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Aujourd'hui, nous vous proposons une séance dédiée à un aspect crucial du handball : le comportement défensif. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, cette vidéo vous aidera à renforcer votre défense et à mieux comprendre les techniques essentielles pour bloquer les attaques adverses par une stagiaire TFP IV de l'IDSF.
👥 Pourquoi le comportement défensif est-il important ?
Un bon comportement défensif permet de réduire les opportunités de but pour l'adversaire, de récupérer la balle plus rapidement et de renforcer la cohésion d'équipe. C'est une compétence indispensable pour toute équipe ambitieuse.
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Prêts à devenir des experts en défense ? C'est parti ! 👊
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