Haz este EJERCICIO para TRANSMUTAR tu ENERGÍA SEXUAL hasta tu CEREBRO 🧠 (2/3)

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[@pablozamit]

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[@pablolamarcauruguay]

me aparece el siguiente mensaje: Error al establecer una conexión con la base de datos

[@pablozamit]

@@pablolamarcauruguay Prueba de nuevo bro

[@edixonmejias]

La duda q tengo es cuando tenga la esperma haciendo el acto sexual sin eyacular y comenzar esa practica?

[@marianarosaliacuquejo]

Evolución espíritual también 💗

[@fernandozapatagallo8784]

00

[@juan3726]

13:27 empieza la practica

[@nightwind5738]

Este es de los únicos ejercicios que realmente me han servido y que se siente un cambio en cuanto a la distribución de energía, al principio está la sensación de qué hay algo acumulado, un foco de atención que el cuerpo está dando a una zona específica en este caso la zona de la ingle, pero luego del ejercicio sientes una ligera liberación como un equilibrio hasta sentirte una pieza de energía que se ha homogeneizado, magnifico.

[@cavernicolasofisticado9732]

"El hombre que No doma sus instintos por sus instintos será domado" -Madre Tereza de calcutá ,Gral. Del ejercito Japonés. 💪

[@franciscocorvalan427]

????????????????????????? Gral del ejército japonés????

[@adrianbenes1163]

@@franciscocorvalan427 quiso decir almirante de la armada japonesa

[@nancyerre]

@@adrianbenes1163 🤣🤣🤣muy bueno

[@nancyerre]

🤣🤣🤣personaje lider 💪🏻💪🏻🤣🤣🤣

[@justbeit6030]

"El hombre es algo que debe ser superado ". Nietzsche

[@sonoflucifer1418]

"El hombre es un puente tendido entre el mono y el super hombre"

[@samuelhernansandovalclavij8518]

Somos animales intelectuales equivocadamente llamados hombres, debemos llegar al estado de hombres verdaderos para luego trascender al estado de super hombres. Federico Niche pasó por alto ese detalle.

[@alvarojhosereyes8357]

El super hombre

[@mjmhrfstjjl]

El Maestro Sadhguru 🙏🏻🌺 🏵️

[@marcelofranca143]

Mas não esse sentido específico aqui, pois esse sujeito repugnante pagava prostitutas. Que és transcende segundo a concepção Nietzschiniana ?

[@JuanPablo-qq1hu]

Cuando llegué a la parte de arriba encima de la cabeza ...sentí una pequeña felicidad ...me hizo recordar mi infancia.

[@de0a14]

Pablo , no hay palabras para felicitarte y regalarte mil bendiciones , desde que comencé en el no fap lo hice solo por ver hasta donde llegaba me tope con los temas de tras mutación sexual y ufffffff mi vida está dando giros de 180° Soy más inteligente , viajo a lugares donde no lo hacía , tengo menos miedo para hablar , socializó mejor , me siento más seguro , rindo en la universidad pensé que no podría aprender temas complejos de mi carrera y de echo los problemas que me ponen para resolver los. Hago con una facilidad enorme y esa agilidad mental me ha ayudado mucho . Gracias a Dios y a tus vídeos porque siento que me he liberado de una carga , llevo 22 días sin no fap !!!! He logrado tanto en tan poco , de lo que me he perdido por masturbarme más de 12 años tengo 26

[@eduardoosorio7648]

Amen 🙏 sige asi note rindas nunca jamas

[@elparodianojuega]

A qué te refieres con la palabra fap?

[@cl7279]

@@elparodianojuega masturbar

[@angelromero472]

Muchas felicidades hermano, yo apenas voy a cumplir dos semanas de no masturbarme y no ver porno , y valla que con estos pocos días que llevo en retención seminal, me han ayudado bastante y si hay resultados tanto en lo físico como en lo emocional y espiritual, saludos y gracias por tu testimonio ánimo!!! 🙌🏻👍✨

[@edixonvicentebalcazargarzon]

Tu vida sexual la supiste recuperar..??

[@LuisDiaz-nw5ne]

31 dias tratando de superar mi racha anterior 💪🏻 vamos animo a todos si podemos dejar eso

[@diegoloaiza9452]

Como vas we

[@LuisDiaz-nw5ne]

@@diegoloaiza9452 desde el año pasado que empecé pude dejar la masturbacion diaria maximo lo hice unas 10 veces desde febrero que inicié en el nofap,el porno aun no lo he dejado al 100 pero si he disminuido mucho su consumo

[@CristianFernandez-rb9do]

@@LuisDiaz-nw5ne Cómo vas amigo?

[@j.eduardoramosromero569]

Actualización bro

[@newmind4850]

@@LuisDiaz-nw5ne osea lo tuyo era addiction?

[@patriciachacon2678]

Wow. Cuando llegué a mi corazón tuve ganas de llorar, y luego en mi cabeza comencé a notar algunas luces verdes.

[@hiramjuarez2164]

Siento que la práctica me está beneficiando bastante, pero nunca logro percibir las sensaciones y visiones de la parte de la cabeza, no se si esté haciendo algo mal

[@azufre48]

Ya quiero transmutar esta energia.. Vengo subiendo la kundalini hace un mes y medio pero de forma medio confuso, Y estos ultimos dias estuve a punto de acabar😅 pero no quiero eso entonces estoy buscando videos que me ayuden jsjs. Alta sensacion tengo dentro mio igual...

[@karlvaxan4636]

Yo la puedo hacer así sea mujer 😮

[@jf4182]

traumas de la infancia, papá ausente,,,,posiblemente, animo!

[@josuedejesus1460]

Yo no pude ni llegar al primero.

[@alejandromendez4254]

Increíble el ejercicio del final , me encantó sentí como la energía fue fluyendo por los canales , muchas gracias!

[@abelldc7586]

de verdad ? yo nada bro, algo sentí en el primer centro pero despues subiendo me dio sueño xdd

[@michd4902]

Wow, esto es nuevo para mi, donde más sensaciones sentí fueron genitales, estómago, debajo del tórax, le de la cabeza y la que en serio sentí fue la de arriba de mi cabeza, como si me hubiera liberado del peso de mi cuerpo, como si me hubieran jalado hacia arriba amazing estimado Pablo ♡

[@cardonayeni]

Me encanta lo que haces... A ver si te volvemos a ver pronto,en persona! 🤗

[@rodrigogarciagarcia525]

Gracias hermano tu vídeo me ha sacado de un estado de letargo mental ya hasta tengo nuevas habilidades y aprendo bien 🙂

[@davidmateofrancorangel6094]

Wow si se sintio muy extraño en la parte posterior de la cabeza,como un hormigueo y jalón del pelo,super extraño,pero si me sentí mejor después del ejercicio,ahora siento como una nueva sensación no sé cómo explicarlo

[@hiramjuarez2164]

algún consejo para centrarse en la glandula pineal? yo casi no siento nada en ese punto

[@duliocutipamendoza4363]

Estoy sintiendo el mismo tirón de cabello en el 6to centro :D

[@jf4182]

deja los porros

[@francogamerymas4293]

@@hiramjuarez2164 la glandula pineal esta atras d tu cabeza en la parte d la nuca un dedo asia dentro ✌

[@maxsanroman3534]

El Dr. Mantak Chia se ocupa de este tema desde hace mucho tiempo y tiene varios libros de esta técnica taoista de transformar la energía sexual masculina como femenina. Recomiendo sus libros. Saludos desde México.

[@marcobenneti9664]

Lamentablemente se termina justo cuando llega al octavo centro, pude sentir todo, fue muy fácil, casi en automático, sentí ganas de llorar al llegar al corazón, y el centro sobre la cabeza lo sentí muy fuerte, como una energía que me tenia tomada desde la cabeza.

[@abelldc7586]

ahh cómoooo 🥲🥲

[@edwincitomorales7806]

Cuando llego la energía al corazón automáticamente empiezo a derramar lágrimas 😢 pero se sintió bonito

[@anhoy0195]

me cambiaste La vida la forma de pensar pude ver todo lo que decías hasta el final

[@arturuscoachingespiritual8246]

Gran video, te felicito.

[@manulolo1998]

Vaya pasada! Tanto este como el anterior, de mis videos favoritos

[@a.g.4268]

Excelente, muchas gracias!!!

[@kathysalinas98]

Tantas gracias por todos tus videos!!🥰

[@angelromero472]

Excelente video justo lo que necesitaba!! 🙌🏻👍✨

[@crisalex199]

Cuando decían, amar con el corazón siempre me sonaba absurdo, porque para mí era el cerebro el único que controlaba las emociones, pero ya veo que proviene de todo el cuerpo la secreción de hormonas y neurotransmisores que son los que nos generan las emociones, el cerebro solo las controla. Si alguien tiene la documentación y estudios científicos mande link porque siempre me gusta tener la info oficial de mi lado para debatir.

[@carlosterio]

El corazón también tiene neuronas eso es un dato científico

[@tailor4971]

Palabras sabias, ya tienes nueva informacion? eh querido investigar a profundidad todo eso...

[@diego4582]

Yo quedo como con risa a lo último, como demasiado relajado, esta buenísima la experiencia. Lo hago casi todos los días.

[@zed7469]

Te interesa el curso?

[@Yoshua-]

KZbin me bloquea tus videos incluso buscandote por tu nombre de usuario. Algo enseñas que no quieren que uno vea. Hoy de suerte te encontre otra vez

[@antimalhabito7360]

Buenos días, cracks!

[@MC-yf1pm]

Gracias bro. A entrenar la mente.

[@nestorjacobsen7006]

Es increíble q haya una persona cine ste tema 😂🫂

[@facundodilernia8757]

Todos: 30 días. 20. 15. Yo: 2 horas xd

[@lidiamendoza1064]

Hola , yo lo he practicado elevando mi energía , y me he sentido muy completa ,antes necesitaba tener relaciones buscando el Amor , pero cuando lo empecé a hacer , me di cuenta ,que no era lo que necesitaba ,gracias por tratar estos temas para evolucionar

[@axel1111_]

gracias Pablo no alcanzan las palabras para agradecerte por lo que enseñas, pase mucho tiempo buscando informacion sobre esto y sobre como sacar emociones reprimidas y vos lo explicaste de una manera muy facil, me paso lo mismo que a algunas personas que se me salieron unas lagrimas al llegar la energia al chakra del corazon, no se por que sera exactamente, gracias Pablo

[@mralejandromonges578]

Gracias hermano 🙌

[@filemonjimenez6974]

Gracias pablo por todo

[@Unmanhaydeinternet]

goku y vegueta practican el no fap en hard mode.... jejjej

[@mimusica7126]

😱 este hombre si sabe!!

[@noelrodriguez8376]

Adelante pablo

[@Brian-ju4fs]

Verderamente funciona, en mi experiencia comencé a ver figuras apagadas y después me apareció un pequeño circulo azul en el centro tenia como color rosado y azul algo Masomenos así.

[@isaacjosedelarosabornacell2952]

Pablo debieras crear un vídeo o varios para ese problema de hipogonadismo/ hay muchos hombres en el mundo que padecen de este mal

[@luffydmonkey1129]

El octavo centro, ayuda mucho pensar que la energía sale o se dirige hacia fuera como si fuera un volcán en erupción.

[@hardcorehenry8894]

Muchas gracias! Crack!

[@denunciaacosoorganizadoytelec]

yo no he visto este video pero hoy aprendi q puedo mudar algo q parece energia hacia varias partes de mi cuerpo y sentir q algo movia x la espalda a la altura del estomago tmb x en la frente se sintio una energia muy clara cuando focalice en la mente vi como dos circulos como si fueran ojos a la altura de la frente x unoss egundos y la sensacion de electricidad muy baja en la frente x varios minutos y muy claro .. cosa q no sentia hace meses x el covid creo q me dejo secuela pero lo recupere y se sintio mucho mas claro despues q estuve practicando hacia todo mi cuerpo debe haber una explicacion con la energia q se puede focalizar con la voluntad xq no es solo pensar en el sitio q quiero focalizar sino q se siente realmente q se muda parece q fuera electricidad baja x eso entre al video cre q es verdad q con la voluntad se puede mudar la energia voy a seguir aprendiendo de estas cosas ... de esto me he sentido mas relajado y estable tmb me puse mas creativo con la guitarra tmb puedo ver con los ojos cerrados como la energia hace figuras y dibujos diferentes en una zona como curvas paralelas de ahi hace diagonal y un diagonal inverso despues hace circulos paralelos y zigzags mas dibujos focalizando en toda la cabeza

[@Joel-lc6ns]

Es oro está información

[@isaacjosedelarosabornacell2952]

Eh pabl9 eres todo un experto En estos temas/ quiero ser como tú qué bárbaro

[@NoFapper]

Senti mucha presión y cosquilleo en la frente de la cabeza fue algo maravilloso

[@mikeguzman6243]

21 DIAS HOY gracias pablo por enseñar este nuevo camino

[@jhonnyrosales6823]

Que tal esa experiencia bro? Yo cumplo 21 dias el sabado

[@mikeguzman6243]

@@jhonnyrosales6823 pues note mucha energía pero durante el dia 12 al 18 me senti con mucho enojo pero por ahora todo va bien.

[@juanfernd99]

yo llegue a 21 días y no aguante mas, pero no por ganas sino porque ya de tanta energía me costaba dormir bien

[@richardsander7605]

Cuanto llegue al ultimo centro, encima de nuestra cabeza pero fuera del cuerpo, sentia como una enorme ansiedad proveniente de mis pies y que cada vez iba subiendo, cuando ese brote llego a mi garganta me dieron ganas de reirme y me sentia calmado.

[@denunciaacosoorganizadoytelec]

hola disculpa yo empiezo en el primer centro pero me cuesta mover al segundo en el ombligo es como q se retiene en el primero el torax y el corazon tmpoco responde ... la garganta si la frente tercer ojo tmb y el ultimo centro tmb independientemente, con las manos y los pies tmb y casi todo el cuerpo pero no en esa zona x mas q me concentro focalizo facilmente en todo el cuerpo menos en esa zona q significa ... ?

[@Elio.S]

​@@denunciaacosoorganizadoytelec yo tampoco puedo concentrar en el ombligo y torax en lo demas si 😢

[@likeyt4784]

No me la creo que este contenido esté gratis, muchísimas gracias por el video, recomiendas hacer diariamente o varias veces este ejercicio?

[@Eloygsc]

Es increible, al final pude ver un cubo de color verde

[@carlostiviroli4467]

GRACIAS PABLO. SALUDOS DESDE ARGENTINA.

[@didacberenguer442]

Increible!!!!!

[@alejandroclavijoconde6833]

la verdad no se cuantos días voy, pero pongamosle 3. El objetivo va ser llegar a mi cumpleaños y así serían 15 días. Gracias Pablo

[@morenatello2520]

Gracias!!!!

[@cifreruiz]

Espectacular el último ejercicio solo que al final no sabia que habiamos terminado cuando se corta el video de repente es una sensación de fastidio justo en ese momento tan profundo con la energía fuera del cuerpo y salta la propaganda por que a terminado el video así de repente sin mas

[@YarielViolet]

Me puse a meditar como el lo dijo, no termina la meditación con el video, y comenzó otro con Música, y medite tranquilo 5 min, fue muy lindo xd

[@sosimo8994]

Que genio 😎👍

[@esromantico2824]

Es muy bueno tu vídeo a un que soy una mujer, creo que este método realmente funciona y sobre todo es importante saber dónde dirigimos nuestra atención ya que creo que esa es la clave, lo digo porque ha ávido momentos donde me siento demaciado triste tal vez incluso dramáticos y lo que echo inconscientemente es tocarme con mis dedos en el chacra morado o como le dicen el tercer ojo veo asia arriba y me calmo en automático es raro pero si funciona

[@yazjes6436]

Aunque no lo dice pero también puedes transmutar esa energía sexual para Manifestar lo que "Quieres"

[@yazjes6436]

Dónde te tocas el tercer Ojo lo que haces es estimular o despertar la "Glándula Pineal" por eso luego te Calmas!

[@carlospedraza5243]

Me sentí con el ultra instinto 💪

[@hernanrios8000]

Uy, cómo lo logró (asuma que se lo pregunta Vegueta)? Yo ni he logrado transformarme en ssj

[@andresmorales7915]

Tienes más videos sobre esto? Otras prácticas para trasmutar la energía?

[@cesarramos6975]

25 days de Nofap :D todo gracias a Pablo samit

[@germanandres3529]

Excelente bro💪 que tal ha sido la experiencia?

[@cesarramos6975]

@@germanandres3529 Broh estoy bien pq no estoy en eso del PMO e tenido tengo la mente más clara estoy bien a la vez raro pero me siento bien. Ahora lo que tengo ahora es preocupacion problema personal es que tengo e perdido algo importante y por eso me siento mal nose si eso incluye en el proceso un ser y esto días tengo un dolor y una depresión por los mismo problema pero lo del PMO no digo en eso llegó 25 días legales e tenido sueño húmedo el día 11 y 20 no fue 25 retención seminal que era lo que yo quería pero tú sabes sueño húmedo se me escapa de mano. Trato de batallar el pensamiento muchas trampa pero sigo firme y en mi objetivo en dónde yo quiero llegar y muchas personas me sostiene para dejar este mal soy venezolano tengo 21 lo cumplí recientemente compense a consumir pornografía desde los 13 quisiera volver el tiempo😔😔😭😭😭 ya basta ya de tanta baina e pasado muchas baina este mal hábito me a percidicafo mucho y poreso voy a cambiar y tengo cambiar poreso estoy en nofap modo hardmode.

[@diegoarmandoynfanteabreu6405]

@@cesarramos6975 brother crees que todo lo que te ah pasado es resultado de tu adiccion a la pornografia ? Por lo que veo quieres dar un giro a tu vida

[@kevinisraelhs5194]

Sii muy bien

[@giansrock1]

@@cesarramos6975 Qué es PMO?

[@wesber80]

Hola Pablo q Dios todo poderoso te siga bendiciendo por esa gran labor que haces... Te queria hacer una consulta desde tu experiencia y si conoces del tema, si la meditación Isha kriya serviría para trasmutar, de nuevo mil gracias tu contenido es oro.

[@djflexs1688]

Exelente video, pero es la parte 2/3 donde se pueden ver las demás partes ?

[@ozymandias8841]

Gracias

[@mayaspace59]

El otro video super interesante se llama; Secret Esoteric knowledge of Christi whiting

[@geraldcordero6232]

La voz de la experiencia.

[@leopold0_]

WOW GRACIAS

[@braianagustinnn8854]

Increíble, cuándo llegué a la glándula tiroidea sentí que me costaba un poco pasar la energía por ahí, y al llegar a la cabeza veía figuras y siluetas rosas con verde🤞🏻

[@fernandoGarcia-sm1ql]

Pero que droga te metes Vos?

[@arcangelgabriel8661]

Muy bueno

[@marielacasasprias9219]

Hola Pablo. Como estas. Te Felicito por este video. Quisiera que me ayudaras con información sobre si el sexo aumenta tu apetito y deseo de comer sanamente y libera más oxígeno a tu cerebro. Gracias!

[@tailor4971]

Tienes informacion?

[@italoyericosalazarmercado116]

El Kybalion allí se encuentra todo

[@nicolasveliz1124]

Pero qué buen videooooo

[@carlosguaringiraldo5869]

Que explica que en el octavo, visulice una luz verde que irradiaba mis ojos.

[@superman1172]

"El hombre es algo que debe ser superado" Nietzeche

[@mariaclaraaressirera3823]

Me encanta. Pablo. Recomendás a alguien que trate lo mismo sobre la energía sexual femenina?

[@yazjes6436]

Este también aplica para Mujeres,es decir es mixto! Estudia la "Práctica Kundalini"

[@alcidesandrade9177]

buenas noches por favor puede explicar como es el proceso para elevar esta energía. GRACIAS.

[@zed7469]

Te interesa el curso?

[@loggerbuscadores]

Los chakras no son glandulas, serían vórtices de energía, trascienden el plano material, las glandulas son la representación biológica asociada a esos vórtices. Cito Los chakras son vórtices (remolinos) esféricos en el cuerpo etérico que actúan como transmisores de energía. Tienen influencia en nuestra actividad en el plano físico a través del funcionamiento de las glándulas endocrinas (glándulas de secreción interna como la tiroides).

[@hernanrios8000]

Saludos. Acaso se quedó corto en el ejercicio? Se siente como si hubiese faltado la culminación.

[@ezequielmontero5432]

Yo conoci el nofap haciendo transmutación sexual el proposito transmutar energia y no el no fap aunque de una cosa llegas a otra

[@rosariodelfinranzaure3015]

Dr, muchas gracias soy una mujer que hace transmutar hormonal, psicológica mente y emocional para estar en sanación tranquila y feliz Y transformó mi vida sexual normal cuando ago que mi cuerpo lo sienta , o no

[@angelobando8761]

Creo que no sabes donde se ubica la pituitaria y la pineal. Dudo dr que sepas

[@juankarloscabezas416]

No lo pude realizar por que tengo wifi comunitario pero esta noche empiezo a practicarlo se ve muy interesante graciad

[@jonathanserech3292]

Cómo te fue?

[@oneabcd]

Alguien sabe dónde puedo ver el seminario que dio gratuito xk entró a /transmutacion y no me llega correo a mi bandeja no me deja continuar

[@crowengel]

Yo usando finasteride para evitar calvicie y noto que disminuye considerablemente el nivel de excitación sexual pero me causa retención y como no hago salir nada si siento acumulación también combinare está técnica para que no estalle de golpe y no lo pueda controlar

[@mrrayzanella4974]

Dejá de utilizar esos medicamentos... estan tocando tu eje hormonal está tirando tu testosterona por el suelo, nada de eso sirve cuando haces retención es como usar esteroides y hacer retención. Termina ya con esa basura.

[@crowengel]

@@mrrayzanella4974 lo que se inhibe es la alpha 5 r que es la que no sirve y tira el cabello, pero la testosterona sigue muy activa te lo aseguro solo esa exitacion niveles ninfomanos es a la que le ha pegado muy fuerte, man

[@CarlosFernandez-xl1on]

Oye y te funcionó eso para la perdida del cabello? Yo tb tengo ese problema

[@danielsimonarango2383]

te pasas rey!

[@gersonomarpenaranda6690]

Por que durante todo el día veo un punto de color azul, cambia de tono, y un color Violeta muy intenso, veo otros colores pero muy pocas veces, son el azul y Violeta intensamente,

[@alejandracamacho87]

esto aplica de igual forma para mujeres? o qué puede cambiar?

[@robertomacgregor8112]

Genial Pablo, yo practicaba eso por una breve investigación que hice por internet sobre este tema, pero yo me enfocaba en pasar la energía por mi columna para acabar hasta la parte más superior de mi cabeza, crees que ese ejercicio también sirva?

[@walterveloza2311]

Que ejercicio es lo e escuchado pero no sé cómo es

[@t.4439]

@@walterveloza2311 aspiración en frío

[@paulagomez910]

Orbita microcosmica?

[@santiagogomez6408]

Si sirve, lo también lo practico.

[@dmnC1541]

Muchas gracias Pablo, sí funcionó.

[@leobece69]

y el primer chakra que glándula produce ?

[@vilmaluna4566]

Y también sirve para las mujeres .?

[@Carlos-wt3ep]

Aquí CUBA LIBRE!(tengo entendido)que la base.,la 🔑 🗝 llave de la iluminación! está en = Controlar la Sexualidad!!

[@diegof488]

Samael aún weor habla en sus libros de la transmutación de soltero y en pareja.la biblia también.esa energía es el espíritud santo.levitico 15 lo dice

[@jhontorrest7828]

Excelente información

[@markband2031]

para mí el más estimulante fue el que está encima de la cabeza.

[@sabiduriayang8768]

Dia7 prepárese para el nuevo nivel vamos si se puede

[@josuevilca6657]

o sea la trasmutacion personal...pero cuando se ase con pareja los dos tienen que tener las mismas instruciones para el coito....ninguno tiene q vaciarse para q sea exitoso la face

[@agukrr6396]

Ehhh quedé con la energía afuera de mi cabeza y después que sigue?? Osea me quedé esperando que diga algo y no hablo más, todavía tengo como una henkidama arriba de mi cabeza pero nose que hacerla,se tira o se mete denuevo?? Ayuda

[@Edwin.Serrano]

Lo hice y senti super raro en el pecho como que algo ke Subiaco y tbm en la cabeza al final. Lo repitire

[@cyan512]

Muchas gracias Pablo me sirvió mucho, ¿cada cuánto tiempo hay que hacer el ejercicio?

[@emanuelnunez7035]

.

[@emanuelnunez7035]

La verdad creo que con 3 veces a la semana o cuando te sientas muy cargado.

[@juanmanuelouteda2531]

dia 9 reteniendo mi semilla, la verdad es que empiezo a notar cambios mas que nada socialmente

[@thcereal777]

Disculpa después de subir la energía hasta el cerebro y aprovecharla, como hacer para bajarla? Pasa algo cuando hay exceso de energía en el cerebro?

[@juancarloscruz868]

No debería quedarse en el cerebro. Dedicate al final un rato para llevar la atención al ombligo. Lleva una sonrisa suave. Quédate un rato ahí