Happy Yoga 35 min | wat brengt een glimlach op je gezicht? | Jana Yoga

Wat brengt een glimlach op je gezicht? Deze compacte en complete yoga sessie van 35 min is er op gericht om met een glimlach te beoefenen, met zachtheid in beweging te zijn. Met staande, zittende en liggende houdingen komt alles aan bod. Sukha Yoga. Sukha betekent gemakkelijk, gelukkig, ga op ontdekking hoe jij gemakkelijker kan bewegen in de oefeningen en zo in het leven. Nu je hier toch bent, sta ook even stil bij wat jou gelukkig maakt.
Vertel me je verhalen, stel je vragen & deel je ervaringen. En veel plezier met deze sessie! 🔥💙
Iets gezien wat je aanspreekt? En benieuwd naar de volgende video’s?
Like & Abonneer je op mijn kanaal:
/ @janayoga
Thanks 🙂
Tim
#janayoga #freeyoga #voeljevrij
Website: www.janayoga.nl
Instagram: / timwalraven
Facebook: / janayoga.nl
Contact: [e-mail]
Wil je me helpen door je ervaringen te delen?
Laat dan hier een Google review achter:
g.co/kgs/eG9zDd
Heb je je al aangemeld voor mijn mailinglist? Voor elk seizoen nieuwe inspiratie, speciaal voor jou!
janayoga.us4.l...
Offline activiteiten van Jana Yoga:
Workshops en lessen:
www.janayoga.n...
Yoga Retraites:
www.janayoga.n...
Muziek outro: Okwaro - Comeback (Instrumental)
-----
Jana Yoga raadt aan dat je je arts raadpleegt over de toepasbaarheid van eventuele instructies, tips en/of aanbevelingen en alle veiligheidsinstructies opvolgt voordat je aan een trainingsprogramma begint. Bij deelname aan een oefening of oefenprogramma bestaat de mogelijkheid van lichamelijk letsel. Als je deelneemt aan deze oefening of dit oefenprogramma, ga je ermee akkoord dat je dit op eigen risico doet, vrijwillig deelneemt aan deze activiteiten en alle risico's op letsel voor jezelf op je neemt.

[@sannevanvliet5835]

Mooi begin van de dag. Dankjewel Tim. Fijne les in een glimlach en duurzaamheid. 🙏

[@janayoga]

Een lach die blijft 😄

[@AnkeLodder]

Voor het eerst een sessie langer dan 30 minuten gedaan. Wat was het heerlijk! Fijn hoe je me zo rustig en duidelijk meeneemt in alle houdingen. Met een glimlach op mijn gezicht!

[@janayoga]

Hoi Anke! Dankjewel voor je berichtje. gaaf dat je die ruimte voelt om ook langer yoga te doen! En zelfs met een glimlach op je gezicht 😉 Die neem ik ook mee de dag in 😀☀️✌️ zonnegroet, Tim

[@melanieveldman1896]

Héérlijk begin van de dag. Dank je wel🙏

[@sannevanvliet5835]

Heel fijn weer om zo de dag in te kunnen gaan. Dank Tim voor deze yoga sessie.

[@janayoga]

You’re welcome! Leuk dat je laat weten hoe je het hebt ervaren. Nog wensen voor nieuwe video’s? 🙂

[@claudiagijsbertse1494]

Wat een heerlijke sessie. Jouw fijne stem en uitleg van de oefeningen zorgen voor heerlijke ontspanning en een glimlach. Dankjewel 🙏💚

[@janayoga]

Hoi Claudia, leuk jouw enthousiaste reactie! Word ik dan ook weer blij van Glimlach terug 😉😄

[@carolinegroeneveld9200]

Dank je wel, Tim. Mooi ook het woord duurzaam voor je lichaam en je energie te gebruiken. Af en toe het woord gebruiken tijdens het werk als je opeens voelt dat je te hard gaat en gas terug moet nemen. Dat neem ik mee mijn dag (en langer dan dat) in!

[@janayoga]

Hoi Caroline, voor mij op het moment ook een werkend woord :) fijn dat je die mee kan nemen 🙂

[@sabine8326]

Fijne yoga weer, dankjewel! 🌄⚖️

[@janayoga]

Graag gedaan weer! 😉👍 fijne dag 🙂

[@ginakoopman1711]

Geweldig Je legt alles goed uit!!!

[@janayoga]

Graag gedaan! 🙏🙏

[@petra7816]

hier word ik Happy van!

[@janayoga]

Jaaa! 😄 wish you a happy day! 😄

[@richardkoningphotographycf1950]

Tim, je bent een topper!! Hele fijne les én prachtige achtergrond. Groetjes Richard en Annette uit 040 houdou❤

[@janayoga]

@@richardkoningphotographycf1950 dankjewel! Ik wens jullie een mooie dag toe! Houdoe! 😉

[@EvavanGroenigen]

Heerlijke les, werd chagrijnig wakker maar voel me een stuk fijner na jouw les, dank je wel!

[@janayoga]

Dacht even dat je chagrijnig was geworden van de les.. 😅 Dank voor je reactie, leuk om te lezen 🙏🙂🙏

[@carlafrederiks6749]

Heerlijk om zo de dag te beginnen! Dankjewel🙏ik neem mijn glimlach mee en zal hem delen

[@janayoga]

Een gedeelde glimlach telt voor twee 😄