جربتها النهارده وطلعت عظمة جداً، تسلم ايدك يا كوتش❤️
@sulaimananees3 жыл бұрын
ما طلعت ناشفة؟
@mo7ammad1523 жыл бұрын
الزبادي اكم جرام؟
@m2momen1673 жыл бұрын
@@mo7ammad152 علبة صغيرة
@m2momen1673 жыл бұрын
@@mo7ammad152 معلقة كبيرة ونص
@mo7ammad1523 жыл бұрын
@@m2momen167 اها شكرا
@kareemalaa2574-.2 жыл бұрын
عملتها يا جماعة واقسم بالله عظمة ❤❤
@إبراهيم-التميمي506 Жыл бұрын
جربتها لاكن حطيت سكر ستيفيا طلعت رهيبه
@user-mo9pp3dg6f4 жыл бұрын
والله انت احلي واحد شفته بيتكلم فى التغذية
@3abkarenooo_3li62 Жыл бұрын
والله عالمي احلي وصفه جربتها اقسم بالله 😋😋🤤❤️❤️
@ibrahimiskandar28712 жыл бұрын
تسلم ايدك يا كوتش عملتها اليوم طلعت تحفة وطعمها لزيز بس انا اضفت الكاكاو على الخليط
@hebahamdysalem50214 жыл бұрын
بجد انت رائع اديتنا أمل نكمل الدايت
@HebaHosni3 жыл бұрын
أنا بعمله بخلطة بانكيك جاهزة بالقمح الكامل، أحط عليها سكوب واى و شوية مية.
@zinebmhamdialaoui76383 жыл бұрын
انا اكلي كل صحي وجربت الوصفة طلعت روعة شكرا كثيرا متابعة من المغرب
@xv.io9 Жыл бұрын
شكثرر حبيت قناتك وطاقتك 🤍
@hassanelhaddad-89833 жыл бұрын
تسلم يا انفورمة والله اول مرة اعمل حاجة بنفسي وتطلع حلوه كده😂❤❤❤
@hemaarfa87104 жыл бұрын
يا ريت حلقات اكتر من النوع ده مفيدة جدا
@mohamedahmed_et3limonline3203 жыл бұрын
صلو على النبي ❤️❤️❤️
@mohamedahmed_et3limonline3203 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️
@elshaar3 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك يا كابتن عااااش نصيحة اخوية: بلاش موسيقى علشان متشيلش ذنوب ☝️
@ahmed-antonio8342 жыл бұрын
لسه عملها وبقولك طلعت عظمه
@Altamimi911 Жыл бұрын
السلام عليكم لازم موضوع الزبادي اللايت ولا ممكن استغني عنه؟ شكرا كابتن
@khaled0raby4814 жыл бұрын
اجدع شيف و مدرب ربنا يوفقك
@delet65743 жыл бұрын
نصيحة: لا حدا يحط معلقة كاكاو كاملة معلقة كاكاو كاملة لا حدا يحط و هي النصيحة نصيحة بمليون اقسم بالله حطيت معلقة كاكاو لان الوي خالص من عندي اقسم بالله ما بتتاكل اذا بتعطميها لئطتك ما بتاكلها نص او ربع معلقة بتكفي عن تجربة
@suodi26 ай бұрын
حط عليها عسل تمشي وما تكررها 😅
@الحاجةأمايهاب-ن5ص Жыл бұрын
الجدع دة بيقول كلام جامد
@afefysayd14714 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله عليك ولا أحسن شيف بورفشينال ربنا يحفظك ويحميك وتسلم ايديك وعنيك وجزاك الله خير الجزاء واحسن الله اليك
@ADEL-ox5rt Жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم في العالمين انك حميد
@mohamedelbardan10914 жыл бұрын
تسلم بجد ايدك ♥️ انا علي طول بعمله افطر بيه
@informa1804 жыл бұрын
mohamed elbardan 👍🏻👍🏻
@ADEL-ox5rt Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@يازهراء-د2ل2 жыл бұрын
تسلم ايدك ..انا متبعه نظام اللو كارب كم وحدة اكل
@adhamsayed49514 жыл бұрын
جامدة بس لو هحط كاكاو خام هل هيبقى طعمها مش مسكر فاحط سكر ولا هتبقى طعمها حلو من غير سكر
@محمدالشمري-ي5ع3ر Жыл бұрын
هل اقدر استغني عن البكنج باودر
@اقتباسات-غ2ض3 жыл бұрын
راح اجربها بكرا عالفطور وبعدل التعليق
@amirahmed97064 жыл бұрын
عملتها انهاردة تحفة يا فورمة
@ahmadahmad69313 жыл бұрын
اللبن في مصر يعني حليب عندنا بسعودية 🤣🤣 بغيت اجيب العيد واحط الزبادي اللي هوا اللبن عندنا بسعودية 😋
@hanygamal97722 жыл бұрын
لو سمحت اسعار اشتراك الجيم في السعوديه كام بالشهر
@Tlooxx122 жыл бұрын
@@hanygamal9772 ١٦٠٠ لو عاملين عرض الي هيا ٦ شهور
@hanygamal97722 жыл бұрын
@@Tlooxx12 1600 ريال في ست شهور
@yaahed22582 жыл бұрын
@@hanygamal9772 على حسب الجيم وشهرته والاجهزه اللي فيه انا الجيم اللي عندي بالحي موفر كثير اجهزه ب١٣٠٠ريال سنه و٣شهور
@hanygamal97722 жыл бұрын
@@yaahed2258 سنه وتلت شهور 1300 ريال حلو جدا حضرتك فين في السعوديه
@ibrahemsehata9982 жыл бұрын
لسة مجربها النهاردة ء جامدة جدا 👍💪
@mohamedelhag82003 жыл бұрын
احلى لايك ياانفورما مبدع 🇪🇬💐👍
@ADEL-ox5rt Жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالداي ولجميع المسلمين والمسلمات المومنين والمومنات الاحياء منهم الاموات
@toti-gk6hl4 жыл бұрын
انا اول مره اتفرج عليك بس بصراحه حبيت اسلوبك كوميدي😄☺☺
اخواني نصيحة مفيدة تناولو الشوفان الحبوب الكاملة وليس الذي يوجد في العلب اي سريع التحضير لانه يتحول إلى سكر ويعمل أضرار هذا كلام علمي
@mohamedadly61684 жыл бұрын
تقصد اجيبه كامل واطحنه؟؟؟
@Nada-dq1ke2 жыл бұрын
انا بحبك جدا ♥️
@TwizzyRixh3 жыл бұрын
تسلم ايدك جربتها وممتازة❤️❤️👌👌
@ammaryassine39393 жыл бұрын
فيك تساعدني انا عم جرب اعملا عم بتلزئ بل طاوا
@abdelwhabpc11643 жыл бұрын
@@ammaryassine3939 حط ربع معلقه سمنه او زبده و وزعها علي الطاوة
@ahmedragab70123 жыл бұрын
تسلم ايدك يا كوتش ♥🔥 لو خليت دي وجبة الفطار كويسه، وامشي عليها؟
@zoroo49953 жыл бұрын
اه كويسه اوي
@omarhassan66634 жыл бұрын
لو انا هحط كاكاو بدل الواي بروتين البانكيك هيكون فيه اد ايه بروتين
@abdalrhmanahmed40944 жыл бұрын
تسلم ايدك يا كوتش 👏👏
@informa1804 жыл бұрын
abdalrhman ahmed 🙌🏼👍🏻💪🏼
@ng4573 жыл бұрын
لا شوفان حلو صراحة انا بعملو لبناتي وافل بيطلع حلو و لا يبين أن معمول بشوفان و في مكان سكر عسل او تمر
@جوباالشامي4 жыл бұрын
ياخي قمة روعة ربنا يخليك ياطيب كابتن 🌹🌹🌹🌹🌹
@mohamedhany93294 жыл бұрын
يعم عملتها و متلعطش كده خالص😂😂
@ammarjr61173 жыл бұрын
الله يسعد قلبك❤
@qpqd074 жыл бұрын
حجربها
@MohanedHussien0004 жыл бұрын
وحياه ربنا لسه عاملها دلوقتي غير أنها بتخسس طعمها جامد جدا انا دايما هعملها بجد شابوه 👏👏❤️❤️❤️❤️
@lolo1988233 жыл бұрын
يعني عملتها وبسرعه خسيت😂
@MohanedHussien0003 жыл бұрын
@@lolo198823 انا اصلا مش تخين بس انا بحب الحجات دي وفنفس الوقت مش عايز اتخن 😊
@omarzizo13002 жыл бұрын
عظمة يا كوتش تسلم ايدك❤️
@zahrahamza16943 жыл бұрын
طلعت مظبوطه جدا شكرا
@shyryfareed1723 жыл бұрын
هل دقيق السميد او البسيسه للي هو دقيق دره سعرتهم عاليه ولا ممكن نعمل بيهم
@الغالي-ي6ص2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا كوتش
@جهادابراهيم-ص6ح3 жыл бұрын
حلوة بس عاوزة حاجة تخليها مسكرة شوي
@uchiha__sasuke87313 жыл бұрын
طب المقدار ده كله كام كالوري يا كوتش
@sherif_sabry743 жыл бұрын
طب لو الواي بالفانيليا اعمل اي يكوتش 😂 وتسلم ايديك ♥️
@maliksamamreh11253 жыл бұрын
يبقا حلي بلفانيلا 😂
@mahmoudali-yk1hr4 жыл бұрын
هي 60بروتين بالسوس ولا من غير وينفع ابدل السوس بذبدة فول سوداني ارجو الرد
@nayast25894 жыл бұрын
ينفع طبعاً
@bero101000 Жыл бұрын
صارت عندي خفيفة ومو دائرية 😂 بس طعمها طيب
@walidehimishoe22673 жыл бұрын
يا جماعة انا الوحيد اللي بيعشق الشوفان
@ali.almdiny51962 жыл бұрын
فيه بديل الزبادي يعني ممكن استخدم حليب مثلا
@dolagaming26062 жыл бұрын
جامدة اوي تسلم يديك❤️
@lozamhmd16342 жыл бұрын
ممكن احط عليه شوكلاته هيلثي سبريد بدل من الصوص دا؟
@yusefahmed18123 жыл бұрын
شوفان طعمه جامد اصلا
@mohamedali-us3ye3 жыл бұрын
شكرا يا كابتن
@sarabahaa66383 жыл бұрын
البروتين مش غلط انه يتعرض للنار ولا بيبقي في انواع معينه
@AhmedELsayed-ep9hv3 жыл бұрын
هبط جبريل عليه السلام علي سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وقال له ( السلام يقرئك السلام و يقول لك اتدرى بما رفع الله ذكرك فقال عليه الصلاة والسلام الله أعلم يا جبريل فقال له جبريل عليه السلام أن الله تعالى يقول لك (رفعت ذكرك يا حبيبي بان أسمى لا يذكر الا و معه اسمك) اسم الله جلا على يذكر مع اسم سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام ( لا اله الا الله - محمد رسول الله) فى الاذان خمس مرات و فى الاقامه خمس مرات حتى عندما ننام على فراش الموت .. نقول نشهد ان لا اله الا الله ونشهد ان محمد رسول الله - هذا هو الرسول الكريم هذا هو سيدنا محمد صل الله عليه وسلم هو النبى الذى اعطاه الله ( شجاعه موسى - و شفقه هارون - واقدام داود - وعظمة سليمان - وبساطه يحي - ورحمه عيسي - وصبر ايوب) هذا هو النبى محمد عليه أفضل الصلاة وأتم السلام هو النبى الذى اقسم الله له سبحانه وتعالى فقال ( وعزتى وجلالى يا محمد لو سلكوا الى كل الطرق - واستفتحوا على كل باب - ما فتحت لهم حتى يأتوا خلفك يا محمد) (هذا هو محمد بن عبدلله عليه الصلاة والسلام) يقول أبو هريرة وهو يتحدث عن رسول الله صل الله عليه وسلم .. ( ما رأيت أجمل من رسول الله صل الله عليه وسلم كأنما تجرى الشمس فى وجهه .. الشمس التى تملأ الأرض نورا بل والله لو انك عقدت مقارنه بين الشمس و بين رسول الله صل الله عليه وسلم لوجدت أن الرسول صلوت ربى وسلامه عليه أعظم واجمل من الدنيا وما فيها ليس فقط الشمس حتى ان الله جلا علا قال عن الشمس ( سراجا وهاجا)ومسى الحبيب محمد صل الله عليه وسلم (سراجا منيرا)هذا هو محمد صل الله عليه وسلم ( يقول على ابن ابى طالب رضى الله عنه وارضاه : عندما دخلت لأغسل رسول الله صل الله عليه وسلم .. لم استطيع ان أخلع قميصه من شدة النور الذى غطى عيوننا فظل لابسا قميصه وكنا نصب الماء على القميص ونغسل الجسد الطاهر الشريف بالقميص ( سأله ابن مسعود من يصلى عليك يارسول الله؟ فقال صل الله عليه وسلم : (اذا غسلتمونى وكفنتمونى .. فدعونى على شفير القبر ساعه وحدى فأن اول من يصلى عليه هو الله رب العالمين!( اى شرف هذا) ثم يصلى على جبريل وميكائيل ثم يصلى على اسرافيل وملك الموت ثم ادخلوا على جماعات وفرادى وصلوا على اللهم صل وسلم وزد وبارك عليه .. هذا هو محمد صل الله عليه وسل م لا تقرأ وترحل ، ضع بصمتك بصلاه على النبى الحبيب وشاركها لعلها تفتح أبواب وقلوب مغلقه
@شفاء-ت1ب2 жыл бұрын
لما تحط صوص شكولاته بالكاكاو و الحليب بيجي دوقو مر كيف نساوي بديل السكر؟
@darkonsmasr10222 жыл бұрын
انا بس عايز اتأكد من حاجه هو الواي ده الواي بروتين قصده كده صح
@osmanalayobi83113 жыл бұрын
سوال يا كوتش هل الذبادي اقدر استبدلها ب الحليب(لبن) ولو اه يبقا كم. رجاء در!؟
@aladdinwolf50334 жыл бұрын
بارك الله فيك حسين حبيبي علي الوصفة الجميلة بجد تسلم ايدك، عندي سؤال بسيط؟ بتمرن بقالي ستة اشهر متواصل و جسمي تقريبا ثابت علي وزن معين بعض الأماكن في جسمي الدهون فيها بتختفي تدريجيا ورغم ذلك الوزن ثابت، الحل من فضلك، شكرا علي ادائك الرائع، كان فيناك من زمن؟ بجد اسلوبك في الشرح مع الأداء عالمي👌👌
@informa1804 жыл бұрын
Aladdin Wolf الوزن الثابت ممكن يكون مياه زياده في الجسم او زيادة عضلية فا مفيش قلق طالما عامل عجز في سعراتتك 💪🏼👍🏻
@asmaehanna83953 жыл бұрын
احلى بأن كيك شكراااا
@اللحيةالبيضاء-د9ل4 жыл бұрын
الكلام دة لليعاوزين يخسو ولا اللي عملو فرمة
@bodaelbob75482 жыл бұрын
طب دا قبل التمرين ولا بعد
@rahmamaher41182 жыл бұрын
هو سكوب واي ده ينفع لينا احنا كمان ولا رجالة بس ؟
@fedaanour10524 жыл бұрын
لو حطينا معلقه زبده فول سوداني بدل صوص الشوكولاته ايه الدنيا ولو عايز اكله وانا بخسس ممكن اقلل كميه الشوفان اد ايه مثلا او لو حطيت قرفه بدل كاكاو خام كدا كالوريز هتقل ؟؟