Healing Through Grounding with Clint Ober

What if the secret to better sleep, less inflammation and reduced pain was as simple as walking barefoot in the grass?
Both the earth and our bodies have an electrical charge, and “grounding” (or “earthing”) refers to the practice of connecting our bodies to the earth - keeping the body’s charge at an optimal balance and unlocking tremendous health benefits.
If you think this sounds like something made up by a crunchy tree hugger, think again: the father of grounding, Clint Ober, is actually a cable guy.
Clint had a strong connection with nature from growing up on a ranch out West and great knowledge about how electrical currents work from his career in the cable industry.
One day, he saw a group of tourists all wearing thick rubber-soled shoes (a non-conductive material), and it hit him:
Could our modern lifestyle be keeping us from grounding into the earth?
This has led to a new frontier of health research, with very promising findings about the impact of grounding on inflammation, stress, autoimmune disease and more. It’s the real deal!
I had the chance to talk to the man himself, Clint Ober, about how grounding works in the body, why our society is so ungrounded, the many, many health benefits of grounding and how anyone can start grounding - for FREE and today.
Listen to discover:
What earthing and grounding is
Why our bodies need to be connected to the earth's electrical charge
How grounding works in our immune system
The positive effect grounding can have on pain and chronic disease
How you can start grounding today
Grounding is so simple - it literally just requires going outside with bare feet (or conductive shoes).
And unlike so many health hacks or miracle cures on the market, this isn’t something to be added to your health…instead, it’s a return.
A return to nature, our design and the natural harmony that occurs when we’re connected to our bodies and the earth.
"The earth is basically electrical." - Clint Ober
"We can heal these illnesses we're walking around with by grounding." - Michelle Chalfant
"We've totally insulated ourselves from the earth when we're wearing shoes." - Clint Ober
"You can't have inflammation in a grounded object." - Clint Ober
"As soon as you get grounded, then you have the earth's energy all around your body, and it pushes away all of this environmental stuff." - Clint Ober
"If you want to take 10 years off your [age], just go outdoors and stick your bare feet on the grass." - Clint Ober
"The body is always striving to heal itself. Always. We are in the way." - Michelle Chalfant
LINKS & RESOURCES
Clint Ober Earthing and Grounding Products
www.earthing.com/
Earthing Studies
earthinginstitute.net/
Earthing Movie
www.earthingmovie.com/
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[@AbhayMishra-md8sq]

Thanks for bringing this Podcast. Been Grounding for over a year. I feel blessed.

[@Elphidore]

There is a big difference between the 'ground' plugged in from an electrical wall socket, and the other outside with a steel rod placed horizontally under the surface of the earth, at horizontal rather than vertical, just as the feet in the turf are on the surface of the ground rather than buried deep in the ground. The natural electrical charge of the earth is concentrated on a fairly small thickness of around 30cm. Deeper, the load decreases quickly. When I drive in my steel rod, I measure a voltage loss on my multimeter if I drive it deep rather than lightly. The natural electrical charge of the ground is really only on the surface. The 'ground' of the wall electrical outlet is connected directly to the water inlet and outlet of the house, at a depth of more than one meter. I can measure the natural voltage of the ground by connecting the steel rod outside the house, with the ground of the wall electrical outlet. I measure 540 millivolts! What happens is that the natural electrical charge of the ground which passes through the steel rod has the polarity complementary to that of the 'ground' of the electrical wall socket!!! Putting your feet in the grass is the same thing as collecting the natural electrical charge from the ground, and conducting it inside the house with a conductive wire. There is a major difference in the feel of connecting to the outside when you plug the lead wire into a rectangle of steel pin mesh. Contact with the skin is direct. And if I plug the same rectangle of pin mesh into the 'ground' of the electrical wall socket, I feel absolutely nothing! The natural electric charge is zero in this 'ground'. As the electrons are beneficial, they must come from the outside via the steel rod planted in the ground, or on the horizontal surface under a light layer of moist earth to keep the earth conductive. The only benefit of the 'ground' on the electrical wall socket is that the pin mesh I keep under my feet can only evacuate the excess charge that the body could evacuate. Well-being is found at this level only. But if you want the electrons useful for the body (540 millivolts), you have to connect outside the house and pass a conductive wire through the window! Feet on the spindle trellis rather than on an insulating foam mat gives a very different feeling. I literally feel the electrical charge from the ground rising in my legs, and yet, I am in the house! Feet on the grass are perfect in the summer, but the rest of the year, like in Quebec, it's impossible. This is why we must seek this natural electrical charge from outside to benefit from it all year round, so that the immune system can work better all year round. People catch the flu in winter because they are in the house without contact with the outside world. Take a multimeter and do some testing. Measure the ground voltage, and collect it with a steel rod and a conductive wire. No need for a special mat, just squared pin which is sold in rolls in hardware stores, and it will be perfect! Also cut a rectangle of pin specially to put in your bed, and plugged in the same way. Place this pin mesh in contact with the skin, under the thighs, and you will actually feel a physically pleasant sensation. Even a child can do it easily. It's worth trying !!!

[@theweightlosslady1]

Make us a video so I can learn to do this

[@Elphidore]

@@theweightlosslady1 Comme je parle français du Québec, ça peut être difficile, mais par écrit, je peux entrer beaucoup plus dans les détails. Allez dans une quincaillerie pour acheter une tige d'acier plaquée zinc d'un mètre, ou 36 pouces. Ça coûte environ $2. Vous pouvez la couper en deux parties égales avec une scie à métal. Vous avez donc 2 parties égales de 50cm ou de 18 pouces. Plantez une tige d'environ 30cm, ou 12 pouces dans un sol humide ou mouillé, et fixez sur cette tige un fil métallique qui ne rouillera pas, parce que la rouille réduit progressivement le voltage qui va passer. Il faut acheter aussi du fil électrique en vrac d'une longueur suffisante. On peut acheter du fil électrique ordinaire dans les quincailleries. Le fil électrique est fait en deux parties, pour porter la charge positive et négative. Séparez les deux parties de ce fil sur toute sa longueur, parce qu'on a besoin d'une des deux parties seulement. Fixez ce fil électrique simple au fil métallique qui est déjà sur la tige d'acier, et faites passer le fil par la fenêtre, et fixez l'autre extrémité du fil à un treillis de broche d'acier quadrillée. Le treillis de broche se vend en rouleau dans les quincailleries. Si vous cherchez un rouleau de broche à poule, vous trouverez aussi les rouleaux de treillis de broche quadrillée. Un carré ou une surface de 12 x 18 pouces peut suffire pour se mettre les pieds dessus. C'est plus confortable de mettre ce treillis de broche directement sur un tapis ordinaire. Ce sera plus confortable pour les pieds. Moi, j'ai installé ce treillis de broche directement à mon bureau d'ordinateur, puisque je suis longtemps devant mon ordi, et que c'est plus utile là qu'ailleurs. Préparez aussi une autre surface de treillis de broche pour le mettre dans votre lit, et placez-le sous vos cuisses, au-dessus des genoux. Vous allez aimer l'effet que ça procure ! Je vais continuer mon explication dans le commentaire suivant.

[@Elphidore]

@@theweightlosslady1 Avec un multimètre, vous pourrez facilement mesurer le voltage naturel qui se rend jusqu'à votre treillis de broche dans la maison. Fixez la sonde noire du multimètre sur le treillis de broche, et la sonde rouge dans le 'ground' de la prise électrique murale. Le 'ground' est parfaitement neutre, et ne procure aucune arrivée d'électrons. Le 'ground' de la prise murale ne permet que d'évacuer le surplus de charge électrique dans un objet. On peut aussi poser la sonde rouge du multimètre sur un calorifère ou sur un tuyau d'eau dans la maison. Tout va vers le même endroit, vers la terre. Quand on a les pieds dans le gazon, on désire avoir les électrons du sol qui vont monter dans nos jambes. Alors, ce n'est que par la tige d'acier qui est plantée dans le sol humide qui va permettre de transmettre cette charge électrique naturelle du sol jusque dans la maison, sans se préoccuper de la météo. Le 'ground' de la prise électrique murale ne permet pas de faire la même chose, parce que le 'ground' de la maison est plus profond dans le sol, soit environ 4-5 pieds sous la surface du sol au niveau de l'entrée d'eau et des égouts. La charge électrique naturelle du sol se trouve près de la surface du sol, et non en profondeur. Au Québec, l'été n'est pas long, et pourtant, il faut se brancher à la terre toute l'année, pas seulement l'été. Si on attend l'été pour être en contact avec la terre, on a le temps de tomber malade durant l'hiver... Donc, je récupère la charge électrique naturelle du sol pour en profiter à l'année dans la maison, exactement comme si j'avais les pieds dans le gazon 12 mois sur 12 !!! J'ai mesuré un voltage qui arrive sur mon treillis de broche, à 540 millivolts. C'est un très bon résultat, et c'est suffisant. Si le voltage est moindre, il faut voir à déplacer la tige d'acier dehors pour qu'elle puisse mieux performer. N'oubliez pas de replier toutes les petites broches coupées qui dépassent tout le tour du treillis pour éviter de se piquer la peau. Les pieds sur le treillis métallique, vous allez sentir une agréable sensation qui monte dans les jambes. Les électrons arrivent et font déjà un bon effet sur le corps. Les globules rouges se chargent électriquement, et se repoussent les uns des autres, ce qui donne donc une meilleure fluidité du sang dans le corps. Un sang qui est déchargé électriquement donne un sang dont les globules rouges s'agglutinent ensemble, ce qui peut provoquer la formation de caillots sanguins. Alors, en chargeant naturellement le corps en se branchant à la terre, le corps va commencer à en bénéficier, et l'état de santé de la personne va s'améliorer progressivement !

[@Elphidore]

@@theweightlosslady1 J'ai commencé à expérimenter une nouvelle façon de se brancher à la terre. En lien avec la tige d'acier à l'extérieur, je fixe mon fil électrique sur une cuillère !!! Je garde la cuillère à la renverse sur ma langue quelques minutes pour favoriser un contact direct. La tête, en passant par la langue, c'est une autre partie du corps qu'on peut facilement mettre en contact avec la terre, et pas seulement les pieds. Pour que le fil électrique tienne sur la cuillère, j'utilise une pince crocodile à l'extrémité du fil électrique, et la pince tient sur le manche de la cuillère. La charge électrique se rend alors sur la cuillère. Lorsque je fait chauffer un bol de gruau ou de la soupe dans le four micro-ondes, par la suite, je plonge ma cuillère branchée directement dedans avant de manger. C'est probablement utile pour rétablir la nature de l'eau dans sa charge électrique naturelle. Les micro-ondes du four altèrent la qualité de l'eau. Pour les pinces crocodiles, on les trouve sur Amazon en paquet de 100 unités.

[@eleanorsmith971]

I started 3 days ago and I already feel better. I have many illnesses. It works, It is winter here so I’m using a mat. Ordered the shoes.

[@Elphidore]

540 millivolts is what I measure coming from the surface of the ground, compared to 0 millivolts coming from the 'ground' of the electrical wall outlet. It is absolutely necessary to plug in outside to take advantage of the natural electrical charge of the ground. The electrical 'ground' of the house is too deep in the ground to have these electrons which are essential!

[@Kydo2003]

Super! Thank you ⚡️

[@sarahwalters5341]

What kind of mattress should you buy?

[@blobmonster9494]

Kids used to live in dirt. We used to eat dirt. Lol

[@dawnliebenberg4287]

Love it but a bit “ long winded” especially in the beginning ….. not being disrespectful but please could you be “ simpler”? I e had the most amazing benefits from grounding by walking barefoot for 20-30 mins per day and sitting with barefeet on the grass for 20-30 mins per day- including weight loss and almost total healing from fibromyalgia!!!!

[@jessicabasurto9485]

Yes!!! Same

[@shirleynorman3782]

Is grounding safe for.persons with joint replacements and heart monitors or defibrillators and other heart devices

[@blobmonster9494]

Should be. No different then you walking outside barefoot.

[@Northspy49]

I didn’t know cells had electrons, only atoms do…🤷🏻‍♂️😊

[@TeresaPerry-hf1eh]

I don't understand why he said animals in the wild don't get cancer. From the research I've done, they most definitely do. May not be as prolific as humans, probably because they don't live as long lives because of the brutality of nature. There are a few, like ELEPHANTS, that don't. MS is not inherited, but people do inherit the genetic risk.

[@monharris28]

i think he said that in one of his other interviews. that animals are starting to get cancer because of environmental toxins and destruction but for many decades that didn't happen