টোপনিৰ খেলিমেলি থাকিলে এই ৫ বিধ খাদ্য খাব || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

  Рет қаралды 685,951

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Күн бұрын

Пікірлер: 411
@munnasarmah8930
@munnasarmah8930 3 жыл бұрын
মোৰ টোপনি বহুত কম,গোটেই ৰাতি সাৰে থাকো, টোপনি কম বাবে স্বাস্থ্যও বেয়া , এই ভিডিওতো চাই মই বহু উপকৃত হ'লো ,ধন্যবাদ বাইদেউ।
@pinkumonikonwar7468
@pinkumonikonwar7468 3 жыл бұрын
Moro akei problem
@deepamonidas9786
@deepamonidas9786 2 жыл бұрын
Mur
@AnimaAnimasaikia
@AnimaAnimasaikia 3 ай бұрын
সুন্দৰ 🙏
@sadhandas9336
@sadhandas9336 Жыл бұрын
🌹🙏💐🙏🌷🙏🌺🌻🙏 সৰ্বোত্তম/সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ সম্পদ স্বাস্থ্য।এই পৰম ধন স্বাস্থ্য ৰক্ষাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় দিহা পৰামৰ্শ প্ৰদানি মানৱ কল্যাণ সাধি আমাৰ অন্তৰ জয় কৰিছে।সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ বিজয় মানুহৰ অন্তৰ জয়।👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@himajyotimazumdar1408
@himajyotimazumdar1408 2 жыл бұрын
মই বহুদিন ধৰি টোপনিৰ বাবে ডাক্তৰে দিয়া ঔষধ খাই আছো , গোটেই জীৱনটো খায়েই থাকিব লাগিব বুলি ভয় হয়। আপোনাৰ এই পাচবিধ খাদ্য খাই চাম ।আপোনাক ধন্যবাদ জনালোঁ।
@swapnasaikia6002
@swapnasaikia6002 2 жыл бұрын
আপোনাৰ সকলো ভিডিঅ'চাই বহুত ভাল লাগিছে
@anjusaikia4754
@anjusaikia4754 2 жыл бұрын
সুন্দৰ বাইদেউ, বহু খিনি তথ্য পালোঁ
@MridulGohain-x3h
@MridulGohain-x3h Ай бұрын
BAhut. BAhut Val lagisa❤❤🎉l😊😊Nibedita. Gohain
@jyotigogoi3852
@jyotigogoi3852 Жыл бұрын
বহুত ভাল লাগিল ধন্যবাদ।
@sitaramhajong6653
@sitaramhajong6653 3 жыл бұрын
Thank you Madam for this Advice
@edusat5557
@edusat5557 3 жыл бұрын
আপোনাৰ ভিডিঅ' বোৰে মানুহৰ স্বাস্থ্য সজাগতা আনিছে। মই প্ৰায়ে চেয়াৰ কৰোঁ যাতে সকলো উপকৃত হয়।
@atulhazarika4227
@atulhazarika4227 3 жыл бұрын
তুমি আগবঢ়োৱা প্ৰত্যেকটো ভিডিঅ বহু উপযোগী
@sumudas4948
@sumudas4948 2 жыл бұрын
Bht bht doino bad apnaloi ma'am 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@paporiborah1263
@paporiborah1263 3 жыл бұрын
Bohut bohut dho yabaad baa. Val lgil vdo tu
@SukchanBiswas-r9i
@SukchanBiswas-r9i 3 ай бұрын
Good khobar tomar mem kotha tu suni bohut vàl lagil mem
@joyabhatterjee4536
@joyabhatterjee4536 Жыл бұрын
Bht vl lagil....varir xir bur tani dharile ki koribo lage ganaba
@basantidas8161
@basantidas8161 6 ай бұрын
ভাল লাগিল আপোনাৰ উপদেশ
@gobindboro9543
@gobindboro9543 2 жыл бұрын
অ বা!ধন্যবাদ জনাইছো দেই ।
@aratikakati6556
@aratikakati6556 3 жыл бұрын
Thank you Madam . Bor bhal palu apunar kothakhini xuni
@bhabanisaikia2750
@bhabanisaikia2750 2 жыл бұрын
ভাল লাগিল video 2 চাই, লগতে বহুতো কথা জানিব পাৰিলো
@gayatrigogoi2379
@gayatrigogoi2379 Жыл бұрын
ভাল লাগিল , ধন্যবাদ মেম
@ushabora-tw8vg
@ushabora-tw8vg Жыл бұрын
বহুত বহুত ধন্যবাদ ।
@archananath3587
@archananath3587 2 жыл бұрын
Bhal lagil.
@nizaragogoi6912
@nizaragogoi6912 2 жыл бұрын
Apunak bahut2dhanyabad janaisu mur tupani bahut khelimeli hy apuner ai niyam khini palon karim aru kisuman palon kari upkrita hoisu.ashirbad thakil.
@rupalisaikia4966
@rupalisaikia4966 Жыл бұрын
Very good advice.Thank s madam.
@anjubezbaruah9999
@anjubezbaruah9999 3 жыл бұрын
বহুত কামত আহিব বাইদেউ ।বহুদিন টোপনি নাই বাবে বহু বেমাৰে লগ ললে ।
@rupusentertainment8050
@rupusentertainment8050 3 жыл бұрын
Bhut val kotha jnibo parilu aji mam..tq
@rinadevi7737
@rinadevi7737 2 жыл бұрын
Very important video for health
@bintuborah1508
@bintuborah1508 3 жыл бұрын
বহুত ভাল লাগিল
@shilpichetia2985
@shilpichetia2985 4 ай бұрын
Apunar video sai upakita houisu thank u madam
@jibonjyotidutta622
@jibonjyotidutta622 2 жыл бұрын
ভাল লাগিল
@sriumakantamili1607
@sriumakantamili1607 3 жыл бұрын
Bhaal lagil bhaideo.
@khairunnehar7806
@khairunnehar7806 2 жыл бұрын
Thanks .. Mam . Khaadima Rahman .
@lankeswardeka9518
@lankeswardeka9518 3 жыл бұрын
Aponar video said bohut vhal lagil
@BortaBorta-xz9fp
@BortaBorta-xz9fp 3 ай бұрын
Bohutvallagil❤❤
@SN-bl8eu
@SN-bl8eu Жыл бұрын
ধন্যবাদ বাইদেউ।
@sonaramdeka1740
@sonaramdeka1740 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ আপোনালৈ
@keshabborah6498
@keshabborah6498 3 жыл бұрын
Bhal lagil maa'm jonuar babe
@rumibegum9462
@rumibegum9462 2 жыл бұрын
Tuponir prblm mur ase, apunar valuable advice bur val lagil
@kabitadas6301
@kabitadas6301 3 жыл бұрын
Bohut bohut Val lgil mm
@jyotimalibharali7047
@jyotimalibharali7047 3 жыл бұрын
Val lagil baideu
@DkVlogswithDipankar
@DkVlogswithDipankar 3 жыл бұрын
খুব সুন্দৰ আৰু বহুত ভাল লাগিল কথা খিনি শুনি বাইদেউ 🙏
@pujasaikia7369
@pujasaikia7369 2 жыл бұрын
Thank you mam for your valuable advice
@Munmivlogs123
@Munmivlogs123 2 жыл бұрын
Thq so much mam 🙏😍 bahut bahut vl lagil ,
@ruma_s
@ruma_s 3 жыл бұрын
ধন্যবাদ বহুত ভাল লাগিল
@barnalideka.7994
@barnalideka.7994 3 жыл бұрын
Val katha kala..jani val lagil Bahut...
@pranabbarman9255
@pranabbarman9255 3 жыл бұрын
বাইদেউ🙏...টোপনিত নাকৰ ঘোৰ ঘোৰনিৰ শব্দৰ ৰক্ষা পোৱাৰ কিবা উপায় দিব নেকি..
@bablubhuyan9067
@bablubhuyan9067 2 жыл бұрын
বৰ ভাল লাগিল ভিডিওতো 🙏
@aditymoran7447
@aditymoran7447 3 жыл бұрын
Good information news that I like that,
@kunaljeetgohain
@kunaljeetgohain 6 ай бұрын
Hundor
@mrsimpleshortandvlogs
@mrsimpleshortandvlogs Жыл бұрын
Apunar video bilak sai bohutei vaal lage
@koushikhazarika204
@koushikhazarika204 Жыл бұрын
Good advice. .because amar samoy nai ..
@dadudas3884
@dadudas3884 3 жыл бұрын
Thanks baidew video sai val lagil 🙏
@ikondas8254
@ikondas8254 Жыл бұрын
ভি়ডীও টো চাই ঙাল লাগিল বাইদেউ
@mahendardasgitali7236
@mahendardasgitali7236 3 жыл бұрын
ভাল লাগিল বাইদেউ৷
@RenumaiMili-j9t
@RenumaiMili-j9t Ай бұрын
Very nice🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@SayamborGohain
@SayamborGohain 8 ай бұрын
Thanque madam for your advice
@mamitasaikia6194
@mamitasaikia6194 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ জনাইছো।
@Neha-zq1jh
@Neha-zq1jh 3 жыл бұрын
Thank you so much Mam. Val lagil Katha bur janib pari 🙏
@anupgogoi8562
@anupgogoi8562 3 жыл бұрын
Val lagil
@kalpanagogoi7064
@kalpanagogoi7064 3 жыл бұрын
Apunar advice val lagil mam
@pinuchangmai9203
@pinuchangmai9203 2 жыл бұрын
Thanks pongkhi lta
@gitikadevi242
@gitikadevi242 3 жыл бұрын
Sundor
@anantahazarika3283
@anantahazarika3283 3 жыл бұрын
ভাল লাগিল।
@SukchanBiswas-r9i
@SukchanBiswas-r9i 5 ай бұрын
Thanks you mem .......
@sovanakakati2340
@sovanakakati2340 3 жыл бұрын
ধন্যবাদ ‌পঙখী।
@santanu042000
@santanu042000 3 жыл бұрын
Your videos are highly appreciable and helpful in improving our lifestyle. Thank you so much!!
@leenadas9539
@leenadas9539 2 жыл бұрын
Thankx a lot for ur valuable vedeo
@leenadas9539
@leenadas9539 2 жыл бұрын
Mam, chamomil tea সকলো মানুহে খাব পাৰিবনে Medicine খাই থকা মানুহে আৰু aged মানুহে,,plz jinabo
@renukadevi9682
@renukadevi9682 Жыл бұрын
❤❤ hi ma'am❤❤☺💐🙏🙏
@anjuwarabegum3138
@anjuwarabegum3138 3 жыл бұрын
Thank you ma'am , bohut kotha janilu ♥♥
@gunanidhimahanta147
@gunanidhimahanta147 Жыл бұрын
বৰ উপযোগী বাৰ্তা সকলোৰে বাবে।
@nilutpalbairagi346
@nilutpalbairagi346 3 жыл бұрын
Thanks a lot ma'am.. Apunar enekuwa dhoronor valuable video r babe🥰.. Apunar proti2 video moi sao
@bitudas883
@bitudas883 3 жыл бұрын
Baidew . Bohut Bohut Dhonyabad👍
@adityatamuli9606
@adityatamuli9606 Жыл бұрын
Think you so much. Maa m your. Advise
@sandhyaranibora6333
@sandhyaranibora6333 2 жыл бұрын
Xundor
@ranjitbage9524
@ranjitbage9524 2 жыл бұрын
Nice video thank you
@KumkumNita
@KumkumNita Жыл бұрын
TnQ ma'am 😊
@MridulGohain-x3h
@MridulGohain-x3h Ай бұрын
Nibedita. Gohain❤❤🎉😊😊😮😮
@debasishboruahvlog8962
@debasishboruahvlog8962 Жыл бұрын
Bhal kotha kole mur hodai hoi
@pradipgogoi3182
@pradipgogoi3182 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ।
@tutumonidewri8521
@tutumonidewri8521 11 ай бұрын
Dhanyawad madam
@junglemanfood6133
@junglemanfood6133 3 жыл бұрын
Bhut bhal kothar hikilu baa
@DipanjaliDuarah
@DipanjaliDuarah 8 ай бұрын
Thankyou bàidew
@KiranDevi-cn3nd
@KiranDevi-cn3nd Жыл бұрын
Nice❤❤❤❤
@plabondutta1084
@plabondutta1084 Жыл бұрын
Tq mam
@Ratnaktr
@Ratnaktr 2 жыл бұрын
Very good suggestions
@jintimonideka4254
@jintimonideka4254 Жыл бұрын
Thanku so much ma'am for this advice 🙏
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
My pleasure 😊
@elimonidas3557
@elimonidas3557 3 жыл бұрын
আপোনাৰ ভিডিও তো চাই বহুত ভাল লাগিছে। ধন্যবাদ । আপুনি কোৱা তিনিটা বস্তুয়েই প্ৰায় খোৱা হয়।
@mridusmitasaikia6154
@mridusmitasaikia6154 Жыл бұрын
Thank you.
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
You're welcome!
@sonmonidas201
@sonmonidas201 2 жыл бұрын
ba mur suwali jonir boyos 1 years 1 months hoise tai pani kesuwar porai gotei dintot tuponi najai aru ketiyaba goleu 10/12 minit pisote har pai jai aru ratiu 9/10 taloi sare thake ratipuwao 4/5 tat har pai jay eko kabo nukhose doctoroko dekhaisu kintu eko suphal puwa nai taiko khuwabo parim ne? kiba ata upay diok ba ❤️❤️❤️
@nijarahazarika5115
@nijarahazarika5115 3 жыл бұрын
বহুত উপকাৰী কথা জানিব পাৰিলো।
@beautirabha9280
@beautirabha9280 2 жыл бұрын
Thank you
@khagenchandrarajbongshi-ix1sp
@khagenchandrarajbongshi-ix1sp Жыл бұрын
Very useful and informative.Hope these suggestions will help us a lot. Thank you ma'am.
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
My pleasure 😊
@ratulgiri686
@ratulgiri686 3 жыл бұрын
শুভেচ্ছা জনালোঁ।
@minatideka7551
@minatideka7551 3 жыл бұрын
Good advice mem Thank you🌹🌹
@জীৱনসুৰভি
@জীৱনসুৰভি 2 жыл бұрын
কলটো কেঁচা নে পকা আৰু কি কল জনাবচোন। বহুত ভাল লাগিল
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 2 жыл бұрын
Poka kol
@amlanvasistha7367
@amlanvasistha7367 2 жыл бұрын
Thank you mam🙏🙏♥️
@baharunnessa4694
@baharunnessa4694 2 жыл бұрын
Meme সৰু লৰা ছোৱালী যে ঠোঠা হয় ,তাৰ ওপৰত এটা vdo লাগিছিল pls
@binodtalukdar9015
@binodtalukdar9015 2 жыл бұрын
I prefer your instruction. Thank you madam.
@nitiskitchen4659
@nitiskitchen4659 2 жыл бұрын
Nice information
@narayanmuhori1637
@narayanmuhori1637 2 жыл бұрын
Good advice.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
All About Diabetes, cause , symptoms treatment- Dr. Mriganka Baruah MD
12:12
Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT
Рет қаралды 531 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.