Рет қаралды 269
Σήμερα τρέξαμε στο Άλσος Συγγρού στο Μαρούσι και απολαύσαμε λίγα χιλιόμετρα μέσα στο πράσινο. Μιλήσαμε για τον εξοπλισμό μας που πρέπει να έχουμε.. Ένα ρολόι για να μετράμε την απόσταση και τον χρόνο μας και να βλέπουμε τη εξέλιξη μας , ένα φανελάκι ένα σορτς και πολλές ακόμα συμβουλές που αφορούν το τρέξιμο ...