한라산 다음엔 sub3 도전.. | 달리기 영상만 담음, 트레드밀 영상, 러닝머신영상, 한라산 코스답사

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제주기둥

제주기둥

Күн бұрын

Пікірлер: 38
@kiwanko9145
@kiwanko9145 5 ай бұрын
오가다 뵌 듯한 분. 엄청나군요^^
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
우와! 한라산 오셨군요! 고생하셨습니다:)
@5060마중물
@5060마중물 6 ай бұрын
우와! 멋지십니다 달리시는 모습이 아름다우십니다 응원합니다
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
૮꒰˶ ・֊・ ˶꒱ა 감사합니다!
@peakchalk7869
@peakchalk7869 6 ай бұрын
제 pb사 3시간 48분인데 올해 목표가 3시간 반이에요 ㅋㅋ 안그래도 담주 월욜에 뛰러가는데 동기부여 잔뜩 됩니다. 서귀포사는 러너입니다. 구독박고 갑니다 ㅋㅋ
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
오! 한라산 잘 다녀오셨나요 ㅎㅎ 나중에 한라산에서 마주치길! ( ˶ˆᗜˆ˵ )
@kitaekim7212
@kitaekim7212 6 ай бұрын
영상 보다가 완주 시간 보니 페이스 훌륭하시네요.... 저도 작년 9월 3시간 27분 33초 (1초 차이네요 ㅋ) 영상 보니 다시 가고 싶네요... 회복 잘 하세요 ~
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
우와!!!!! 엄청 잘 달리시네요 ㅎㅎ (,,>ヮ
@user-hs6dr3xk3x
@user-hs6dr3xk3x 6 ай бұрын
다치지않게 조심히 뛰셔요
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
( っ •‌ᜊ•‌ )う 네 ! 항상 조심!
@Gotmhjs
@Gotmhjs 6 ай бұрын
5:17 부터 내려갈 때 귀여운 손과 그렇지 않은 스피드✨
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
(⩌⩊⩌) 더 빨라지고 싶다!
@kon301
@kon301 6 ай бұрын
보통 일주일에 몇번 달리세요?! 회복도 하시는지 궁금하네요 ㅎㅎ
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
일주일 5회 정도 달립니다!ㅎㅎ (체계적인 훈련은 못하고 있어요ㅠㅠ)
@kon301
@kon301 5 ай бұрын
@@jeju_kidung 5번도 이미 대단한건데요 날씨가 안좋아도 5번이면 마일리지도 상당하시네요 ㅎㅎ
@bominlee7834
@bominlee7834 5 ай бұрын
선 좋아요 후 감상. 저도 사이클 돌리면서 볼게요
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
˶•⩊•˶ 사이클 화이팅 화이팅!!!
@김선중-x2m
@김선중-x2m 6 ай бұрын
영상보니 달리고 싶어져요😄
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
( •̀∀•́ )✧ 달리기 홍보대사!!!!!
@hun.mildoc
@hun.mildoc 6 ай бұрын
역시 트레일러닝의 백미는 다운힐이죠 😊
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
다운힐만 기다려지는 트레일러닝!!! ٩( Ӧ̆ )و
@조중현-m1f
@조중현-m1f 6 ай бұрын
안녕하세요 혹시 성판악코스 1시간40분대 한라산 정산 도착 하면 어느정도 수준인가요? 안전하게 운동하세요~^^
@주현-g4t
@주현-g4t 6 ай бұрын
초고수 트레일러너 제외 1시간40분대면 고수레벌에 들어가죠
@조중현-m1f
@조중현-m1f 6 ай бұрын
@@주현-g4t 아~ 답변 감사합니다~ 모두 즐겁게 운동하세요~^^ 즐거운 하루 보내세요
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
맞습니당! 엄청 잘 달리시는거같아요!(제 기준!)
@jeoungyellkim5468
@jeoungyellkim5468 6 ай бұрын
성판악 코스, 바닥이 전부 돌 ... 발바닥 아파요. ㅎㅎ
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
(๑˙³˙)و 맞아요... 바닥이 울퉁불퉁
@Pyostargram
@Pyostargram 6 ай бұрын
챔피언의 상징 노란모자!!
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
노란 병아리 ദ്ദി・ᴗ・)✧
@버드-w3g
@버드-w3g 6 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
( ˃ ⩌˂)
@mcdonaldtrumph
@mcdonaldtrumph 6 ай бұрын
보는 내내 내하체 털리는 느낌 다리힘장난아니네요
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
이거보면서 훈련하면 -2분 가능!
@sixtongnam
@sixtongnam 6 ай бұрын
제주기둥님 안녕하세요. 제품 협찬관련 메일 드리고 싶어 연락드립니다. 메일주소 남겨주시면 감사드리겠습니다 :)
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
akh_0216@naver.com 입니다
@seung-dong
@seung-dong 6 ай бұрын
좁고 험한 길을 뛰어 오르내리시는 게 본인뿐만 아니라 주변의 다른 등산객분들한테도 엄청 위험해 보이네요...
@jeju_kidung
@jeju_kidung 5 ай бұрын
네 항상 조심히 다니겠습니다!
@anywants
@anywants 6 ай бұрын
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Всё пошло не по плану 😮
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Miracle
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