Hands and fingers go numb. scalene muscle syndrome

[@ВгостяхуЛюдмилы-ф1к]

Первый раз нашла врача, который всем отвечает это редкость, спасибо👍

[@ricacosta5320]

Спасибо ДОК.Всё доступно, а главное информативно. Всегда рекомендую Ваш канал своим знакомым.

[@RomanAtagian]

Спасибо большое!! и отдельное за рекомендации!! постараюсь держать "марку"))

[@olga1122sfox]

Однозначно лайк ,подписка и огромная благодарность! Вы достойны как минимум миллиона подписчиков.

[@RomanAtagian]

Спасибо огромное! Очень приятно было читать ваш комментарий! Это очень мотивирует продолжать! Буду стараться, чтобы этого добиться! Спасибо!

[@СветланаШабанова-б4й]

Спасибо доктор! Подписалась на Ваш канал, очень много полезной.а главное доступной информации. Спасибо за Ваш труд!!!

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Рад, что мои видео вам нравятся! постараюсь и дальше делать интересные ролики!) вам спасибо за просмотр и отдельное за подписку!)

[@ЛюбовьКузьминова-к1и]

Спасибо, да, это мой вариант. Буду стараться после перегрузок больше растягивать шею.

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Рад, что выяснили с причиной! ) теперь дело за восстановлением! Здоровья Вам!)

[@mywhynotnow]

Всё понятно объяснили, спасибо

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Очень рад, что видео вам понравилось!

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Спасибо ,Роман, супер полезное и доступное объяснение. Всех Вам благ ❤

[@user-yu2xj9sk4l]

Как сложно создал человека Господь! СПАСИБО большое, что рассказываете об этом. Помогает понять причину недугов.

[@RomanAtagian]

Вам спасибо за просмотр! Да, устроены мы вроде и просто и в то же время сложно. Вроде разберешься в одном, и тут же еще больше вопросов возникает по уже другим взаимосвязям в организме.

[@olgaromanchenko4226]

Спасибо большое, Роман. Очень полезно.

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Очень рад, что мое видео вам понравилось!

[@toshibamaster2210]

Гениально !

[@RomanAtagian]

Спасибо!🤗

[@ИванИванов-х9ц3я]

Очень грамотное видео, спасибо за него доктор. Вам бы преподавать клинические дисциплины, глядишь настоящих профессионалов стало бы больше. Посоветуйте какого-нибудь грамотного умного автора(ов)/книгу(и). Тема: дифференциальная диагностика заболеваний опорно-мышечного аппарата и лечение их(не медикаментозное). Остеохондрозы, грыжи позвоночника, боли в мышцах/суставах(особенно в шейном отделе позвоночника), и т.п. и т.д. И так и остался вопрос про онемение в руках у "домашних "пенсионеров, они не водят машину и так не разговаривают по телефону.

[@RomanAtagian]

Точно помню, что писал ответ про пенсионеров. Но не помню где))) У них чаще синдром лестничных мышц возникает. он тоже может схожие симптомы давать. Преподавать, возможно мне бы даже понравилось) во всяком случае работать с моими интернами мне очень нравилось. Пока подкормить тягу к преподаванию мне помогает канал). Преподавание на кафедре никто не предлагал, да и влезать в муниципальное образование никакого желания нет честно говоря. По книгам - сложно вот так с ходу назвать. К дифференцировке приходишь перечитав массу их. И не только неврология, но и мануальная терапия. И, учитывая, что вы упор делаете на немедикаментозное лечение, то наверно мануальная терапия вам больше подойдет.

[@ИванИванов-х9ц3я]

@@RomanAtagian да массаж/мануальная терапия/рефлексотерапия меня интересует. Авторов то много, но где настоящих спецов почитать. Без "воды", коротко, ясно и по существу, с четкими практическими рекомендациями. Такие редко попадаются. Будем Вас смотреть.) Ваш канал вообщем тоже своего рода преподавание, думаю его и студенты медвузов смотрят.

[@RomanAtagian]

@@ИванИванов-х9ц3я Спасибо большое за доверие) Постараюсь не разочаровывать! Без воды учебников не видел еще ни разу. везде нужен объем). На сколько я знаю не только студенты смотрят. Общаюсь и со студентами и с докторами с удовольствием.

[@ЕкатеринаКрымская-б3к]

Подписались на Вас, очень толково!

[@zambozazamboz9344]

@Роман Атагян Спасибо за видео и упражнения для лест мышц - исходя из вашей практики какие мази или гели дополнят лечение лест мышц? Какие помогут снять напряжение дополнительно к упражнениям.Спасибо..

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Рад, что видео вам было полезным. Из мазей я обычно назначаю нестероидные противовоспалительные. тот же диклофенак например. Но все равно больший упор именно на растяжку

[@Лу́на-п9ф]

Благодарю, Роман, премного Вас🙏😇💖

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! 🤗

[@НадяСАЛЬНИКОВА-б8з]

Спасибо, очень полезная информация, нужная. Подписываюсь

[@RomanAtagian]

Спасибо вам! Рад, что видео оказалось полезным и интересным! Отдельное спасибо за подписку! Постараюсь и дальше не разочаровать)

[@НадяСАЛЬНИКОВА-б8з]

Жду Вашей консультации, руки очень особенно по ночам, начинают мерзнуть, а затем неметь. Может поможет АК, перечислите пожалуйста цифровое значение.

[@RomanAtagian]

@@НадяСАЛЬНИКОВА-б8з Я не назначаю лечение не видя пациента. Не могу сказать что поможет, а что не поможет. методов уйма. одному подходит один, другому - другой. Иногда приходится перебирать. И не совсем понял что вы под АК имеете в виду.

[@juliaalexeeva6617]

Спасибо Роман, за ответ на мой вопрос! Я думала, что это от грыжи. Но грыжи маленькие тоже есть, что можно предпринять, чтобы они не увеличивались. Спасибо.

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Чтобы грыжи не образовывались, нужно чтобы хрящи получали питание. Питание они получаю только при движениях. Поэтому гимнастика - это то, что нужно. Если у Вас сидячий образ жизни, то находите время для спорта. Так по крайней мере вероятность прогрессирования грыж будет меньше.

[@juliaalexeeva6617]

@@RomanAtagian Спасибо!!

[@RomanAtagian]

@@juliaalexeeva6617 Пожалуйста! )

[@alexpet7055]

СпасибО! Онемение ночью иногда. Проходит при движении. А про образ жизни в точку. Стал делать гимнастику, шейную плюс грудную и поясничную. Так же смотрел видео про локтевой нерв. Опять же - в прошлом велосипедист и заядлый компьютерщик. Теперь перед компом практически не сижу (только по работе с перерывами). У меня вопрос - ортопедическая подушка при синдроме лестничных мышц помогает? Вроде как лучше стал чувствовать, когда перешел на нее.

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! очень рад, что видео вам полезны и интересны! По поводу подушек ортопедических: из моих наблюдений тут 50\50. часть пациентов в восторге и говорят, что все проблемы прошли, а вторая часть говорит, что у них уже склад всевозможных подушек и ни на одной они спать не могут. Я себя отношу к категории людей, которые не могут контролировать свое положение во сне. Сегодня я могу заснуть на подушке, а завтра она мне мешает. Бывает у жены подушку утащу) В общем моя рекомендация обычно звучит так: спите так, как вам удобно) И спасибо вам за просмотр и за ваш вопрос!)

[@user-yu2xj9sk4l]

Академия. Очень, очень полезное видео. В 65 читать, лёжа на боку, особенно вредно. Нашла выход в Вашем видео. А то выписали таблетки от давления, а причина в чем? Оно же подскочило именно тогда и щеку запекло.

[@RomanAtagian]

Спасибо! Рад, что видео было вам полезным! По идее, если подъем давления был однократным, то это не повод на постоянной основе назначать препараты, но обследоваться все таки стоит.

[@ИринаВ-ю2ы]

Кратко суть проблемы. У меня совершенно ослаб большой палец правой руки. Да и остальные стали слабые, но не настолько как большой. Не могу взять щепотку соли, иголку, ручку еле держу и то криво. Что этому предшевствовало? За пару месяцев до этого сильно ударила правую руку дома, о ручку открытой двери. В районе локтя, мягкую ткань. Боли не было, но была сильнейшая вибрация по всей руке. А спустя какое-то время не смогла открыть ключом входную дверь. Замок туго открывался. Но я открывала его через силу. И однажды - всё, не смогла повернуть этой рукой ключ. Теперь открываю только левой. Что это за явление, как по-вашему?

[@RomanAtagian]

Здравствуйте, Ирина! Да, проблема действительно кратко изложена) В целом я бы искать начал проблему в зоне удара (что то вроде эпикондилита исключить), или выше (надключичная область) там находится плечевое сплетение. Раз симптоматика на все пальцы, и, я так понимаю, слабость и при сгибании и при вращении, то явно проблема не в запястье, и возможно даже, не в локте. Было бы не плохо сделать УЗИ лестничных мышц с функциональными пробами на компрессию плечевого сплетения - если у вас такое делают. Если есть отечность мягких тканей в районе удара - тоже оценить степень повреждения тканей в этой зоне. По хорошему бы пропальпировать вашу руку. Оценить где "зажимы", с какого уровня появляется слабость.

[@СветланаЛыкова-м2н]

Подьем дааления(( и болят ребра

[@avtohobbi7705]

Спасибо за видео, однозначно подписка. Доктор, подскажите, мне не-так давно поставили диагноз, синдром верхней грудной апертуры, симптоматика как вы и говорите. Подскажите чем боли утомить!? И возможно ли, с таким диагнозом, ходить в спорт зал, с небольшими весами работать!?

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! Очень рад, что видео вам понравилось! отдельное спасибо за подписку! при всех мышечных синдромах я не рекомендую "качалку", так как вы напрягаете и без того напряженные мышцы. Таким образом очень легко ухудшить проблему. Упор на растяжки стоит сделасть.

[@avtohobbi7705]

@@RomanAtagian про тренажёрный зал, кто как говорит, кто можно кто нельзя... В тренажёрном зале веса не тегаю. А для поддержания формы, хоть какой то, веса умеренные.

[@RomanAtagian]

@@avtohobbi7705 Я в фазу обострения однозначно не рекомендую. Вне обострения, конечно можно поддерживать форму

[@avtohobbi7705]

@@RomanAtagian спасибо

[@RomanAtagian]

@@avtohobbi7705 Пожалуйста!

[@ЛюдмилаСмирнова-ш2щ]

Спасибо всё очень просто объяснили,и коротко,у меня есть вопрос сильно болят ноги в коленях и щиколотки что делать

[@RomanAtagian]

Пожалуйста! Рад, что видео вам понравилось!) по поводу колен и щиколоток, то информацию вы дали крайне скудную, чтобы я мог сказать что-либо определенное. Болеть может от разных причин. Как неврологический вариант - синдром грушевидной мышцы (видео есть у меня на канале)

[@КамалБеделова]

Как можно с вами связаться

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! электронная почта указана в описании канала

[@ТатьянаВасюкова-м3г]

Молчит( и где принимает

[@Алексей-л8к4ч]

Скажите , при подъезд правой руки почему-то учавствует задняя лестничная мышца, она просто выпирает напрягаясь.

[@RomanAtagian]

Возможно компенсаторно берет на себя не свою функцию. Если плечевое сплетение вовлечено, то всё, что иннервируется им будет в дисфункции.

[@fanedisonpts1696]

Благодарим. А как насчёт прострелов? Массаж аромомаслом поможет?

[@RomanAtagian]

пожалуйста!) Дело не в масле, а в том, на что направлен массаж. В целом может помочь, но я предпочитаю мануальной терапией работать при этом синдроме. на мой взгляд эффект куда лучше.

[@Марфа-р1ф]

Здравствуйте доктор, мне поставили диагноз:синдром тоннельного канала, онемели три пальца:большой, указательный, безымянный уже три месяца (от физич. работы), записали на операцию, подскажите пожалуйста, как скоро после операции уходит онемение? Нерв восстанавливается, хоть и долго был зажат?

[@RomanAtagian]

Здравствуйте, Марина! Сроки восстановления очень индивидуальны и, к сожалению, операция не гарантирует полного восстановления. Тем более если в нерве произошли необратимые изменения (обычно можно проверить при выполнении ЭНМГ). Если онемение было в течение 3 месяцев, то думаю, что у вас есть все шансы на полное восстановление.

[@МакичБайбурдян]

👍👍❤️

[@alex_1278]

Вот жеж. А я искал месяц назад безуспешно, что у меня такое. Да, как сидишь на работе и как спишь. Где-то увидел, что насморк по утрам может быть из-за неправильного положения шеи во время сна. Да, шея напрягалась. Выбросил малую и анатомическую подушки - помогло. Анатомические плохи тем, что наволочка их натягивает и делает жесткими. Открытый пороллон намного лучше. Смотрел ролик со сравнением - лучшие 70x90 см. Но синтетически опять же натянуты и плохо сжимаются. Сейчас вижу в акции перьевые 70x90 см - куплю попробую. Еще если получил боли в спине, то хорошо помогает плаванье. Был в отпуске - прошло онемение. Вернулся на работу - через несколько дней опять. Powerball помог и кресло поднял, хоть и непривычно. У меня с детссва вены легко пережимаются. У меня на коленях никто не может сидеть - пережимаются. А с пульсом да, тоже вдруг заметил, что пульса почти не могу нащупать и сердце не слышу. Поднял руку - вот от пульс на запястье. Если буду держать руки вверх, то тоже долго не смогу.

[@RomanAtagian]

По всему выходит, что синдром есть. А значит большой упор на гимнастику и растяжку этих мышц нужен.

[@alex_1278]

@@RomanAtagian Да, насчет гимнастики я догадался. Про растяжку - нет. Я дурею с Кореи, где школьников заставляют по 10-20 минут держать руки вверх в качестве наказания. Я б не смог. И если бы вверх ногами повесили, то кровь бы прилила к голове и все. А народ выдерживает.

[@RomanAtagian]

@@alex_1278 Воспитание - штука интересная))

[@СергейИваненко-в3ю]

Здравствуйте! Спасибо огромное, видео очень интересное и полезное. Я хотел бы спросить, а что это у вас за программа такая с 3д скелетом, мышцами, нервами и прочим? Прям очень хочу такую в познавательных целях для себя и детей. Очень здорово если бы дали какие-то ссылки где можно скачать или купить.

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! Пожалуйста! Очень рад, что видео оказалось полезным и интересным! Спасибо вам за просмотр. Программа называется Essential anatomy 5. (написано в описании к видео). сейчас есть более новая ее версия Complete anatomy '21

[@СергейИваненко-в3ю]

@@RomanAtagian Спасибо большое! Всего-то надо было описание к видео почитать🤦‍♂️

[@RomanAtagian]

@@СергейИваненко-в3ю Пожалуйста! )) Благодаря подобным вопросам, я начал эту информацию туда писать)) Так, что спасибо вам за него)

[@СергейИваненко-в3ю]

@@RomanAtagian изучал вопросы с синдромом лестничных мышц и шейным остеохондрозом в том числе и по вашим видео. У моей мамы болит и немеет рука и болит шея. Подсадил её на гимнастику по Шишонину так как мне очень помогает. Но по результатам мрт позвоночника у неё выявились две грыжи и протрузия. Дело серьёзное. Тут уже только гимнастикой не поможешь, но операции делать не будем пока. Выписали уколы, таблетки, карсет на шею. Пока не знаю что дальше.

[@RomanAtagian]

@@СергейИваненко-в3ю грыжа грыже рознь. Частенько выявляют грыжу и дальше такое ощущение, что перестают думать. например симптомы слева, а грыжа с права и все равно винят ее во всем. Есть много примеров, когда грыжи были прооперированы, а симптомы не ушли. Важно не только наличие или отсутствие грыжи, но также ее локализация и размеры, компрессия окружающих тканей. Так что с операцией спешить не стоит. пробуйте гимнастику и смотрите в динамике.

[@adrenalinemusic409]

у папы был 2 инсульта и 2дня назад ночью проснулься от онемение рук утром я отвез его в больницу показал врачам они написали капельницу, уколы и таблетки но они не помогают левая рука досехпор немеют что делать в этом случае

[@RomanAtagian]

а дообследование сделали? КТ головного мозга?

[@adrenalinemusic409]

@@RomanAtagian не зделали

[@RomanAtagian]

@@adrenalinemusic409 странно.. должны были.. у людей, перенесших инсульт, риск повторного увеличивается в разы. поэтому исключить его нужно было тоже. Раз назначенное лечение не помогает и не дает эффект, снова обращаетесь к врачам и говорите об этом. Нужно дообследование мне кажется.

[@ІваннаВасьон]

Здрастуйте, а если человек слышет свое сердцебиение, ето может быть связано с лестничными мишцами?

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! Не думаю, что они могут быть причиной.

[@assel_lawyer]

Здравствуйте, уже лет 10 как немеют руки, но в этом году еще сильнее. Ощущаю вибрацию, жжение, онемение даже доходило до судорог. По мрт протрузии с3-с7 по 2 мм, остеофиты, спондиартроз, энмг и узи рук без патологии, узи бразиофасциальных артериии тоже. Так же немеют пекут губы и иногла подбородок. Скажите, может это симптоматика лестничных мышц? Спасибо.

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! Да, очень похоже, что это синдром лестничных мышц и есть. В приведенных вами результатах обследований никакой значимой патологии нет. Тем более, чтобы такие симптомы вызывать. Губы и подбородок могут от сустава височно-нижнечелюстного страдать. Нужно смотреть его тоже.

[@assel_lawyer]

@@RomanAtagian спасибо за ответ. А вот от протрузии таких может или спондилоартроза, остеофитов. Но у меня без компрессии нервных корешков. Есть ассиметрия позвоночных артерий.

[@RomanAtagian]

@@assel_lawyer Пожалуйста! Нет, не должно такого возникать ни от протрузий ни от остеофитов.

[@assel_lawyer]

@@RomanAtagian спасибо

[@КосмосРоман]

Здраствуйте Доктор. У меня есть протрузи и есть грижы в шейном отделе, как показаль мрт есть стеноз, срыв конпенсации, спондилиоартроз, синдром леснечных мышц. Симтомы у меня подьём АД, восновном когда лежу в правом боку по ночам, просыпаюс утром болят руки, пальцы иногда бывают сагнутыми, особенно мезинец и безимянный, и болит шея. Доктор скажите пожалуста какому синдрому вы бы отнесли мои прблемы. Мне не могут поставить диагноз. Не давно само по себе появилас, икота и прошла через два часа, помогло упражнение из ютуба. Буду очень ждать ответа.

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! Прошу простить, что так долго не отвечал - не было возможности. Симптомы вы очень скомкано описали, многое надо уточнять и пальпировать. в целом большую часть из того что описано может давать именно синдром лестничных мышц. Плюс, есть подозрение, что панические атаки формируются у вас.

[@VVV_-186-]

Могут привести к онемению отжимания?

[@RomanAtagian]

Смотря как отжиматься. Если например на брусьях и сама перекладина попадает в зону прохождения нерва, то вполне может возникнуть в результате длительной травматизации. Если же от пола отжиматься, то думаю все должно быть нормально.

[@АлександрЛукин-т7з]

Здравствуйте доктор. Смотрел видео про ретроцеребеллярную кисту. У меня обнаружили в 2017 году размером 11мм на 11. В 2021 она стала 15.5 на 15.5. Появились симптомы ещё в 17, щас стало похуже. А против этой холеры есть лечение кроме хирургического? P.S Спасибо за ваши видео!

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! А можно конкретнее про симптомы, может они никак с кистой не связаны? И по поводу динамики: делали на том же аппарате у того же врача, или нет? Медикаментозно кисты не лечатся. Назначаются гормоны, мочегонные - для снижения внутричерепного давления, если есть признаки его повышения.

[@АлександрЛукин-т7з]

@@RomanAtagian Спасибо что ответили! Головная боль, бывает в том месте, но не часто. Чувство распирания или давления в голове бывает... Со временем острота слуха упала (мне 20 лет). Зрение заметно снизилось -3, бывает горячо в ноге или руке, потом проходит, либо онимение. Бывает такое что встану, темнеет в глазах, как будто сознание теряю, ноги подкашиваются, иногда падаю на кровать, стараюсь не на пол. Появилось ОКР... Также на МРТ наблюдается очаговые изменения сосудистого генеза. Спасибо ещё раз доктор что отозвались!

[@RomanAtagian]

@@АлександрЛукин-т7з Думаю в первую очередь тут нужно ОКР заняться. Головная боль вероятнее всего из-за напряжения мышц шеи. (надо пальпировать, чтобы говорить наверняка). Остальные жалобы на тревожно-депрессивное расстройство похожи больше всего.

[@ТатьянаВасюкова-м3г]

А что делать? Наступает дурнота ( голова! Вы принимаете где то

[@RomanAtagian]

Я сейчас в Америке нахожусь. Поэтому иногда консультирую онлайн. Если вам это удобно, можете написать мне. Контакты написаны в информации о канале.

[@ВадимСказочник]

Большое спасибо! Скажите, пожалуйста, что может быть. Бывает жжёт в пальцах, запястье как-будто крапивой обожглась.?Спасибо.

[@RomanAtagian]

Может быть синдром карпального (запястного) канала. Видео есть у меня на канале.

[@Alizabad24]

Добрый день, спасибо доктор. Подскажите может ли скаленус синдром привести к двнчс , могут ли лестничные мышцы утянуть сустав?

[@RomanAtagian]

Добрый день! Теоретически взаимное влияние возможно, но не напрямую, а опосредованно. Если одна мышца в дисфункции, то окружающие ее могут частично брать на себя ее функцию. Если дисфункция затянута во времени, то остальные мышцы тоже в итоге будут работать неправильно вследствие перегрузки. Лестничные мышцы крепятся к поперечным отросткам позвонков. При их напряжении будет возникать в том числе ротационное воздействие на позвонок - изменение постуры в шейном отделе. и далее восходящее влияние на сустав.

[@Alizabad24]

@@RomanAtagian спасибо за ответ

[@RomanAtagian]

@@Alizabad24 пожалуйста! Вам спасибо за вопрос!)

[@ОлесяЛюбимая-щ3я]

Подскажите пожалуйста, а если по профессии невозможно изменить положение тела, я просто ювелир и иногда это может быть по под дня одна и та же поза…как же тогда быть? Спортом занимаюсь 3 раза в неделю, но все равно могу проснуться ночью от того, что отекли одна или две руки..

[@RomanAtagian]

Значит то количество спорта, которое вы даете телу, недостаточно, чтобы превзойти вред от статичной нагрузки на работе. Попробуйте находить возможность делать хотя бы небольшие перерывы в работе и выполнять растяжку для лестничных мышц.

[@matpoc_veter]

Добрый день! Подскажите, а данный синдром как понимаю, не часто, но может давать отёк пальцев руки? Быстро шёл с не тяжёлым рюкзаком и ощутил как левая рука тяжелеет. Начал сжимать её в кулак - не так сжимается как правая рука. Пальцы налились похоже. Через минут 15 прошло. При этом со второй рукой и ногами было все куда лучше. Насчет другой симптоматики, то есть боль в шее и тд. Сейчас часто ношу рюкзак весом 15 кг в путешествии, видимо он усилил синдром.

[@RomanAtagian]

Здравствуйте! Если лямки рюкзака довольно близко к шее (или длительное ношение тяжелого рюкзака), то могут легко давить в проекции самого сплетения плечевого и давать ваши симптомы

[@matpoc_veter]

@@RomanAtagian Понял, благодарю за ответ!

[@RomanAtagian]

@@matpoc_veter пожалуйста!)

[@НатальяНиколаевна-ш9м]

Добрый день доктор! Может ли при этом синдроме быть атрофия в ладоне? Началось все с того, что немела рука по ночам. В основном мизинец и безымянный палец днем ощущается холодок, и в локте. Мрт шеи протрузии почти всех отделов. Энмг игольчатая ни чего не показала. Узи было без проб. Пролежала в неврологии, ни чего не нашли. Ходила к ортопеду, при поднятии руки пульс пропадает. Делаю упражнение на растяжение, прислоняю руку согнутую к двери, и как бы проваливаюсь, чувствую растяжение малой грудной мышцы, но при этом положении рука немеет.

[@RomanAtagian]

Да, атрофия может возникать, если нерв страдает длительно. По описанию, которое вы приводите, диагноз я бы выносил этот. Так что нужно работать над растяжкой этих мышц, но не доводите до боли или выраженного онемения. растяжка должна быть на границе этих ощущений. не нужно сразу большую амплитуду давать. Упражнение которое вы описали дает растяжку грудной, но компрессию (сдавление) на лестничные. Они наклоняют голову в свою сторону, поэтому нужно наоборот наклонять голову от руки а не к ней.

[@НатальяНиколаевна-ш9м]

@@RomanAtagian спасибо большое за ответ!

[@RomanAtagian]

@@НатальяНиколаевна-ш9м пожалуйста! Скорейшего вам восстановления!

[@НиколайБабнеев]

У меня все не так ,ночью проходит а днем немеют ,левая ладонь илевая стопа.

[@RomanAtagian]

Возможно у вас не на этом уровне происходит сдавление нерва, а на уровне предплечья. По стопе - тоже надо разбираться лично. Многое зависит от вашей позы.

[@mr-tb5ls]

Почему это онемение происходит во время сна или в момент засыпания, когда мышцы должны наоборот расслабляться?

[@RomanAtagian]

Даже когда мы спим, мы находимся в определенной позе, которая поддерживается за счет тонуса соответствующих мышц. максимально расслабленная поза - это лежа на спине. Если мышца находится в гипертонусе, если в ней есть триггеры или отек, то она не может расслабиться. В зоне перегрузки (где есть спазм, боль), у нас включается рефлекс (защитное мышечное напряжение). то есть вокруг этой зоны все мышцы сжимаются, чтобы не допускать избыточных движений. При этом может формироваться "порочный круг" - спазм мышц привел к формированию боли, боль еще больше усиливает локальный мышечный спазм.

[@RomanAtagian]

@@AktArbi Спасибо большое!

[@АртёмСвинов-к9х]

Недавно подскользнулся и упал на плечо, после этого начали онемевать пальцы на руке и боли в области мышц при нагрузках, может ли быть причина в этом?

[@RomanAtagian]

Вполне может быть. При падении на плечо может произойти компрессия (сжатие) плечевого сплетения и будут все описанные симптомы.

[@АртёмСвинов-к9х]

@@RomanAtagian как от этой боли можно избавиться?

[@RomanAtagian]

@@АртёмСвинов-к9х если диагноз подтвержден, то расслаблять лестничные мышцы, растягивать их. Пока боль присутствует, нагрузок не давать.

[@ВгостяхуЛюдмилы-ф1к]

У меня шум в ухе, уже 4года никто не помог не один врач, что Я только не делала

[@RomanAtagian]

Шумами занимаются сурдологи как правило. К сожалению бывает и так, что мы ничего сделать не можем...

[@АнтонинаШамина-с4с]

Где вы находятесь

[@RomanAtagian]

Смотря в какой момент времени. ближайшие 2 недели отдыхаю с семьей.

[@ДимаНовиков-л2я]

Здравствуйте! Мы бы хотели приобрести ваш канал за не плохие деньги. Это актуально? Если да и вы думаете что мы мошенники то мы можем предоставить вам всё доказательство официальной сделки. Если вы согласны то дайте ваши странцу в вконтакте там мы обсудим всё что вас интересует и мы предоставил вам все доказательства официальности обсалютно любые.

[@RomanAtagian]

Здравствуйте, Дмитрий! Спасибо за предложение, но оно для меня не актуально.

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Спасибо ,Роман, супер полезное и доступное объяснение. Всех Вам благ ❤

[@RomanAtagian]

И Вам спасибо большое, Надежда! Очень рад, что видео вам понравилось! Здоровья Вам и вашим близким!