Schilddrüsen-Q&A (Nahrungsergänzungsmittel, Hashimoto heilbar, Karottensaft?)

[@flyingloo]

Liebe Hannah, Könntest du bitte auch ein Informationsvideo über den Zusammenhang zwischen Gluten und Hashimoto drehen? Es wäre super hilfreich! Aus deinem Buch ist mir nicht klar geworden, was du über glutenhaltige Lebensmittel denkst. Vielen Dank!

[@ranifif709]

Was ist ein gesundes Frühstück für die Schilddrüse? Was sollte man täglich essen und was gar nicht? Vielen Dank und Lg.

[@kaschti9759]

Das Format ist ja Bombe und eine gute Ergänzung. Danke dir und gern mehr davon. Vorallem wenn es Fragen gibt, die immer mal wieder kommen

[@Veronika-x5n]

Was sollte ich denn am Besten essen? Weizenmehl, Dinkel oder Vollkorn? Und wie verhält es sich mit Nudeln, Kartoffeln oder Reis? Lieben Dank vorab! 😊

[@Mick69410]

Super Format, sehr gute Ergänzung zu deinem Buch. Vielen Dank für deine Arbeit!

[@HannahHauser]

Sehr gerne 😉

[@bella2424]

Richtig gutes Format, bitte weiter machen 🎉

[@renaterief6904]

Tolles Format und super hilfreich gerade als Ergänzung zum Buch! Bin schon selbst weit bei meiner Heilung gekommen und viele Symptome sind verschwunden. Habe einige Routinen in einem Jahr geändert, natürlich hauptsächlich die Ernährung, nur der Haarausfall wird im Herbst wieder stärker. Kann ich dafür Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Und welches Frühstück außer Ei ist ratsam? Ein herzliches Dankeschön liebe Hannah für deine Unterstützung

[@christinebuchholz2250]

ich fand die fragen und antworten super. mich würde beim nächsten mal interessieren, warum mango so gut ist für die schilddrüse. lg

[@Nurush10]

Danke, liebe Hannah❤ Dein Buch ist super hilfreich!

[@HannahHauser]

Das freut mich sehr, dass dir das Buch so gut gefällt! 😍

[@Nurush10]

Und bitte gerne weitere Q&A's, finde das Format gut! 🤩

[@nadineb.7963]

Bei Solarien ist aber wichtig, dass die Solarien auch UV-B Strahlen in ausreichender Menge haben! Viele Solarien setzen aber hauptsächlich auf UV-A Strahlen, weil die Haut mit UV-A Strahlen schneller bräunt. Die UV-A Strahlung ist für die Vitamin D Produktion aber weniger wirksam. Und ganz wichtig: sie lässt die Haut schneller altern! Da muss man genau hinschauen…😉👍

[@kampfalexandra3528]

Also ich wähle Schilddrüse und nicht Haut. Wenn du dieses Problem hättest, würdest du so ein Schlaumeierischen bullshit nicht schreiben. Jedes Kindergarten Kind weiß mittlerweile was Sonne macht oder nicht. Du Ego

[@sandra_touren]

Schönes Video, echt hilfreich 👍 ich bekomme oft Kurkuma empfohlen. Wie verträgt sich das mit der Schilldrüse, vor allem bei einer Unterfunktion?

[@ChaosQueen-n4h]

Welches Salz verwendest du denn? Ursalz, Meersalz, Himalayasalz, Jodsalz? VG 😊

[@nicoler8273]

Hallo Hannah, ich bin gerade auf deinen Kanal gestoßen und finde du erklärst das alles super gut. Bei uns gibt es ein ganz anderes Problem. Meine Tochter ist jetzt 27 Jahre alt und ist ohne Schilddrüse geboren. Ja ich weiß das ist recht selten aber tatsächlich gibt es das. Hast du da auch Erfahrungen mit ,oder vielleicht ein paar Tipps weil auch oft bei ihr die Hormone verrückt spielen und ihr Arzte / ihr Endokrinologe auch nicht wirklich darauf eingeht, bis auf das sie täglich seit 27 Jahren ihre Tabletten nehmen muss. Liebe Grüße aus Hamburg Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen😊

[@Mia-et6du]

Welches Salz wäre am besten?

[@MumiYm]

Hallo liebe Hannah Hauser also ich esse sehr gerne viele Nüsse sehr gerne und bin große fan davon Außerdem sind Paranüsse auch sehr gesund Walnüsse auch sehr gesund . Früher wollte ich bei omega 3 Tabletten nehmen aber habe drauf verzichtet und habe Hering, Lachs, Makrele, Thunfisch und Sardine drauß kombiniert. Ich habe aber eine kleines Problem bei der Schilddrüsenunterfunktion . Ich habe ein Gewicht von 20 kg bin sehr schlank und kann nicht zunehmen und bin häufiger wacher abends morgens bin ich länger müde schlafe dan länger morgens und nachts bin ich aktiv. 😊

[@lucydusty7547]

Danke für das tolle Video! Welchen Snack würdest Du im Kino empfehlen? Da darf man ja nichts mitbringen. Und gibt es einen Unterschied bei Chips und Schokolade (gesalzen/Paprika & Zartbitter/Nugat/ Vollmilch)

[@petrap.7991]

Toll...Wenn es solche Videos gibt👍👌 Ferner würde mich interessieren, wie hoch die Temperatur am Morgen sein sollte?? Bzw in welchem Fenster? Ich schaffe mittlerweile immer Temperaturen über 36°. Hatte lange keine 36 Grad geschafft. Obwohl das, glaube ich, nun besser ist, nehme ich leider trotzdem nicht ab...

[@gudrunpietzsch8922]

Eubfa h toll dei r videos,danke

[@christaaoude4438]

Hallo ich habe Hashimoto und möchte mehr Infos wie ich mich richtig ernähren kann

[@l.sch.1392]

Liebe Hannah. Vielen Dank für deine Aufklärung. Habe vor einigen Jahren wegen einer Röntgenaufnahme Kontrastmittel gespritzt bekommen. Kurze Zeit danach wurde bei mir eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt. Kannst du dazu noch einen speziellen Hinweis oder Tipp geben? Auch bezüglich Jodaufnahme... vielen Dank nochmal ❤

[@lillyeckhardt7495]

Super Hilfreich mit dem Q&A. Ich möchte gerne fragen ob es schlimm ist die Schilddrüsen Tabletten Abends vor dem Schlafen zu nehmen? Als ich sie morgends einnahm, hatte ich das Gefühl, dass ich es nicht gut vertrage. Lieben Dank

[@Sarah-js6vc]

Kann es sein, dass anfangs gar kein Lebensmittel gut vertragen wird? Selbst nach einem weichen Bio-Spiegelei wurde ich nach ca 20 Min müde und hatte kalte Hände etc. Kann es sein, dass man zunächst ganz auf Schonkost umstellen muss, damit sich alles beruhigt? Oder stellt sich das nach einer Weile automatisch ein? Für eine Antwort wäre ich sehr dankbar.. in deinem Buch konnte ich sie nicht finden.. Lieben Gruß und danke für deine tolle Arbeit! ❤

[@inamuxammad9372]

Hallo , ich bin neue für dich ,, ich habe Schilddrüse aber es neue für mich, deswegen ich eine Frage habe? Meine Haare kommen alle raus was mache ich ?

[@snezanaturi3878]

sehr interessant, ist das nicht zu viel Zucker durch Obst?

[@HannahHauser]

Nein, Zucker ist nicht schlimm, im Gegenteil. Kommt bald ein KZbin-Video von mir dazu ;-)

[@AlexS-o7r]

Liebe Hannah, zu meinem Hashimoto habe ich eine Insulinresistenz bekommen. Beim Schilddrüsen- und anschließend im Insulinresistenz-Kongress habe ich verschiedene Vorträge gesehen. Daraufhin hab ich bei Instagram ein wenig die Profile der Referenten begutachtet. Mir wurden daraufhin zur besseren Gewichtsabnahme externe Ketogene empfohlen. Was hälst du davon? Ich würde mich freuen, wenn du auf die Frage eingehen würdest. LG

[@AnnekatrinSterling-Meyer]

Vitamin D wasserlöslich - nur im Winter. Das hilft mir ja. Natürlich erst ne Blutentnahme machen.

[@dilo29kus22]

Kannst mir helfen

[@christinebuchholz2250]

muss es beim orangensaft direktsaft sein oder geht auch ein Konzentrat wie bei Hohes C?

[@Sr_50226]

Ich vermute mal Direktsaft den trinke ich zb. Habe da ein besseres Gefühl.

[@dijanaradelic-j4i]

😊

[@MagdalenaLeitner-p5u]

❤

[@Mia-et6du]

Liebe Hanna.Ich habe mich vor ein paar Tagen bei dir angemeldet.Ich möchte gerne einen Termin bei dir vereinbaren.Mir geht es zur Zeit nicht gut.Ich würde mich auf eine Antwort von dir sehr freuen❤

[@m.s.9786]

8:50 Da erwähnt sie einen Link für ein kostenloses Erstgespräch.

[@lydianeumann4896]

Habe mir dein Buch gekauft, zuerst etwas enttäuscht. Da viele Sätze aufgeschrieben sind wie du in deinen Darbietungen im Internet-Youtoub es redest. Kann kein englisch. Bin fast 70, habe Haschimodo, mir schwirrt der Kopf wenn ich das lese. Finde nur schwer einen Anfang. Beim Einkaufen bin ich schon etwas überfordert. Will erstmal die Nahrungsmittel einige austauschen die mich müde machen. Mal sehen und lesen Danke!

[@alemanita100]

Orangensaft, aber bitte nur den frisch gepressten , bei den gekauften Produkten ist viel zuviel Zucker zugesetzt

[@BrittaSteffens]

Schöner Ansatz, muss dein Buch wohl noch genauer lesen. Welchen Orangensaft kannst du empfehlen?

[@HannahHauser]

Hey Britta, sehr gerne. Wenn du es schon hast, umso besser 😉 Ich finde den Orangensaft von Rewe-Bio sehr gut, aber die wechseln auch immer mal die Produzenten. Sollte man aber immer auch mit Bodyfeedback prüfen (machen wir im Schilddrüsen-Coaching).

[@kerstin1592]

@@HannahHauserich esse lieber gleich die Orangen selbst anstatt den Saft zu trinken. Ist das dann gleichwertig oder wäre der Saft tatsächlich den Früchten vorzuziehen? 🤔

[@HannahHauser]

Ist auch gut, es sei denn man hat Probleme mit dem Darm (oft bei Unterfunktion der Schilddrüse wie Blähungen, Stuhlgang etc.). Das müsste man dann individuell bei dir noch mal schauen über Bodyfeedback. Das machen wir im Schilddrüsen-Coaching, wenn du da Interesse hast: hannahhauser.de/coaching/