한 번 배우면 평생 써먹는 자기관리 원칙

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북토크

Күн бұрын

Пікірлер: 33

@북토크 8 күн бұрын

60일 만에 '진짜로' 인생 바꾸는 구체적인 방법 kzbin.info/www/bejne/mZTEpoF8pq-Yb5Y

@문챔피언 Күн бұрын

자기관리 ,시간관리에 중요성을 깨닫게 됩니다. 평안함 밤 보내세여😊

@이성열-u7x 8 күн бұрын

ㅋㅋ 있는 놈들이 더 규율 잘 지키더라 인정 합니다 내가 발전 못하는 이유 감사

@tthh88 7 күн бұрын

변화는 자기성찰부터라더라구요, 화이팅입니다~

@user-nw6el5dd2l 8 күн бұрын

제가 고민하고 있던 부분인데 무릎을 탁치게 되네요! 자신의 시스템 안에서 자유. 생각하지 말고 기록함으로 객관화. 성장을 위한 나만의 시간을 확보.

@친절한박실장 8 күн бұрын

"북토크님, 정말 감사합니다. 이 영상을 보고 자기 관리에 대한 새로운 시각을 얻었습니다. 특히 '자유가 아닌 규율'이라는 원칙은 제게 큰 깨달음을 주었습니다. 그동안 자유로운 삶을 추구했지만, 오히려 규율을 세우는 것이 진정한 자유라는 것을 깨달았습니다. 또한 '생각하지 말고 기록하라'는 원칙도 실천해보려고 합니다. 걱정을 기록하면 실체가 드러나고 작아진다는 말이 정말 와닿았습니다. 마지막으로 '채우지 말고 비워라'는 원칙도 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 바쁜 일상 속에서도 나만을 위한 시간을 비워놓는 것이 자기 관리의 핵심이라는 것을 깨달았습니다. 이 영상을 통해 자기 관리에 대한 새로운 관점을 얻게 되어 정말 감사합니다. 앞으로도 좋은 영상 많이 만들어주세요. 감사합니다."🙏

@futurememory-yi3yd 8 күн бұрын

오늘영상 두 번이상 듣습니다. 자유의 정의 뼈맞고 갑니다😊

@TV-eo4oz 8 күн бұрын

공원 산책하며 영상을 잠깐 잠깐 멈추면서 기록하며 들었습니다^^ 흔히 사람들이 생각하는 자기관리가 아닌 새로운 관점을 가질 수 있어 좋았습니다. 또 한번 자기관리에 대해 깨닫고 실천해 보러 마음도 먹어 봅니다. 감사합니다😊

@releasethelimiter 7 күн бұрын

왔다! 내 런닝머신 BGM... 오늘도 감사합니다🔥

@user-bada38317 8 күн бұрын

오늘도 좋은 영상으로 큰 활력얻고 갑니다. 감사합니다~^^♡

@문희-e1x 7 күн бұрын

이분 요약 전달력은 거의 유튜브 국내 탑임…

@StableASMR7822 8 күн бұрын

자기관리는 무조건 습관이다. 규율이 답이다. 나는 성장한다 감사합니다

@withBIKE 8 күн бұрын

좋은 영상 감사합니다. 사람이던 물건이던 가장 중요한것은 관리라고 생각합니다 👍👍

@nnd00112 8 күн бұрын

귀한거 깨닫고 갑니다

@Vanila-Ivory 8 күн бұрын

정말 잘 보고 있습니다. 유용한 컨텐츠 늘 감사합니다. 저도 교사 관두고 우울하기도 하고 막막하기도 했는데 용기 얻어보려고요^^

@ggonyou1130 8 күн бұрын

감사합니다

@HitDahit1 8 күн бұрын

감사합니다 오늘도 배우고 갑니다

@nopainnogain209 7 күн бұрын

감사합니다 😊

@우주유-d7g 5 сағат бұрын

좋은영상 감사합니다 구독하고 항상 잘보고 있어요. 그런데 엄격한 규율을 지키는 것이 쉽지가 않아서 여쭤봅니다.. 저는 프리랜서로 주 6일 정도 일을 하는데 일이 빨리 마치면 오후 2시에도 끝날때가 있습니다 그 뒤로는 자유시간이에요 이 시간을 의미있게 보내고 싶어서 스스로 자기관리를 하려고 독서어플 구독하고 헬스장도 끊고 매일 할 일 목록을 만들어서 하나씩 지켜가려고 하고 있는데요 스스로에게 너 오늘 이거 다 해야 자유시간이야 게임할 수 있어 라고 해도 조금 하다보면 지치고 다 끝내지도 않은 채 게임을 커고 또는 유투브로 시간을 버리고 있습니다.. 이럴때 마다 스스로 세운 규율을 지키지 못해 속상하고 자괴감이 듭니다 어떻게 해야 좋을까요..?

@KKB_Art1022 8 күн бұрын

북토크님 혹시 걱정을 많이 하는 거 보다 아이디어나 하고싶은 것 이런게 넘쳐나서 이거를 다 기억못할 거 같아서 걱정하는 건 어떡하나요? 제가 일을 할 땐 기록도 못하고 핸드폰이나 메모장에 적을 시간이 없는 생산직 근무자인데 반복적인 일을 하나보니 혼자 생각할시간이 많아요 그래서 어 이거 해봐야지 이렇게하면좋겠다 이런생각이 많이 드는데 한 두시간 그런생각을 하다보면 엄청 쌓여서 다 기억하는 것도 스트레스더라고요..

@nomadcoon 7 күн бұрын

정말 내면에서 하고싶은거라면 쉽게잊혀지지않고 다시생각나실거같아요

@KKB_Art1022 7 күн бұрын

넵 감사합니다. 안그래도 저는 저에게 가장중요한 것. 운동.자기계발.금융공부 등으로 대분류로 나누어서 이것들만 생각하기로 했어요 생각하는것도 골치가 많이아프더라고요

@shopong9521 8 күн бұрын

늘 깨닫지 못한걸 정리를 통해 일깨워주셔서 감사해요~~ ^^

@Ironman-ss8jf 8 күн бұрын

고맙습니다

@najeff2 7 күн бұрын

매번 영상 잘보고 있습니다! 하나 부탁드리고 싶은게 있는데요, 예전처럼 슬라이드 형식의 영상들도 가끔 다시 만들어 주실 수 있을까요? 전 그게 너무 좋더라구요 ㅜㅜ 물론 직접 이렇게 나와서 설명하시는 것도 진정성이 느껴져서 좋긴 한데 둘 다 장단점이 있는거 같아요! 감사합니다!