【生活改善】脱廃人を試みるOLの食事vlog

[@まゆまゆ-e7y]

hanaさんのお料理する姿を見ると、私も頑張ってお料理したい！って気持ちになり、元気になります！いつも元気を与えて下さり、ありがとうございます❤私もhanaさんみたいに丁寧な暮らしを見習いたいです。

[@きみきみ-v6o]

hanaさんこんばんは😊 毎週観れるの嬉しいです☺️やっぱり落ち着きます🍀

[@wansokutube]

丁寧な暮らしをされてますね。 見習いたい…。

[@hanachannel87]

お久しぶりです！ メンバーシップの動画、毎日ラジオ感覚で流してます～😊

[@みじゅまる-t1z]

いつもhanaさんのお料理美味しそうで、見ていてお腹空いちゃいます😊

[@佐藤ゆみ-i8h]

前までもhanaさんの動画に出てくる食材を求めにカルディに行ったりしていました😊地方出身関東在住なので、関東や東京でしか買えないものを見て、東京で買ったりしていました。hanaさんのおススメは結構おいしいね、と旦那と話していました😉

[@ayachan752]

はなちゃんの作るご飯 全部美味しそう〜😊❤ サラダチキン食べたくなったんで 真似して作ってみます😍

[@香川敏子-b6y]

楽しみにしてました😂

[@秋-j6t]

大分痩せてるように見えます！！

[@chikako777]

コロナ禍の前より、食事が、たいぶ、かわりましたね。 意識されてえらいです。 動画次回も楽しみにしてます😊

[@dmdmdmdmdmo]

新作動画、お待ちしてました✨😬

[@kajiiyuki]

久しぶりのパンの美味しすぎ分かる〜 ジムの時間強制的作るの分かる〜 めちゃめちゃ共感しました😂 ボクシングジムは1回何分あるんでしょうか🤔

[@3101-i9h]

お隣、岩手県の小岩井ズーチー、 美味しいですよね。岩手は東北の北海道？！的位置づけ。美味しいものがいっぱいです。

[@佐藤ゆみ-i8h]

岩手県出身です、秋田の方でしょうか、嬉しいです！秋田のきりたんぽやいぶりがっこ等大好きですよ！

[@今井良比古]

hanaさんの作った料理食べてみたいです❤️めっちゃ美味しそうです❤

[@pinklove1641]

水菜と生ハムのサラダにブラックペッパーand岩塩andレモン Hanaさんの動画みてドハマリしてもうずっとしてます✨

[@みやちゃんパパ]

ジムに通い出したらより心も体もリフレッシュですね❗️

[@yonechef]

ゴマダレ好きです！　ナッツをかけるとは、、、やられました

[@mi2bon]

特売品も、忘れていて・・・ 在宅で、余り混まない時間帯に行けるのはいいですね。

[@marie--lily]

買い物後にすぐに食材を加工するのは偉い!　私なんて冷蔵庫に入れなくてもいい物は、翌朝まで床に鎮座してマス😝　 ちょっと気になったのですが、卵は水から茹でた方が温度変化が緩やかで、ヒビが入りにくいです。大きなお世話だったらスミマセン😊

[@田中幸雄-u9z]

hanaさんお疲れ様です😊😊私も安い時間にトライアルに買い物に行って…😂野菜系にショウジョウバエが😭安い系の所は有るみたいです😂気を付けて😅下さいね😅

[@中塚崇之-c3g]

どのようにやせましたか？

[@shiramasa.]

🫑の肉詰め美味しそうです(´,,•﹃•,,｀)✨

[@清重克男]

こんばんは、視聴させて頂きました。いつも丁寧にお料理感心します。

[@tokyowalker5144]

hanaさんが脱廃人😵 私なんてhanaレベルのミニマム&自炊生活出来ていないから常に廃人😆 hanaさんと全く同じような鶏胸肉の調理方法をTVでやってました❗️沸騰させた鍋の火を止めて1時間放置で。 ブロッコリー高いので私は手間ひま考え、冷凍ブロッコリーばかり使ってます ピーマン肉詰めに鶏胸肉ひき肉使うのは私も同じです！

[@とむ-p1n]

☺️👍👌👌

[@陳靜儀-m9l]

我很喜歡妳的影片，因沒有字幕，有時無法完全理解影片內容。如您時間許可，以後影片可否上字幕？謝謝您😊

[@usagi-ma-kun.happylife]

プロテインがバリウムに見える(笑)

[@徹-w5s]

🤗🤗❤️❤️😘😘🙌🙌 お疲れ様でーす

[@linkinparkMWAM]

いいバディですね