Hayat Enerjim Nasıl Arttı? | Spor Yapmak Hayatımı Nasıl Değiştirdi?

Son zamanlarda aldığım, spor yapmak hayatımı nasıl değiştirdi, hayat enerjim nasıl arttı gibi sorulara cevap vermeye ve spor motivasyonunu nasıl kazandığımı anlatmaya çalıştım, umarım severek izlersiniz.
#motivasyon #fatmayavuz #minimalizm
Aşağıdaki linke tıklayarak kanalıma abone olabilirsiniz.
bit.ly/2RABA1d
Kişisel Gelişim ve Minimalizm Videoları : bit.ly/2ZOzP55
Sıfır Atık ve Atıksız Yaşam Videoları : bit.ly/3hFkBW8
Minimalizm ve Sade Yaşam Videoları : bit.ly/3hGyjrN
Film,Belgesel ve Kitap Önerileri Videoları : bit.ly/3hzLaMw
Kanalımda kitap önerilerinden film önerilerine, sıfır atık yaşam biçiminden minimalizm konulu videolara kadar bana motivasyon sağlayan her konuda videolar bulabilirsiniz. Kişisel gelişim ile ilgili yapmış olduğum araştırmalar ve okuduğum kitaplar sonrasında elde ettiğim tüm bilgileri sizlerle paylaşıyor olacağım.
Instagram : / fatmasenyavuz

[@basakbora7671]

Bende sayenizde dün spora başladım gerçekten mutluluk hormanlari vücuduma salgilanmis gibi hissediyorum .Ve spor yapınca diğer zor işleri de yapmaya başlamanın doğru olduğuna inanıyorum daha önce de spora başlamıştım ve hayatım gercekten o kadar güzeldi ki bedenimize bu zamanı ayırmamız gerektiğine inanıyorum bu beden bizi saatlerce yıllarca taşıyor her türlü derdimizi çekiyor bence günde bir saat bedenimize zaman ayırmak bedenimizin en doğal hakkı olur diye düşünüyorum .Video çok güzel olmuş elinize sağlık ❤️😇

[@uzunkopruminikelleranaokul4287]

İşte beklediğim video sonunda gelmiş izledim çok faydalı bilgiler vermişsiniz teşekkür ediyorum ve son söylediğiniz konu ile ilgili video haftaya gelirse süper olur Fatma hanım.☺️

[@meryemozcelik6389]

Fatma hanım sizi youtubeda 1 ay önce falan keşfettim ve videolarınızın çoğunu izledim sakin tavrınız ve ses tonunuz bana çok samimi geliyor gerçekten insanı rahatlatan bir enerjiniz var sizin sayenizde enerjimi düşüren omzumda yük gibi hissettiren gereksiz bir çok eşyamdan kurtulmaya çalışıyorum ama daha yolun çok başındayım spor yapmanında insanın enerjisini yükselttiğini daha önce düzenli spor yapmış biri olarak çok iyi biliyorum ama son zamanlarda yapmadığım için bir hayli kendimi yorgun, tükenmiş ve hiç bir şey yapmak istemeyen, enerjisi düşük hisseden birisi oldum inşallah kendimi düzeltirim. yeni videonuz en kısa zamanda gelir inşallah emeğinize sağlık teşekkür ederim.

[@maco8839]

Eviniz hayırlı, uğurlu olsun, güle güle oturun..🙏🙏

[@edaargun5608]

Biz teşekkür ederiz bilgilendirmeleri iz için 👍 takiptesiniz 🙂

[@aysegul2432]

Sizi uzun zamandır severek takip ediyorum, böyle mutlu görmek çok güzel 🥰💐😍

[@merveleyladaldal8290]

Evde çamaşır kurutmalık bir balkon olması gerçekten çok önemliymiş. İki balkonum olmasına rağmen salonun ortasında kurutmak zorunda kalınca öğrendim. Bir de bazı evlerde gerçekten enerji tıkanıklığı oluyor. Şu an yaşadığım evde sanki neyi nereye koyarsam koyayım her şey eğreti kalıyor. Evim sıfır, oldukça büyük ve iyi yapılı. Herkes hayran kalıyor ama ne benim eşyalarım eve uyuyor ne enerjimiz uyuşuyor. Sabırla ev fiyatlarının ve kiraların biraz normale dönmesini bekliyorum. Yani imkansızı bekliyorum. 😭😂

[@akansupnar1221]

Çok ihtiyacım olan bir konuydu harika bir videoydu Fatmacım.Daha detaylı ve spesifik videolar da çekmeni isterim.Enerji,spor,kendine güven,isteksizlik,üşengeçlik,yorgunluk hali,hareket etmek,mutlu olmak,v.s💗

[@esraozdemir5275]

Cok yararli bir video olmus yine

[@tubaluns506]

Süper faydalı ve net bir anlatım...

[@begmergn]

Videolarında senin deneyimlerinden duygularından kendimi bulmam ve yalnız olmadığımı hissetmek bana iyi geliyor. Why worry circle ı biraz araştırdım senin bakış açından da dinlemek isterim..

[@elifdemir9476]

Teşekkürler 👏💯

[@rumeysadanis9655]

Merhaba seni uzun zamandır takip ediyorum, çok seviyorum videolarını 🫶 sana bir sorum olacak. Yüz yogası yapıyor musun cildin çok güzel 🥰

[@ozlemg7188]

Çok güzel içerikleriniz var keşke Spotify'da da olsanız🙏

[@gonuldendiledokulenler5505]

Merhaba hem burçtaş,hem hemşeriyiz herşeyin gönlünce olması dileklerimle...

[@ozgularslantosun4754]

Süpersin

[@yaseminunal9375]

Güzel bir videoydu

[@filiztureli6432]

Fatma hanım Spotify da var mısınız ? Ordan da dinlemek isteriz 😍

[@Kedi-ve-ordek]

Yaşam şeklimi ve yeme aliskanlikarimi değiştirdim herkes benim nasil zayıfladığıma şaşırdılar

[@gulsenyilmaz7815]

Merhaba, kanalını Son bir haftada pek çok kez ziyaret ettim. Gelişimine öykündüm doğrusu, bizzat tanışmayı da çok isterim, sevgiler🤗

[@lkm87]

Lütfen daha fazla video atın

[@buketildiz7759]

Uzun süredir yapamadığım yogaya sizin videoyu izleyerek tekrar başladım. Teşekkürler ❤️🤗

[@FatmaYavuz]

Harikasınız çok sevindim 🥰🥰

[@gulbaharozelmaci9471]

Gercekten öğretici ve güzel bir video olmuş video da bahsettiğiniz kural ile ilgili de video çekerseniz sevinirim 😊😊😊

[@Honey20066]

Harikasın

[@FatmaYavuz]

🤗🤗

[@sonradangelenkahkaham6807]

Kesinlikle zorla başlayıp mutlu bitirenlerdeyim spor faydalı bir aktivite

[@fatmacof3547]

merhabalar 🙂 videodan kurutma makinesi kullanmadığınizi düşündüm acaba var mı ya da bu konuda mi düşünceniz nedir? bende almayı düşünüyorum da 😄

[@gonulceyorumluyorum3608]

Özellikle kışın rahat kesinlikle alın ben 48 yaşımda aldım eskiden yerimm yoktu ve her evde olmalı,Boche marka tasviyem...

[@farklbiaile3396]

Beko var 6 senendir kullanıyorum çamaşır makinesinin üstüne monte ettirdim hiç dusunmeyin hemen alın yorgan yastık herseyi hali hariç kurutmaya atiyorum hjc birsey olmuyor

[@yakupkaraca1490]

spor benim de hayatımı değiştirdi diyebilirim. zaten ofislerde çalışıyoruz çoğumuz, o yüzden akşama kadar oturmaktan artık ağrılarım başlamıştı. en son ne olacaksa olsun dedim yazıldım bir spor salonuna. e ama şöyle de bir şey var spor da bir taraftan para demek. o yüzden ekstra bir bütçe ayırmanız lazım böyle bir şey istiyorsanız. benim spor salonuma çok zam geldiği için çıkmak zorunda kaldım birkaç ay spor yapmadan durunca kafayı yemek üzereydim yıllarca spor yapmış olan insanlar bilir bu boşluğu. şansıma spor salonunda bankkart fırsatına rastladım da o şekilde yazıldım tekrar. şimdi diyorum dünya varmış be...

[@ozgenuraslan8021]

İlk ❤️❤️

[@FatmaYavuz]

😘😘

[@berinnur501]

👏🙏💞💞

[@sadiornek9200]

Neden yeni video yok hayret ediyorum doğrusu

[@ayseguzel3552]

Fatma hanım merak ediyorum konu ile alakali degil ama sizin kaslarınız hicmi çıkmıyor hep böyle kalemle çizilmiş gibi. Nasıl hep daha yeni alinmiş gibi tertemiz duruyor🙈

[@i.m.9957]

o evi güzelleştirdiğiniz için, bu evi buldunuz. enerjiyi değiştirmeye niyet ettiniz ve çaba gösterdiniz. evin size, "ama istediğiniz ben değilim" dediğini o zaman fark ettiniz. o enerji değişimi için çaba olmadığında aynı sorunları her evde yaşıyorsunuz.

[@asliix]

Şu sıralar ben de sporu hayatımın bi parçası haline getirmeye çalışıyorum, emeğinize sağlık ♡ Bir de naçizane küçük bi yorumum olacak, umarım sizi incitmem: Videolarınızı izlerken gözüm hep kaşlarınıza takılıyor. Çok koyu bi renge sahip oldukları için ifadenizi sertleştirdiklerini düşünüyorum ve sonra içimden diyorum ki ben olsam kaşlarımın rengini biraz açardım ve saçımı da kumral bi renge boyardım, inanılmaz yakışırdı. Çok fresh dururdu.

[@FatmaYavuz]

Eskiden açıyordum ama bir hafta dayanamıyordu ben de kendi haline bıraktım hem saçlarımı hem kaşlarımı 😃

[@deryauluc1400]

🤩🏅🌻👍🙏🧿

[@farklbiaile3396]

Ölümmakinası

[@MeryemKule]

Fatma hanım, bizler gökyüzünü etkileriz gökyüzü bizi etkilemez. @öner döşer takip etmenizi tavsiye ederim. iyi yayınlar