Healthy, light and fast fruit-yogurt ice creams.

[@josefaaguilarvazquez]

Riquísimo el mejor que me comido y el más sano gracias

[@berthadamas7433]

Es la mejor receta que e visto, ya lo preparé y no necesita el agave., solo con el dulce de la fruta es suficiente.

[@evanaturae4710]

Me alegro que te gustase. Perfecto con el dulzor de la fruta natural :-)

[@guadalupeconstantino1884]

Pensé lo mismo que no necesita el agave que es muy dulce, solo me falta el yogurt y los haré gracias

[@jamnetpimentel5983]

Hola k es el agave

[@kazeu8062]

@@jamnetpimentel5983 hola Jannet. Agave es una planta de la cual se extrae una mielecilla muy suave utilizada para endulzar los alimentos. Tal mielecilla también es llamada SIROPE DE AGAVE. Esa mielecilla se obtiene aplastando el tallo de la planta, un procedimiento semejante a como se obtiene el jugo de azúcar al aplastar el tallo de la caña. Saludos! :)

[@jamnetpimentel5983]

Gracias

[@jeissyalvarez5888]

Me gusta es sano para haser a mis niña

[@marcosgalue6045]

SE VEN INCREIBLEMENTE DELICIOSOS GRACIAS POR COMPARTIR

[@mariarosadomingobrugal3957]

Me parece un postre genial y muy nutritivo

[@marialidiamunozvasquez8271]

Que rico me encanto tu receta lo voy a hacer gracias un saludo 🇨🇱

[@brillarysentirsentirybrillar]

SENSACIONAL, EVA, ES JUSTO LO QUE ESTABA BUSCANDO, (MADRID)

[@basecinco3623]

Wuaooo... las mejores recetas de yogurt que buscaba 😋👏✔️

[@marthae.villasana4747]

Gracias 😊 los haré a ver qué tal me salen. Saludos y bendiciones.

[@carmenrios9299]

Se venvriiiquisimos y muy naturales

[@mercedesalvarez1162]

YO CONGELO EL YOGOURT EN CUBITOS Y ASI CONTROLO LO QUE COLOCO Y ME QUEDA SUPER..

[@gabymontejo1343]

Hola saludos y bendiciones soy nueva gracias bueno idea para los pacientes geriatricos gracias están súper lo intentaré Aver como me queda

[@fernandoesperanza6915]

También llegaré a probar estos socuelentos. Helados refrescado y variados. Uhhhhhh. Que buena pinta tienen.. Y espesitos.. Que rricoooooos deben estar

[@mercedes2491950]

Tengo que probar a hacerlos gracias

[@cocinoconmihijaalcantara5471]

Que rico me encanta 👌

[@mariateisera7027]

Que ricos y saludables!!!! Gracias x las recetas!!! 👍🙋‍♀️

[@mercedesalvarez1162]

QUEDA SUPER ASI Y MUY NATURAL..GRACIAS

[@cocinaconmarinatalerogonza2037]

Me ha encantado es la receta que necesitaba muchas gracias tienes mi super like⬆️👍

[@charlottcharlott4469]

Lindos de ver i ricos estos helados...los hare este fin de semanay esperi que les guste a mi gatito i a mi esposo!..😻😻

[@isabelcordovacruz6974]

Excelente receta natural.

[@marialopelope8545]

Son súper saludables gracias por compartir la receta

[@susanaarciniegas5680]

He buscado sano y todos le ponen crema de leche y leche condensada. Tu receta si es sana. Acabo de hacer y a mi familia le encantó. Gracias por fin encontré lo que buscaba

[@anamorello3009]

Muy buenos los helados pero que para cada gusto se necesita más banana aparte hay que ponerlo a poner a congelar toda una noche para que salga bien pero igual tu helado es bueno por qué se come sin culpa de no engordar los otros tienen mucha grasa y te ponen muy gorda este es mejor por qué no engorda soy Ana Morello de Argentina

[@RosaPerez-gu2vt]

Recetas maravillosas!! Gracias!!

[@karinacoriag]

Wow! Me encantó la receta. Anque hayamos entrado en invierno en mi país la haré para probar. 😃 Gracias! Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@carolinamarinarancibia7018]

En mi país también estamos entrenado en invierno 😢 pero igual lo haré se ven muy pero muy ricos.

[@DelaAalaZ123]

Saludos desde El Salvador 😊

[@constanzaferrada3]

@@carolinamarinarancibia7018 en mi pais vamos a entar a primavera

[@pedromontero5586]

Me ha encantado este video, probaré hacerlo porque tiene muy buena pinta

[@ferminagaleano59]

Me encantan,enves de azucar se puede usar miel?

[@MariaRomero-ce2ck]

Hola me encanto la receta ,lo único que no tengo una batidora tan potente y es muy necesaria

[@rosalopez2060]

Me encanto.. Quiero preparar para vender

[@nuriaferbaq342]

Pinta increíble y muyyy sanos

[@silvanavaldivia4669]

Me encanto

[@elizabethromero3363]

Excelente. Gracias. Bien sencillo. 👏👏👏👏

[@erikarivera2262]

Gracias por la receta,me gustó mucho, muy sano y práctico

[@narkiluna2156]

hola soy narki mis saludos desde san fernando estado apure,VENEZUELA EXCELENTE ESTA RECETA, ME GUSTARÍA SER DISTRIBUIDORA DE TAN PRACTICA RECETAS💖👏😘

[@patriciacastillocassana4894]

Gracias por compartir Dios te bendiga siempre amén bendiciones pero quiero saber donde consigo Cirote de Agabe 😀😘💕🙏

[@m.bergua.videos.]

Muy rico Suscrita

[@Euniceabigail14]

Hola con que puedo sustituir el plátano, gracias

[@anamariavilloldo4361]

Muy lindo estos helado. Quiero.saver q es.cirote. De Agabe y donde se compra.felisitaciones 😚

[@anitasanchezdeherrera6788]

Me encantaron las recetas se ven deliciosos esos helados. Gracias 👍🌹🍧

[@ganadinerosintantatontera7975]

Eva me encantan tus recetas y consejos, muchas gracias por compartirlos con nosotros. Quisiera consultarte cuál es la cantidad del yogur?

[@evanaturae4710]

Unos 250 gramos de yogur. Saludos!

[@esperanzaruedaduarte366]

Seguro que me encanto 😜

[@nancysantos4018]

Se ve muy delicioso y provocativo, los haré. Saludables y ricos helados. Mil gracias. Desde Cali, Colombia 😍

[@mariaelianaosoriogonzalez5364]

Hola se ven ticos los helados . Qué es el sirope ?.... Chile.

[@marcelaagurto3876]

Lo he hecho y me ha encantado, gracias por la receta 👏👏👏❣️❣️

[@evanaturae4710]

Marcela Agurto me alegro mucho 😀Saludos

[@leticiaergon4530]

¿Qué es agave? Soy de República Argentina. Muchas gracias

[@mariaadrianamontecinosfredes]

Buenísimos y fáciles de hacer ,más encima sanos,gracias y bendiciones ,desde Chile un abrazote. 🤗

[@migdalyrivero6832]

Hola soy vzla, me requete me encanto tu receta, aanadaba buscando 1 receta y esta me encanto,pero me gustaria saber cuantos helados asi de vasitos te salieron con esta receta ? Los quiero para vender.yo ago y vendo yogurt ,por eso digo que me sirve, muchas gracias por enseñar

[@gelysanchez6677]

Hola soy tu nueva suscriptora ... se mira delicioso todo y muy sano ... saludos desde Tamaulipas mexicano.

[@manuelafresneda]

Buenisimos y facilísimos ! 👏🏻 gracias Eva

[@blancascerpella4744]

Eva Nature hola recién encuentro tu canal buscando recetas helados sin azúcar. Sirope es azúcar? Se puede reemplazar por stevia?. Gracias

[@carmengonzalezperez4743]

Gracias. 👍. Lo. Ke. Buscaba.

[@gladizacosta6006]

Q es sirope de agave?

[@CAROLINA_INAA]

Hola Eva! Me encantó tu helado natural! Pero tengo una duda... el plátano no hace que se oscurezca el batido a lo largo del tiempo? Si lo meto en el congelador no se harán cristales de hielo? Y por último, la consistencia de este helado es cremoso o se puede comer un poco más congelado? Cómo se aprecia mejor? Muchas gracias!

[@sandramoncivais7166]

Hola buenas tardes, el yogurt es de 1 litro?? ,esta super buena la receta , los podemos vender,, agradecería mucho la información, los vasos de que tamaños son??

[@maribelrequenamagallanes5760]

Buenísimo amiga

[@nancyvargas9733]

Cómo se consigue el sirope de agave en México

[@aranzazucalvo21]

Muy buena receta!! Gracias

[@marialuisasolis1663]

Buenísimos

[@yanetabreu6959]

Se puede usar miel mejor? Me gustan mucho, pero no uso agave!! Si, buenos y saludables, muchas gracias 🤗👏👏

[@evanaturae4710]

Yanet Abreu mejor la miel de acacia con menor valor glucémico. Saludos

[@elenacortes1065]

MA RA VI LLO SO!!!!!

[@mariadelrociopinzoncasalla6450]

Que riico!! Se puede con Yogurt griego? Se puede licuar?

[@evanaturae4710]

Maria Del Rocio Casallas sin problema, lo único que contiene mucha más materia grasa. Saludos.

[@karenrodriguez3851]

Que es el sirope y para que es?

[@isodavila1345]

Hola como se llama ese triturador?

[@rominaquinteros3378]

Que es sirope de agave? Se puede reemplazar por edulcorante en la misma medida ?

[@yosoy1801]

miel

[@kazeu8062]

Hola Romina. El sirope de agave es la mielecilla que se obtiene al aplastar el tallo de la planta AGAVE. En un proceso semejante para obtener el jugo de azúcar al aplastar la caña. Si deseas sustituir el sirope por otro edulcorante, revisa las proporciones equivalentes...no usarías la misma cantidad, pues por lo general los edulcorantes sustitutos ( aspartame, acesulfame K, estevia, etc.), tienen mayor poder endulzante, así que pondrías menor cantidad.

[@kazeu8062]

....y bueno, podría ser que no necesites ni el sirope de agave, ni ningún otro edulcorante, si al probar la mezcla de frutas con yogurt ves que está lo suficientemente dulce para tu gusto ;)

[@merromero8877]

Hola! Sirope agave como mas se lo conoce? En Argentina.gracias

[@evanaturae4710]

Según conozca, solo tiene ese nombre. Puedes utilizar otro endulzante sano si no lo encuentras. Saludos.

[@merromero8877]

@@evanaturae4710 muchas gracias.ahora sé q es un enduzante.

[@merromero8877]

@@evanaturae4710 muchas gracias.ahora sé q es un enduzante.

[@kanchitatorresmendez9002]

Disculpe la pregunta, que es agave? Que rico se miran, mmmmmm😋

[@silviaecheverria7664]

Esa dos cucharadas de no se que eso

[@evanaturae4710]

Kanchita Torres Méndez Es un endulzante que viene de una planta parecida al cactus. Si no encuentra utilice endulzante sano como el azúcar de abedul (xilitol), estevia o miel de Acacia (que es la miel con menor índice glucémico). Saludos

[@silviaecheverria7664]

@@evanaturae4710 gracias Silvia Echeverría de Argentina muchas bendiciones

[@chelaflores1091]

Gracias Mary CruZ Romero

[@anaalmeyda5129]

Que es sirope de agave

[@paquiblaslopez8975]

Me gusta mucho tu recetas de helados, me puedes decir que es el sirope de agave???

[@evanaturae4710]

PAQUI BLAS LOPEZ Es un endulzante que viene de una planta parecida al cactus. Si no encuentra puede utilizar otro endulzante sano como el azúcar de abedul (xilitol), estevia o miel de acacia (que tiene menos índice glucémico que otras mieles). Saludos

[@paquiblaslopez8975]

@@evanaturae4710 muchas gracias, por sacarme de dudas, ahh y por supuesto que haré tus helados , un saludo

[@Chicoemociones]

Genial el tutorial ¿Dónde consigo esa licuadora? ¿O cuál es el modelo?

[@paulicaraluca1630]

Una pregunta como hago para congelar el yogur ? Se congela tal cual los compras del súper o hay que echarlos en algún vaso o tapeará de vidrio y congelarlos ? Es que nunca he congelado un yogur y no se si se congela con el envase tal y como viene o no

[@mercha9110]

Que maravilla👌🏼deseando ya hacerlos !! 😋 Sabrías como hacerlo de straciatella ?? 🙏 Son los preferidos de mis niños y se los podría preparar yo así de saludables... Gracias de antemano. 😘

[@evanaturae4710]

Mercedes SalSot me alegro te haya gustado 😊. Para uno sano de straciatella yo probaría con 3 yogures congelados, un plátano congelado (para más dulzor) y las dos cucharadas de sirope de agave o miel. Batirlo y por último añadir chocolate negro cortado en trocitos pequeños y mezclarlo con una cuchara. El chocolate negro 85% es el mejor y más antioxidante y puro. Si a tus hijos le resulta muy amargo empieza por 70%. Ya me dirás cómo sale. Yo también tendré que probarlo 😉.

[@mercha9110]

Muchas gracias👌🏼 Voy a probar y a ver que tal resulta. Mil gracias... 😘

[@cobaa.9890]

Se puede hacer con yogurt vegano???

[@samuray97]

Hola y si no tienes sirope de agave con que lo puedo sustituir ? Gracias

[@evanaturae4710]

Cualquier endulzante más sano: azúcar de abedul o xilitol, estiva, azúcar de coco, miel de acacia... O si la fruta es ya dulce, no añadir ningún endulzante. Saludos.

[@glup4153]

Miel

[@maritzaandrade1636]

Hola un saludo , soy de Cuenca Ecuador aquí no se encuentra el sirope de agave, con q lo puedo sustituir GRACIAS

[@evanaturae4710]

Puedes utilizar un endulzante natural y con poco índice glucémico preferiblemente. Saludos.

[@marioschutrumpf9463]

Le puedo poner chorizo y morcilla? ..vaya preguntontas

[@marisamorales1048]

No me sienta bien el plátano y tampoco me gusta, ¿se puede cambiar por otra fruta que le de cremosidad?. Gracias

[@danielcaceres1716]

Dond puedes concebir esa cucaracha? De helado?

[@jamnetpimentel5983]

Hola, me puedes decir que es agave

[@yosoy1801]

miel o azucar

[@victoriavictoria4269]

Que delicia y sano 😋

[@gabrielaflores1527]

De cuántas onzas o mililitros es el vaso donde congelas el yogurt? Gracias. Y muy exquisito todo lo que nos compartes.

[@evanaturae4710]

Gabriela Flores utilicé un yogur de 150 gramos. Saludos.

[@jazziedgm1944]

Hola, recién te encuentro. Me podrías decir si ¿ocúpaste todo el bote de yogurt para un helado? O ocúpaste todo el bote de yogurt para los 4 helados? que se ven ahi. Con las cantidad de frutas que sale en tu receta y todo un bote de yogur cuántos vasos de helado saldrían?.

[@cielosierrahernandez1447]

Bravo!!

[@yanirasolis9939]

Buenas tardes , será q' lo puedo preparar en una licuadora. Si hago de otras variedades siempre tengo q' ponerle platano ? Gracias por contestar.

[@evanaturae4710]

Puedes hacerlo sin plátano tan solo que este le da dulzor y cremosidad. Un saludo

[@yanirasolis9939]

@@evanaturae4710 Gracias 🤗😊 muy amable por contestar. Bendiciones.

[@mariyjesurodriguez343]

Espectaculares.👍👍👍👍

[@CarlosGonzalez-gm2oo]

Hola donde se compra el sirope de agave ? Y el yogurt es natural o s gun el sabor del helado puede variar gracias

[@kazeu8062]

Hola Carlos. El sirope o jarabe de agave lo venden en el supermercado, está por el rumbo de la miel y los ingredientes de repostería. También podrías usar MIEL CARO ( jarabe de maíz) de esa que le dan a los bebés.

[@kazeu8062]

El yogurt es natural, pues el sabor de la nieve se lo das con la fruta que eliges...

[@CarlosGonzalez-gm2oo]

@@kazeu8062 gracias

[@josefamora5200]

SI SON PARA NEGOCIO COMO SE MANTIENEN EN LA NEVERA

[@patricia_ca]

Tengo melocoton congelado podrias darme una receta para esa fruta por favor?

[@kazeu8062]

Que delicia! Yo lo prepararía como el de mango. La fruta, el yogurt, el sirope de agave y el limón. :)

[@flormariaplazaortiz6727]

Muy buena ...

[@remediosmartinez8073]

En vez fresa 🍓 vale la mora o cualquier otra fruta?

[@yosoy1801]

si

[@anaruizperez6143]

Se puede guardar en el congelador después de preparados?

[@evanaturae4710]

perfectamente. Sácalo 10 minutos al menos antes de consumir. Saludos

[@mnieves6223]

Y no se puede batir todo primero y luego congelar?

[@charlottcharlott4469]

Claro que si..

[@marioschutrumpf9463]

Pero si lo quieres consumir al momento la fruta y el yogurt deberán estar congelados .

[@marlenzuniga8580]

Disculpa que es sirope

[@evanaturae4710]

Siroge de agave es un endulzante natural procedente de una planta parecida a un cactus. Tiene bastante menos índice glucémico que el azúcar. Puede sustituirlo por otro endulzante natural sano. Saludos.

[@epdlp4506]

Te recomiendo un processor de alimentos. Asi le dicen en Los Angeles, California. No se como se llame en tu pais.

[@evanaturae4710]

Le llamamos igual. Saludos

[@roxanahigueras3103]

Excelente👍👏

[@gloriapabon4973]

Super

[@lauraontiveros1412]

Hola que es el sirope de agave dónde lo puedo conseguir y para que sirve en el helado ?

[@evanaturae4710]

Es un endulzante natural que viene de una planta parecida al cactus. Puede conseguirlo en supermercados y tiendas ecológicas. Saludos

[@normanavas4959]

Y que es agave alguien me puede decir y donde lo puedo comprar

[@charlottcharlott4469]

Es una planta provenienre del Mexico, es mucho mas potente que el azucar, siempre es un edulcorante, puedes utilizar miel si no la encuentras o azucar morena!

[@yosoy1801]

miel

[@kazeu8062]

@@charlottcharlott4469 ...aunque si decides usar azúcar morena, antes de incorporarla a la mezcla tendrías que hacer primero un jarabe ( hervir azúcar con agua, y dejarlo enfriar) para que se distribuya de manera uniforme en la nieve, de otro modo no se disuelve

[@kazeu8062]

Norma, el sirope de agave puedes comprarlo en el supermercado, es un jarabe, lo encuentras en la sección de materiales para repostería... O bien, puedes usar jarabe de maíz, tipo " miel caro" de esa que le dan a los bebés

[@eldanellycompeansuarez5067]

Disculpe que es agave

[@zairacastro8426]

Miel de agave

[@Magia1977]

Se puede limón en lugar de Lima??

[@anzunimayazuleycita5322]

Bueno si no tengo batidora ay como se hace