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Ingrédients
300 g de viandes au poulet pour moi c'est de la dinde
Un oignon haché
Un petit bol de pois chiches trempés la veille dans de l'eau
Un petit bol de lentilles
Un petit bol de fèves sèches
De grandes cuillères de tomate concentrée
4 tomates fraîches pelé et mixė
Une botte de coriandre
Une demi botte de persil
4 branches de céleris
2 grande cuillère de farine diluer dans un grand verre d'eau
Pour les épices
1 cuillère de sel
1 de piment doux
1/2 de curcuma
Une pointe de poivre
Une pointe de cannelle(facultatif )
2l d'eau (plus ou moins )