlayıp 12. haftaya kadar kullansak ne olur?

[@handmade_punch_design]

Gebelikte haftada kaç tane yumurta yememizi tavsiye edersiniz?

[@saimecakar]

Hocam ben 6 haftalık hamileyim. Bilinçlenmek adına dinliyorum. Henüz bir doktorla da görüşme şansım olmadı. 1 hafta- 10 gün oluyo gebeliğimi öğreneli. Bikaç sorum olacaktı. Çiğköfte tüketimine değinmişsiniz, peki etsiz çiğköfte yenebilir mi ? Ayrıca ben kahvaltılık konusunda seçici biriyim pek bişey yiyemiyorum. Salam seviyorum ve tüketiyorum da. Her sabah pişirip yesem bir sorun olur mu ?

[@melekcamus8695]

Hocam benim folik aside alerjim oldu doktorum birdaha yazmadı vitaminin normal meyve ve sebzelerden vitaminlerini karşılaya bilirsin dedi hiç bir vitamin vermedi

[@ProfHuseyinCengiz]

Gebeliğin ilk 1 ayı geçmişse zaten folik asitin tedavi amacı etkisini kaybediyor. Takiplerinize devam edip, beslenmeye dikkat etmeyi öneririm Sağlıklı günler dilerim huseyincengiz.com/

[@thepinosblog]

Çok teşekkürler tüm bilgiler için doktor bey .Marketten pastörize edilmiş süt alıyorum ancak gerekli gıdayı alabiliyor muyum diye endişeliyim ;gebelik öncesi bildiğim birinden süt alıp kendim mayalıyordum ancak Brusella vs hastalıklardan korktuğum için market sütüne döndüm.Umarım yeterince besleniyordur bebeğim

[@Sevqi26]

şuan vitamin ve folik asit kullanıyorum.doktorum 14.hafta bırakmam gerekiyor dedi ama vitamini mi folik asitimi dedi unuttum. 11 haftalık hamileyim. 9 haftalıkken gebeliğimi öğrendim 55.7 kilomdu hala 55.lerdeyim kilo almıyorum

[@Mrvbyc]

Merhabalar. İnek sütüne alerjim ve intoleransım var. Onun yerine keçi sütü içsem çok ağır olur mu acaba ya da bi zararı var mı? ( aynı şekilde manda sütünüde sormak isterim) teşekkürler

[@gunel6473]

Merhaba ,oncelikle tewekkuler,cok guzel bilgilendirdiniz.Hocam,benim trioid hastaligim var ve bana sut urunleri,tahil ve s.Yasak.Yalniz peynir ve yumurta yiye bilirim.Endiweliyim bebegim icin Ca ve diger vitamin yetmezliyi olur diye .Ne yapmaliyim,cevablarsiniz,cok mutlu olurum.

[@tugbabektas1844]

Hocam öncelikle bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Gebelikte hazır marketlerden alınan süt yoğurt peynir vb. besinleri tüketsek faydası olur mu yoksa illa doğal mi almalıyız sizce teşekkürler

[@gokcenozcan3506]

Evde yogurt yapın market ürünleri hep kimyasal içerikli

[@haticekubra6676]

​@@gokcenozcan3506 aksine pastörize öneriyor Doktorlar açık süt alınmamasi lazım

[@gokcenozcan3506]

@@haticekubra6676 iyice kaynattıktan sonra hiçbirşey olmaz mikrop kalmaz benim nenem dedem 100 yaşına kadar yaşadılar köyde sağlıklı doğal beslendiler pakete giren herşey de katkı maddeleri var pastörize dediğin kutular kanser yapıyor nasıl uzun süre dayanıyor içinde koruyucu denilen maddeler var

[@haticekubra6676]

@@gokcenozcan3506 biliyorum ama gebelikte kullanmayın diye birkaç doktordan duydum

[@hulyacimsit2746]

Hocam çok teşekkür ederim çok yararlı oldu😊

[@simsim2727]

Hocam gebeyim ve 8. Haftadayim, kan tahlilimde folik asit 20 cikti yani referans araliginin uzerinde, bu bir sıkıntı yaratir mi?

[@safisisbclk4025]

Hocam gebelikte keten tohumu tüketilirmi hsngi bitki cayları içebiliriz

[@birsinifogretmeni1]

teşekkürler hocam fakat bitki çaylarından bahsetmemişsiniz. hangi bitki çaylarını tüketebiliriz? ben papatya ve ıhlamur tüketiliyor diye biliyorum fakat başka tüketebileceğimiz çaylar var mı?

[@ebrukicik1501]

Hocam ben 7+1 günlük gebeyim marketten paketli laktozsuz süt alıp içiyorum içmemde bir sakınca varmı kafam karıştı pastörize deyince ?

[@aysehazretkulova5286]

Harika tafsiyalar

[@bbbbbbuuuuu]

Hocam gebe kalmadan once demir e başlamıştım doktor devam edebilirsiniz dedi. 4. Haftadayim birakayim mi? 12. Hafta demişsiniz o yüzden sordum

[@texnikiservis7588]

Tesekkur ederiz doktor🥰

[@tugbahastas210]

Hocam ALLAH sizden razı olsun. Çok sağolun

[@ProfHuseyinCengiz]

teşekkürler

[@chees274]

Hocam öncelikle bizleri bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim ALLAH razı olsun. Şuan 12 haftalığım D vitaminini gidip kendim eczaneden temin edip kullanabilir miyim? Bulunduğumuz yere hastane 2 saat uzaklıkta ve açıkçası doktorumuzdan da memnun değiliz hiç ilgili değil ultrason bakıp geçmiş olsun deyip direk gidiyor. RABBiM iyi doktorlara denk getirsin inşALLAH amin. Cevap yazar iseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@ProfHuseyinCengiz]

Evet rahatalıkla alabılırsınız.

[@burcug6546]

Hocam merhabalar, gebeliğimi evde test yaparak öğrendim henüz doktora gitmedim fakat aktif olarak kullandığım Demir ilacı mevcut. Sidefer içmemin sakıncası şu an için var mıdır , muayene gününe kadar bırakmalı mıyım

[@tugbaeker1346]

Azına salık hocam

[@oksn717]

Merhaba hocam sizi yeni tanıdım video için teşekkür ederim. Bende ilk gebeliğimi yaşıyorum. Şöyle kısaca sorayım ne et ne balık ne tavuk hiç birini tüketemiyorum çünkü çok kusuyorum gördüğüm anda tiksintim oluyor. Üçüncü ayımdayım normal onlarsız yemek yiyorum. Bir sakıncası var mı ben korkuyorum bu yüzden

[@demetaydn487]

Doktor bey merhaba çok güzel anlattınız ben 14 haftalık hamileyim summak salatası yapıp yedim çevreden duydum ki düşük yapıyormuş yedim hatamı yaptım diye düşünmekten kendimi alamıyorum

[@busrasever482]

Hocam bişi sormam lazım lütfen cevap verin folik asit kilo yapmıyor mu doktorum önerdi ama çevrem şişkinlik ve kilo yaptığını söylüyor ne yapmalym

[@ProfHuseyinCengiz]

Bız butun gebelerımıze verıyoruz rutın.

[@meralkaya1185]

Ben ysmanak , süt,et, peynir, tavuklu, siyah zeytin, meyvede hepsini iyemiyorum😔 ne yemem lazm hocam

[@melekcetinkaya4683]

5mg folik asit kullanıyorum bir problem olurmu

[@azeli9322]

Doktor bey merhaba, oncelikle bilgilendirici videolariniz icin sonsuz tesekkurler. 8+1 seklinde hamileyim. Folik asit iciyrdum ama folbiol 5 mg kullandm. Ara ara da onceki gebeligimden kalma gyneferon( demir+ 0.35 mg folik asit). Ama ilk zamanlarda avokado cok yyrdm. Dun doktorum az kullanmissin dedi. Ama onceki kontrollerimde de su kadar kullan demedi. Bu folik asit az kullanmaya bagli bebegimde bisey gelisir mi? Noral tup defekti?

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhaba, değerli katkınız için teşekkürler. Çok yoğun çalıştığımız için, geç cevabımız için ayrıca ''kusurumuza bakmayın'' lütfen. ♦️ ❓ Sorunuza gelince, öncelikle geçmiş olsun demek isteriz. Folbiol yuksek doz zaten yeterli. Endıse edecek bırsey yok. Noral tup defektının bırcok sebebı var. Onemlı olan folık asıtı ılk 1 ay kullanmak. ------ 🔴 Web sitemizi incelemenizi öneririm ▶️ www.huseyincengiz.com 🔴 Ayrıca instagram hesabımızı takip edebilir, ▶️ instagram.com/prof.dr.huseyincengiz/ 🔴 Araştırmalarımızı, çalışmalarımız, hasta görüşlerini aşağıdaki linkten bulabilirsiniz. ▶️www.doktortakvimi.com/huseyin-cengiz-4/kadin-hastaliklari-ve-dogum/istanbul#tab=profile-reviews ------ Selamlar, sağlıklı günler dileriz🙏🏻

[@Dilara0012]

Hocam 20 haftalık gebeyim hergun salatada taze nane yiyordum zararlı olduğunu duydum bu doğru mu

[@sule2651]

Ev yoğurdu için bir yorumda tüketebilirsiniz yazıyor, diğerinde pastörize olmasi gerekiyor yazıyor. Doktor bey ev yoğurdu iyice kaynatilmiş sütle yapılsa da sıkıntı olur mu dersiniz?

[@sultanahmetgezerkus670]

Ağzınıza sağlık hocam ben folik asit kullanmiyorum ikinci hamileliğim ilk hamileligimde de doktor herhangi bi ilgi göstermedi ve Bn hiç bir şekilde beslenme ve vitamin kullanmadım beni bilgilendirmedi şimdi ben 5 haftalık hamileyim ve yine korkuyorum psikolojim baya bozuldu sizce ne yapmalıyım vitamin olarak beslenmeme dikkat etsem yeterlimi

[@senasahin2938]

Pcos lu olup hamile kalanlar diyet mi yapmali hocam ? Diger hamilelere gore daha mi dezavantajli oluyoruz

[@ecesahin8221]

Merhaba doktor bey öncelikle emeğinize sağlık çok güzel bir video olmuş benim bir sorum var ben 22 haftalık gebeyim her akşam 3 portakal 1 adet greyfurt sıkıp içiyorum zararı olurmu acaba

[@skytobacco24]

Merhaba şöyle bir zararı olabilir örneğin bir oturuşta 3 portakal 1 greyfurt yiyemezsiniz ama suyunu içebilirsiniz dolayısıyla yemek olarak tüketemediğiniz meyveyi şeker yüklemesi olarak suyunu çıkarıp içiyorsunuz meyve suyu yerine meyve tüketin daha az şekerle önerilen miktarda meyve tüketmiş olursunuz

[@filizylmaz3265]

Hocam kan hapi kabiz yapigosa ne yapmamiz gerekiyo ben icemuyorum kabizlik yapiyor

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhaba, değerli katkınız için teşekkürler. Çok yoğun çalıştığımız için, geç cevabımız için ayrıca ''kusurumuza bakmayın'' lütfen. ♦️ ❓ Sorunuza gelince, öncelikle geçmiş olsun demek isteriz. İlac degsıtırılebılır. ------ 🔴 Web sitemizi incelemenizi öneririm ▶️ www.huseyincengiz.com 🔴 Ayrıca instagram hesabımızı takip edebilir, ▶️ instagram.com/prof.dr.huseyincengiz/ 🔴 Araştırmalarımızı, çalışmalarımız, hasta görüşlerini aşağıdaki linkten bulabilirsiniz. ▶️www.doktortakvimi.com/huseyin-cengiz-4/kadin-hastaliklari-ve-dogum/istanbul#tab=profile-reviews ------ Selamlar, sağlıklı günler dileriz🙏🏻

[@omeraydemir6893]

Hayırlı günler hucam ben 4haftalık hamileyim çölyak hastalığım var nasıl beslenmek lazın üç ay önce bir düşüğün oldu bundada çok kurkuyorum

[@melihefeoglu1776]

Hocam d3k2 kullanımı hakkında fikriniz nedir yada sadece d vit mı olsun saygılar

[@ProfHuseyinCengiz]

Sağlık bakanlığı önerisi bellidir. Klavuzlarda yer alır. Doktorunuza danısın. Biz gebelerimize damla formu öneriyoruz.

[@melihefeoglu1776]

@@ProfHuseyinCengiz teşekkür ediyorum

[@isenebiyev21]

Merhaba nasilsiniz size bir sorum var Hamilelik zamani kanda Toxoplazma çkarsa bunun tedavisi varmidir normal çoçuk.ola bilirmi

[@sibelderen1385]

Folik asit almıştım 90 lı düşük yaptım iki ay ara ile tekrar gebe kaldım tarihi var onu kullanmaya devam ediyorum ama açılınca süresi ne kadar

[@hasretozel9392]

Hocam mrb 8 ayimdayim anzer balı tuketmem zararlı mı değilse günde ne kadar tuketmem gerekiyo

[@sisifos6229]

Hangi baliklari yemeliyiz isim olarak sadece somon gecti baska varmi?

[@fttahismayilzad4777]

Merheba hocam ben 31 haftalık hamileyim havuc gunde kaç tane kullana bilirim?bebek daun sindromu ola bilir soylediler asla aldırmam ama eyer olursa da havuc zehnine iyi gelir diye düşünüyorum

[@hbi3318]

Hocam 7 haftalık gebeliğim var çok şiddetli mide bulantısı yaşıyorum ve tüm gün yediklerim toplamında yarım öğün kadar ediyor, çok az yiyebiliyorum sorun teşkil eder mi?

[@eminmorgilkaplan8909]

Ben 8 haftalikken canım ıspanak yeşil giller çok.çekti.ama ıspanak yiyemedim çarşıya uzaktim şimdi asermiyorum acaba bişey olurmu

[@nes8352]

Hocam merhaba, bugün hamile olduğumu öğrendim 4 hafta 4 günlükmüş bebeğim. 3 hastalıkken bilmeden 3 ya da 4 tane Trankobuskas kullandım ishal olduğum için doktor vermişti zararı olur mu çok korkuyorum yardımcı olursanız çok sevinirim lütfen 🙏 bugün kesesi oluşmuş onu öğrendim 4 milimmiş😍

[@estetikjinekoloji1248]

Ağzınıza sağlık

[@Zeynep-xx6vu]

Hocam pastorize dediğimiz hazir sut ve yogurtlar mi arkdsm ev yogurdu saglikli dedi kaynatip mayalamaya biraktik ev yogurdu neden yenmez oysa hazirdan daha saglikli degl midir bide cnm hazir yogrt vs cekmiyor ev yogurdu cekiyor yiyebilir miyim?

[@birhanmefendi7973]

Merhaba hocam benim kansızlık ve demir eksikliği var iki hafta önce doktora göründüm bana ilac yazdı sıvı kan ilacı kullanıyorum birde demir hapi hafta iki kere kulanmam gereken başladim ama aynı zamanda hamiligim oluştu bir hafta on günlük ne yapmaliyim bu ilaçları bırakmalımıyim yoksa devam mi etmeliyim ne olur bu sorumu cvplayin çok Kafam karışık inşallah bebeğe bi Zarar vermiyordur

[@kirazkiraz5437]

Hocam asiri toprak yeme istegim var degerlerim hafif dusuk ilac kullanıyorum yetmiyor et te yiyorum yetmiyor devit kullansam faydasi olur mu

[@BeyhanDundar-lt4dr]

Hocam merhaba ben 3. Aya girdim gebeyim kullandigim folik asit sadece folik asit icermiyor .pregnom kullaniyorum yani omega 3 , D vitamini ve Folik asit . Bunu kullanmaya devam etmeli miyim ? Ayni zamanda gebe kalmadan iki ay once folik asit kullanimini maalesef biraktim ama ondan önce 3 ay boyunca kullandım

[@lalecheerova873]

Hocam 18mm polip var ve 5haftalik hamileyim ve cok yakinda yer aliyor polip. Bir sorun olurmu bu durum gebeliğe...

[@deryaguler3219]

Cavdar ekmegi dusuk yaptigini soyluyolar ama hocam dogrumudur

[@turkan3592]

Hocam 7 haftalık hamileyim hergun sabah 1 kasik pekmez içmek riskli mi

[@МарьямТелмановна]

Ben hamilelik suresinde zayifliyorum ve kilo almiyorum

[@meltemdemir8540]

Hocam merhaba 19 haftalık ikizlere hamileyim hala midem çok bulamıyor hiç birini hala yiyemiyorum az tüketiyorum dediginiz gıdalardan acaba çoçuklar azmı besleniyor teşekkür

[@melih6055]

Sayın hocam, balıktan hep bahsedilir fakat balık yapmanın da çeşitleri vardır. Örn: mangal, kızartma, buğulama, fırın, haşlama vs. Her türlü pişirme yöntemi ile tüketilebilir mi, en sağlıklısı hangisidir?

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhaba, değerli katkınız için teşekkürler. Çok yoğun çalıştığımız için, geç cevabımız için ayrıca ''kusurumuza bakmayın'' lütfen. Öncelikler web sitemizi incelemenizi öneririm 👉🏿 www.huseyincengiz.com. Ayrıca instagram hesabımızı takip edebilirsiniz. 👉🏿 instagram.com/prof.dr.huseyincengiz/ Sorunuza gelince, öncelikle geçmiş olsun demek isteriz. Bunları gebelikte karşılaştıran bir araştırma olduğunu düşününmüyorum. Ancak çok fazla kızartmanın besin içeriğini azaltabileceği söylenir. Diğer yandan gebeler yeter ki, balık yesin. Hangi çeşiti seviyorsa yesin diyoruz. Çünkü balıktan tiksinme, kokusunun ağır gelmesi sıkıntı yaratabiliyor. Bu konu bir beslenme uzmanına danışılabilir. Selamlar, sağlıklı günler dileriz🙏🏻

[@rabiaebrarindunyasi6650]

Hocam merhaba gebeliğin 12 haftasindayim bu aralar ne yemem gerekiyo

[@chichek1]

Yumurta?

[@haktankoyuncu]

Hocam yumurta alerjim var protein ihtiyacı ni nasıl karsilayabilirim

[@bhrsvdam6825]

Hocam çiğ köfte serbest mi? Canım çok isitiyor ama korkudan yiyemiyorum.

[@ProfHuseyinCengiz]

Pek önermem.

[@seraydurmus6819]

Hocam öncelikle merhabalar benim şikayetlerim midem çok şişiyor hocam ve midem üç boyutlu 3 ay boyunca ben hep kustum ve midem böyle tahriş oldu şimdi bir şey yiyemiyorum ne sen ya fazla az yesem bile midem şişiyor midem yanma yapıyor yani su içsem bile şişiyor midem yani rahatsızlık yapıyor hocam doktora gittik bana mideyi şurubu verdi ama bir işe yaramadı size sizden ricam bana yardımcı olabilir misiniz

[@melikeylmaz636]

Hocam dağ kekiğini çiğ tükete bilir miyiz hamilelikte.

[@mariemzoghlami4210]

Hocam merhaba, lütfen hangi tür balık yenir özellikle yazar mısınız? Çok teşekkür ederiz her şey için

[@ProfHuseyinCengiz]

Kanalda balık tüketimi ile ilgili videomu izleyebilirsiniz Sağlıklı günler dilerim 🦋🙏🏻🌼💞🔔🧿 ▶️ www.huseyincengiz.com ▶️ Bigi ve randevu için : 0.535.718.32.38 ▶️kzbin.info ▶️facebook.com/prof.dr.huseyincengiz

[@hasretacun6472]

Hocam benim bebeğim 200 gram geride kalmış ne yapmam lazım Ne tüketmem lazım

[@tunuabbasova962]

Selam ben hamileyim 4 aylik kazli su icmek oluyormu yeni kola pepsi madem suyu ice bilirmiyim ben?????😔😔😔😔

[@tulaybayhanay5331]

Yaaa çok tatlısınız bilgiler için çok teşekkür ederim ✌🏻💐

[@ProfHuseyinCengiz]

Çok teşekkürler katkınız için. Sağlıklı günler dilerim. instagram.com/prof.dr.huseyincengiz?igshid=h34t15mi5e4w

[@yeteraksu9018]

Kazakistandayim 7.haftadayim burda doktor pek iyi yok kahverengi lekelerim 3gundur geliyor sancimda yok tedirgin olmalimiyyim doktor bey napmalliyim

[@gialllee3491]

Hocam merhaba 9 haftalık hamileyim Yemek pek yiyemiyorum süt ürünü et balık vs midem almıyor ama çok karbonhidrat tüketiyorum ne yapmalıyım bebeğe zararı olur mu

[@ProfHuseyinCengiz]

kzbin.info/www/bejne/ap2wZ6BoaLRjns0

[@cocuklarimherseyim27]

Merhaba sizin mideniz bulamıyor mu benim aşırı derecede bulamıyor ve ağzım apaçi suy içemiyorum 😢yemekte yiyemiyorum aşırı kötüyüm inşallah geçer diyorum bilmiyorum

[@ebruay4223]

Merhaba hocam benimde hamilelikte kan testi degerim 1000 cıktı ve son adet tarihimi unuttum ne yapmalıyım

[@zmzm1295]

Hocam ben 2 aylikken vücudum su toplamaya başladi kadin doktorum bagzi kadinlarda olabiliyor diyip pek önemsemedi 6 aylik hamileyin 15kilo aldim bile hamilelik diyetine girdim günde 2 ögün yigiyorum sadece ve 3 beyazdan uzaklastim fakat su toplamam böylelikle kilo almam devam ediyor ne öneriyorsunuz? Ve gercekten okadar erken baslamasi normalmi? 6 haftalikken kan almislardi en son 6 aylik oldum bidaha almadila o yüzden eksiklerindende haberim yok erteleyip duruyorlar

[@ProfHuseyinCengiz]

Merhaba, değerli katkınız için teşekkürler. Çok yoğun çalıştığımız için, geç cevabımız için ayrıca ''kusurumuza bakmayın'' lütfen. ♦️ ❓ Sorunuza gelince, öncelikle geçmiş olsun demek isteriz. 🔴 Web sitemizi incelemenizi öneririm ▶️ www.huseyincengiz.com 🔴 Ayrıca instagram hesabımızı takip edebilir, ▶️ instagram.com/prof.dr.huseyincengiz/ Biz diyetisyenle beraber süreci götürmek istiyoruz. Çok iyi sonuçlar alıyoruz Selamlar, sağlıklı günler dileriz🙏🏻